Dinner Cancelling

[Manolita]

Hi Ihrs

gestern hab ich soooviel gegessen, Süsses und am Abend noch die riesige Pizza bis auf den letzten Krümel. 2 Kilos mehr heute auf der Waage

Ich versuch mal, heute wieder brav zu sein, aber einige Kekse sind schon wieder vernichtet, Menno. Wann hört diese Fresslust mal wieder auf?

@ Buu, Danke für die Erklärung. Also nur ein Stück hochheben in dem Fall und nie ganz ablegen? Und wenn man auf dem höchsten Punkt ist, muss man da ne Weile bleiben oder gleich wieder zurück? Wieviele nacheinander macht man so am Anfang? Fragen über Fragen

@ Dense, ich habs mal probiert und 15 Stück gemacht, hihi. Musste aber den Ticker wieder rausnehmen, ich hab nicht rausgefunden wie man da ändert. Beim Gewichtsticker ging das immer, vielleicht hatte ich was Falsches eingegeben. Habs jetzt nur als Text.

Dein Bikini ist echt süss und Dein Bäuchlein echt nicht so doll wie Du immer sagst, lach. Das Biiissel kriegste sicher mit den letzten Kilos, dem Sport und etwas cremen noch weg, glaub ich fest. Du bist ja noch so jung, da müsste das hinhauen.

@ Schwimmreifen, ja genau dafür ist das Basenpulver gut. Ich glaub da auch fest dran, hihi.

Beim Flohsamen ist es ganz wichtig, dass man ihn einfach regelmässig und ewig nimmt. Auch wenn die Verdauung vielleicht nicht immer drauf anspricht, schützen sie weiterhin den Darm und damit den Körper vor Krankheiten. Darum werde ich die wohl immer nehmen. Wenn die Verdauung ausnahmsweise mal spukt bei mir, nehme ich sie einfach zweimal am Tag, aber das ist ganz selten notwendig.

@ Moni, das freut mich sehr, dass der zweite Tag schon viel besser lief. Und vor allem auch das mit dem Rennen, das kommt Dir doch grad gelegen, gell? Hihi.

Nein, die Stunde ist von uns bis Konstanz, das wollte Milli mal wissen. Aber der Bodensee ist ja nicht nur in Kontanz, kicher Ich wohne ganz nahe am See, nur halt auf der gegenüberliegenden Seite. Von unserem Schlafzimmerfenster aus sehen wir den See, mit dem Auto sind es so ungefähr 10 - 15 Fahrminuten. Darum waren wir ja schon ab und zu mit dem Rad unten. Also von hier aus ist es nahe nach Rorschach und Arbon, falls Dir das was sagt.

[Buu]

Zitat von Manolita @ Buu, Danke für die Erklärung. Also nur ein Stück hochheben in dem Fall und nie ganz ablegen? Und wenn man auf dem höchsten Punkt ist, muss man da ne Weile bleiben oder gleich wieder zurück? Wieviele nacheinander macht man so am Anfang? Fragen über Fragen

Nie ganz ablegen.... Weil so entspannst du sonst den Muskel wieder.
Am besten du machst die Chrunches langsam... aber dann immer hoch und runter... nie irgendwo eine Pause einschalten.
Machst am besten so viele, bis du es recht merkst.
Ich kann 60 Stück ohne Probleme machen, 120 bekomm ich mit würgen hin... Aber für den Anfang sollten 20- 30 täglich oder jeden zweiten Tag bestimmt reichen!

[Manolita]

ah suupi, Danke für die tolle Erklärung

Ich denke, dann versuch ich einfach so 2 - 3 mal täglich 10 Stück für den Anfang, oder?

[monig]

Hallole zusammen,

arbeitstag wieder mal zu ende. War auch zwischendrin noch fleißig und habe Heu gewentet...ja richtig gelesen, kicher. Aber nur ein kleines stück, denn wir brauchen doch für unsere Kleintierchen in zukunft Heu für den Winter. Dann bin ich nebenher noch beim Wäsche waschen und aufhängen. Wird ja denke ich schön trocken. Ist zwar ein wenig bewölgt aber das macht bestimmt nichts.
Gerade hab ich zu mittag gegessen. Gebackenen Frischkäse (Norma) und einen berg Salat mit Avokato dazu, mhhh war das lecker.
Hoffe ich kann mich heute zusammen reisen und esse abends nichts mehr. Gestern wollte Sabrina noch einen Tassenpudding und ich konnte auch nicht wiederstehen und hab mir auch einen gemacht, schäm.

@Manolita, na da hast Du ja gestern gut zugeschlagen, kicher. Hauptsache es hat geschmeckt. Und das brav sein geht bestimmt bei Dir schnell wieder, zumal das seit heute wiieder abnehmender Mond ist.
Hast es bestimmt wieder schnell weg, ich kenn Dich doch, frechgrins.

Ach ja das war es, nach Konstanz, genau. Da haben wir ja unsere unterkunft. Freu mich schon sehr, endlich mal wieder ein paar Tage raus. Am Bodensee war ich übrigens vor ca. 22-23 Jahren das letzte mal, eine schande, gell.
Das ist bestimmt sehr schon so na am Bodensee. Bei uns ist der nächste größere See der Brombachsee. Da fahren wir aber auch mindestens 45 Minuten.
Auf die Mainau mächte ich auch in den paar Tagen wo wir da sind, hoffe meine beiden machen da mit, aber ich denke schon, wir können ja fast hin laufen von unsere Pension aus, hat es geheisen.
Mal sehen wie es wird.
Was macht den Dein Bauchi jetzt eigentlich? Warst mal beim Doc deswegen.

@Buu, kompliment, Du bist ja fit was die Chrunches angeht. Hut ab...
Muß ich doch auch mal wieder versuchen.

So werde jetzt mal noch Saugen und Wäsche abnehmen, was trocken ist und dann Sabrinchen abholen.
Wünsche Euch einen schönen nachmittag und abend noch.
Grüßle Moni

[Buu]

Zitat von monig @Buu, kompliment, Du bist ja fit was die Chrunches angeht. Hut ab... Muß ich doch auch mal wieder versuchen.

In Kräftigungsübungen bin ich gut...
Schaff auch ohne Probleme 60 Liegestütz, etc..

Aber wenns dann ums joggen geht.. ou gott..
Nach 5min. könnte ich dann schon wieder laufen, darum mach ich das nie.

[Manolita]

Winkeee

@ Moni, ja erstaunlich was in meinen Magen reinpasst, ich kann es manchmal echt selber kaum glauben. Ich denke auch, dass es bald wieder weg ist, aber das aufhören nach so einem Schlemmertag ist einfach immer ziemlich schwierig. Aber das kennen wir ja leider alle, hihi.

Heute hab ich ja Morgens wieder nur Süsses gegessen, seufz. Dafür zu Mittag nur Melone und bisher bin ich auch stark geblieben, hihi.

Irre, sooo lange her, dass Du am Bodensee warst? Dabei wäre es nicht mal sooo weit weg, gell? Hihi. Na umso schöner wird das natürlich

Ja Mainau ist echt auch ein Muss, ist nur leider sauteuer geworden. Musst mal im Internet auf deren Seite gucken, vielleicht gibts da ja Ermässigungen wenn man später am Tag reingeht oder so.

Mein Doc-Termin ist erst nächste Woche. Das aufblähen ist leider jeden Tag genau gleich schlimm.

Heute ist Zahnarzt dran, um 18.15 Uhr und soll so 1 - 2 Std. dauern.

@ Dense, ich hab nochmal 10 gemacht Bin gespannt ob Du auch fleissig warst, hihi.

[densebluemchen]

@Schwimmreifen: Ich melde meine ARbeit nächsten Donnerstag an bzw. hole mir die Unterschrift zur Anmeldung. Ab da läuft dann meine Zeit so richtig. Ich hoffe, dass mir das nochmal den nötigen Kick gibt! Ich geb ja auch immer alles auf den letzten Drücker ab.
Musst du noch in die mündliche Prüfung für deine DA?? Die fällt ja bei uns glücklicherweise weg.. finde den schriftlichen Teil schon hart genug


@moni: Ja, der Bikini sieht gut aus Darum hab ich ihn ja gekauft. Nur die Figur halt noch nicht. Aber da arbeite ich ja jetzt dank Manolita ernsthaft dran!


@Manolita: Hab heut morgen 10 gemacht und vorhin dann nochmal 15, so dass ich jetzt auch bei 25 bin. Mal sehen, wie schnell wir uns mit der Zahl steigern können... und vor allem, wann wir die ersten sichtbaren Erfolge verzeichnen können
Den Ticker müsstet du unter Meine Ticker verändern... da kann man doch die geleistete Stückzahl einfach eintragen. Der Rest ändert sich dann von alleine...
Ich glaub ich hab den Bauch einfach nur günstig getroffen *g* In Natura sieht er vieeeeel bombastischer aus - leider...




Sonst ist heute nicht viel passiert. War einkaufen, habe meine Stundenliste abgegeben und Wäsche gewaschen. Morgen muss ich dann endlich den Beobachtungsbogen bearbeiten, denn Samstag kommt ne Freundin zum Grillen und ihr wollte ich das alles nochmal zeigen...
Vielleicht kommt mein Freund gleich noch....am liebsten würd ich ja mit ihm ein Eis essen gehen....aber noch habe ich rein ernährungstechnisch nen guten Tag....sollte ich mir vielleicht besser nicht versauen...

[Schwimmreifen]

Einen schönen guten Abend!

So, ich sitze nun da - geschafft von der Uni - und warte drauf, dass sich meine Tochter meldet und ich sie dann endlich von einer Geburtstagsfete abholen darf... Ich weiß, es ist nicht spät, aber ich bin nach so einem Tag dann doch irgendwie platt und froh, wenn dann endlich alle wieder daheim sind und ich dann auch alle Viere von mir strecken kann/darf.

Momentan geht es mir, was das Weglassen der vielen Süssigkeiten und Kuchen angeht gut. Will es mal nicht verschreien, aber ich denke, dass das offensichtlich wirklich mit dem Mond in Zusammenhang stehen dürfte - wie Monig ja schon so treffend geschrieben hat.

@ Dense: ja, wir haben leider schon noch eine mündliche Prüfung. Zusätzlich zu den kommenden 11 Prüfungen in den nächsten 5 Wochen. Herrlich kann ich nur sagen. Na und bei Dir geht es wohl jetzt auch in die Zielgerade. Hast recht - melde Dich an und dann wirst Du sehen, dass sich eine enorme Eigendynamik entwickeln wird und dann geht es dahin. Glaub mir, bei mir war das so und ich weiß wovon ich schreibe. Ich für mich kann nur sagen, dass es mir langsam aber sicher reicht. Die Motivation jede Woche für drei Tage auf der Uni zu hocken und zu lernen ist so gut wie null und sich selbst zu motivieren fast ein Ding der Unmöglichkeit. Nach vier Jahren ist die Luft einfach draußen.
Dein Bikini sieht wirklich schick aus. Und das mit der Figur - Mensch, wer kann schon von sich behaupten, die Idealmaße zu haben??? Wie gesagt, die zaundürren Frauen sind mir mittlerweile ohnehin sehr suspekt geworden und die, die uns einreden und aufs Auge drücken wollen, wie Frau gefälligst auszusehen hat, um einem gängigen Schönheitsideal zu entsprechen, ebenfalls. Du kannst das Teil mit Fug und Recht mit Stolz tragen!!!

@ Manolita: ich nehme das Basenpulver jetzt auch regelmäßig am Abend, aber durch das viele Trinken von abgestandenen Wasser hintennach muss ich dann meist nachts raus auf die Toilette und das nervt mich tierisch, kann ich nur sagen. Aber wenn es hilft... Die Flohsamen habe ich wirklich regelmäßig jeden Tag nach Vorschrift genommnen, aber eines Tages war es wirklich nichts mehr mit der erwünschten Wirkung. Keine Ahnung warum. An Unregelmäßigkeit in der Einnahme kann es nicht gelegen haben. Ich drücke Dir die Daumen für den Zahnarzttermin - mir würde da schon wieder der Angstschweiß auf der Stirne stehen. Ich bewundere, wie leicht Du nach Schlemmereien wieder in die konsequente DC-Schiene kommst. Ich tu mir da nicht immer leicht (ehrlich gesagt geht es verdammt schwer). Und das mit den Süßigkeiten versteh ich auch, ich bin auch ein Süßschnabel.

@ Monig: genau - nix mehr mit Aufdrückenlassen von irgendwelchen dubiosen Schönheitsidealen. Was macht die Arbeit - schön zu lesen, dass es jeden Tag ein wenig leichter fällt. Und ausserdem bist Du ja momentan auch total aktiv. Toll!

So, jetzt werde ich mal ein wenig in die Glotze gucken und relaxen bis mich der Ruf meiner Tochter ereilt und ich die Süsse abholen kann.

Ich wünsche Euch einen schönen Abend - bevor das schlechte Wetter mitsamt dem Regen kommt!
Lg. Schwimmreifen

[avery]

Hallihallo, ihr Süßen!

Wie man sieht, bin ich mal wieder online (keine Sorge, das mit dem Router funzt immer noch nicht, hab nur umgesteckt auf DSL Modem )

Ich bin jetzt auch nur kurz über eure Beiträge "geflogen"--- und freu mich fieserweise erst mal, dass auch Tany wieder ne Freßphase hat, dann bin ich nicht ganz alleine..... und
@Dense- hmmm, also- wenn ich so im Bikini aussehen würde, dann würde ich nicht mal im Traum an Sport denken...ist doch alles da, wo es sein soll!!!!!

Aprops Sport- ich hatte ein sehr "nettes" Erlebnis heute im Studio. Auf dem Crosstrainer war ich zu faul, das Gewicht zu ändern (steht immer bei 70kg), bin losgezappelt und dann hat mich ein leckeres Kerlchen angesprochen. Vor lauter Schreck habe ich alles losgelassen, aber der Schwung, der noch drauf war, hat gereicht, dass ich nen Satz gemacht und mich nach hinten auf den Allerwertesten gesetzt habe. Nach dem ersten Schreck musste ich mich echt wegschmeissen vor lachen, denn der arme Kerl wollte ausgerechnet von mir wissen, wie der Crosstrainer funktioniert.....naja, SO jedenfalls nicht.

Sooooo, jetzt wünsch ich euch noch einen schönen Abend, ich muss mal wieder Garten gießen...

LG
Avery

[densebluemchen]

HIIIIIIIILLLLLLLLLLFFFFEEEEEEEEEEEEE
Ich bekomm die Krise. Also Schnucki kommt wohl nicht mehr, klang zumindest nicht so. Also sitz ich jetzt wieder hier und kämpfe mit meinem inneren SChweinehund Der Sack will mir die ganze Zeit einreden, dass ich Schokolade brauche ich WILL aber keine Schokolade... oder doch...

Hab mir grad schon ne Pulle Wasser geholt. Auf der Waage war ich auch, das hat mich aber nicht wirklich motiviert...sah nicht so dolle aus. Hoffentlich ändert sich das bis morgen wieder!


@avery: Danke für das Kompliment. Aber du weißt ja, Sport schadet nie


@schwimmreifen: Ach du je....11 Prüfungen in 5 Wochen...und ich dachte, du hättest das Schlimmste hinter dich gebracht! Na dann drück ich dir nochmal ordentlich die Daumen! Und danach trink ich dann ein Schlückchen mit
Idealmaße werde ich nie haben.... aber ein bisschen weniger darfs ruhig sein.