Dinner Cancelling

Hallo Mädels,

kann ich bei euch mitmachen??
Ich mache Nutropoly (ist sowas wie WW) und DC.
Schaue das ich Abends nichts mehr esse, ab 18 uhr.
Klappt nicht immer, wie z.b. am WE -aber überwiegend schon.
Da gibts dann Abends Gemüsebrühe oder Getränke.

na? nehmt ihr mich auf?

[monig]

Einen wunderschönen guten Morgen zusammen.

Bin heute sehr froh, das ich, obwohl ich gestern beim Geburtstag was gegessen hab, nicht mehr auf der Waage habe als gestern, freu****. Habe aber auch sehr aufgepasst, ein sehr kleines Schnitzelchen bisschen Spagetti mit Soße und Salat. War so Milanese, oder wie auch immer man das genau nennt. Aber super lecker. Meine Schwester macht das immer so lecker.

@Schwimmreifen, schon so früh morgens am Brot backen... fleißig sag ich da.

@Buu, glückwunsch zum tiefststand. Na da kann man nur noch sagen"viel Spaß beim Openair."

@Dancing Queen, bin echt mal gespannt mit uns beiden, frechgrins. Du den Hasen ich beim Geburtstag. Wir werden sehen wie es am Samstag aussieht.
Wegen der Wünsche???????
Gesundheit für meine lieben und mich.
Das uns nichts schlimmes passiert, (vor allen dingen Sabrina).
Das ich nie ein pflegefall werde.
Mag etwas komisch klingen, aber das ist was mir spontan einfällt.

@sylxxx, hallo und gherzlich Willkommen in unsere Runde. Sicher bist Du willkommen, wenn Du es möchtest. Und ja wir gehen schon oft ins Private, wie schon geschrieben wurde. Da wir ja schon lange zusammen schreiben, kicher.
DC scheind für Dich ja anscheinend auch das richtige zu sein. Versuch es einfach über eine gewisse Zeit aus, dann merkst Du es bestimmt bald.
Genau aus diesem Grund ist DC für mich auch das einzig richtige, weil ich nicht Kalorien zählen muß und fast ganz normal essen kann. Die obligatorischen sachen die man bei allem beachten muß natürlich vorrausgesetzt. Wenig Fett bzw. gutes. Wenig süßes, aber das weiß inzwischen denke ich fast jeder.
Wegen Eiweißhaltigem wurde Dir ja auch schon gesagt, von unsere Abnehmkönigin. Also viel erfolg wünsche ich Dir.
Wegen Sport kann ich Dir nicht viel sagen, denn ich mache meist nur vormittag, den abens kann ich mich absolut nicht aufraffen, ich faule nudel, leider. Aber wenn ich vormittags sportle dann esse ich meist vorher nichts und dafür dann danach.

@Manolita, oh ja wem sagst Du das. Und am Samstag ist der nächste Geburtstag. Bei so viel Verwandschaffe......
Wegen der Arbeit ist eine gute frage..... kann ich noch nicht so recht sagen, denn es kommt immer ein wenig drauf an, mit wem ich zusammen arbeite. Manche laasen mich fast ganz alleine und ich komm dann absolut nicht rum und werde nicht fertig. Das gefällt mir halt garnicht, doch ich brauche auch noch etwas mehr Zeit um richtig rein zu wachsen, denke ich mal. Gestern war zum beispiel ein richtig liebes erlebniss. Einer der Bewohner hat mir zwei mal einen Handkuss gegeben, der ist meist ein ganz lieber und lächelt so schön. Wenn man sieht das es manchen so gut geht und sie sich offensichtlich gut fühlen, ist ein schönes gefühl. Aber wie gesagt mal noch ein wenig abwarten.
Wird schon mit Deinem Rücken, drück Dir die Daumen, das es fast oder ganz schmerzlos über die Bühne geht.
Ne die Medis kenne ich nicht, hoffe doch sie helfen Dir.
Ja hast recht, zu spät ist es betimmt nicht, werde dann gleich mal anrufen. Denn wir sind auch in so einem gebiet, leider.
Kann ich gut verstehn, denn dasist ja sehr schwer. Laktose ist ja wirklich fast überall drin. Hoffe Du schaffst es und Du findest dann auch was raus. Stelle ich mir wirklich unwahrscheinlich schwer vor.
Hihi, ich hab gestern auch mal versucht ein paar Crunches zu machen. Bei 17 konnte ich nicht mehr. Muß mich aber unbedingt mal ein bisschen darin versuchen. (Wenn nur der Boden nicht so hart wäre, shnifff).
Bei dem Wetter zur Zeit, ist es verständlich, das es Dich nicht so zum sporteln zieht, kicher. Mußt auch mal faul sein können, frechgrins.
Bank macht mit jetzt können wir das Dach in auftrag geben. Mal sehne, wann es dann gemacht wir.

So Mädels ich muß jetzt dringenst Gasi gehen, sonst komme ich heute wieder zu garnichts.
Wünsche Euch einen schönen Tag, seit alle ganz lieb gegrüßt Moni

[densebluemchen]

Ich, die faulste Socke, wo gibt, meldet sich auch mal wieder bei euch. Ich könnte mich eigentlich in Grund und Boden schämen Ok, habe gestern 2 Maschinen Wäsche gewaschen, die Wohnung gesaugt, die Küche aufgeräumt, Spülmaschine etc.. Ich war auch an der Uni und habe am Prüfungsamt geklärt, was es zu klären gab, danach bin ich noch in die Stadt und hab mir zwei neue Oberteile gegönnt. Fein... aber was ist mit der Diplomarbeit????? Genau! Die liegt hier mal wieder rum und schreibt sich nicht von selbst.

Habe heute um 17h nen Termin beim Dozenten und kann ihm nichts Neues vorlegen. Werde mir also nur meine Anmeldung ausfüllen und unterschreiben lassen. Ab da läuft dann der richtig echte Countdown, vielleicht bringt der mich ja dann voran.
Ich hab echt sowas von Schiss zu versagen, das blockiert mich so dermaßen.. hatte ich echt ewig und drei Tage nicht mehr gehabt. Schlimm! Vor allem, weil ich wirklich nicht weiß, wie ich da raus kommen soll....?!?


@moni: Die Schmerzen hielten sich wirklich in Grenzen und auch sonst ist es recht erträglich.
An der Uni hab ich gestern den Rest geklärt, hoffe, die Dame setzt das jetzt auch wie besprochen um, dann müsste eigentlich alles laufen.
Mit dem Klick hast du ganz recht, ich weiß halt nur nicht, wie ich ihn herbeiführen kann. Und wie ich vor allem diese doofen Versagungsängste bei Seite schaffen kann. Eigentlich weiß ich, dass ich ne riesen große Spanne habe, was meine Note betrifft. Die DA kann nicht mehr viel nach oben und schon gar nichts mehr nach unten ziehen. Eigentlich könnte ich die locker leicht vom Hocker runter schreiben. Aber neeeein...mein Kopf macht mir nen Strich durch die Rechnung
Mein Freund hat schon an gekündigt, dass er nach seiner Tortour dann besonders viel Liebe und Zuneigung braucht, er hat mir aber versprochen, dass ich sie vorher doppelt und danach dreifach zurück bekomme. Hey...was will man da noch gegen einwänden Morgen ist endlich Freitag und dann hab ich ihn immerhin wieder etwas länger für mich! Auch, wenn Kinderwochenende ist...aber ich muss eh arbeiten.
Meine SItups habe ich momentan genau so vernachlässigt wie die Uni, ich mach meist nur 20 bis 30 (morgens und abends halt ein paar). Aber nun muss ich Gas geben, denn Manolita hat nen großen Vorsprung
Das mit der Spange und dem Zähne ziehen kenne ich...musste ich auch durch! Aber alles halb so wild



@manolita: Was heißt hier "ich wäre auch relativ klug" Du bist es!! Was man für ne Ausbildung gemacht hat spielt doch da mal so überhaupt gar keine Rolle. Wenn ich nochmal die Wahl hätte, würd ich mich sicher nicht noch einmal für ein Studium entscheiden. Denn den gewünschten Job bei der Zeitung werd ich ja wohl trotzdem nicht antreten. also war das irgendwie alles für die Katz...
Man, man, man, hast du einen Vrosprung an Sit-ups..ich werd gleich mal 20 Stück nachlegen, damit ich wenigstens wieder etwas in die Nähe deiner Zahl rücke
Guck mal, das hier habe ich zur Atmung gefunden:

6. Richtige Atmung Die richtige Atemtechnik gehört zu den wichtigsten Erfolgsfaktoren. Beim Bauchtraining sollte man auf eine gleichmäßige, flache Atmung achten. Atmen Sie bei der Abwärtsbewegung ein und stoßen Sie den Atem bei der Aufwärtsbewegung wieder aus. Wenn man am oberen Ende der Bewegung ankommt, sollte man gerade den letzten Hauch ausgeatmet haben. Mit dem Beginn der Abwärtsbewegung zieht man langsam wieder Luft ein. Atmen Sie nicht zu tief ein, da andernfalls das Zwerchfall zu sehr unter Spannung steht und damit verhindert, dass die Bauchmuskulatur vollständig angespannt wird.

@Dancing: WEißt du, das stressigste an meinem Studium ist der Verwaltungskram. DA gibt es zich tausend Formulare und die eine Hand weiß nicht, was die andere tut. Und der dumme Student muss von A nach B und wieder zurück nach C laufen, um alles beisammen zu bekommen und zu klären, was die da verschlampen. Das ist das Ätzende an der Sache. Aber so kurz vor Schluss sollte ich nicht die Flinte ins Korn werfen, auch wenn von Motivation momentan so gar keine Spur ist.
Zu meinen 3 Wünschen (aus aktuellem Anlass ;o) ) : 1. Wünsche ich mir, dass ich mein Diplom noch in diesem Semester schaffe!, 2. Wünsche ich mir, dass meine Familie so gesund und munter bleibt, wie sie derzeit ist und 3. wünsche ich mir, dass ich mit meinem Schnucki alt werden darf.



@sylxxx: Hallo und willkommen in unserer Runde,
Also ich habe meine letzte Mahlzeit um 18h. Das heißt es ist dann im besten Fall ein Apfel oder etwas eiweißhaltiges. Manchmal gönn ich mir auch ne Schnitte Schwarzbrot mit Tomate und Spiegelei.
Wenn du erst so spät am Abend Sport machst, solltest du darauf achten, dass du bis dahin deinem Körper über den Tag verteilt wirklich alles gegeben hast, was er braucht, dann übersteht er den Sport eigentlich unbeschadet - und du auch
Für den Hunger danach...ok...entweder bist du so eisern, trinkst dir nen Liter Wasser und haust dich hin oder du greifst nochmal zu Obst oder Eiweiß, das wäre die beste Alternative. Cornflakes mit Milch und Zucker sind da eher kontraproduktiv!


@Schwimmreifen: Bin meinen Frust gestern noch ganz gut los geworden und hoffe, dass die Dame das beim Prüfungsamt jetzt alles wirklich ändert und mir dann nen aktuellen Kontoauszug meiner Leistungen zukommen lässt.


@Bernice: Hallo Bernice, klar kannst du bei uns mitmachen. Hier ist jeder herzlich Willkommen. Viel Erfolg bei DC und viel Spaß in unserer Runde

[monig]

Halli Hallo

komme gerade vom Slendern und habe vorher 15 Crunches gemacht. Jetzt werd ich gleich noch mal soviel nachlegen, das ich auch was merke, kicher.

@Bernice, wrast schneller wie ich mit abschicken....
Auch Dir ein herzliches Willkommen und gutes gelingen und erfolg mit DC.

@densebluemchen, nana so weig war das nu auch nicht, kannst nicht sagen, das Du ne faule Socke bist. ....indieseitebuff....***
Ich schicke Dir ganz viel Motivation, das es endlich Klick macht und Du die blockade los bist. Hoffe Du kommst bald rein ins schreiben. Doch das schaffst Du bestimmt, ich glaub ganz fest an Dich.
Ach wie lieb, von Deinem Freund, ist ja echt lieb. Ich denke ihr macht das schon zu jeder zufriedenheit. Kommt bestimmt keiner zu kurz. Und am WE hast Du ihn ja wieder etwas mehr, das ist schön. Mit Kindern hast Du ja auch ein gutes Händchen, glaube ich, dann ist es bestimmt auch schön zu dritt (viert??).
Wie lange ist denn bei Dir her mit der Spange und dem Zähneziehen? Vor dem ziehen hat Sabrina so eine Panik ist echt schlimmmmmmm.
Machst Du richtige Sit Ups oder Chrunches? Der unterschied ist doch was ich weiß, bei Sit Ups geht man ganz hoch, bei Chrunches nur ein wenig. Oder bin ich da jetzt falsch gewickelt, grümmel.....???
Na dann leg mal los, sonst hinkst Du hinder Manolita hinderher und das magst doch bestimmt nicht, frechgrins.

Werd jetzt mal sehen was ich zu essen mache. Und dann endlich meinen Arbeitsvertrag hoch bringen zum unterschreiben.
Wünsche einen schönen Tag, grüßle Moni

[densebluemchen]

Hey Moni, du warst ja auch schon fleißig!
Bei mir ist heut Depriphase ausgebrochen. Ich komm mit dem Sch-..Excelprogramm nicht klar. Und dabei geht es nur um doofe Tabellen und noch nicht mal Formeln. Ich bin einfach zu blöde. Jetzt rächt es sich, dass ich mich nie selbst damit auseinander gesetzt habe, sondern immer meinen Ex hatte, der liebend gern mit diesem Programm gearbeitet hat und mir alles gemacht hat
Aber vielleicht ist er ja so nett und erklärt mir das ein oder andere: vorausgesetzt ich seh ihn mal wieder online. Der ist nämlich wie vom Erdboden verschluckt.
Danke für die Motivation, werde versuchen, sie aufzunehmen und umzusetzen!
Das Kinderwochenende verbringt er in der Regel alleine mit den beiden, da misch ich mich nicht ein. Will mich nicht dazwischen drängen. Aber den Freitagabend haben wir für uns und nächstes Wochenende ist langes WE, da haben wir dann ganze 4 Tage für uns *freu*
Du hast Recht mit den Crunches und Sit - ups, ich mach Crunches und hab die 20 noch immer nicht gemacht Werd mich jetzt gleich sofort auf den Boden begeben!!
Thema Zähne: Ich war - lass mich nicht lügen - 12 oder 13, als man mir die Zähne gezogen hat. Und ich fand das wirklich nicht so dramatisch. Klar, gibt es angenehmeres. Ich nehme mal an, dass man ihr auch die ersten Backenzähne gleich hinter den Eckzähnen zieht?! So war es bei mir zumindest, weil ich einen zu kleinen Kiefer hatte/habe. Die feste Spange gab es dann, um die Lücken zu schließen. DAs fand ich viel unangenehmer über lange Strecken, als das Ziehen.

[sad_wings_of_destiny]

:'( :'( Hab grade (mal oder schon...wieder) ein mächtiges Tief :'( :'(

Melde mich bald...momentan will ich nicht.

Seid nicht böse.

[sylxxx]

An alle: Vielen Dank für euer herzliches willkommen, ich hab mich den ganzen Tag schon darauf gefreut an den PC zu gehen und von euch zu lesen bzw. zu schreiben. Jetzt isses schon relativ spät, hab gerade ne weile an einer Bewerbung rumgefeilt, aaaber...hab seit heute mittag um 15 Uhr nichts mehr gegessen, nur Molke mit nem Schuss Apfelsaft getrunken, und der Hunger hält sich in Grenzen. Einziger Ausrutscher: Viele Gummibärchen nach dem Mittagessen, aber ich hab mit meinen Kindern den Deal, dass es nach dem Essen mittags eine Runde süsses gibt, hat sich bei uns so eingebürgert, damit nicht den ganzen Tag danach gefragt wird. Und da kann ich mich einfach nicht enthalten. Aber ich denke, einmal am Tag ist auch für die abnehmwillige Mami o.k.
Mal sehn was die Waage morgen früh sagt. Ich weiss das es nicht gut ist, sich jeden Tag zu wiegen, aber ich will auch sehen, was sich getan hat, wenn ich schon abends cancele.
So, ihr Lieben, noch mal danke für euer nettes Willkommen, bis bald.
Liebe Grüße,
sylxxx

[monig]

Einen wunderschönen guten Morgen wünsche ich Euch allen.

Es ist Freitag und ich freu mich wie verrückt darauf endlich mal wieder 2 Tage nicht um 6 Uhr aufstehen zu müssen und ausschlaffen zu können. Wird ja in zukunft immer nur alle zwei Wochen so sein, denn ich darf ja jedes zweite WE arbeiten, leider.
Waage war heute wieder lieb und ich bin kann die 6 vorne schon erahnen, freu. Hoffe sehr das es Morgen klappt damit.

@Dancing Queen, na wie sieht es denn bei Dir aus? Weenn ich heute ganz brav binschaffe ich den 6er vorne vielleicht Morgen. Hoffe Du auch.....

@densebluemchen, oh man das ist aber nicht schön. Komm mal schnell von der Depriphase runter. Muß ja nicht sein. Hoffe es ist heute wieder OK und Du fühlst Dich wohl.
Auch blöd, wenn Du Dich mit Exel nicht so gut auskennst. Hast nicht jemand der Dir das noch erklären könnte? Dann wärst nicht immer auf andere angewiesen.
Ach so, ich dachte das verbringt Ihr auch gemeinsam. Er wird schon auf Dich zukommen, denke ich wenn er das Kinderwochenende mit Dir geemeinsam verbringen möchte, denke ich. Hast recht, wenn Di da erst mal raus hällst.
Und die Crunches noch gemacht? Ich hab die 15 noch gemacht, wenn auch mit mühe, schäm......
Danke für die erklärung, wegen der Zähne. Ich hatte keine Spange und weiss auch nicht so recht wie sich das anfühlt und soweiter. Lieb von Dir.
Ach ja und jetzt noch ein kleiner Tritt in Deine süß kehrseite....für was???? Das Du mit der schreiberei anfängst und die Blockate endlich beiseite schiebst, ganz frechgrins.

@sylxxx, hast recht, ein wenig süßes macht bestimmt nichts. Mußt nur aufpassen es in kränzen zu halten.
Doch 15 Uhr finde ich etwas sehr früh. Hast Du aber nicht immer so früh vor nichts mehr zu essen, oder?
Ich bin auch eine täglich wiegerin. Brauche die tägliche kontrolle, sonst komm ich aus dem tritt.
Wünsch Dir für Morgen erfolg auf der Waage.

@sad, knuddel Dich mal ganz fest und toll. Hoffe es geht Dir bald wieder etwas besser. Vermisse Dich sad, hoffe und wünsche Dir das Du bald wieder die alte bist und Dich auch so fühlst.

@Manolita, na wo treibst Du Dich denn rum. Wieder fleißig am laufen. Und wie war Dein Kieser gestern?

So Mädels ich wünsche Euch einen schönen Freitag und einen guten einklang ins Wochnende. Für Morgen viel erfolg bei der Samstagswaage.
Liebe Grüße Moni

[Dancing Queen]

SO EIN SCHMARRN!!!

Jetzt habe ich Euch allen ausführlich geantwortet und nun hat mir der PC das nicht geschickt!!!


Jetzt habe ich aber leider nimma die Zeit alles nochmals zu schreiben!!!
*SNIEF*!!!

Ich hole es aber bald nach!!!

Bis dann,meine Süßen

Dancing Queen

[Manolita]

Hi Ihr Lieben

ich muss mich heute wieder etwas kürzer halten, bin mal wieder Dauerunterwegs Gestern Kieser, danach Stadt, danach ein wenig am See, Mac Donalds mal wieder, schleck Danach war ja das Semifinale für den Grand Prix, wir haben leider abgeloost. Und heute Einkauf und und und und und. Immer ist was.

Gestern am See war das echt niedlich, wir haben lange die Enten beobachtet. Da war eine weibliche Stockente mit einer völlig andere Sorte von Ente zusammen. Die war um einiges kleiner und null verwandt mit den Stockenten. Wir nehmen jetzt mal an, dass es ein Männlein war, hihi. Beide haben sich nie aus den Augen gelassen, einander nachgeschwommen, miteiander auf die Wiese zum grasen, er hat sie vor allen männlichen Stockentenangriffen verteitigt, obwohl er viel kleiner ist und vieles mehr. War aber absolut gegenseitig, eine totale Verbundenheit. Sogar mein Mann konnte sich von dem Anblick nicht mehr trennen, das war einfach so niedlich. Ausserdem war gestern echt was los. Der See ist ja ziemlich weit drinnen in Arbon, also viel zuwenig Wasser, aber man kann dafür extrem viele Wasservögel beobachten und da es schon Abend war, war richtig Halligalli. Streitereien, Gemecker, Anflug, Abflug. So hab ich das jetzt auch noch nie erlebt, wunderschön Die Schwäne auf ihren riiiiiiiiesigen Nestern im seichten Wasser, die Sicht war föhnig und es war einfach nur zauberhaft.

Ich hatte schon ganz viel beantwortet und jetzt ist alles weg, snief. Irgendwie falsch gedrückt

Werde nachher nochmal anfangen.