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07.01.2007, 11:17
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Ist öfters hier...
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Registriert seit: 13.07.2006
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Hallo Ihr Lieben!
Na, nun hätten wir es ja endlich wieder mal gerschafft, die Weihnachtsfeiertage zu überstehen. So gern ich den Advent habe, die Zeit wo man mit Kerzerl anzünden, Duftlampen, Teetrinken und mit den Kindern zusammensitzt und einfach nur gemütlich plaudert - das mag ich. Mögen tu ich jedoch nicht die hochkalorischen Verführungen, die da jeden Tag aufs Neue auf einen niederprasseln...
Bei mir geht es essenstechnisch nicht so schlecht - hab jetzt mal die letzten Tage probiert, zum Schluss EW zu konsumieren. Mal ein Blättchen Käse, mal etwas Topfen mit Zitronensaft und etwas Süssstoff glattgerührt. Es geht die Waage aber trotzdem nix runter. Hatte mich Anfang des Jahres so über meine Abnahme auf 57,2 gefreut, so ist jetzt, ohne Sünderei das Gewicht wieder um 1 kg gestiegen. Fragt mich nicht wieso, aber ich spüre es schon - in der Früh sind die Augen etwas verquollen, die Finger dicker und pampstig. Keine Ahnung, aber ich weiß zumindest, dass es hier in erster Linie um Wasser und erst in weiterer Folge um Fett handelt. Nun, aber so richtig toll finde ich das trotzdem nicht...
@ Dense: Du fährst Cart? Für mich wär das nix - meine Bandscheiben würden sich da wahrscheinlich endgültig verabschieden...
@ Bauxerl: na, dann werden wir wohl an Montag wieder verschärft an der DC arbeit, oder? Ist immer gut, wenn der Stress dann wieder nachlässt und man sich wieder auf anderes konzentrieren kann.
@ scribble: du arbeitest im Tierheim? Ich hab meinen 2. Hund ja auch vom Tierheim - ich könnte das nicht, mir würden die Viecherl jeden Tag wieder leidtun. Was Deinen Mann angeht - ich hoffe, es renkt sich wieder ein.
@ Monig: na, bei Dir geht es dann auch - wie bei manch anderer am Montag wieder los? Ich wünsche viele gute Nerven, wenn Du erstmalig wieder auf die Waage steigst und viel Punch beim Neustart!
@ Avery: ich drück Dir die Daumen, dass Du wieder die Kurve kriegst. Hake einfach die letzten Tage aus - man kann sie ohnehin nicht rückgängig machen und dann - auf ein Neues. Wirst sehen, es wird wieder klappen.
@ Manolita: und wie mundelt Doc's Öl und sein Aceto? Der Gute scheint um Dich sehr besorgt sein. Halte ihn Dir warm, ich hab in meiner Vergangenheit noch nie einen Doc erlebt, der sich so lieb verhalten hätte, wie Deiner!
@ Dancing Queen: viel Spaß beim Weiberwochenende! Genieß es, Ihr habt es Euch verdient. Es schreckt mich immer, wieviele Frauen es gibt, die Ihr Schicksal und das ihrer Kinder in die Hand genommen und nun allein dafür zuständig sind, was sich sonst eigentlich 2 Menschen teilen sollten, wenn sie sich entschliessen, eine Familie zu gründen. Es scheint, als ob die Männer einfach nicht mehr fähig sind, dieser Verantwortung nachzukommen. Da ist es doch einfacher, davonzulaufen - die Alimente zu zahlen (oder auch nicht, oder nur nach Aufforderung der Jugendwohlfahrt) und den großen Rest an Verantwortung, das soll gefälligst die Frau tragen. Ich kann diese Typen einfach nicht verstehen. Aber ich findes es toll von Dir, Deiner Freundin und sovielen anderen Frauen, die sich nicht unterkriegen lassen! Hut ab!
So meine Lieben, ich werde jetzt mal in Richtung Küche abtraben (es gibt Reste aus dem TK - ich habe mir vorgenommen, im neuen Jahr mehr zu sparen - muss sein, weil ich ja nur mehr im Jänner arbeite und dann 1 Gehalt wegfällt und nachdem Aga Khan nicht meine Hausfreund ist, muss ich den Gürtel enger schnalllen...) Fleischlaibchen, Gemüse- und Fischstäbchen, Wildreis, Gemüse und Salat. Und dann geht es in die Waschküche zum Waschen und Bügeln. Holla - tolles Wochenendprogramm oder?
Euch einen schönen Sonntag!
Der Schwimmreifen
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07.01.2007, 12:01
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Der Geist ist willig...
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Registriert seit: 15.10.2006
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Hallo Manolita,
winke mal lieb zurück  Wieviel Käse ist denn abends "erlaubt"? Jule
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07.01.2007, 12:47
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Naschkatzen Goldi
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Heute gehts mir nicht so toll, mein Bauch ist geschwollener denn je, wie hochschwanger und ich hab Schmerzen innendrin. Seit dem Nieser vor drei Tagen ist mir heute noch zweimal bei einer Bewegung innendrinn was gerissen, ich hooooffe es sind nur die auflösbaren Fäden und nix an den Muskeln. Denn auf eine erneute OP hätt ich ja echt keine Lust
Ich leg mich gleich wieder ein wenig hin.
@ Schwimmreifen, ich glaube bei Dir hat das schon ganz viel damit zu tun, dass Du eigentlich von den Kilos her schon ein tolles Gewicht hast. Dein Körper will wohl ungern noch mehr hergeben. Ich merke das bei mir ja schon nur mit 55 und das wäre ja noch mehr als genug Reserve bei 1.55 m klein, hihi. Aber auch wenn es mal bissel runter geht, schlussendlich will mein Gewicht immer wieder auf 55 rauf, scheint mein Set Point zu sein. Ich hoffe, wenn ich mal wieder Sport machen kann, den noch etwas zu knacken
Und dann halt das Wasser noch bei Dir, wegen dem Mond? Oder die Tage im Anmarsch? Ich trinke jetzt fast jeden Tag Brennesseltee, tut mir ganz gut.
Den Salat mach ich nachher erst, hihi. Geh jetzt ein wenig schlafen.
Ja gell, ich bin auch total begeistert von der Art des Doc's. Ich bin aber für ihn wohl auch ein wenig speziell, lach. Er zeigt meine Bilder allen abnehmwilligen Patienten und hat mich sogar auf seiner HP unter Gewichtscoaching drin. So Eine hatte er vermutlich doch auch noch nie, also ich meine die grosse und doch relativ schnelle Abnahme und Veränderung.
Bin schon sehr froh, ihn gefunden zu haben und auch mit dem Chirurgen einen ganz Tollen an meiner Seite zu haben. Früher hatte ich ja nur komische Ärzte und bin vor Respekt fast in der Ecke versunken. Heute kann ich auch schäkern und lachen mit ihnen. Hat sich schon alles verändert, um tausend Grad
@ Jule, erlaubt ist eine gute Frage, hihi. Ich esse einfach soviel bis ich mich soweit satt fühle. Das ist aber nicht ganz soooviel. Hüttenkäse kannst Du ohne Weiteres auch ein ganzes Töpfchen essen, soviel mag ich aber nie. Von fettem Käse esse ich vielleicht so allerhöchstens einen Viertel vom ganzen Stück oder einfach ein paar Stücke.
Du müsstest es ausprobieren ob sich bei der Waage was tut und kannst dann die Menge ja nach Deinem Hunger verändern.
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Liebe Grüsse von Manolita - Tany
ab 26.3.07 - Sport Duell - 479 von 1000 Std. gesportelt
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07.01.2007, 13:00
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Der Geist ist willig...
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Registriert seit: 07.01.2007
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hallo ihr lieben....
werde ab morgena uch in den start des dc gehen.....
vielleicht kann man sich ja zusammen ein bischen motivieren
mein plan sieht so aus morgens normal frühstück..
mittags was kleines un dobst und abends (16uhr) eine kleine warme mahlzeit fettarm....
naja und ab 17 uhr....
werde also heute abend noch mal genießen sind nämlich eingeladen gibt lecker rinderrouladen *jamjam*
also bis dahin ein frohes schaffen
lieben gruß die nudel 
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07.01.2007, 13:23
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Ist öfters hier...
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Mahlzeit allerseits!
@ Manolita: nun, das mit dem Mond könnte eine Erklärung sein, die Hormone eher weniger. Aber ich nehme momentan Medikamente (Vitamine B und E, Magnesium, Medikamente gegen Drehschwindel und welche gegen niedrigen Blutdruck). Vielleicht halten die die Flüssigkeit wie ein Magnet.
Ich bin halt etwas durcheinander, weil im Sommer hab ich es ja - in fast 2 Monaten doch von 59,9 auf 55,0 geschafft. Und jetzt, einige Monate später, geht es halt gaaaaanz dürftig. Mal rauf und - eher selten - runter. Was weiß ich, woran es liegt.
Und Du - schonst Du Dich eh anständig? Beim Niesen immer mit den Händen gegen die Naht drücken, damit nix platzen kann. Und wenn Du denkst, dass doch durch die Nieserei was passiert ist, dann lass es morgen am besten vom "Plasti" checken!
Und jetzt schlaf Dich ein wenig aus!
@ Nudel + Juliane: alles Gute mit DC - Ihr werdet sehen, Ihr habt es gut hierdrinnen erwischt. Viel Erfolg!
Lg. der Schwimmreifen
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07.01.2007, 13:40
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Der Geist ist willig...
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Registriert seit: 07.01.2007
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oh warum zeigt mein gewichtsticke rnicht das aktuelle gewicht an wie bei den anderen???grummel
danke schwimmreifen 
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07.01.2007, 14:26
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Frischling
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Registriert seit: 09.09.2006
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hallo ... habe heute früh gegen 8 uhr ..2 scheiben vollkornbrot mit käse gegessen..mittag eine Banane (hatte nicht groß Hunger )
... haben eben einen Kuchen gebacken..Rührkuchen.....davon hab ich 3 kleine Stücke gegessen... ich glaub ich sollte heute eher nichts mehr großartig essen ,
was würdet ihr tun ?? so in 2 Stunden ..Hüttenkäse ? und dann mal hart bleiben heute?
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Liebe Grüße Samina
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07.01.2007, 14:35
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Der Geist ist willig...
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Hallo Nudel,
dann laß es uns doch zusammen versuchen! ich bin Januar 2006 mit 96,5 Kilo gestartet und stehe jetzt nach einer Zunahme wieder bei ca.77,4. DC erscheint mir momentan als DIE Lösung, wenn ich durchhalte...alles Gute und wir lesen voneinander!!! Jule
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07.01.2007, 15:45
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Der Geist ist willig...
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Registriert seit: 07.01.2007
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ohja gerne  naja das was du nu wiegst da will ich mal gerne hini lach aber ich denke mit hart bleiben un d nicht so viel schleifen bin ich da denn im sommer bei den 70
also wie gessagt heute abend noch mal schlemmen und ab morgen bleibts denn bei ab 17 uhr niochts mehr essen..
obwohl heute bin ich eigentlich auch hart geblieben (für meine verhältnisse..
heute morgen drei kaffe udn 2 scheiben brot mitz marmelade und nutella
dann so ein joghurtdrink vom aldi dann wieder ne scheibe brot mit nutella und naja nache rgibts die riinderrouladen ging eigentlich
damals hab ich ja nur gefressen... morgens nur kaffe mittags denn wenns hart war so ien ganzesn milchstuten(so süßes brot ) betonung liegt auf ein ganzen...dann mc donalds dann irre viel eistee und bends immer oder meistens so ne ganze tafel schoki ,gummibärchen jaa war nur am FRESSEN....
aber siet ner woche ist das nicht mehr so...*gottseidank*
werde also ab morgen damit loslegen......was isst du denn so denn tag@julianne??
lg nudel
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07.01.2007, 16:26
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Naschkatzen Goldi
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@DAncing Queen: Oh, man, das wär auch keine Beziehung für mich. Mein Freund ist ja jetzt auch immer so ewig arbeiten, er ist aber auch nicht der Typ, der dann die freie Zeit wenigstens effektiv mit mir verbringt. Von daher, könnte ich auch als Single leben, hätte dann abends nur niemanden, der in meinem Bett liegt. Klingt hart, ist aber so...
Subway? Von wegen...das hatte ich mir nur so gedacht. Wir waren beim Griechen und ich habe mir ne Viertelportion Gyros überacken gegönnt, ich Doofe. Aber war soooooo lecker!!
@Schwimmreifen: Bin schon länger nicht gefahren, aber es macht einfach richtig Laune!! Vor allem, wenn man mit den richtigen Leuten fährt. Also ich weiß noch, ich bins als 15 oder 16- Jährige das erste Mal gefahren. Meine ich, dass das hinhaut und der Typ von der STrecke noch: ERstmal langsam fahren, da vorne ist eine 180° Kurve: Was macht Dense?! Erste Runde brav langsam..zweite Runde kennen wir die Strecke ja schon - denkste! Ich bin volles Pfund unter die Begrenzung gedonnert, der Aufprall hat mich fast aus dem Kart herauskatapultiert, habe mich glücklicherweise am Lenker festgehalten. Mit 4Mann haben sie das Teil da rausgezogen, war aber Schrott. Ich durfte mir an der Box dann ein neues Kart abholen *hihi*
Ich bin aber auch schon auf der Schumacher-Kartbahn in Kerpen gefahren, da habe ich nix zu SChrott gefahren
Es macht wirklich Spaß, ist aber halt auch ein teures Hobby!
@Manolita: Das mit deinem Bauch klingt ja mal so gar nicht gut. Ich drücke dir die Daumen, dass da nichts Wichtiges gerissen ist. Wie stellt der Doc das denn fest?! Dass da überhaupt was reißen kann...da sieht man mal wieder welche Kräfte beim Niesen wirken.
Schon dich gut!! Und gute BEsserung!!!!
Mir tut heut auch alles weh von der Pilates-Session gestern. Ich wusste gar nicht, dass ich soooooo viele Muskeln habe. Hoffentlich bringt das auch was!
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