Frage wegen Gewichtsschwankungen

Hallo zusammen,

aktuell schwanke ich zwischen 73,6 (Tiefststand) und 76, 5 Höchststand in den letzten drei Wochen, so lange der Höchststand so bleibt ist das ja super OK und ich habe klasse abgenommen.

Seltsam finde ich es trotzdem ! Woher kommt das und was tut man am besten dagegen.

Grüße

Stefan

Hallo Stefan!

Ich könnte mir vorstellen, dass das Wassereinlagerungen sind .... evtl. isst Du zwischendurch Sachen, die einen hohen Salzgehalt haben und an anderen Tagen halt nicht.
Bei mir kommt das manchmal vor, wenn ich nicht genug trinke!

Ist nur so eine Idee ....