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hallo leute
schön das es bei euch gut klappt
mal ne frage : ich such ein gutes frühstück das recht schnell zubereitet wird und eventuell auch bei der arbeit gegessen werden kann und welches auch komplett dk entspricht.
Es sollte recht reichhaltig sein ein shake morgends is für mich einfach nix=/
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70 auf 60! mein Ziel!!!
69.3----->nach 3 Tagen 700 gramm geschafft 16.08.08
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Linear-Darstellung
