Dinner Cancelling

[Manolita]

ich wohne glaub langsam hier, grööhl. Man merkt echt, dass ich nur Zuhause sein kann, möchte gern in die Stadt laufen))

Vorhin hab ich also zum zweiten mal geduscht und war auch nicht schöner als gestern, aber ein Indianer kennt keinen Schmerz und morgen und übermorgen und überübermorgen wird das wieder und wieder gemacht, bis es nicht mehr Aua macht Ohne Mieder und BH ist alles ganz furchtbar, kann mir gar nicht vorstellen, das je wieder wegzulassen, fühle mich total schutzlos und ungestützt, aber ich hab das vorher schon von anderen gelesen, die den Bauch gestrafft haben. Ist ganz normal

Heute Abend sind wir im Nachbarhaus zum Essen eingeladen, das ist das erste mal ausser zum Doc, dass ich rausgehe.

@ Sad-Süsse, ich frag mich auch, wirklich, hihi. Nee kein Hüttenkäse gegessen seit der OP, lach. Heute früh Schoki, Mohrenkopf, zwei Kekse und Walnüsse. Eigentlich dürfte man davon ja nicht abnehmen, lach. Ach Mann das wäre ein Traum, wenn das später immer so weiterginge, also nicht weiter runter, aber schlemmen ohne Reue, so wie mein Mann. Allerdings ist das sicher Uthopie, denn wenn mein Körper mal wieder heile ist, wird das genau wie vorher ein Kämpfchen werden. Drum geniesse ich das jetzt total.

Sehen tut man aber keinen grossen Unterschied, der Bauch ist ja eh flach geschnibselt, kicher. Aber ne Modelfigur wird das leider trotzdem nie, die Haut hat durch das krasse Übergewicht wirklich heftig gelitten, ist gerissen und sieht komisch aus. Denke aber, dass ich später mit Sport bestimmt noch bissel was formen kann. Ist eh alles besser als vorher

Oh jee, das ist ja ärgerlich mit dem Geschenk Hoffentlich kommt es noch, Daumen drück.

So einen Shake hab ich jetzt noch nie versucht, also gar nie ein Mittagessen ersetzt, ich glaub auch nicht, dass mich das befriedigen würde, lach.

Wie ihr ja immer sagt, sind Männer anders - Und nunmal auch ungeduldiger. Daher habe ich mich heute mal auf die Waage gestellt... und... NICHTS!

Seit 4 Tagen Stillstand...

[sad_wings_of_destiny]

4 Tage? Tröste Dich - hatte ich schon 4 Wochen
Der große Feind...Stillstand...Frust...Essen. Tu´s nicht. Halte Dich an die Angabe - zuletzt nur Eiweiß, keine Kohlehydrate, möglichst auch wenig Fett.

Das hilft - wirklich...

Manolita - nee, ich hab´s nicht als Ersatz getrunken...weißt ja, dass ich gerne esse *kicher* Normal essen wir gegen 2 Uhr. Mein Mann ist aber um 1 weggefahren und da haben wir das Mittagessen auf den frühen Abend verschoben =) Leider ist er bis jetzt noch nicht zurück
und wir haben H U N G E R ! *lach*

Naja, er hat aber eben smst, dass er auf dem Heimweg ist *jubel*
Ich mache Schnitzel mit Pommes für alle und ich esse Schnitzel natur mit keinen Pommes Mache mir feines Gemüse und schnetzele mein Fleischchen =)

[bauxerl]

Hallo, ihr Lieben!

Heute schaffe ich es nicht jedem zu antworten, also bitte nicht böse sein!
Muss nur anmerken bin fasziniert von Manolitas Abnahme so ganz ohne wollen, aber ich gönn es ihr von Herzen, ja die Verdauung braucht schon enorm viele Kalorien, darum schläft man ja auch so gut wenn man abends nichts mehr ißt!

Ich war heute wieder arbeiten, nach eineinhalb Wochen Krankenstand und bin doch noch sehr müde und geschafft. Einige Kolleginnen meinten ich sei recht "spitz" im Gesicht geworden. Habe aber nicht gesagt, dass ich abends nichts mehr gegessen habe, bin schon recht neugierig auf die Samstagswaage. Aber leider kommt nicht nur das Christkind sondern auch die "rote Welle" und darum fürchte ich wird das Ergebnis nicht so grossartig ausfallen.

So und nun lass ich mich verwöhnen, Mittwoch ist immer Massagetag!

Wünsche Euch noch einen schönen Abend, und nicht vergessen die Naschlade bleibt zu

LG Erna

[Milli]

Ladies and Gentleman, (kann man ja jetzt wieder mal sagen)

ich glaub ich muss mich mal wieder melden. Wie schafft ihr das, vor Weihnachten so viel zu schreiben, sorry, das schaff ich nicht.

Möchte nur mal schnell paar Worte zu unserem Neuzugang sagen, den müssen wir jetzt nämlich hegen und pflegen, nicht dass das hier wieder zu einem Weiberthread verkommt!

Florian, also dann herzlich willkommen hier, mutig, mutig, hätte nicht gedacht, dass du es wagst!

Was mir jetzt noch spontan einfällt wäre dein Trinkverhalten. Da sollten es am Tag bei dir schon gut 3 Liter sein - Wasser versteht sich oder Tee, oder halt was anderes Kalorienarmes. Wie sieht es denn da so bei dir aus? Und so ein bisschen Salat mittags zusätzlich wäre vielleicht auch keine schlechte Idee. Schreib uns doch mal, was du nach dem Mittagessen dann noch zu dir nimmst und wann. Dann können wir vielleicht ein paar klitzekleine Fehlerchen finden.

So ihr Lieben, werde mich bis nach Weihnachten etwas rar machen aber versuchen ab und zu mal Hallo zu sagen. Achso, sieht so aus, als könnte ich die U70 ins neue Jahr retten.

LG
Milli

[Manolita]

@ Sad, ah soo, ich dachte, es gab dann gar nix mehr, hihi. Ich hoffe das Essen war lecker

Wir sind ja gleich eingeladen, da gibt es wohl ein Fleisch, Gemüse und Kartoffelgratin. Ist der erste Ausflug aus der Wohnung seit der OP. Ausser zum süssen Doc, lach. Ist aber nicht weit, nur 100 m rum zu laufen

@ Erna, Dankeee Dir, liebe Knuddels. Schön dass Du Dich so mit mir freust Ich geniesse das jetzt wirklich einfach in vollen Zügen, wird schnell wieder anders

Bin so gespannt auf Deine Sa Waage, hoffentlich zeigt sie trotz Tante bissel was Tolles an, ich drück die Däumeleins

Viel Spass bei der Massage

@ Milli, wünsch Dir ne supitolle Woche vor Xmas

@ Flo, ich schliess mich Milli und Sad einfach an, viel trinken und Gemüse einbinden und eben Eiweiss als Letztes. Am Anfang läuft es oft etwas harzig, nicht aufgeben

Also nach dem Mittag um 13.00 Uhr esse ich garnichts mehr bis morgens um 7:00 Uhr.

Trinken tue ich an die 4 Liter Mineralwasser am Tag. Auch schon vor der Diät!

Was ist denn mal sehr eiweißhaltiges Essen z.B.?

Ich habe mir heute erstmal Magnesium und Vitamin-Brausetabletten besorgt. Meine Fingernägel sind neuerdings voll mit weißen Flecken und heute bekam ich Wadenkrämpfe... Ich hätte mir eher Magnesium zulegen sollen!

[Dancing Queen]

Hallihallo!!!

So,wieder einen Stresstag so gut wie geschafft!!!
Heute geht es mir wieder ein wenig besser!!!
Habe unerwartet Geld rein gekriegt und kann nun meinen Mädels doch noch einen sehnlichen Weihnachtswunsch damit erfüllen!!!

Ich habe gegessen!!!
Nicht viel,aber doch was!!!

Nur hatte ich heute super Durchfall.
Keine Ahnung warum - werde nur zur Sicherheit noch ne Extraportion Mineralwasser tanken!!!

@ sad
WOW - ich sollte auch mal wieder auf eine AMC-Vorführung gehen!!!*kicher*
Gratulation!!!Das freut mich für Dich,dass wieder was weiter gegangen ist!!!
P.S.: Hat das Schnitzel geschmeckt???

@ FlorianD
Das ist ein Problem,welches jedem bekannt ist,der Gewicht verlieren will!!
Da rackert man sich ab und es geschieht rein gar nichts!!!Aber DURCHHALTEN heißt die Devise!!!Dann kommt irgend wann mal die Überraschung und s wird ne mächtige Protion auf einmal weg sein!!!BESTIMMT!!!

@ Bauxerl
Wie wäre es mal mit einem Treffen???*ggg*
Großebersdorf - ist das nicht in der Nähe von Schwechat???
Oder bin ich da jetzt komplett falsch???
Mein kleiner Riese kommt nämlich aus Schwechat!!*hihihi*
Und wie war Deine Massage???

@ Manolita
WOW - ich kann nur immer wieder staunen wie TOLL das bei Dir funktioniert!!!Ich ziehe meinen virtuellen Hut vor Dir!!!

So,ich wünsche Euch einen wunderschönen Abend!!!
Lasst es Euch gut gehen!!!

Dancing Queen

[bauxerl]

Hallöchen,

@Florian,

also sehr gute eiweißhältige Nahrungsquellen sind: Fleisch, Eier, Quark, Käse, Fisch, und auch pflanzliches Eiweiß ist sehr gut, Hülsenfrüchte, Bohnen, Linsen und auch Soja und vegiß bitte auch nicht auf hochwertige Fette, 3 Tl Pflanzenöl, (Olivenöl, Distelöl, Rapsöl, etc.) solltest du neben Obst und Gemüse am Tag zu dir nehmen.
Solche Durststrecken sind normal, die hatten wir alle mal, nur nicht aufgeben die Abnahme kommt schon!

@Dancing - Queen,

da liegst du komplett falsch, ich bin viel näher bei dir und zwar liegt Großebersdorf bei Wolkersdorf uns trennen höchstens 15 bis 20 km.
Bei Durchfall solltest du aber kein Mineralwasser trinken, besser wäre schwarzer Tee mit etwas Orangensaft und einem Tl. Salz vermischt und schluckweise trinken. Dazu ein paar trockene Salzstangerl oder Soletti.
Wir können uns gerne einmal treffen, so ein Plauscherl nach den Feiertagen wär nicht schlecht. Wenn du möchtest schick ich dir meine Handy Nr. per PN.

@Milli,

falls du nicht mehr reinschaust, wünsch ich dir schon mal schöne Feiertage!


LG Erna

[sad_wings_of_destiny]

Guten Abend =)

Ich habe heute spätnachmittags Pflaumensaft (kombiniert mit Flohsamen) getrunken und das war nicht so gut. Ich habe ätzende Bauchschmerzen und werde gleich ins Bett gehen....übel.



Manolita - ja, es war sehr lecker. Gemüse mit Pute *yammie* Allerdings wurde es leider fast 18 Uhr, hoffe, es ist nicht wild dann morgen Als Nachtisch gab´s einen Optiwell Pudding, damit die Süßlust mich nicht überkommt.
Wie war Dein Essen und Dein Abend? Ich freu mich für Dich, dass es Dir momentan soooooooooooooooooooo gut geht - wirklich tollllllllllllllll!!!!
Man liest Dein innerliches Strahlen förmlich *knuddel*


Dancing - ja, ich habe allerdings kein herkömmliches Schnitzel gehabt, sondern es geschnetzelt und Wokgemüse dazu gemacht - war leeeeeecker =)
Hoffentlich bleibt Deine Laune (trotz negativer Ärztemeldung) weiterhin gut =) Ich wünsch es Dir...


Florian - eiweißhaltig ist vor allem:
* Fisch
* Putenfleisch
* Käse
* gekochte Eier
* Hüttenkäse

Das ist so mal grob umrissen, es ist aber auch z.B. gekochter (magerer) Schinken sehr reich an EW....studier beim Einkauf mal die Nährwertangaben...so mache ich das immer und ich achte noch zusätzlich auf´s Fett. Übrigens finde ich 13 Uhr extremst früh...Du sollst Dich ja nicht runterhungern und wer zu wenig isst, nimmt nicht dauernd ab (selbst erlebt!). Iss gegen 15-16 Uhr noch was Kleines von der Liste oben...das bringt Schwung in die Sache =)

So und jetzt geh ich lieber ins Bett....gute Nacht =)

Erna - ich habe Dich erst beim Korrekturlesen gesehen *lach*
Aber ich füg es noch schnell ein. Ja, wenn ich soo dicht beieinander wohnt, könnt ihr euch echt mal treffen. Ich versuche das im Frühjahr mit Mia

Na...und im Frühsommer ja mit Manolita, Milli usw. DArauf freue ich mich auch schon toooooootal

Und nun aber.....Nachtchen =)