Dinner Cancelling

[loewin68]

Zitat von Mondlichtfee Ich mache heute auch DC und halts schon fast nicht mehr aus . Da hilft wohl nur früh schlafen gehen, oder? Aber es ist wirklich eine super Methode!

durchhalten mondlichtfee - ich hatte vor ca. 1 h ungemein hunger. der hat sich jetzt in nix aufgelöst.

@corri
gratuliere. das ist auch der grund, wieso ich hunger hatte vor einer stunde. da gab es für die männer, leberkäs mit 2 spiegeleiern, kartoffelpüree. *yammie*

[PrincessSparcle]

erstmal willkommen an alle neuen und wiederkommer

@ mondlichtfee: es wird leichter!!! ich hab mich zumindest rehct schnell dran gewöhnt...

@ manu: ooh jaa, das hat dann doch schon eingeschlagen dass ich gestern so gut gefuttert hab... gleich mal wieder ein halbes kilo mehr... aber das ist ok. sonst wiege ich mich ja immer morgens, da hab ich dann immer so 20 stunden nix gegessen, daher ist dann mein gewicht rehct niedgig wenn ich aber bis 12 abends noch futtere sind ja nur etwa 10 stunden dazwischen. schonmal klar dass es dann mehr ist auf der waage, vor allem wenns schoki war... naja, so "sündentage" müssen zwischendurch auch mal sein. heut war ich dafür wieder brav! hab morgens (eigentlich wars schon fast mittag ) obstsalat gegessen, dann noch ne scheibe brot und etwas eis mit apfelmuß. dann war ich mit ner freundin kaffe trinken und hab mir nen vanilla latte gegönnt, so um 3-4 rum. und nu gibts nix mehr. rehct wenig heut, aber eine strafe für die sünde in der nacht ;D
wir haben echt ungefähr die gleichen ziele! ich bin auch mit 70 schon glücklich!! 65 ist sag ich mal mein wunschtraum bin ja rehct groß und 65 wär halt mein ideal. aber mal gucken wies läuft... immerhin hab ich schon fast wieder mein "normalgewicht". das ist ja schonmal was...

[Mondlichtfee]

Ach, ich bin schwach geworden und hab ein kleines Schüsselchen Weintrauben gegessen... Wie oft pro Woche macht ihr das denn? Ich hab seltsamerweise morgens nie Hunger, zu Mittag fällt es mir auch nicht schwer gesund (und nicht zuviel) zu essen, nur Abends ists ein einziger Kampf. Dafür sieht man halt wirklich schnell tolle Ergebnisse!

[Manolita]

@ Löwin, ich trinke einfach den Tee, auf den ich grad Lust hab. Bin jetzt auch nicht der allergrösste Teeliebhaber und trinke drum oft auch nur Wasser in rauhen Mengen. Ansonsten momentan Ingwer-Zitronentee, Yogitee in der kalten Zeit, der mit Schoggigeschmack ist ganz lecker, Brennessel, mein Kasten ist voll und ich pack einfach einen der mir an dem Tag grad passt, hihi.

@ Mondlichtfee, Tee trinken hilft auch, lach. Es ist nur Anfangs so schwer. Der Magen gewöhnt sich sehr schnell daran.

Ich mache es fast täglich. Ausnahmen sind meistens nur Einladungen und auswärts essen.

[Mondlichtfee]

Täglich geht auch? Ja wunderbar! Und wann hörst du dann immer auf, mit essen?

[Manolita]

ja es geht so oft wie Du magst und willst 1 - 7 mal halt, gibt keine feste Regel.

Ich esse meistens am Nachmittag nur noch einen Apfel oder etwas Käse. Während dem abnehmen war es spätestens so um 16 Uhr. Jetzt beim Halten ab und zu auch etwas später aber nur ein paar Schnipsel Käse.

[PrincessSparcle]

man gewöhnt sich da echt dran! bei mir wars eigentlich auch immer so dass ich morgens keinen hunger hatte, und abends am meisten. aber wenn man erstmal anfängt (die ersten tage sind am härtesten!) dann gewöhnt man sich echt um. dadurch dass du abends nix isst hast du morgens auch hunger! ich freu mich immer abends dann schon aufs frühstück aber es ist gar nicht so hart abends nix zu essen. bei mir ehts vor allem leicht weil ich in ner wg wohn, wenn ich mir also abends nix mache gibts auch nix. ich glaub es würd mir schwerer fallen wenn ich noch zuhaus wohnen würd wo dann alle abends essen.
also das wichtigste ist echt die ersten tage durchhalten! es wird echt leichter... ich mach das auch jeden tag. es gibt mal ausnahmen wenn ich mit freunden abends was mach, essen geh oder so. kommt aber max 1 mal die woche vor. und auch da versuch ich mich zusammenzureißen, was auch meist klappt

[sad_wings_of_destiny]

Nabend ihrs

Ich war vorhin in der Wanne und wagte einen Sprung auf die Waage. Soooo schlimm war mein WE anscheinend doch nicht, ich hatte 65 Kilo...und das um 18 Uhr. Das geht ja sogar noch.

Habe heute auch nicht gefrühstückt, nur 3 kleine Schokoeier und eine Handvoll Chips lockten mich... Aber das ist nicht wild, weil es ja wenig und frühzeitig war.

Zum Mittag gab es einen halben Teller Nudeln mit echt hammerscharfer Soße, da blieb mir echt die Spucke weg. Den Kindern hat´s geschmeckt *lach* Naja, also auch nur wenig und gegen halb 5 hab ich dann etwa 100-150g Himbeerquark (selbstgemacht) gehabt. Das war´s.

Bei mir schleicht sich grade ne Erkältung rein und mein Appetit ist gedämpft. Außerdem will ich Ende März wenigstens 59,9 Kilo haben...der Urlaub wird mich schon wieder auf 65 hochkatapultieren *sicherbin*

[sad_wings_of_destiny]

Hallo Nina, ich dachte es mir ja fast, als ich Kassel las *g*
Na? Wie geht´s Dir denn? Ich hab 2007 auch ne Pause gemacht und gut zugenommen...*seufz*
Was soll´s...neues Jahr, neues Glück

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Fröschchen - willkommen und viel Erfolg + Spaß hier

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Manolita - ja, da sagste was. Wenn´s so rasch runter gänge, wie rauf...Aber leider, leider...*kicher*
Man muss auch mal genießen können und das hab ich. Inkl. 5 Gänge Menü, Mega Frühstücksbüffet, Mc Donalds, Süßis usw
Aber ich hatte gegen 18 Uhr 65 auf der Waage, dann sind es morgen etwa 64,5 und das ist ok...1 Kilöchen *gg*

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Löwin - ich trinke meistens Cola light oder Wasser. Tee nur manchmal, aber wenn, dann Ingwer oder Lapacho...

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Mondlichtfee - ja, manchmal ist es hart...*Daumendrück*
Weintrauben könnten jedoch Heißhunger auslösen. Besser ist da ein Apfel oder Käse, oder ein Ei...

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So, jetzt kommt das DSDS Magazin...bis morgen oder evtl. später

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[sad_wings_of_destiny]

Guten Morgen

Also, ich war auf der Waage und sie sagte 63,9...das war für mich echt positiv überraschend Hatte ja mit viel mehr gerechnet.
Dann nehme ich an, dass es morgen wieder weg ist.

Leider bin ich total erkältet und hoffe, es wird nicht schlimmer *schnupf*

Bis später...