Diät Abnehmen Naschkatzen

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  #6791 (permalink)  
Alt 07.03.2007, 22:32
Benutzerbild von Dancing Queen
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Hallo Mädels!!!

Guten Abend,Euch allen!!!

Hier nun wie versprochen ein paar persönliche Antworten:

@ Monig
Migräne???
Autsch!!!
Ich hatte einmal so einen Anfall,und das war echt grauenhaft - da war nicht mal aufsetzen drin!!!
Geht es Dir schon wieder besser???
Ich wünsche es Dir!!!
Auch,dass es Sabrina bald wieder besser geht!!!

@ Denseblümchen
Wie geht es DIR???
Was machst Du nun???
Was tut Dein Freund???
Ich hoffe,dass alles seinen richtigen Weg gehen wird und Du glücklich bist!!!

@ Manolita
Schokisucht???
Ja,das kenne ich nur zuuuuuuu gut!!!
Ist schon schauderhaft,wenn die Schoki immer nach einem ruft:"Iss mich!!!Iss mich!!!"
Also,wenn ich laufen schreibe,dann meine ich damit joggen!!!
Stimmt - Ihr habt da ne andere Bedeutung dafür!!!
Da gab es auch mal ein Missverständnis zwischen meiner schweizer Freundin und mir!!!*kicher*
Ich wollte eigentlich heute Abend auch wieder JOGGEN gehen,aber ich hatte am Nachmittag so die Flitzekacke,und fühlte mich dann so ausgelaugt,dass ich beschlossen hatte es heute Abend sein zu lassen!!!
Morgen ist auch wieder ein Tag!!!

@ Janka
Alles ok bei Dir und den Kindern???
Meine Kleine hatte heute wieder Ballett - sie liebt es!!!
Wie sieht es da bei Deiner Kleinen aus???

@ All
Ich schicke Euch allen nen dicken Kuss und hoffe,dass es Euch gut geht!!!
Ich werde mich mal ins Bett schmeißen.
Habe heute wieder brav gecancelt und bin nun doch etwas hungrig.
Müde bin ich auch,habe nur Angst,dass ich wieder nicht schlafen kann und ne lange Nacht vor mir habe wo ich viel zu viel nachdenke!!!

Macht es gut und passt auf Euch auf!!!

Viele liebe Grüße,
Dancing Queen
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Ich bin auf dem besten Weg.....ich darf mein Ziel nur nicht aus den Augen verlieren!!!

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  #6792 (permalink)  
Alt 08.03.2007, 07:34
Ist öfters hier...
 
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Guten Morgen!

So, hab grade alle rausgeschmissen - Mann zur Arbeit, Kinder ab in die Schule und ich sitz da mit einem Pot Kaffee, das Müsli ist schon im Magen gelandet und bevor ich wieder in die "Untiefen der Wissenschaft" eintauchen werde, einige schnelle Zeilen an Euch.

@ Dancing: oh je - schlaflose Nächte und böse Träume sind was Schlimmes, die Nächte werden da schier endlos und so froh man nach solch Nächten auch ist, aufstehen zu können, ist man gleichzeitig auch wie erschlagen. Ich hab mir da mal Baldriantabletten gekauft, sind natürlich und sie haben mir ganz gut geholfen. Mir gehen auch manchmal die "Radeln" in der Nacht - hab es mir dann angewöhnt, das Licht anzumachen und zu lesen. Weil ich mich sonst nur von einer Seite auf die andere wälze und das ist auch nur kontraproduktiv... Ich drücke Dir die Daumen, dass diese Phase bald ein Ende hat.

@ Manolita: Letscho => kann man vielleicht am ehesten mit einer Art Gemüseeintopf beschreiben. Basis sind Tomaten, Zwiebel, Knoblauch und Paprika. Durch den Saft der Tomaten braucht es keine zusätzliche Flüssigkeit und es schmeckt ganz intensiv nach dem Gemüse. Ist eigentlich als Beilage zu kurzgebratenem Fleisch wie Kottelets und so gedacht. Aber ich mag es halt am liebsten mit Naturreis, Hirse und Co.
Hirse ist eine Getreideart. Kleine gelbe "Kugerl", die eigentlich in Afrika gerne gegessen wird. Hat auch viel Eiweiß und der große Vorteil: er ist ganz schnell gar, mit der Kochzeit von Reis nicht zu vergleichen. Couscous ist da auch eine gute Alternative.

By the way, was kommt heute ins Töpfchen? Ich werde heute Sojalaibchen mit Gemüse (oder alternativ für die Kinder Kartoffelpüree) und Salat schmurgeln.

Was macht das Abnehmen - es läuft momentan ruhig und rund. Eines hab ich schon gesehen: die Ernährungsumstellung in Kombination mit DC tut mir ganz gut, aber vielleicht werde ich mir wohl wieder Flohsamenschalen besorgen, weil die Verdauung ein wenig hinter den Erwartungen herhinkt.

So meine Lieben, dann lasst uns unser Tagwerk beginnen (Amen ) und ich wünsche Euch allen ALLES GUTE ZUM FRAUENTAG!

Der Schwimmreifen
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  #6793 (permalink)  
Alt 08.03.2007, 11:20
Spitzen Naschkatze
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Hallo Mädels,

mir geht es heute Gott sei dank wieder gut. Bei Sabrina ist es immer noch nicht weg, weiß der Teufel was das ist????? Sie ist aber in der Schule, mal sehn wie es heute mittag bei Ihr aussieht.
Habe mich heute mal beraden lassen in bezug auf Schüsslersalze für Sabrina, mal sehen ob ich da weiter komme.
Hab jetzt leider keine Zeit auf alle einzu gehen, nicht böse sein. Werd es baald nacholen.
Liebe Grüße Moni
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Lächle und Du bekommst ein lächeln zurück.


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  #6794 (permalink)  
Alt 08.03.2007, 13:47
Benutzerbild von densebluemchen
Naschkatzen Goldi
 
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Hallo zusammen,

mir geht es heute schon wieder ein wenig besser, dsa liegt aber auch daran, dass mein Freund gestern Abend nicht mehr so gejammert hat. Er meinte zwar, er würde um mich kämpfen, aber er hat schon wieder Musik gemacht und sogar gegessen! Das beruhigt mich ein wenig.

Ich geh gleich zu ner Freundin, später gehen wir dann noch ins Kino. Werden "Mitten ins Herz" schauen, mit Hugh Grant, ob das jetzt das Richtige ist, weiß ich nicht, aber Ablenkung ist auf jeden Fall ok!

Mit meinem Ex habe ich gestern noch kurz gechattet, der hat aber momentan auch Stress (Umzugsstress), so dass er mich mit meiner Langeweile allein gelassen hat - schade.



@Dancing: Na guck, wenn deine Kleine schon solche Fortschritte macht, dann siehst du wenigstens wofür du den Stress auf dich nimmst und dann macht man es doch gleich viel lieber, oder
Dein Programm klingt ja hart, so früh schon nichts mehr essen und am Abend noch laufen gehen.. Ich geh Samstag wieder mit meiner Cousine laufen. Werden dann unsere neuen Walkingstöcke testen, bin schon gespannt, wie wir damit klarkommen. Muss mich vorher nochmal über deren genauen Einsatz informieren.
DAnke der Nachfrage, vom Glücklichsein bin ich noch weit entfernt, aber bin auf dem WEg der Besserung, ob das Samstag noch immer so sein wird, wenn wir uns wieder sehen...abwarten. Meinem freund schien es gestern schon besser zu gehen.. er meint, er würde um mich kämpfen... ich glaub das wird nochmal hart!

@grübelchen: WEnn ich Anfange eine +/- Liste anzufertigen, kommt er dabei nicht wirklich gut weg Genau deswegen habe ich mich ja auch zu diesem SChritt entschieden. Und wenn ich ganz ehrlich zu mir bin, fühl ich mich freier, ich genieße es schon irgendwie... auf der anderen Seite holt mich meist gegen Abend das schlechte Gewissen ihm gegenüber ein.
Wünsche euch einen schönen Geburtstag!


@Schwimmreifen: Ich sollte mir ne Scheibe von dir abschneiden, und mich auch mal so fleißig an meine Diplomarbeit machen, wie du es tust! Wenn ich nur schon den Grundstock hätte, den ich "nur" noch ergänzen müsste, wär ich glücklich. Stattdessen hab ich eigentlich noch nix


@Manolita: Na das mit dem Zahnarzt klingt ja nicht so dolle.... Sag mal, was ist jetzt eigentlich aus deiner Falte geworden? Hatte ich das überlesen oder hast du noch nix wieder geschrieben. War die Spritze erfolgreich?
DAnke für deinen Zuspruch, heute geht es auch schon wieder besser, mal sehen, wie es Samstag aussieht, wenn wir uns wieder sehen...
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  #6795 (permalink)  
Alt 08.03.2007, 14:32
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Hallo Ladies!

So, nun sind die Kinder incl. der Mutter (also meine Wenigkeit) abgefüttert. Es gab wirklich die Sojafleischlaibchen mit dem Kartoffelpüree und ganz viel Salat (Gurkensalat mit viel Knobi und gemischter Salat mit Zwiebel, Blattsalat, Tomaten, Paprika und ganz frischem Bärlauch - dazu steirisches Kürbiskernöl) Das war es dann für heute mit dem Essen. Trinken funktioniert momentan auch gut. Mal gucken, was demnächst die Waage zu sagen hat...

@ Dense: an mir brauchst Du Dir kein Beispiel nehmen. Mich treibt einerseits das schlechte Gewissen, andererseits geht mich die Diplomarbeit schon so an, ich kann sie einfach schon nicht mehr sehen. Dann kommt der Zeitdruck dazu - in gut 1-2 Wochen soll es zum Druck gehen und zum anderen seh ich in ihr meine Eintrittskarte nach Wien ins Doktorrandenkolleg. Das ist ein Postgraduiertenstudium und ohne Studienabschluß keine Eintrittskarte... Zudem hast Du jetzt andere Sorgen. Wenn mir was auf der Seele lastet, dann kann ich mich nur ganz schlecht oder gleich gar nicht auf die wichtigen Dinge des Lebens konzentrieren. Oder vielleicht sind diese Dinge dann im Gegensatz zum Herzschmerz gar nicht mehr soooo wichtig?

So, jetzt werde ich noch mit Sohnemann Englisch pauken und mich dann wieder um meinen Kram scheren.

Eine Frage: ist jemand von Euch im Spezialforum 40 +? Ich hab heute meine Freischaltung dafür beantragt, weil ich den 40er ja auch schon einige Zeit am Buckel habe. Mal gucken, wie dort die Community ist.

Lg. Schwimmreifen
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  #6796 (permalink)  
Alt 08.03.2007, 14:54
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Hallihallo,meine lieben Kilokillermädels!!!

So,nun hat mich der Stress komplett gepackt!!!

Meine große Tochter liegt nun entweder grippig oder mit Angina zu Hause.Morgen Früh werde ich mit ihr zum Arzt gehen.Sie bekam in der Schule Fieber und ich musste sie abholen.
SO sah heute mein Tag bis jetzt aus:

05:30 - aufstehen - alles herrichten - Kinder aufwecken
06:30 - mit dem Hund eine Runde hirschen
07:15 - mit der Kleinen Richtung AKH los fahren
08:15 - wieder vom AKH weg fahren - Richtung Turnen
09:00 - Turnstunde bis 10:00
10:15 - nach Hause fahren
10:30 - Richtung Schule fahren und die Große abholen
11:00 - Große bei meiner Mutter deponieren und eine Runde mit dem Hund gehen
11:50 - Richtung AKH fahren - Kleine abholen
12:30 - Richtung nach Hause fahren
danach beide Kinder versorgen,zusammenräumen,sauber machen,und,und,und.....

Heute war ja meine erste Turnstunde bei einer Bekannten,die das wirklich toll gestaltet!!!
Die ersten 20min konnte ich mit der netten,schrulligen (70jährigen) Omi neben mir noch halbwegs mithalten.
Dann kamen die Muskelübungen,bei denen ich ziemlich doof aussah,weil meine Muskeln sich so richtig spielten!!!
SIE SPIELTEN VERSTECKEN!!!
Omili zeigte mir wie toll sie in Form war*seufz*!!!

Naja - das nächste Mal nehme ich eine Freundin mit,deren Kondition noch schlimmer beinander ist als meine,damit ich mich nicht so genieren muss!!*hihi*

@ Denseblümchen
Ich freue mich für Euch,dass es Euch schonwieder ein kleines Stückchen besser geht!!!
Ist keine leichte Angelegenheit,die Ihr nun zu meistern habt!!!
aber ich bin mir sicher,Ihr werdet das schon schaffen!!!
Was macht das Essen???
Kannst wieder was essen???
Hast Du wieder abgenommen???

@ Monig
Was ist mit Deiner Sabrina???
Wie ging`s ihr in der Schule???
Jetzt haben wir beide ein krankes Kind zu Hause!!!
Geteiltes Leid ist halbes Leid???

@ Schwimmreifen
Die heutige Nacht war soweit ganz ok.
Ich war zwar etliche Male munter,aber ich hatte zum Glück keine schlimmen Träume!!!
Wenn ich einen Wunsch frei hätte,würde ich mir wünschen,dass ich jede Nacht was Schönes von meinem Vater träume - dann fühle ich mich ihm viel näher!!!*seufz*
Gekocht habe ich heute Mittag nichts!!!
Die Kleine hat im AKH zu Mittag gegessen und die Große mag nie was essen,wenn sie krank ist.
Am Abend werde ich ihr dann eine Grießsuppe machen,die hat sie immer recht gerne,wenn sie krank ist!!!

@ MIA
@ MILLI
@ KUGELFISCHMAMA
@ SCRIBBLEFAX
.....WO seid Ihr???
Meldet Euch doch wieder einmal!!!


@ Manolita
@ Janka
@ Grübelchen
@ Bauxerl
@ Avery

Ich hoffe,es geht Euch gut!!!

Hoffentlich habe ich nun niemanden vergessen!!!

@ ALL
Könntet Ihr mich alle miteinander mal BITTE kräftig in den Hintern treten???
Ich habe seit einem Monat kaum was abgenommen!!!
Ich cancle so brav,aber NIX geht runter!!!
Langsam aber sicher bin ich deswegen wirklich deziprimiert!!!
Laufen tu ich ja jetzt auch immer wieder und seit heute maltretiere ich mich neben netten,fitten Omilis!!!
Da kann man doch davon ausgehen,dass man zumindest ein paar Grämmchen verliert,oder???

So,nun werde ich mal die Wäsche versorgen!!!


Ich melde mich dann später wieder!!!

Viele liebe Grüße,
Dancing Queen
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  #6797 (permalink)  
Alt 08.03.2007, 15:57
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Hallo,

ich gehe ja wieder zu den WW in den Kurs, gestriges Wiegeergebnis 900 g weniger, so darfs weitergehen! Ansonsten gibts nichts Neues zu berichten!

@Schwimmreifen,

bei den 40+ findest du unter anderem: Manolita, Grübelchen und mich, schau einfach bei 40+Duell vorbei, wir freuen uns über Verstärkung.

@Dancing-Qeen,

von mir bekommst du keinen Tritt, du hast in kürzester Zeit soviel abgenommen, versuche ganz einfach dein Gewicht zu halten. Bei dem vielen Streß würde ich zur Zeit gut auf mich schauen, sonst machst du noch schlapp!

@all
wünsche Euch alles Liebe, allen Kranken baldige Besserung, das nächste mal antworte ich allen, momentan plagt mich der Hunger und ich werde mir ein Gemüsesüppchen zuführen!

LG Erna
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Ich kann nicht, heißt ich will nicht!
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  #6798 (permalink)  
Alt 08.03.2007, 16:52
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@ Denseblümchen

Jetzt ist mir was passiert,wo ich sooooooo stark an DICH denken musste!!!

Ich war vorher eine Runde mit meinem Hund spazieren (schwimmen,da es bei uns regnet!!!)
Es kam mir ein Auto entgegen - deshalb rief ich meinen Hund zu mir - er ist ja immer ohne Leine unterwegs.
Da winkt mir doch plötzlich ein Mann aus dem Auto aus zu und lächelt!!!
Im ersten Moment wusste ich gar nicht WER das ist!!!
Dann sah ich genau hin und konnte IHN entdecken....HARALD.....er ging mit mir in den Kindergarten,die Volkschule und die Hauptschule!!!Er war mein erster Freund,an den ich mein Herz verlor!!!
Von IHM bekam ich meinen ersten Kuss - mit IHM habe ich so einbißchen meine ersten Erfahrungen gemacht (aber OHNE Sex!!!Wir waren ja unter 14Jahre alt!!!)!!!
Ich war ganz begeistert,dass er mich nach langer,langer Zeit,ich weiß gar nicht WANN ich ihn das letzte Mal gesehen habe,wieder erkannte!!!
Noch dazu hat er mir eben so nett gewunken und gelächelt!!!

Ich ertappte mich dabei,dass ich meine Runde abänderte und ihm nachging um zu sehen ob er sich wo in der Nähe eingeparkt hat.
Tatsächlich entdeckte ich dann sein Auto!!!
Ich bekam irgendwie Herzklopfen.

Tja,wenn ich meinen kleinen Riesen nicht so sehr lieben würde,dann hätte mich dieses "Treffen" sicherlich mehr aus der Bahn geworfen!!!
So ist es nur so,dass ich mich freue,dass er mich wieder erkannt und gegrüßt hat!!!
Bin gespannt,ob ich ihn wieder mal so treffe,und ob wir dann ein wenig quatschen werden!!!

So,Denseblümchen!!!
Ich hoffe,es geht Dir soweit gut!!!

Ganz viele liebe Grüße,
Dancing Queen
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  #6799 (permalink)  
Alt 08.03.2007, 16:54
Der Geist ist willig...
 
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hallo

ich würde auch gerne ein wenig mit canceln..

und bei euch einsteigen .

habe schon mehrere versuche des abnehmens hinter mir ..

und eines ist mir jetzt klar wie nie , ich lasse lieber ne mahlzeit sausen als daß ich noch mal auf bestimmte lebensmittel verzichte !

also ich bin männlich , habe auf 1,84 m 124 kg und bin noch dazu blond

ich habe mir das so vorgestellt :

morgens um ca 9 uhr gescheit frühstücken .

mittags villeicht ein eiweißshake (mache 3x die woche krafttraining).

und wenn ich heimkomme von der arbeit gleich was ordentliches essen , also ca 16-16 uhr 30 .

und dann nix mehr ausser vielleicht abends einen shake ..

was haltet ihr davon ?

lg fettsack
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  #6800 (permalink)  
Alt 08.03.2007, 17:04
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Beiträge: 1.452
@ Fettsack!!!

Hallihallo!!!
Und herzlich willkommen!!!

Vorweg gleich mal - I FIND DES SUPA - ICH bin auch blond!!!
Das macht das Leben manchmal wirklich einfacher!!!.......auch wenn man uns das nicht immer glaubt - aber die Ausrede auf unsre Haarfarbe kann uns niemand nehmen!!!

Also,ich bin ja selbst nicht so ein Profi im DC wie zum Beispiel MANOLITA!!!SIE ist ein absolutes ASS!!!

Mein gefühl sagt mir,dass Du im Prinzip alles richtig machen würdest bis auf die "ordentliche Mahlzeit zwischen 16 und 16:30"!!!
Da hat mir Manolita auch schon geraten eher was eiweißhältiges zu essen - wie Hüttenkässe,oder normalen Käse - eine Portion,nur nicht zuuuuu viel - denn das regt den Stoffwechsel über Nacht an!!!

ICH kann Dir DC nur wärmstens empfehlen!!!
Ich habe auch eine enorme "Ab- und Zunehmkarriere" hinter mir,aber seitdem ich so ab 16Uhr nichts mehr esse ging viel Gewicht weg und ich habe sogar schon wieder mit Laufen und Turnen begonnen!!!

In DIESEM Thread ist man auch wirklich TOLL aufgehoben weil es hier ausschließlich total nette Mädels gibt - umso mehr freue ich mich,dass nun wieder mal ein männliches Wesen zu uns gefunden hat!!!

Na,dann wünsche ich Dir auf alle Fälle gutes Gelingen und schau oft hier rein!!!Man kann sich hier echt von prima von den anderen motivieren lassen bzw Fagen stellen!!!

Ganz viele liebe Grüße,
Dancing Queen

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