Dinner Cancelling

[monig]

Hallo zusammen

@Toyomoto, hast recht, ich denk auch das es das beste ist, wenn Du denn süßkram weg läst. Denn da ist schon was dran, wenn man ein bisschen ißt davon will man immer mehr, leider.
Dein neues Konsept klingt gut, versuch es , Du schaffst es bestimmt.
Hast doch schon so viel geschafft, das ist so klasse, also packst Du es auch weiterhin.
Viel Spaß beim DVD schauen.

@Kenzo, hoffe es ist nicht größer oder schlimmeres mit Deinem Knie. Wünsch Dir auf jeden fall, gute besserung.
Inliner fahren ist super, wenn man ein paar schöne strecken hat. Ist bei uns nur leider oft ein wenig dreckig und steinig, aber in der ländlichen gegend .

@sleeping beauty, ein herzliches willkomen an Dich. Schön das Du zu uns gefunden hast.
Für den anfang kann ich Dir einen kleinen Tip geben, das hat mir oft mal geholfen. Eine warme Milch mit Honig, wenn ich zu viel Hunger hatte.
Ich wünsche Dir viel Erfolg.

@Matschkugel, auch Dir ein herzliches willkommen. Auch für Dich gilt, schön das Du her gefunden hast.
Du hast ja schon ein gute Motivation, finde ich. Du möchtest in ein schönes Kleit passen. Dann schau Dich schon mal um was Dir gefallen würde und nimm es als erstes Ziel. Wünsche Dir auch viel Erfolg.

@Tatze, na siehste, der Tag ist doch schon mal besser gelaufen. Du schaffst es bestimmt und bist dann noch stolzer auf Dich.
Und gelaufen bist Du ja auch wieder, also Kopf hoch, es geht voran, prima.

@Janka79, freut mich wenn es schon ein bisschen ohne süßem geht.
Jaja die liebe rote Woche(lustig jeder sagt anders dazu, hihihihi) ist schon immer lästig. Zum einen kann man nicht so wie man will und Wasser lagert man auch noch dazu ein. Das ist schon fies, aber machen kann man doch nichts. Kannst ja solange einfach versuchen mal bewust aufs essen zu achten, das es gut dabei läuft.

@Felidae, stimmt das ist wirklich passiert vom zuvielen trinken. Aber ich denk da haben wir noch lange hin.
Muß jetzt eh mal überlegen, was ich jetzt anstatt des Lapachotees trinke. Denn denn soll man ja nur 6 Wochen trinken und dann pause machen(ich hab schon die 7de ).

@Manolita,??????????????wo bist Du ich vermisse Dich ja schon. Sorry wenn ich mir die frechheit herausnehme. Aber Du fehlst, wenn Du nur einen Tag nicht da bist. Hoffe es ist alles OK bei Dir.

Ich habe heute auf dem Geburtstag von Patenkind ein stück Kuchen gegessen. Aber noch vor 17 Uhr. Denk mal das es nicht so schlimm war. Werde ich morgen sehn.

Ich wünsch Euch einen schönen abend. Ich werd mich jetzt mal noch ein wenig an mein rundes Puzzle klemmen.
Nachti und bis morgen Moni

[monig]

Uuuuffffffffff Gott sei dank
brauch mir keine sorgen mehr zu machen, Du bist da.

Ganz liebe grüße an Dich Manolita :b6:

[Gurti]

Guten abend ihr lieben!!!

Schaffs nun nicht,viel zu schreiben,denn ich muss noch koffer packen da ich ja übers we mim orchester nach münchen fahre...
Heute war ich gar nicht brav,wir hatten besuch zum frühstück,und ich hab außer obstsalat auch noch eine 1 1/2 brezen mit butter und noch ne semmel gegessen...dann war ich in der stadt,und da hab ich mir noch 2 fitnessriegel mit zucker gegönnt...und nen apfel...
Dann war ich eigentlich guten willens,bin in theorie mit meiner besten Freundin,und unser fahrlehrer hat uns gaaaaanz lieb süßigkeiten angeboten...da konnte ich nicht nein sagen,und dann waren wir auch noch bei unserm lieblingsitaliener,und ich hab meine lieblingsnudeln gegessen,farfalle mit gorgonzola und brokkoli....war superlecker....ich hätte es fast gar nicht geschafft so viel war das....früher war das nie ein problem...sooooo viele sünden an einem einzigen tag,und das schlimmste davon auch noch abends....was für ein glück dass ich mich am samstag gar ned wiegen kann....aber wenn ich dann am montag draufsteig,nach dem wochenende... oh weh...ist das eigentlich sehr schlimm wenn man am samstag sich ned wiegen kann und sein gewicht dann am montag nachträgt?????Oder dann lieber gar nicht???Wie macht ihr das????
Ich glaub ich werd versuchen morgen früh aufs trampolin zu gehen,dann ist der abend vielleicht im nachhinein ned so schlimm....und ich versuch am wochenende so wenig wie möglich zu essen....ich fühl mich grad richtig schlecht,nicht wegen meinem gewissen,ich bin einfach so vollgefressen....und kann bestimmt ned schlafen....mann,warum hab ich ned einfach nen salat gegessen,wenn schon unbedingt abends was essen????Menno...

Also,morgen guck ich nochmal rein...bis dann,meine lieben...

Übrigens herzlich willkommen an alle neuen....toll wieviele mittlerweile da sind!!!!

Guten Morgen!

@Matschkugel und sleeping beauty: Herzlich Willkommen in unserer Runde! :cher:

@Kenzo: Hoffe, dass Du bezüglich Deines Knies Entwarnung bekommst. *daumendrück*

@Toyomoto: Du schaffst es! Vllt. bist Du zu streng zu Dir und setzt Dich zu arg unter Druck? Du hast schon so viel erreicht, wenn Du erst mal wieder drinnen bist, dann wirst Du auch das andere noch schaffen. Kopf hoch!

@ Manolita: Jep, ich lebe seit fast 10 Jahren in der Schweiz und wohne im Kanton Solothurn - und Du? *neugierigguck*

@ Gurti: Ich denke, dass es immer mal solche Tage gibt. Solange man am nächsten Tag weiter macht, lässt sich das verschmerzen. Es kommt zwar eher selten vor, dass ich mich am Sa nicht auf die Waage stellen kann, aber ich würde es am Mo nachtragen. Wünsche Dir ein schönes Wochenende!

Heute geht es mir richtig, richtig gut! Ich glaube, ich habe gestern alles richtig gemacht. Hatte gestern Abend auch keinen Appetit mehr, habe viel getrunken und bin glücklich und zufrieden ins Bett gekrabbelt. Ich hoffe, dass damit meine Durststrecke und das eingewöhnen geschafft ist.
Was mir sehr geholfen hat ist wohl wirklich, dass ich nicht so viele Kohlenhydrate gegessen habe. Auch habe ich ab und zu einen Cappuccino (Schoko) getrunken, der eines der Auslöser für die Fressattacken am Abend sein könnte. Jetzt habe ich ihn für ein paar Tage weg gelassen und es geht wesentlich besser.
Ich lese immer sehr genau was die schreiben, die schon länger dabei sind und hole mir dort heimlich die Tricks und Kniffs. *kicher*
Das Laufen ist inzwischen automatisch geworden und das ist gut so. Was mich im Moment nervt ist der Schnee .... sobald es Frühling wird, werde ich langsam auf 2 Mal am Tag aufstocken.
So und jetzt werd ich mich mal so langsam ins Schneegestöber stürzen.

Allen einen erfolgreichen und guten Freitag!

Liebe Grüsse
Tatze

HHHIIIILLLFFEEEE!!!!!

Ich :swimm: in der Flut dieses Threads x:
Jetzt hab ich mal 36 Stunden Probleme mit meinem PC (er stand fast in Flammen :clue: ), und schon komm ich kaum noch mit.
Seid mir also bitte nicht böse, wenn ich heute allgemein antworte.

Erstmal ein Herzlich Willkommen an unsere Beiden Neuzugänge :
Für entsprechende Motivationen und Tipps seit Ihr hier genau richtig. Nehmt Euch mal die Zeit (am besten mit nem Liter Tee und nem Teller Obst dabei) , und lest die ganzen 61 Seiten durch. Euch wird bestimmt der Kopf irgendwann rauchen :s5:
Nein, im Ernst, auch wenn Ihr am Anfang Probleme mit DC habt, werdet Ihr es nach einiger Anlaufzeit auch schaffen *chakka* haben wir doch alle.

Wer fragte, ob ich öfter Kopfschmerzen habe??
Nein, hab ich nicht, nur bei Mondwechsel, und wenn die "Tanten" kommen.

Wer fragte, was Brennesseltee bewirkt??
Der entwässert, entschlackt. Aber nicht zuviel am Tag trinken, könnte dann auf lange Sicht den Nieren schaden. Ich trinke 2 Tassen täglich, vom Doc als gut befunden.

So, den Rest muß ich mir noch in Ruhe reinziehen, und werde dann gegebenenfalls antworten.
Mein Gewicht? Weiß ich momentan nicht, meine Kleine hat meine Hantel wegnehmen wollen, und dadurch das sie doch zu schwer war, hat sie sie fallen lassen, genau aufs Display der Waage. KAPUTT!!! Jetzt muß ich erst mal morgen los, und ne Neue kaufen.
Sportlich ist alles so geblieben wie gehabt, morgens 30 min mein Bike, und nachmittags 15 min Hanteln.
Schnee haben wir seit gestern auch wieder ganz viel, und heut soll noch mehr dazukommen.

bis später, Corinna

[mermaid]

Guten Morgen Ihr Lieben!
Herzlich Willkommen beauty und Matschkugel! Ihr werdet Euch hier seeehr wohlfühlen! Ich bin auch erst seit kurzem dabei, aber bei dem herzlichen Umgangston fühlt man sich sofort zuhause!
Heute ist ja Lesenacht in der Schule und irgendwie habe ich verpasst, daß heute ja ein Shahrukh Khan-Film kommt! *grummel*
Ausgerechnet den hab ich noch nicht gesehen, aber ich glaube mein Mann freut sich, daß er heute abend nicht 3 1/2 Stunden Bollywood gucken muß *grins*. Naja, früher oder später hab ich den sowieso auf DVD

Am Dinner Cancelling find ich übrigens besonders toll, daß meine Haut viel besser geworden ist. Ich hatte immer sehr viel mit Unreinheiten zu tun, das hat sich doch sehr gebessert, gottseidank. Nix fieser als in meinem Alter, wenn man schon gegen die ersten leisen Alterungsanzeichen ancremt, noch Clearasil und Co. benutzen zu müssen....
Gewichtsmäßig hat sich nicht viel getan, hab gerade diese berühmte "rote Woche", und da kann ich mich auf die Waage sowieso nicht verlassen. Aber ich bin echt brav gewesen, Corinna, Du hattest recht, der Anfang ist schwer, da aber dann klappt's mit dem Abends nichts essen. Ich mache mir momentan immer einen ayurvedischen Gewürztee mit etwas Milch und Honig - gaaaanz lecker, schmeckt indisch *na klar* und dann vermisse ich das Abendessen überhaupt nicht mehr.
Ich wünsche Euch einen schönen Tag, alles Liebe von
Moni2

Guten Morgen Moni2

Das mit der Haut ist richtig, und das habe ich auch schon bemerkt.
Da ich aber Kieselerde und DC zusammen angefangen habe, weiß ich nicht, wovon es jetzt kommt. Aber egal, hauptsache es sieht gut aus.

Zum crmene und reinigen nehme ich überwiegend die Sachen von bebe-young-care, Körperlotionen vom Lidl. Mir ist es egal, obs für Teenies ist, hauptsache meiner Haut gehts gut dabei.

Ich wünsche Dir viel Spaß heut abend in der Schule, und, die Äpfel schon geschält *gg*

Corinna

[jojo]

[schild=15 fontcolor=0000FF shadowcolor=FFA500 shieldshadow=1]good morning, everybody[/schild]
vermelde....auch bei uns ist nun wieder tiefster Winter...*brrrrrrr...schnatter*
hat wohl schon die ganze Nacht geschneit...mindestens 5cm...

bin ja wirklich ein Winterfreak...aber ich will endlich :sun: pur... wir haben echt schon überlegt das Skifahren zu canceln...dafür lieber ein paar Tage Sonne satthttp://www.schattenreich-des-boesen....ies/urlaub.gif

@monig....jaaaa...war wie immer klasse....hab mal ein aktuelles Jecken-Bild von mir in der Galerie hochgeladen...wenn du wüsstest, was ich so alles getrunken und gegessen habe...ohweia...das verzeiht mir noch nicht mal die Samstagswaage *heul*...habe zwar zwischendurch ein wenig gesportelt...aber das hat den Schaden höchstens minimal begrenzt...
ich trau mich wirklich nicht auf dieses blöde Mistding von Waage...
außerdem ist ja auch zunehmender Mond, wo der Körper eh mehr speichert...
hoffe ihr hattet gestern Spaß im *pssssscht* B-King....gut das meine Kids schon groß sind...da brauch ich nicht mehr mit....
@Tatze kannst wirklich stolz auf dich sein....45 min. walken sind ne stramme Leistung

sleeping beauty & Matschkugel (welch ein knuffiger Name...übrigens deine süße Tochter kannste auch nicht verleugnen) wünsche euch viel Spaß bei uns...bin auch noch eine von den Neuen bei DC *g*....

@ Kenzo drück dir mal das Däumchen für dein Knie....toi, toi, toi.....damit du eine Sportart betreiben kannst, die dir hauptsächlich Freude bringt...denn jegliche regelmäßige Art von Bewegung ist muskelaufbauend...und zum Fettabbau braucht man viele ja Muskeln...

@ Toyomoto ... auch dir viel Erfolg mit deinem neuen Konzept...ich denke, man muss bei so einer langen Strecke, öfters mal umstellen, damit der Körper sich nicht gewöhnt....du hast ja auch schon einen wahnsinnigen Butterberg abgeschmolzen.... :re:

@ Manolita...yeap...so mach ich das auch mit den Kohlehydraten...denn ohne sie würde z.B. das Gehirnkasterl nicht funktionieren...hab mir schon gedacht, dass du es mit ärztlicher Anleitung
richtig machst..
was macht dein Power Maxx??????

@ Gurti.... viel Spaß in München....nimm dir warme Sachen mit *bibber* ich bin ja auch öfters über WE unterwegs...dann entscheide ich mich meist für vorher wiegen...da ist die Welt gewichtsmässig noch in Ordnung..*g*

lg jojo

[jojo]

Maaaaaaaaaaannnnolitaaaaaaaaa....ich sehe gerade deine Tickereinstellung

77,9kg das hat mich ja glatt umgehauen...
wie machst du das bloß....wenn du so weiter machst...biste bald nicht mehr da....boah....
dein Tempo möcht ich mal haben...da wär ich in 2 Wochen durch....

lg jojo

[Manolita]

Hi Ihrs

Vorgestern war ich ja beim Doc und geb Euch gern mal einen neuen Tipp weiter, die meisten hier machen und wissen es ja eh schon, aber ich noch nicht, hihi. Also er meinte, dass neuere Studien ergaben, dass der Jojo Effekt fast nur mit Kraft verhindert werden könne. Wenn man nachher am Ziel nur bissel Ausdauer macht, wird es alle naselang wieder etwas schwanken und die Gefahr des Jojo sei hoch. Mit Krafttraining aber kurbelt man ja bekanntlich die Muskeln an und die wiederum verbrennen Körperfett. So irgendwie, lach. Fürs Fitnesszentrum hab ich aber weder das Geld, noch die Lust. Ich hab ja jetzt meinen Power Maxx und werde mir dann mal noch so ein Theraband kaufen, damit kann man ja Zuhause sehr gut auf Kraft trainieren. Oder Hanteln sind wohl auch sehr gut.

Naja, alle naselang neue Studien, lach.

Vorgestern hatte ich den ganzen Tag nur Kohlenhydrate und wenig Eiweiss gegessen, aber war alles von der Menge her im Rahmen und gleich hatte ich gestern 300 gr mehr, ist schon interessant, wie das bei mir anschlägt. Sind aber heute wieder weg gewesen. Ich muuusste mir eifnach in der Stadt wieder mal ein Brötchen gönnen vorgestern nach dem Doc, hihi. War auch suuperlecker, schleck. Brot ist einfach was Feines.


@ Moni, das freut mich aber, dass Du mich vermisst hast *Knuddel*)) Echt liiieb von Dir.

@ Gurti, viel Spass beim Konzert. Ne das macht sicher nix, wenn man sich einen Sa nicht eintragen kann, man könnte ja auch mal in den Ferien sein oder so. Ich würds dann auch Mo nachtragen.

@ Tatze, ich wohne im Kanton St. Gallen

Supi, dass es so gut lief bei Dir gestern, ich hoffe, Du kriegst auf der Waage dann ne tolle Belohnung Ja der süsse Anteil im Capu könnte sehr gut die Heisshungerattaken ausgelöst haben.

Ja mach das mit den Tricks und Tipps, hihi. Ich selber lerne auch immer wieder dazu bei den anderen. Dieser Thread ist für mich einfach Gold wert.

@ Corinna, oh was für ein Mist wegen der Waage, die hätte ja noch mehr Fläche, aber nöö, das Display zieht natürlich an, lach. Ist manchmal echt wie verhext.

@ Mermaid, hast Du keinen Videorecorder? Den Bollywood von heute solltest Du Dir uuunbedingt aufnehmen oder aufnehmen lassen, ich find das einen der schönsten und der am meisten Taschentücher braucht, snief.

@ Jojo, ja ich bin auch froh, dass mein Arzt eben auch nix verbietet, gibt ja welche, die auf null Fett gehen, andere auf null KH und ich finde einfach, dass wir alles brauchen, man muss nur wissen wann und wie genau.

Bis jetzt hab ich grosse Freude am Power Maxx, lach, ist nur ein wenig laut in den schnelleren Vibrationen, darum kann ich Abends nicht.

Ähm, eigentlich schon 77.5, hihi, aber ich ändere dann erst morgen wieder, lach. Ja also seit ich U80 bin, flutschte es echt so runter, ich wundere mich selber, hab alles wie immer gemacht, hihi.