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06.03.2008, 15:56
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Ist öfters hier...
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Registriert seit: 03.03.2008
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So, hab jetzt meine 60 Min. auf dem Crossi trainiert und bin richtig stolz auf mich, dass ich es heute wieder durchgezogen und geschafft habe.
@eisbeinchen
Das klingt ja echt lecker. mmhhhh
Werde ich irgendwann mal auch ausprobieren. Wenn ich meine 75 kg erreicht habe, dann gönne ich mir das mal.
Melde mich heute Abend evtl. nochmal. Werde Germany´s Next Topmodel ansehen und die Mädls um ihre Figur beneiden. 
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Start: 03.03.2008
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06.03.2008, 15:58
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Frischling
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Registriert seit: 08.01.2008
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@ sad
Ja ich kanns erzählen. Mein Vater hatte im Dez. einen Schlaganfall. War danach auf Reha usw.
Auf einmal ging es ihm sehr schlecht, er meinte er verträgt die Medikamnte nicht. Nach ein paar Tagen hab ich ihm das nicht geglaubt, und auch so ein Gefühl gehabt. Also hab ich ihn gefragt was los ist, naja und er meinte das er sich versucht hat umzubringen. Wegen Schulden, keine Trauerarbeit nach Tod meiner Mutter (vor 8 Jahren) usw.
Jetzt ist er in der Psychartrie und hat schwere Depressionen. Und wir kümmern uns um alles. Die Schulden sind nicht so schlimm...aber er ist halt einfach nicht auf dem Damm. es wird noch lange dauern...wenn er nicht sogar noch Ernst macht...
Grüßle Iris
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Start 08.01.2007
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06.03.2008, 15:59
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Ist öfters hier...
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Registriert seit: 03.03.2008
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PS: Noch eine Frage an alle allgemein.
Friert ich nach dem Sport auch immer so? Also nachdem ich mit dem Trainieren aufgehört habe, fange ich das frieren an. Is das normal?
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Start: 03.03.2008
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06.03.2008, 18:52
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Spitzen Naschkatze
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Registriert seit: 08.02.2008
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Zitat:
Zitat von Zahnfee
@ sad
Ja ich kanns erzählen. Mein Vater hatte im Dez. einen Schlaganfall. War danach auf Reha usw.
Auf einmal ging es ihm sehr schlecht, er meinte er verträgt die Medikamnte nicht. Nach ein paar Tagen hab ich ihm das nicht geglaubt, und auch so ein Gefühl gehabt. Also hab ich ihn gefragt was los ist, naja und er meinte das er sich versucht hat umzubringen. Wegen Schulden, keine Trauerarbeit nach Tod meiner Mutter (vor 8 Jahren) usw.
Jetzt ist er in der Psychartrie und hat schwere Depressionen. Und wir kümmern uns um alles. Die Schulden sind nicht so schlimm...aber er ist halt einfach nicht auf dem Damm. es wird noch lange dauern...wenn er nicht sogar noch Ernst macht...
Grüßle Iris
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gut dass du mit deinem vater gesprochen hast und erkannt hast, das was quer läuft. hoffen wir, dass er die freude am leben wiederfindet.
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99 - 98 - 97,5 - 96,1 -95,7 - 95,1 94,1 - 93,1 - 92,7 - 92 - 91 - 90 - 89
1.Ziel: BM 32 err. 10.05.08 2.Ziel:BM 31
10 bis 15 kg bis Juni start 99 kg ziel U90 -noch softer7 ziel 92,9 - Ü30MI Ziel 90,9 st.92,5 Gruppe Puuh: o/21 Liter trinken + 0/240 min. Sport
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06.03.2008, 18:53
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Spitzen Naschkatze
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Registriert seit: 08.02.2008
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Zitat:
Zitat von Bina82
PS: Noch eine Frage an alle allgemein.
Friert ich nach dem Sport auch immer so? Also nachdem ich mit dem Trainieren aufgehört habe, fange ich das frieren an. Is das normal?
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hast du sofort zu kalt, oder erst, wenn der körper sich nach der bewegung abgekühlt hat?
nach jeglicher bewegung lasse ich meinen körper nachschwitzen, ca. 15 min, dann geh ich mich duschen, damit mir nicht kalt wird.
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06.03.2008, 19:39
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Naschkatzen Goldi
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Registriert seit: 03.11.2005
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Hi Ihrs
oh Mann oh Mann, es ist soooooo kalt, ich will den Schnee jetzt echt nicht mehr, schimpf.
War heute mit meiner Freundin im neuen, bzw. einzigen Shoppingcenter unserer Stadt. Das ist zusammen mit Ikea Teil eines riiesigen Fussballstadions, das im Frühling eröffnet. Für unsere Verhältnisse alles irre gross, bei Euch gibts sowas ja überall in ähnlicher oder noch grösserer Ausführung, lach. Aber echt toll, schöne Läden, die wir in der Stadt nicht haben. Wir haben Stunden darin verbracht um alles anzugucken. Und am Schluss war ich seit Langem mal wieder bei Mc Donalds sündigen, es schmeckt immer noch, hihi.
@ Bina, dann wünsch ich Dir eine Tonne voller Geduld, lach. Ich weiss, ist nicht einfach, aber es braucht halt leider seine Zeit, rauf gehts zackiger, grins. Du packst das schon.
Wegen dem Wiegen gibts soviele verschiedene Meinungen, jeder nach seiner Vorliebe, find ich. Neuerdings predigen auch so Abnehmspezialisten, dass man sich täglich wiegen solle, weil man bessere Kontrolle hätte, vor allem später beim Halten. Ich wiege mich immer täglich und manchmal auch aus Interesse am Abend. Solange man sich nicht damit verrückt macht und von der Waage und den Zahlen terrorisieren lässt, warum nicht? Nur wenn einen irre macht und man sich davon echt runterdrücken lässt, müsste man es mal überdenken. Ist jedenfalls meine Meinung.
@ Fee, oh je das klingt ja echt nicht schön. Ich wünsche Euch und Deinem Vater vor allen Dingen von Herzen alles Gute.
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Liebe Grüsse von Manolita - Tany
ab 26.3.07 - Sport Duell - 357.20 von 1000 Std. gesportelt
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07.03.2008, 06:38
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Der Geist ist willig...
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Registriert seit: 27.09.2007
Beiträge: 15
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Guten Morgen,
ich bin es nur ganz kurz, muss gleich arbeiten.
Aber heute war doch mein Wiegetag. Ich habe in 1 Woche, in der ich doch sehr konsequent war, 600 g abgenommen. Na ja, ich hatte mir eigentlich mehr erhofft aber ich will mal zufrieden sein  . Immerhin U85.
Euch allen ein schönes Wochenende!!!!
Lieben Gruß,
Ute
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07.03.2008, 08:57
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Kennt sich schon aus...
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Registriert seit: 09.10.2007
Beiträge: 381
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Huhu,
hab' gestern brav gecancelt. Allerdings sehe ich das nicht mehr so eng! Ich muss eben doch zu viel lernen..immerhin hab' ich jetzt 93,8..seit Wochen geht es nicht richtig abwärts..vielleicht esse ich zuviele Kohlenhydrate...naja, egal...lieber langsam, als gar nicht..und 4 Kilo weniger sind ja auch schonmal was, gell?! Ich werde jetzt erstmal das Müsli streichen. Mit Brot läuft das besser. Wie haben hier einen Vollkornbiobäcker. Der ist vergleichsweise recht teuer, aber da werde ich mir nachher erstmal ein schönes halbes Brot für das Wochenende gönnen 
Viele Grüße, ich muss nun, trotz Ferien, in die Uni..
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07.03.2008, 09:35
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Spitzen Naschkatze
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Registriert seit: 17.02.2006
Ort: Bayern
Beiträge: 597
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60,7
Guten Morgen ihr Lieben 
Endlich bin ich wieder unten. Boah, das letzte WE hat mich eine ganze Woche (!) gekostet. Das mach ich diesmal nicht wieder *schwör*
Nachher muss ich noch 2,5 Stunden arbeiten und abends den Kinderbasar mit vorbereiten, der morgen ist. Und nen Kuchen dafür muss ich heut nachmittag auch noch backen *uffuff* Naja, das klappt schon.
Morgen muss ich ja auch arbeiten und dann ist Wochenende, meine großen Kinder dürfen bei Oma + Opa schlafen und ich hab fast Urlaub *kicher*
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Manolita - Schnee hat´s bei uns keinen mehr, aber es ist popokalt und dennoch superschön, weil sehr sonnig.
Du warst beim goldenen M? Ich mag´s ab und an auch mal ganz gerne...aber nur den Mc Rib *lach* Alle anderen finde ich nicht sooo lecker.
Und ein Einkaufszentrum habe ich auch nicht, es ist also nicht "überall" so *zwinker* Ich wohne am Po der Welt...naja, zumindest fast.
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Zahnfee - oh, das tut mir sehr leid. Ich hoffe, dass Dein Papa sich wieder erholt und durch die Trauerarbeit wieder Freude am Leben haben kann, auch, wenn es sicher ein steiniger Weg werden wird.
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Ute - 600g ist doch immerhin ein Anfang und lieber 600g weniger, als mehr
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Bina - ich wohne genau zwischen München, Augsburg und Ingolstadt, in Oberbayern. Nach N ist es noch gut weit...
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Scribble - also, wie Du das immer schaffst, frage ich mich echt. Wenn man´s liest, klingt es locker, aber es ist nicht locker. Ich geh ja auch 3-4x die Woche arbeiten, habe nen Haus, nen Garten, "nur" 3 Kinder und noch nen Versandhandel nebenbei....aber bei Dir ist es ja immens! Weißte was ich glaube? Du würdest eingehen, ohne den Stress *lach*
Genieße morgen bloß die Shoppingtour in Salzburg! Wie weit hast Du es eigentlich bis dahin? Ich habe ca. 1,5 bis 2 Stunden, wenn kein Stau ist *kicher* Vielleicht könnte man ja mal zusammen shoppen und Manolita kommt auch mit *loool*
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So, jetzt trinke ich noch meinen Kaffee aus und fahre in die Arbeit.
Dort ist es echt Klasse! Ich bekomme (wenn ich vormittags arbeite) immer ein warmes Mittagessen für uns alle 5 mit. Das ist wirklich toll! Machen heutzutage nicht mehr viele Firmen.
Bis später 
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Liebe Grüße von Sad
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Neuer Abnehm-Start am 13. Januar ´08
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07.03.2008, 11:04
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Naschkatzen Goldi
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Registriert seit: 03.11.2005
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Hi Ihrs
huiii, ausser dem Chickenburger und ein paar wenigen Pommes gestern hab ich fast nix gesündigt und gleich 800 gr zugenommen, ist schon krass. Manchmal kann man reinhauen und es geht nur wenig rauf und dann gleich so. Aber Sorgen mach ich mir deswegen jetzt nicht, das ist morgen bestimmt fast wieder weg. Nur mal einfach so gesagt, wie verrückt das ist, lach. Kennt Ihr ja alle auch.
@ Sad, hey toll, freu mich für Dich. Aber auch hier muss man sagen, verrückt wie lange man für einen Ausraster manchmal kämpfen muss, gell? Rauf gehts in 1 - 2 Tagen, runter in einer Woche. Das ist schon nicht ganz fair, hihi.
Mc Rib gibts hier nicht, aber sonst ein paar leckere Sachen, hihi. Früher waren wir echt oft da, sicher so jede Woche mal. Aber jetzt natürlich nur noch so all halbes Jahr und dann nehme ich nur einen Burger und nasche ein paar Pommes, dazu Wasser. Also nicht mehr wie damals mit Cola, alle Pommes, ein paar Chicken Nuggets, noch eine Nachspeise.... Können tät ich schon, aber dann kämpf ich wieder so lange, hihi.
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Liebe Grüsse von Manolita - Tany
ab 26.3.07 - Sport Duell - 357.20 von 1000 Std. gesportelt
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