Diät Abnehmen Naschkatzen

Diät Abnehmen - Naschkatzen


Gemeinsam Abnehmen Naschkatzen  




Zurück   Diät Abnehmen Naschkatzen > Diät Erfahrungen > Diät Formen

Antwort
 
LinkBack Themen-Optionen Ansicht
  #921 (permalink)  
Alt 03.03.2006, 19:58
Gast5174
Gast
 
Beiträge: n/a
Hallöchen CD-Family!! :fami:

Also bei mir läuft es derzeit wieder super. Nachdem ich in den letzten Wochen irgendwie öfter Durchhänger hatte und ständig in die Süßigkeiten-Falle getappt bin, hab ich die Kurve jetzt gekrigt. Seit dieser Woche klappt das alles prima. Ich mache DC und fühle mich super dabei. Außerdem futtere ich Nachmittags keine Schokolade mehr. Ich hab mir den Trick von Manolita abgeschaut und mir Zartbitter Schokolade gekauft. Wenn ich dann (meistens nach dem Mittag) lust auf was schokoladiges sües habe esse ich ein Stück davon. Und ich beiße sogar noch ab,weil mir der Geschmack zu intensiv ist.
Hihi, hätt ich nie gedacht, dass ich das mal mache, eher dass ich es irgendwann schaffe ne halbe Tafel auf einmal in den Mund zu stecken.
Aber Manolita, es ist echt wie Du sagst, nach einem Stück ist das Schokoverlagen auch weg. :tup:

Und gefrühstückt hab ich Joghurt mit Apfel und Banane. Für morgen hab ich schon Birnen besorgt und mein Schatz hat lecker Grapefruit vom Einkauf mitgebracht. Da freu ich mich schon drauf! Hmmmm

@Matschkugel & @sleeping beauty & @blacktears &@lillyarwen: Herzlich willkommen auch von mir! Wow, so viel Neuzugang auf einmal! Unsere DC-Family ist echt schon riesengroß. Aber das tolle ist: Zu groß geht gar nicht! Alle netten Seelen sind wilkommen! :kiss: Ich wünsch Euch vielErfolg mit DC und viel Spaß hier in unserem Thread!

@kenzo: Also Frankenberg hab ich schonmal gehört. Aber ich weiß grade nicht welche Richtung das ist. Ich studiere Chemie und Deutsch auf Lehramt.

@monig: Wie wäre es dennmit Früchtetee? Oder warst Du es die darauf verzichtet wegen der Wärme? Ich komm hier etwas durcheinander... Wenn ja, ich glaube es gibt auch so Früchtetee mit Chilli drin. Das wäre dann ja auch warm.

@mermaid: Das mit der besseren Haut ist ja super!
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!Wong this Post!
Mit Zitat antworten
  #922 (permalink)  
Alt 03.03.2006, 20:06
blacktears
Gast
 
Beiträge: n/a
Hallo ihr Lieben!

Vielen Dank für die herzliche Aufnahme hier!!!
Auch von mir ein herzliches Willkommen an alle Neustarter
Ich hab eigentlich nicht so den Hang zu süßem. Eher liebe ich deftige Mahlzeiten, da muss ich an mir arbeiten. Aber ab und zu überkommt mich dann auch die Süßlust und dann muss ich mich wirklich versuchen unter Kontrolle zu halten.
Aber ich muss dir Recht geben Felidae, das mit der Schokolade mache ich auch (70 % Kakao - Anteil ) und ich muss sagen, dass klappt wirklich prima. Davon brauch ich nicht viel zu essen und schon ist der Naschdrang verschwunden. Dank des intensiven Geschmacks, vermute ich mal. Also ich kann es auf jeden Fall nur weiterempfehlen!

Lieben Gruß
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!Wong this Post!
Mit Zitat antworten
  #923 (permalink)  
Alt 03.03.2006, 20:57
Spitzen Naschkatze
*Flatrateausnutzer*
 
Registriert seit: 21.06.2005
Ort: Rothenburg o.d.T./ Ansbach
Beiträge: 851
Bilder: 2
monig eine Nachricht über ICQ schicken monig eine Nachricht über Yahoo! schicken
Hallo zusammen
muß mich heute auch noch mal kurz zu Wort melden.
Waren heue ein wenig bummeln ,weil mein Mann Urlaub hatte. Hab ich mir doch dazächlich 2 Jeans und ein Rückenfeies Top gekauft. Die Hosen sind so Hüfthosen in größe 40 und sehn echt supi aus und das Top ist 38/40. Ich hab mich riesig gefreut. Wenn ich denke meine letzten Hosen waren 48 ist schon der Hammer.
Gegessen hab ich auch ganz vernünftig würde ich sagen. Um 16 Uhr noch ein Gemüsegratin (jawohl gemüse :shock: und selbstgemacht).
Mogen bei meiner Schester gibt es Sülze mit Bratkartoffeln, mmhhhh da läuft mir jetzt schon das Wasser im Mund zusammen wenn ich nur drandenke. Ist nicht jedermans sache aber ich liebe sie und selbser machen tu ich die nie. So jetzt aber mal genug von mir.

@Felidae, ja ich war das mit dem kalt sein wegen Früchtetee. Es gibt einen Tee mit Chilli, hab ich auch da, ist Yogi Sweet chilli. Aber sehr gewöhnungsbetürftig. Werd einfach mehr Fenchel trinken, der ist auch auch gut fürd Bäuchle, hihihihi.
Freut mich sehr für Dich, das es jetzt so toll klappt :tup: mach weiter so. Das mit der Schoki scheind ja ein supertipp zu sein. Finde es echt klasse das Du denn dreh raus hast, kompliment.

@Manolita, danke das ist lieb von Dir, das Du uns denn Tipp vom Doc gleich weitergibst. Mal sehen wie er sich umsetzen lässt .
Ist schon wahnsinn wie bei Dir die Kohlehydrate anschlagen, Gott sei dank hast sie gleich wieder weg. Aber es ist ja super, wenn Du genau weist auf was Du acht geben mußt, dann kannst Du dagegen wirken. Und ab und zu mal ein Brötchen, muß ja auch mal sein. Wenns nur geschmeckt hat.

@sleeping beauty, Du solltest vielleicht nicht gleich mit 16 Uhr beginnen, sondern 18 Uhr das letzte mal was zu essen. Vielleicht nicht unbedingt so viel, etwas leichtes halt. Und dann um 17 Uhr..... . Denn gleich zu anfang und ab 16 Uhr garnichts mehr, ist vielleicht eswas schwer. Ich hab auch langsam angefangen. Erst mal wie immer mit meiner Familie abends bis ca. 18 Uhr gegessen, aber halt nur noch Salat oder dann Obst. Dann bin ich auf 17 Uhr übergegangen. Jetzt bin ich bei ca. 16 Uhr.
Wenn Du es absolut nicht aushälst und Milch nicht magst, dann versuch es mit Molke. Oder einen Apfel knappern. Mehr wüste ich jetzt auch nicht.
Ich wünsch Dir viel Erfolg.

@tigerlily, ist ja lustig was Di da passiert ist. Und wenn Du selbst noch drüber lachen kannst ist es doch OK. War halt ein schlechter Tag für singen :zwin:
Gute besserung für Deine Mikräne, hoffe Du hast sie nicht öfter.
Ich beneide Dich für das Wetter, aber ich denk Positiv und hoffe das bei uns der Frühling auch bald kommt.

@lillyarwen, ein herzliches Willkommen in unsere runde. Hoffe Du fühlst Dich auch bald wohl hier.
Du bist ja schon fleißig dabei ich wünsche Dir viel Erfolg beim Canceln.

@mermaid, freut mich das das mit dem Film so gut geklappt hat von deiner Freundin. Welch ein schöner zufall, nicht war.
Ich wünsch Dir einen schöne Lesenacht hoffe Du hast morgen einen etwas ruhigeren Tag, denn die Nacht wird bestimmt sehr kurz.

@blacktears, freut mich das Du durch Deinen Freundin zu DC gekommen bist. Du wirst sehn wenn Du erst angefangen hast, wie wohl man sich daebi fühlt :meim: . Und ohne Sport geht halt fast nichts, aber ich gehöre leider auch nicht gerade zu den Soprtlichsten.
Ich wünsche Dir auch viel Erfolg und sei willkommen uns unsere DC :fami: .

@Gurti, ich wünsch Dir mal viel Spaß und hoffe Du kommst gesund und munder wieder.
Wegen der Samstags waage mach Dir keinen Kopf, ich habe auch Sonntags erst meinen wiegetag. Und ein Tag hin oder her, wird nichts ausmachen.
Bis Montag in aller frische, hoffe ich.

@jojo, Du siehst ja supi aus. Da sind die Männer bestimmt nur so um Dich rum geschwirrt, könnt ich mir vorstellen, hihihi frechgrins .
Nana es war schön es hat geschmeckt und es ist nur einmal im Jahr, alsooooooo egal würde ich mal sagen. Haupsache es war..........SPITZ..... würde wer sagen???? oh mann wie hieß er? Ach fällt mir nicht ein .
BurgerK war gut und hat auch garnicht eingeschlagen, hab ja die dilight (oder wie das heist) genommen, hihihi.
Was ich Dich noch mal fragen wollte. Kann es sein das Mondkalenter voneinander abweichen. Ich lasse mir jetzt immer den Letter schicken und der weicht manchmal von meinem ab. Z.B. gießen ist da günstig und in meinem ist garnichts drin, erst wieder in ein paar Tagen. Hoffe ich hab es verständlich rüber gebracht, mit meiner manchmal etwas komplizierten art, .

@CocoMag, na Gott sei dank geht Dein PC wieder, sonst kommst ja garnicht mehr hinderher, :zwin:
Viel Spaß bei neue Waage kaufen, ist aber auch ergerlich, ausgerechnet da drauf.
Du hast geschrieben, nur 2 Tassen Brennessettee am Tag. Ich trinke aber mindestens 1 1/2-2 l am Tag. Muß ich mich mal schlau machen oder weist Du genaueres? Ich mag in gern und er entwässert gut.

Ich wünsch Euch dann auch allen ein schönes Wochenende und bis morgen, hoffendlich mal ohne Schnee und Regen.

Liebe Grüße und schönen abend noch Moni
__________________
Lächle und Du bekommst ein lächeln zurück.


Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!Wong this Post!
Mit Zitat antworten
  #924 (permalink)  
Alt 03.03.2006, 21:15
Ist öfters hier...
 
Registriert seit: 03.03.2006
Ort: NRW
Beiträge: 107
Hallöchen!!!

Ich wollte ja eigentlich am Montag mit einer kalorienarmer Diät anfangen. Weil ich finde, das dies bis jetz die beste Methode für mich war.

Jetzt habe ich von dieser Diät gelesen und muss sagen, dass mich das schon ein wenig reizt *grins*

Wie schaut das denn aus?
Wann gibt es denn bei Euch eine warme Mahlzeit??

Weil mittags können wir nichts warmes essen, da wir dann noch nicht zu Hause sind.

Also ginge das dann erst später... so gegen 16- 17 Uhr!

Wäre das dann schon zu spät???
__________________
Liebe Grüße
Schatzimaus
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!Wong this Post!
Mit Zitat antworten
  #925 (permalink)  
Alt 03.03.2006, 21:25
Toyomoto
Gast
 
Beiträge: n/a
Guten Abend alle miteinander.
Und ein Willkommen :cher: an blacktears

@Gurti schade für dich das mit deinem Schlemmertag, aber das beruhigt mich das es diese Woche nicht nur mir so ging (ist der Mond wieder am wandern oderso?...) mit dem schlemmen.

@mermaid ja verdammte Hacke, ich habs irgendwie auch voll verplant das heut wieder Bollywood-Zeit ist... aber ist ja nur "Lebe und denke nicht an Morgen", den kenne ich schon, schon 2 mal gesehen und für gut befunden

So. Nun sind alle Schlemmereien aufgefuttert nu kann ich keinen Mist mehr anstellen *froi* muss mich vor mir selber schützen, lach
Und dann schauen wir Morgen mal wie viel mehr es bei mir denn ist, ich gebe einfach mal nen Schätzwert jetzt an: irgendwas zwischen +1 bis +1.5kg.
Nächste Woche wird besser organisiert, nicht son Berg und Talfahrt des Insulinspiegels, dann klappts auch alles wieder. Man muss halt erkennen was für einen schädlich ist und was nicht.

Jedenfalls ist jetzt erstmal WE, also reingehaun' und genießt es wie immer ihr mögt
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!Wong this Post!
Mit Zitat antworten
  #926 (permalink)  
Alt 04.03.2006, 08:33
Gast12026
Gast
 
Beiträge: n/a
Guten Morgen Zusammen!

Naja, die Waage ist noch nicht ganz so gnädig, wie ich dachte, aber immerhin wird es doch immer weniger. Nachdem der Knoten ja erst vorgestern geplatzt (hoffe ich zumindest) wird es nächste Woche besser gehen. *hoff*
Es sind 400g weniger und ich bin zufrieden damit, weil ich weiss, dass ich noch einiges verbessern kann und auch muss.
Ich wünsche Euch allen ein schönes Wochenende!

Ach, bei uns regnet es heute morgen - nix mehr Schnee

Liebe Grüsse
Tatze
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!Wong this Post!
Mit Zitat antworten
  #927 (permalink)  
Alt 04.03.2006, 10:18
Spitzen Naschkatze
 
Registriert seit: 20.01.2006
Beiträge: 608
Geschlecht:
Hallo und guten Morgen zusammen!

Muss mich doch endlich auch wieder mal melden . Hier verliert man ja langsam den Überblick. Es sind ja einige Neuzugänge zu verzeichnen!
Also, [schild=4 fontcolor=000000 shadowcolor=C0C0C0 shieldshadow=1]Herzlich willkommen![/schild] an alle, die die letzte Woche hierher gefunden haben. Finde ich ganz toll, dass hier so ein großer Zuspruch ist. Das liegt bestimmt an den vielen Erfolgen hier und der super Umgangsart.

Bei mir läufts nach wie vor auch super gut, diese Woche wieder 1,5 kg weniger. Bin mal gespannt, wann ein Stillstand kommt - der kann mir dann gar nichts mehr anhaben. Ich seh hier ja, dass es bei jedem irgend wann wieder weiter geht. Ich muss dazu aber sagen, dass ich auch wirklich eisern durchhalte. In den 1 1/2 Monaten DC habe ich erst einmal abends gesündigt. Aber im Moment weiß mein Körper ganz genau, dass es nach 16.00 Uhr nix mehr gibt und hat auch aufgehört zu rebellieren. Allerdings ess ich um 16.00 Uhr halt immer noch ein Stück Vollkornbrot.

Heute hab ich auch in der Zeitung einen Tipp gegen Heißhunger gelesen: Einfach Zähne putzen und durch den frischen Geschmack würde der Hunger vergehen.

Nun wünsche ich allen weiterhin viel Erfolg und gute Laune - bis demnächst

eure Milli
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!Wong this Post!
Mit Zitat antworten
  #928 (permalink)  
Alt 04.03.2006, 11:01
blacktears
Gast
 
Beiträge: n/a
Guten Morgen zusammen!

Ich bedanke mich nochmal für die lieben Willkommensgrüße!!
So ein neuer Tag, neues Glück Nun hab ich endlich mal mein Startgewicht (81 kg) und da kann man schonmal was mit anfangen.
Nun bin ich doch mal gespannt, wie das alles verlaufen wird. Heute mittag hab ich noch geplant in die weiße Winterwelt laufen zu gehen. Da freu ich mich schon drauf, muss ich ehrlich sagen!
@Milli
Ich habe letztes Jahr ja auch schon abgenommen. Aber das war eigentlich mehr wegen dem Sport. Ich meine das so, irgendwann muss man einfach mal sündigen. Das beste wenn man das macht ist wenn man es genießt und kein schlechtes Gewissen hat. Rückgängig machen kann mans eh nimmer. Man braucht ja eine gewisse Zeit um abzunehmen. Und man kann nicht die ganze Zeit verzichten, das geht einfach nicht. Vielleicht sind einige wenige so diszipliniert, dass sie das durchhalten, aber ich muss sagen, würde das nicht schaffen. Ich denke, dass ich bis ich bei meinem Wunschgewicht bin, nochmal eine gute Zeit brauchen werde. Für mich bedeutet es einfach einen Verlust der Lebensqualität wenn man sich nicht ab und zu mal was gutes tut. Heißt ja nicht, dass man jeden Tag Pizza isst. Aber ab und zu mal find ich voll in Ordnung.
Und wenn du einen Stillstand hast, dann brauchst du wirklich keine Bedenken zu haben. Irgendwann gehts nochmal weiter, wenn du durchhälst auf jeden Fall!!
Ich bin froh, so eine herzliche Gemeinschaft hier gefunden zu haben. Man bekommt viele Tipps mit und es fällt einem wirklich leichter.
Zu der Idee mit dem Zähneputzen muss ich sagen, hört sich interessant an, muss man mal ausprobieren, obs wirklich hilft.
Ohje, genug geschrieben....
Ich wünsch euch allen einen schönen Samstag!!:b6:

Liebe Grüße
Blacktears
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!Wong this Post!
Mit Zitat antworten
  #929 (permalink)  
Alt 04.03.2006, 11:13
Spitzen Naschkatze
 
Registriert seit: 20.01.2006
Beiträge: 608
Geschlecht:
Hallo blacktears,

danke für deine liebe Antwort. Meine Disziplin hört sich glaube ich krasser an, als sie ist. Also ich schau schon, dass ich jeden Tag auf 1500 bis 1800 Kalorien komme. Sonst wär mein Stoffwechsel schon futsch. Und ich erlaube mir auch ab und zu Süßigkeiten, aber mein Bedarf ist wirklich nur noch gering. Und Mittagessen fällt bei mir auch üppig aus - also ganz normal wie früher auch. Da ich aber meine Mahlzeiten ziemlich eng zusammenliegen habe, da ja um 16.00 Uhr Schluss ist, komme ich gar nicht mehr dazu, zwischendrin so viel zu naschen. Früher war ich alle halbe Stunde am Kühlschrank - das brauch ich nicht mehr. Ich hab in den letzten 10 Jahren mehrere Ernährungsumstellungen versucht, habe auch ein paarmal 10 kg und einmal sogar 20 kg abgenommen. Da habe ich mich aber immer ganz schön zusammenreißen müssen. Und dann kam zwischendrin immer der Jojo. Mit DC geht das aber alles viiiiiiel leichter - und so hoffe ich, nein ich bin mir sicher, dass ich das problemlos durchhalten kann. Und wenn ich irgendwann mal mein Ziel erreicht habe, schaffe ich es bestimmt auch, das Gewicht mit ein paar mal die Woche DC zu halten. Im Moment vermisse ich also wirklich nichts.

Den Tipp mit dem Zähneputzen hab ich selbst noch nicht probiert - man muss es halt einfach mal austesten. Schaden kann es sicher nicht!

Lieben Gruß

Milli
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!Wong this Post!
Mit Zitat antworten
  #930 (permalink)  
Alt 04.03.2006, 11:15
Janka79
Gast
 
Beiträge: n/a
Guten morgen alle zusammen.So habe ja bislang den dc einstieg nicht so ganz hinbekommen und immer mal wieder süsses genascht.Aber jetzt mach ich seit 2 tagen wieder meinen sport und halte mich nun auch an dc.Heute is ja offizieller wiegetag und was soll ich euch sagenßMeine Waage liebt micht statt 64,4kg hab ich 63,8kg.Man war ich heute morgen happy,so kanns weitergehen.Also ich werde mich nun an dc halten und einfach weniger essen als sonst,denke wenn man will schafft man es auch.Ausserdem will ich erst recht erstmal 60 kg erreichen,weil es mir ausser mein Mann niemand zutraut die sagen alle das schaffst du eh nicht und wenn dann wirst du das gewicht nicht halten,tja purer neid kann ich da nur sagen.habe auch bemer´kt selbst wenn die waage keine so grosse abnahme anzeigt,dennoch formt sich der körper jetzt seit ich sport mache anders,meine ich zumindest.So ich wünsch euch allen noch nen schönen tag,werd mich erst am montag wieder melden wahrscheinlich bekomme heute besuch von bekannten von meinem Mann aus polen.Also bis dann und ich finde wir sind hier echt ein superteam,bis dann mädels und natürlich auch jungs.
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!Wong this Post!
Mit Zitat antworten
Antwort

Lesezeichen

Themen-Optionen
Ansicht

Forumregeln
Es ist Ihnen nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Anhänge hochzuladen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Ihre Beiträge zu bearbeiten.

BB-Code ist an.
Smileys sind an.
[IMG] Code ist an.
HTML-Code ist aus.
Trackbacks are an
Pingbacks are an
Refbacks are an

Ähnliche Themen
Thema Autor Forum Antworten Letzter Beitrag
dinner cancelling julitschka Diät C 18 08.07.2007 10:50
Dinner Cancelling jesse136 Diät Formen 4 31.05.2007 15:03
Dinner Cancelling PR-inzessin Diät Formen 20 15.10.2006 22:45
WW + Dinner cancelling? Jadefalke Erfahrungen mit den WeightWatchers 1 24.05.2006 11:06
Dinner cancelling... Würmchen Diät Formen 3 23.07.2004 13:33


Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 11:14 Uhr.


Version 3.7.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2008, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.2.0 RC7
Ad Management by RedTyger