Dinner Cancelling

[Manolita]

ich nochmal)

Du vielleicht kommt das mit dem einschlafen auch noch. Ich konnte früher bis 3 - 4 Uhr nicht einschlafen und hab mich zu 90 % aller Nächte rumgewälzt. Hab dann bis 11 gepennt wenn möglich. Am Anfang vom DC ging es immer besser, aber ich hab glaub auch noch etwas gebraucht mit dem einschlafen. Und auf einmal ging das wie von alleine, rein ins Bett, bissel was überlegen und weg. Ich kannte sowas gar nicht mehr, aber jetzt schlafe ich wie ein Stein. Bin gespannt ob das bei Dir später noch dazu kommt, wirst ja dann berichten Und sonst ist ja immerhin das durchschlafen schon Gold wert, gell?

Ja das mit dem Frühstücken kann ich auch unterschreiben, lach. Hab früher nie was gegessen, klar wenn ich erst gegen 11 aufstand, hihi.

Ich hatte zum Glück immer eine gute Verdauung, nehme aber seit dem abnehmen zusätzlich "reine indische Flohsamenschalen" ein. Erstens für die Verdauung, zweitens um den Darm zu entgiften und schützen. Das hat mir mein Hausdoc empfohlen und unterdessen kommt es immer mehr auf, hab auch in Zeitschriften und TV schon ab und zu was davon gesehen. Es quilt erstmal im Magen und "kann" dann ein wenig den Hunger dämpfen. In erster Linie ist es aber ein natürliches Darmregulans, egal ob man verstopft ist oder Durchfall hat. Man muss dann einfach anders vorgehen mit der Flüssigkeit. Bei Verstopfung oder normaler Verdauung viel hinterher trinken, bei Durchfall wenig.

Bei Ebay verkaufen sie es sehr günstig, wichtig sind Schalen, die quellen besser als ganze Flohsamen. Oder wenn man es im Reformhaus kriegt, ist es wichtig drauf zu achten, dass keine Zusätze drin sind. In Apotheken gibt es meistens nur gemischte mit Zucker und Medikamentenzusätzen, das hilft dem Darm aber auf weniger gesunde Weise, weil es ja dann eher ein Abführmittel ist.

So in reiner Form ist es mit Leinsamen zu vergleichen, aber wegen der quellenden Funktion wohl noch besser und zusätzlich halt schützend. Es schleimt quasi den Darm ein und bei regelmässiger Einnahme, kann es ab 2 Jahren aufwärts auch ein wenig vor Darm-Krankheiten schützen.

Ich bin ganz begeistert davon. In Indien kochen die Menschen wohl sogar damit.

Ansonsten wissen dann vielleicht die Anderen noch mehr Tipps.

[musica]

@manolita
danke für deine geduldigen und liebevollen antworten, maolita!!
ich weiß das sehr zu schätzen!!

flohsamen kenne ich. )
hab früher indische flohsamenschalen verwendet.
ist nur wieder in vergessenheit geraten.
danke für die erinnerung!
was mir neu ist, dass man das sowohl als auch (durchfall/verstopfung) verweden kann.

habe noch geschroteten leinsamen daheim hab ich grad gesehen,
werde es mal damit versuchen.

natürlich berichte ich, wenn sich auch beim einschlafen was verbessert!

@all
mir brennt noch eine frage unter den nägeln...
ist ein bisserl peinlich,
aber vielleicht kommen ja auch da von euch erfahrungen.

ich leide schon ewig unter damenbart und dunklen haaren am kinn.
ist das besserung durch die gewichtsabnahme zue rhoffen?
ich denke doch, dass sich da auch die hormone verändern oder liege ich falsch?

nur in der zeit als ich die pille nahm, war ich von diesem lästigen übel befreit...
sonst hab ich schon lles durch (lasern, dann gibt`s ncoh was neueres, dessen namen ich vergessen hab, sowas mit licht,...).
so muss ich halt harzen und zupfen *grusel*

[Dancing Queen]

Hallihallo,meine Lieben!!!

Ich hoffe,es geht Euch allen soweit gut und Ihr seid mit Euch zufrieden!!!
Ich hatte gestern nach langer,langer Zeit wieder mal einen Schokotag!!!
Wahrscheinlich fehlte mir das Vitamin "S" (wie Schokolade) ganz stark und ich musste meinen Speicher wieder auffüllen!!!
Oder es liegt daran,dass ich schon fürchterlich aufgeregt bin!!!

Und zwar DESWEGEN:

Mein kleiner Riese fährt schon seit vielen Jahren immer wieder nach PULA in Kroatien!!!Da hat ein Freund von ihm ein großes Appartment fast am Meer.
Er wollte diese Ferien hin fahren,ich kann es mir abe rnicht leisten.
Ohne,dass er es ausgesprochen hat, habe ich natürlich gemerkt,dass er schon ein wenig traurig war.

Vor drei Tagen kam er total aufgeregt von der Arbeit zu mir und erzählte,dass sein Freund noch genau in der Woche wo er Urlaub hat das Appartment frei hat und für ihn nur die HÄLFTE verlangt.
Nun hat uns mein kleiner Riese EINGELADEN mit ihm nach Pula zu fahren.
Er zahlt das Quartier.
Er zahlt die Hälfte vom Sprit,weil wir mit meinem Auto fahren,weil es größer ist als seines.
Und er zahlt die Hälfte der Lebensmittel,die wir dort brauchen bzw auch schon mitnehmen werden,weil vor allem die Getränke hier billiger sind als unten.
Gestern habe ich gleich mal einen Großeinkauf beim Hofer gemacht.

Das Lustige daran ist,dass meine Mädels NOCH NICHTS davon wissen!!!
Ich werde wahrscheinlich HEUTE die "Bombe platzen" lassen!!!
Denn ich werde nachher dann beginnen alles einzupacken!!!

Ich freue mich schon so sehr,ich kann es gar nicht beschreiben!!!

Nervös bin ich allerdings auch,denn unser letzter Urlaub - der in Kärnten - hat mir wieder gezeigt,dass ich immer wieder medizinische Versorgung brauche und wer weiß WIE die in Kroation gegen ist!!!

Aber vielleicht sollte ich schlicht und einfach nur darauf vertrauen,dass alles gut gehen wird und wir keinen Arzt brauchen werden!!!

So,nun wisst Ihr warum ich seit ein paar Tagen eher weniger Zeit zum Posten habe bzw warum ich mich von Samstag bis Freitag nicht melden werde!!!

Aber ich verspreche Euch,dass ich Euch dann erzählen werde was wir alles erlebt haben!!!Hoffentlich nur POSITIVE Sachen!!!

@ Musica
So,nun weisst Du WAS auf uns zu kommt!!!*ggg*
Zu Deiner Frage wegen der Gesichtsbehaarung - Du weisst,dass ich durch und durch BLOND bin - - da fällt die Behaarung nicht so auf!!!
Und Erfahrung mit weniger Behaarung bei einer Gewichtsreduktion habe ich leider nicht!!!Sorry!!!

@ Manolita
Hej - ich gratuliere Dir zu den Jacken!!!
Es zahlt sich wirklich sehr oft aus ein wenig zu warten!!!
Ich bin auch nicht so der Typ,der bei neu rausgekommenen Sachen gleich das erst beste schnappt und kauft!!!
Da tut es mir ums Geld leid!!!
Meine große Tochter sah gestern auch bei C&A einen weißen Hut,den sie unbedingt haben wollte,aber nicht wirklich bereit war 9,90 dafür zu bezahlen.
Nachdem sie aber bemerkt hat,dass es von mir nichts drauf gibt hat sie ihn sich doch selbst gekauft.
Und bei der Kassa dann die große Überraschung,denn alle Hüte waren minus 70% und so musste sie plötzlich nur noch 2,90 bezahlen und freute sich wie ein Schneekönig!!!

@ Alesi
Da lese ich doch ein verstecktes Lob heraus,oder???

@ Lämmchen
Halte durch!!!
Dann packst DU es auch!!!
Wenn Dir mal die Motivation fehlt,dann poste es hier ganz einfach!!!
Hier sind so viele liebe Mädels,die mich auch immer wieder motiviert haben - nutze es!!!
Es ist ein gegenseitiges Geben und Nehmen!!!
Einfach HERRLICH!!!
Alles GUTE!!!

@ All
Nachdem jetzt noch viel Arbeit auf mich wartet werde ich mich gleich mal ins Zeug schmeißen!!!
Werde aber immer wieder hier rein schauen - kann und will ja nicht mehr ohne Euch!!!

Dickes Bussi für JEDE von Euch

Eure Dancing Queen

[Lämmchen]

Hallo Ihr Lieben!

Danke für die liebe Aufnahme und die netten Worte!

Seid lieb gegrüßt von Lämmchen

[Manolita]

Hi Zusammen

nur kurz von mir, die nächsten Tage hab ich wenig Zeit und werde mich wohl nur ab und zu melden. Je nach Wetter auch, denn mein Mann hat nächste Woche Urlaub und da wollen wir einiges unternehmen.

@ Musica, hmmm, ich wünsch es Dir ganz fest. Leider ist es bei mir wieder viel schlimmer geworden, obwohl mein Testosteronspiegel niedrig ist. Mein Hausarzt hat es mir kurz erklärt, bin mir aber nicht mehr ganz sicher ob ich das recht im Kopf hab. Ohne Hormongabe meinte er, kann man da nicht viel machen und das würde er nicht empfehlen, weil dann wiederum die Oestrogene steigen und die ja nicht zu hoch sein sollten. Irgendwie sowas.

Ich hatte das auch nur in ganz jungen Jahren mit einer Pille mal besser. Ist vielleicht das Schicksal einiger Frauen? Bist Du denn auch ein dunkelhaariger Typ?

Falls Du was rausfindest was man ohne Hormone machen kann, bin ich dankbar über jeden Tipp Es ist echt nervig.

Die Hormone verändern sich schon durch die Abnahme, heftig sogar, aber auf welche Seite ist vielleicht ganz verschieden? Ich hab plötzlich krause Haare, vielleicht aber auch wegen der Schilddrüsenkrankheit. Bis vor kurzer Zeit hatte ich gerade dicke Spaghettihaare und jetzt lockt sich das fröhlich, fast wie nach einer Dauerwelle. Echt verblüffend.

Viel Glück mit den Leinsamen und evtl. wieder Flohsamen.

@ Dancing, das ist ja suuuuper, ich freu mich ganz riesig für Euch)) Klingt ja alles total klasse und schön. Machst dann Fotos?

Bin gespannt wie Deine Mädels reagieren. Dir wünsch ich ganz viel Glück, dass Du es ohne Arzt und Erkrankungen geniessen kannst.

Das mit dem Hut ist ja toll)) C+A ist schon manchmal ein lohnenswerter Laden, wenn man eben warten kann, hihi.

Also echt wahr, hätt ich die eine Jacke schon für 79.-- gekauft und jetzt den Abschreiber auf 9.-- gesehen, hätte ich mich wohin gebissen Du. Das ist schon der Hammer.

@ Lämmchen, was ich gestern noch sagen wollte. Ich find das gut wie Du es vorhast, die Zeit immer weiter runterschrauben und dann evtl. mal versuchen ganz zu canceln. Man muss das für sich rausfinden ob es zu Einem passt. Ist sicher nicht für Jedermann geeignet, man sollte auch "glücklich" damit sein, nur dann kann man es über lange Zeit wohl durchhalten, ne?

Schönen Tag Euch Allen.

[clytaemnestra]

halli hallo!

so, jetz meld ich mich auch mal wieder...
wollte vor einigen wochen schon mit dc starten - dann haben sich aber die ereignisse überschlagen. vor allem, dass sich herausgestellt hat, dass ich eine chronische nasennebenhöhlenentzündung hab hat mich sehr zurückgeworfen. nachdem ich aber jetzt bei einer homöopathin in behandlung bin, gehts mir schon viel besser!
und ich hoffe, ihr nehmt mich wieder auf in eure gruppe...

hab die letzten beiträge schon ein bißchen verfolgt, werd aber noch ein bißchen brauchen, bis ich auf den aktuellen stand komme bzw. erstmal mitkrieg, wer jetzt alles mitmacht

@dancing queen:
ich war voriges jahr auch in kroatien - in porec. kann nur sagen dass es wirklich sehr sehr schön dort ist! wünsch dir viel spass und erholsame tage!

u viele liebe grüße an alle anderen!

[densebluemchen]

Hallo zusammen,

wir waren gestern auf der Kirmes. Da meine Freundin urplötzlich an einer Kehlkopf- und Rachenentzündung erkrankt ist, bin ich mit meinem Liebsten allein gegangen. Wir waren zwar auf keinen Fahrgeschäften, aber es war einfach schön, nach langer Zeit endlich mal wieder etwas mit ihm allein zu unternehmen. Wenns am WE trocken ist, gehen wir vielleicht nochmal.
Ich hoffe, dass ich am WE nicht ganz so viele Termine habe, denn er muss Samstag ausnahmsweise auch mal nicht arbeiten, dann können wir vielleicht noch was schönes machen. Mal sehen, ob irgendwo was los ist.

Ach ja, und trotz gestrigem Kirmeseis, ist das Gewicht wieder ein kleines Stückchen in den Keller gegangen. Vielleicht weiß ich ja doch, was richtig ist und was nicht. Ich muss es halt nur weiterhin konsequent anwenden. DC mache ich jetzt wieder streng seit Samstag und ich merke, dass ich von Tag zu Tag weniger Hunger am Abend habe (so wie es halt sein sollte und auch mal war), aber am Morgen (bzw. manchmal schon in der Nacht), sterbe ich tausend Tode, weil ich so einen enormen Hunger habe

War gestern noch in der STadt, musste unbedingt nach New Yorker, weil ich gehofft hatte, dort ein paar schöne Teile günstig erstehen zu können. Dummerweise sind die Sachen, die mich interessieren, noch nicht wirklich gut reduziert. Ich hätte so gerne zwei/drei kurze Hosen (also 7/8 oder 3/4) und die aus diesem komischen Material...fühlt sich so samtig, flauschig an, aber da sollte eine noch 20 Euro kosten. Nö.... Ich bräuchte auch neue Jeanshosen, aber da werde ich auch irgendwie nicht fündig.
Stattdessen hab ich mir dort dann zwei Tops mitgenommen und bei Kik mal wieder 2 neue BH Sets, diesmal hatten sie sogar D, so dass wenigstens der eine stitz wie angegossen. Bei dem anderen musste ich wieder in der Größe ausweichen
Naja, jedenfalls habe ich bei meiner Shoppingtour mal wieder feststellen müssen, dass der Hüftspeck eindeutig stört und auch der Oberbauch ist noch zu dick. Habe die Tops in L mitgenommen, obwohl sie auch in M gepasst hätten, aber da hat mich der Speck zu sehr gestört, das sah nicht soooo toll aus.
Muss gleich unbedingt mal gucken, in welchem unserer Bäder ich die günstigste 10er Karte oder so bekomme.




@Dancing: Und? Hat es das Wetter noch gut mit euch gemeint? Bei uns war es gestern den ganzen Tag bedeckt und gegen Abend hat es sogar ein wenig getröpfelt. Heute geht die Welt mal wieder unter
Hey das mit dem Urlaub klingt ja super. Geh einfach positiv an die Sache ran und denke nicht ständig daran, was wäre wenn...dann brauchst du sicher auch keinen Doc und kannst den Urlaub genießen
Wäre schön, wenn du vorher noch zwei drei Zeilen zum GEschmackserlebnis posten könntest Dann kann ich das auch fertig machen



@musica: Uhi, ich hab grad mal nach dem Shake geguckt, der ist ja auch ganz schön preisintensiv..... wollte für den Anfang eigentlich nicht gleich in die vollen greifen, weil ich nicht weiß, wie das Zeugs schmeckt und ob es mir hilft (ob ich damit klarkomme oder nicht). Gibt es da zufälligerweise auch Probepackungen von?! Oder hast du sowas auch noch nie gesehen? Macht dieser Shake denn wirklich satt? Ich hätte ihn gern als letzte Mahlzeit am Abend oder gar für einen Eiweißtag, weil ich außer Käse, Eiern und Gemüse nicht so viel Auswahl habe. Das mit dem Obst da drin klingt ja auch interessant, machst du das, weil er sonst nicht schmeckt?



@Lämmchen: Hallo in unserer Runde Ich esse zwischen 16h und 18h das letzte Mal. Das kommt darauf an, wie spät ich zu Mittag esse und ob ich dann um 18h nochmal Hunger habe oder nicht. Ins Bett gehe ich meist zwischen 22h und 23h - am WE natürich auch mal später. Frühstück gibt es meist zwischen 9h und 10h, Mittag dann gegen 15h.
An das abendliche Nichtsessen gewöhnt sich der Körper mit der Zeit und du hast dann automatisch weniger Hunger, auch über den Tag verteilt schon. Das einzige, was ich immer wieder habe, ist ein Bärenhunger am Morgen! Und das, obwohl ich normalerweise überhaupt nicht der Frühstückstyp bin!




@sabrina: Na ich glaub das ist normal, dass sich dein Kleiner (oder jetzt Großer ) sich erstmal an den Kindergarten gewöhnen muss. Ist ja noch alles neu. Der Kleine von meinem Freund ist auch jetzt in den Kiga gekommen und der hat sogar die ersten 10 Minuten geschrien wie am Spieß, was ich von ihm überhaupt nicht kenne. Da müssen sie durch und hinterher ist es dann so, dass sie gar nicht mehr nach Hause wollen.
Und dass es dir auch nicht ganz wohl bei dem Gedanken war, dass dein Sohn jetzt flügge wird, kann ich auch verstehen Aber so hast du jetzt auch mal wieder Zeit am Vormittag für andere Dinge...
Hey....400g sind doch gut! Du weißt doch, mühsam ernährt sich das Eichhörnchen. Und so lange es konstant nach unten geht, ist doch alles in bester Ordnung!!
Sag mal...das mit deinem Frühstück finde ich ja voll in Ordnung, aber meinst du nicht, beim Mittagessen bist du etwas zu streng zu dir???? Ich glaube da wrüde ich mir ein anderes Maß, als den Kuchenteller nehmen. Denn wenn du Gemüse kochst, dann kannste davon im Prinzip so viel essen, bist du satt bist. Wenn du jetzt Pommes machst, ok... da sollteste nicht all zu viele von naschen udn das auch nicht zu oft - klar. Denn es kann auch gut sein, dass du deinem KÖrper zu wenig zuführst und du deswegen nur langsam abnimmst... Kann deine Ungeduld verstehen, mir geht es ja auch nicht anders, aber ein Kilo pro Woche ist echt schon hammermäßig viel und das über einen längeren Zeitraum ist leider nicht wirklich gesund. So 500-maximal 800g sind eigentlich ne gute Zahl. Die kannst du dann wenigstens auch halten, ohne gleich wieder massig zuzunehmen, wenn du danach doch wieder mehr isst. Denn du musst bedenken, willst du dein lebenlang von nem Kuchenteller essen??? Ach ja, wichtig ist noch, dass du viel trinkst am Tag. Das fördert die Abnahme auch ungemein.



@manolita: Ohhhh bei C&A auch so super Schnäppchen *mussIchHin*
Da kann man ja echt nicht meckern. Ich gehöre auch zu denen, die immer warten und warten und warten....ich hatte mit ner Latzhose geliebäugelt, die sollte 40 Euro kosten, als sie auf 20 reduziert war, hatte ich sie mal an und gemerkt, dass das Kappes ist, die hat vorne und hinten nicht gesessen. Und gestern habe ich mich dabei erwischt, dass ich kurzzeitig drüber nachgedacht hatte, sie nochmal anzuprobieren, vielleicht sitzt sie ja heute anders, denn sie sollte nur noch 5 Euro kosten!! Nur die HOsen, die ich wirklich gern gehabt hätte, da sollte ich noch 20 Euro für zahlen 10 ist immer ein schöner Preis finde ich Also nochmal warten und hoffen, dass bis dahin nicht alle weg sind!
Tja, das Tattoo ist wirklich etwas gewöhnungsbedürftig, konnte gestern die Blicke gar nicht von lassen, als er bei mir auf der Couch saß. Wird wohl auch noch ein Weilchen dauern, bis ich mich daran gewöhnt habe.

[Dancing Queen]

Hallihallo!!!

Na,bravo.....
Da schreibe ich,dass ich Stress habe,weil ich alles herrichten muss und dann sitze ich schon wieder hier und poste Euch was!!!
Ach,was soll`s!!!
In der Nacht kann man zur Not ja auch noch was erledigen!!!

@ Clytaemnestra
Welcome back!!!
Selbstverständlich kann ich mich an Dich erinnen,auch dass Du damals Probleme mit den Nasenebenhöhlen hattest!!!
Umso mehr freue ich mich nun,dass Du einen Weg gefunden hast der Dir hilft und Dir damit zu mehr Wohlbefinden verhilft!!!
Na,dann wünsche ich Dir ganz viel Erfolg und Spaß mit DC!!!


@ Manolita
Danke,dass Du Dich so mit mir mit freust!!!
Selbstverständlich werde ich Foto`s machen!!!
Dass die Mädels und ich ans Meer kommen ist ja eine Sensation und die gehört unbedingt dokumentiert und festgehalten!!!
Ja,C&A und H&M sind nun Geschäfte in die ich liebend gerne rein gehe,vor allem seitdem ich meinen "Ballast" abgeworfen habe und auch mal ein Teil für mich kaufe und nicht so wie früher nur in der Kinderabteilung rumgegurkt bin,weil mir bei den Damensachen eh nur die Hauszelte gepasst haben!!!*kicher*

@ Lämmchen
Auch von mir ganz liebe Grüße!!!

@ Denseblümchen
Danke für die lieben Worte!!!
Ich werde Dir jetzt gleich die PN mit dem Geschmackserlebnis schicken!!!
Und ich freue mich für Dich,dass das Gewicht wieder ein wenig runter gegangen!!!*freu*

So,und ich versinke wieder in meiner Wäche,die ich nun zum Teil bügeln muss und herrichten und Koffer packen und ......


Liebe Grüße,
Eure Dancing Queen

[musica]

@manolita
das klingt nicht so toll...
mal schauen, wo meine hormone hinwandern wollen oder auch nicht.
sollt ich mal was finden, geb ich`s gelich weiter.
wer weiß - ich geb da die hoffnung nicht auf.
aber arg - zuerst glatte haare und dann locken???
hast recht, ich bin auch ein dunkler typ, aber mit hellen augen.
meine haare sind schnürlglatt und ich hätt gern so locken...

@DQ
wow, das ist ja toll!!!
freu mich für dich!!!
ich war schon ewig nicht mehr in kroatien und will auch soo gern mal wieder hin!
musst uns dann berichten, wie`s war!
deine mädels werden sich sicher auch freuen.
was machst mit eurem hunzi?
ich nehm an, der kommt mit, oder?

@dense
ich find das nicht so arg teuer für die große dose...
ja, ohne zusatz (kakaopulver oder obst) schmeckt das ganze schon fad,
aber dafür sind keine aroemen und süßungsmittel drinnen.
soweit ich weiß, gibt`s keine probepackungen.
ich find schon, dass eine gute möglichkeit ist, eiweiß zuzuführen.
nicht immer natürlich, aber dann wenn`s schnell gehen soll oder bevor man zu was anderem greifen würd...
aber vielleicht fragst mal in deiner apotheke, ob die eine probe davon ahben oder dich kosten lassen.
wär ja möglich.

[Dancing Queen]

Hallihallo Musica!!!

Mein Hund wird wieder zu meiner besten Freundin kommen!!!
Denn wenn wir vier Leute im Auto sind plus Gepäck,da hätte der hund nur noch am Autodach Platz!!!
Und ich bezweifle,dass ihm das so gefällt!!!
Nee - er bleibt bei meiner Freundin.
Ich werde ihn morgen Vormittag hin bringen!!!
Dort fühlt er sich wohl,da weiß ich,dass es ihm gut geht!!!

TSCHÜHÜÜÜÜÜßßßßßßßßßßßßßßßß!!!

Liebe Grüße,
Eure Dancing Queen