Dinner Cancelling

[sad_wings_of_destiny]

Hallo ihr Lieben =)

Michi - ne Pizza gönne ich mir auch ab und an mal - nur eben nicht so oft =)
Und 1200 kcal. sind doch ok? Mehr hab ich oft auch nicht....

Manolita - ich stelle mir grade vor, wie Du Deine Zähne der Sonne entgegenstreckst *lautlach* Alleine die Vorstellung *ggg* Sieht sicher urkomisch aus...
Ich glaue Dir, dass das Halten sehr schwer ist. Man hat sein Ziel erreicht und denkt: Och, jetzt könnte ich ja dies...oder das...oder jenes essen. Ja, ich kenn das auch. Man muss eben nur rechtzeitig die Notbremse ziehen =) 2 Kilo hin oder her finde ich da nicht wild =)
Danke für´s drücken =) Hilft schon. Ganz am Schluss schreib ich nen Satz für alle *ggggg*
Ja, Scharlach gibt´s noch. Habe es wie gesagt recht oft in letzter Zeit. Naja...im Moment geht´s. Heute in der Früh konnte ich kaum reden und die Mandeln werden schon langsam weiß. Sieht halt aus, wie immer, wenn ich Scharlach bekomme.

Monig - kalt ist es bei uns auch, aber heute ist es seeeehr sonnig =) Das brauche ich! Das Dunkle kann ich gar nicht leiden...
Ne Pfanne mit Weizen? Da muss ich nachher mal in meinen Katalog schauen =) Mal sehen, aber Frikassee nehme ich dieses Mal gleich 2 Beutel *gg*
Hat´s mit dem Laufen geklappt? War´s schön? *lach*

Mia - oh - nur 3 Tage war´sschlimm? Hmmm. Dachte immer, dass das länger dauert. Naja. Sei froh drum =)
Ich habe am Sonntag sooo viel abends gegessen (vor allem genascht), dass ich gestern echt bis 11...12 Uhr voll war. Naja und dann habe ich eben nix gegessen. Reinquälen wollt ich mir echt nix. Normal mag ich mein Frühstück seeeehr gern

Amadeus - ich mach auch wenig Sport. Täglich ca. 300 Crunches und 1x die Woche gehe ich Badminton spielen - das war´s =) Reicht auch...*lach* Ok, manchmal gehe ich auch mit meiner kleinen Tochter im Wagerl spazieren, aber echt nicht oft. Du isst Blutwurst? Wow....Könnte ich nicht...

Samina - darüber kann ich leider nix schreiben. Habe meine Regel seit Ewigkeiten nicht mehr...habe aber oft hier gelesen, dass man 1-1,5 Kilo nach oben geht, wenn man sie erwartet...hmmm.

Kugelfischmama - da hast Du sicher Recht. Bei 5 Kilo dauert´s länger, als wenn man von 0 anfängt und 80, 90 oder mehr wiegt. Ich weiß - aber trotzdem will ich´s weghaben *stampf*

Gestern habe ich mich entweder extrem verguckt oder ich habe tatsächlich eine super Anahme zu verzeichnen! Ich stieg drauf - da stand dort 57,8?!! Sind ja immerhin 1,5 Kilo im Vergleich zu gestern...
Ich wieder runter und nochmal drauf - wieder 57,8. Tja...ich konnte es nicht glauben und hab´s nochmal versucht *lach* Es waren wieder 57,8. Ich habe ja noch ne andere Waage....und dann hab ich die probiert. Die sagte dann 57,7...also scheinen die 57,8 hinzuhauen *juhuuuu*

Hach, da ist man doch gleich megahappy

Zum Frühstück gab´s heute
1,5 Scheiben Brot mit Wurst
2 Kaffee und
1 Liter Wasser

Für Mittag habe ich vorhin schon Gulasch gekocht. Dazu mache ich Rotkohl, Nudeln und Salat. Und nachmittags gibts Quark =)

Übrigens - ich koche ebenfalls viel mit Knorr Fix Produkten *oute* Aber die Soße vom Gulasch mach ich selbst =) Da schmeckt mir das von Knorr nicht so =)

So, jetzt bringe ich mal rasch meine Maus ins Bett und werde dann mal bissl ausruhen...Bin doch etwas angeschlagen....*winke*

hey ihr werde mich mal euren thread anschließen.
möchte jetzt auch gern die DC-methode probieren..
ist interessant was ihr schreibt udn ermutigt auch =)
ich dachte immer die methode wäre gar nicht so gesund, aber was ich bisher gelesen habe, hat sie ja noch einige positive nebeneffekte...

also dann schau ich mal wie der tag heut so funktioniert und ob ich das durchstehe.. werde in der ersten zeit denk ich auch n obst oder so noch abends essen, dass der anfang nicht ganz so krass ist ..

so long

lieben gruß fiasko

[densebluemchen]

Hallo zusammen,

mir brennt die Zunge. Habe gerade meine Ananas vom HH-Fischmarkt geköpft. Aber schon nach wenigen Stücken muss ich kapitulieren. Aber sehr saftig, lecker und süß!!

@sad: Glückwunsch zu diesem Riesensprung!!! Hast du irgendwas besonderes gemacht oder einfach so?? Hoffe, du kannst das Gewicht halten und weiter ausbauen! Dein Mittagessen klingt ja lecker *sabber* da läuft mir echt das Wasser im Mund zusammen.

@Manolita: Sag mal.. was sagen deine Waden zu den Kilometermärschen? Ich bilde mir ein, dass meine Waden durch das Walken strammer, aber auch dicker geworden sind. Ich möchte aber nicht so fette Muskelwaden haben Hab eh schon dicke Waden

@moni: Ich hätte die Matratze ja als erstes ausprobiert nach der morgendlichen Lieferung Ist ja noch mitten in der Nacht
Ich will auch mal versuchen, brav zu sein in den kommenden Tagen, damit die Pfunde wieder purzeln!!

@mia: Glückwunsch zum Durchhaltevermögen!! Der Buchtitel klingt ja wirklich interessant. Bin gespannt, was du erzählst. Und wenn es dann noch funktioniert sag Bescheid Nachts ist wahrscheinlich der einzige Zeitpunkt, an dem ich meinen Schweinehund unter Kontrolle habe

@samina: Mach dir nicht all zu viele Gedanken. Ich hab das während oder vor meiner Tage auch. Ich nehm grundsätzlich 1 bis 1,5 kilo zu ohne mehr zu essen. Da ich aber meinen Heißhunger auf Süßes während dieser Zeit nur schwer unter Kontrolle habe, nehme ich meist noch mehr zu. Das ist wohl einfach das SChicksal, dass wir Frauen tragen müssen!

[monig]

Hallole bin wieder zurück vom laufen und muß sagen es war wieder herrlich. Die Sone hat geschienen und ich bin auch noch gut mit gekommen, hatte schon muffe, kicher.
Mal sehn wenn ich nachher noch dazu komme und es so bleibt will ich noch ne kleine runde mit dem Motorrad machen, wenn es schon noch so schön sonnig ist. Hoffe es klappt.

@Fiasko0, herzlich Willkommen in unsere runde. Wünsch Dir viel erfolg beim Canceln und abnehmen.

@sad, ja war sehr schön das laufen wieder, nur schade das ich nicht mehr so dazu komme. Sonst waren es immer 2 mal die Woche. Doch das klappt leider fast nicht mehr wegen meiner Arbeit.
Mensch kallse bei Dir ist es auch sooooo runder, klasse freu mich sehr für Dich.
Da hast recht, wenn die Sonne da ist fühlt man sich aber auch viel besser. Hab heute auch viel gelächelt beim laufen, hihihi, wegen der Zähne, kicher.
Das von BoFrost heißt, Zartweizenpfanne und schmeckt echt lecker.
Oh man ich wüsnsche Dir gute besserung. Kenn ich, Sabrina hatte auch oft Scharlach, was sie da immer Antpiotika nehmen mußte, wahnsinn. Ist Gott sei dank vorbei. Hoffe Du bist bald wieder Fit.

@Michi06, ab und zu mal ne Pizza ist bestimmt nicht so schlimm und es kommt ja auf die menge an. Und da hast Du ja denk ich ehr immer zu wenig.
Danke wegen der Kräuter, weerd ich mal versuchen.

@Manolita, klasse, wie freißig Du wieder warsst. Und das ist ja einen wahnsinnige strecke die Du da läufst, der Hammer.
Las Dir das essen morgen schmecken.
Ja ich bin auch seeehrrrrr froh das es wieder geklappt hat und hoffe es bleibt jetzt auch so.
Glaub ich Dir gerne, das das halten schwer ist. Du schaffst das ganz bestimmt, muß sich ja auch erst mal ein wenig einspielen denke ich mal. Mußt ja auch erst rausfinden was Du Dir erlauben kannst und was nicht.
Kann gut sein das Deinen gelüsste am Tantenbesuch liegen. Hoffe es und das sie dann wieder weg sind.
Da sagst Du was.........Männnnerrrrrrrrr
Ach Du auch mit Fix.... fängst Du jetzt wieder mit an oder hast es nicht mehr vor. Ist bestimmt besser ohne.

Ups jetzt aber zackich essen machen. Sabrina kommt um 14:20 sonst werd ich nicht fertig. Heute gibt es Hähnchenbrustfilet mit Brokkoli-Gratin.
Schönen Tag noch, grüßle Moni

[JoinMe]

Hallöchen,

hab es heute früh echt geschafft und ne ganze Stunde gesportelt und eben war ich noch ne Runde mit meiner Tochter in der Stadt und das sogar mal ohne Auto *lach*.
Werde diese Art Sport versuchen jetzt täglich zu machen, denn es tut richtig gut sich zu bewegen, macht Spaß und verbrennt ne Menge Kalorien - hätte ich echt nicht gedacht

@ monig, freu mich ganz doll mit Dir, das du den Einstieg wieder geschafft hast und auch schon ein bissl was runter ist und gesportelt haste heut auch schon wieder - also wenn das kein optimaler Einstieg ist, dann weiß ich's auch nicht *grins*.
Hey, nur weil wir Fix-Produkte nehmen, sind wir doch keine schlechten Hausfrauen *kicher* und schließlich können wir das ja auch nicht überall dran machen

@ Manolita, wow du bist ja schon wieder diese große Strecke gelaufen mir würden da voll die Füße qualmen
Ohje, also ich glaube, wenn ich mich nur noch von Hüttenkäse ernähren müßte, dann wäre ich schon gertenschlank und zwar innerhalb eines Monats *kicher* nene, da zieh ich doch auch lieber ein Stück Kuchen vor.

@ sad, suuuuper, jetzt haste sogar schon wieder die 7 vor dem Komma *freu* so kann's weiter gehen, gell???
Also ich habe sonst nie gefrühstückt, das erste war bei mir immer das Mittagessen, aber so langsam habe ich mich daran gewöhnt und ich möchte es garnicht mehr missen.
Wünsche Dir gute Besserung und hoffe, das es Dir bald wieder besser geht...

@ Fiask0, ein ganz herzliches Willkommen hier bei uns und viel Spaß und vor allem Erfolg mit DC...

@ densebluemchen, Danke und ich hoffe, das mein Durchhaltevermögen noch etwas anhält, obwohl es mir gerade etwas schwer fällt, denn meine Mens stehen vor der Tür da könnte ich immer alles mögliche in mich reinstopfen. Aber ich werde versuchen eisern zu bleiben.
Ja, der Buchtitel ist interessant und auch das Buch scheint sehr interessant zu sein, jedenfall's das was ich bis jetzt gelesen habe...

So ihr Lieben, dann wünsche ich Euch allen noch einen schönen Abend und nicht *naschen*

LG mia

[Robin]

So, kleiner Zwischenbericht von mir...

Den Fastentag hab ich gut durchgehalten. Komischerweise hatte ich jetzt die letzten beiden Male gar keine Probleme am nächsten Morgen. Die Waage hat mich heute dann belohnt. 51,1 bzw. 51,2kg. Sie konnte sich nicht ganz entscheiden. Heute hab ich auch nix genascht, als letzte Mahlzeit gab's eine Birne mit ein bisschen Camembert und ganz wenig Putenbrustscheibchen. War lecker, aber jetzt merk ich schon wieder, wie ich richtigen Hunger bekomme. Muss sagen, dass ich in letzter Zeit aber um 16.00 meist noch gar keinen Hunger habe und deshalb dann erst um 17.00 oder sogar noch etwas später esse. Das find ich aber auch nicht so schlimm, denn wenn ich eben noch total satt bin vom Mittagessen, find ich es blödsinnig, schon wieder was zu essen, nur weil's 16.00 Uhr ist. Hoffe, dass ich die ganze Woche durchhalte und nicht wieder etwas Süßes esse.
Wie ich sehe, seid ihr auch noch standhaft. Das sind ja schon mal gute Voraussetzungen, um den Süßigkeiten den Rücken zu kehren, würd ich sagen.

Ach und nochmal zu den Fix-Produkten. Ich benutze die auch echt gern, weil ich einfach nicht immer so viel Zeit zum Kochen habe und eben auch finde, dass es wirklich gut schmeckt. Bin ja auch noch jung und vielleicht deshalb noch nicht soo darauf bedacht, immer gesund zu essen. Aber es wäre natürlich schon besser, alles mit frischen Zutaten zu kochen. Vielleicht versuch ich mal bei Gelegenheit die Saucen oder Gewürzmischungen selbst zu machen. Kann ja nicht soo schwer sein.

[monig]

Hi ich bins noch mal.

Bin ne kleine runde gefahren und es war so schön sonnig. Mein Mann hat dann auch noch ne kleine runde mit meiner getreht. (Seine ist seit Nov. abgemeltet wegen Saisonkennzeichen). Vielleicht klappt es ja die nächsten Tage noch mal, mal sehn.
Essenmässig war ich wieder schön brav. Morgens Hüttenkäse mit Lachsersatz, mittag Hähnchenbrustf. mit Brokkoligratin. Und vorhin noch ne Kaki und 1 Ei. Oh halt einen Apfel hab ich vormittag nach dem laufen noch gefuttert. Trinken ca 2l Kaffee (mit viel Milch 0,3%) bis jetzt 1,5l Brennesseltee und wasser. Und gerade hab ich mir noch mal 1,5l Tee gemacht, der wird im laufe des abends getrunken. Das reicht dann mal denk ich, kicher.

@densebluemchen, das kenn ich auch mit den Ananas. Da brennt einem die Zunge wenn man zuviel frische ißt. Warum eigentlich----Fruchtsäure???? Aber lecker, viel besser als die Dosenananas.
Ne also ich leg mich nie nochmal hin, auser ich hab Mikräne. Wenn ich auf bin bin ich auf, kicher.
Drück Dir die Daumen das es die nächsten tage wieder klappt. Wie Du siehst geht es bei den meisten wieder besser. Denke das liegt auch am Mond.

@mia, mensch da warst Du ja fleißig heute. Klasse, kompliment hoffe Du schaffst es weiter so gut.
Was machst Du denn für Sport??
Ja ich bin auch sehr froh, das ich wieder reingefunden hab. Hoffe es bleibt auch so.
Hast recht wir machen ja genug andere sachen selbst, denk ich. Also kann es nicht so schlimm sein, frechgrins.....

@Robin, freut mich das es bei Dir auch gut läuft und Du auch was runder hast. Dein Fastentag scheind Dir ja sehr gut bekommen zu sein. Ich schaff sowas absolut nicht mehr, leider.
Hast recht, wenn Du noch keinen Hunger hast wäre es ja wirklich blödsinn, nur weil das liebe Zeiteisen sagt jetzt mußt Du. Ich esse auch oft erst so gehgen 17:30 was, halt Eiweis oder Obst. Du machst das schon das es passt, bin ich ganz sicher.

Wünsch Euch einen schönen Abend und hoffe wir bleiben alle stark und wiederstehen der Nascherei.
Liebe Grüße Moni

[Kugelfischmama]

@Monig
Es geht nur wieder rauf wenn man in die alter Ernährungsweise fällt, hab da heute einen interessanten Bericht darüber gesehen.
Ich kann aber will mir aber nix reinzwicken ohne Hunger. Ist ja nicht jeden Tag so. Vielen Dank aber für deine Gedanken
HUmm.... ich stell dir grad ein paar Rezepte rein
Guckst du hier
http://diaet.abnehmen-forum.com/ptop...93.html#987493
Hab das mal für eine Freundin geschrieben.


@Michi
Wenn sie geschmeckt hat
Ich mag sowas eigentlich nicht so gern.

@Sad
Jo eben.. du schaffst das auch
Ich glaub das mit den Fix Dingern nehm ich vor allem durch meinen Beruf sehr ernst. Bin nämlich Koch und hab dann doch in sehr guten Häusern gearbeitet. Abgesehen davon.. vertrag ich das Zeug ja so gaaar nicht.


@Manolita
Du bist ja echt spitze

@Fiask0
Herzlich Willkommen, eigentlich ist es nur Gewöhnungssache

@Robin
Nein kochen ist keine Hexerei!!
Toll das du durchgehalten hast!

Ich wollte heute ja kochen, aber wir haben uns auf Grund des schönen Wetters entschieden draussen zu bleiben. Ja da waren wir in einem eigentlich gutem Lokal und da habe ich einen Salat mit Thunfisch, Joghurtdressing mit Tomaten und Gurken gegessen. Was soll ich sagen, mir geht es richtig mies. Dabei hab ich noch extra gefragt ob etwas E ähnliches drinnen sein. Nein wir machen alles selber.
ja ich habs eh gemerkt.. vom Hunger brauch ich heute gar nicht reden. Ich kämpf mich Minute um Minute. Boah ich weiss echt nicht, vertrau bald wirklich keinem mehr.
Freitag hab ich einen Arzttermin da werd ich mal wieder gecheckt, bin schon gespannt

Bewegung, ja den ganzen Tag spazieren..

[Manolita]

Hi Ihrs

meine Freundin und ich haben heute draussen in der Sonne was Kleines gegessen und waren dann stundenlang langsam walken. War ganz herrlich, sonnig und eine wunderbare Stimmung über Bergen und Tälern. Zwischen klar und dunstig und Abends dann alles von rosa über orange bis knallrot, bis es dunkel wurde.

@ Sad, kicher, ja das sieht sicher lustig aus, wenn man die Zähne der Sonne entgegenbleckt, aber wenns hilft, hihi.

Hast recht, genauso ist es. Der Kopf meint, er dürfe jetzt wieder alles essen. Ich gebe auch nach, aber nicht so doll, trotzdem gehts rauf wie die Feuerwehr. Wie lange ging das nochmal mit dem zurückholen der Kilos? Seufz.

Nee 2 Kilos rauf machen mir ja auch nicht die grossen Sorgen, nur dass man die dann eben wieder runterkämpfen muss, um es nicht auf 4, 6 oder 8 kommen zu lassen, hihi. Das frustriert mich im Moment schon ziemlich, aber es ist bestimmt nur so eine kleine Depriphase.

Ich hoffe ganz fest, dass Scharlach an Dir vorüberzieht.

Ist ja toooll mit Deiner Waage, ich hoffe Du konntest heute gut durchhalten und Dich morgen wieder freuen

@ Fiasko, ganz herzlich Willkommen in unserer Runde.

@ Dense, also meine Waden haben sich glaub noch nicht verändert. Muskelwaden will ich natürlich auch keine kriegen, meinst Du das passiert einfach so vom normalen laufen? Hoffe nicht, hihi.

@ Moni, toll dass Du Dich heute zum laufen aufgerafft hast und es auch gut geklappt hat, freu

Meins ist ja nur gehen, ich weiss nicht, ob Du das letztens mitgekriegt hast. Laufen ist ja für Euch wie joggen und hier in der Schweiz ist es wie walken oder gehen oder so, hihi. 18 km joggen wäre auch mir zuviel Aber auch so ist es wirklich ne ziemliche Strecke, hatte dann auch genug am Schluss, lach.

Ja ist echt schwer, seufz. Vor allem geht es sofort so rauf, bei nur wenig gönnen und naschen. Und für runter gehts dann immer länger, kennst Du ja auch zur Genüge. Najaaaa, da muss ich jetzt halt durch.

Bisher hab ich noch nicht mit Fix gekocht, lach. Werde ich sicher mal wieder machen, aber wohl eher selten.

@ Mia, gell zu Fuss ist ganz toll, vor allem mit Ziel. Darum mach ich das ja mit der Stadt jetzt immer, hihi. Wenn man es dann geschafft hat, fühlt man sich einfach grossartig, ne?

@ Robin, toll dass es so gut geklappt hat, freu mich sehr für Dich.

@ Kugelfischmama, Köchin bist Du? Ich engagiere Dich, hihi. Kann leider nicht allzugut kochen, soll immer schnell gehen

[monig]

Schönen guten Morgen zusammen

Hoffe Ihr seit alle wohl auf und es geht Euch allen gut.
Ich hab mich heute wieder sehr gefreut, als ich auf die Waage bin . Sie zeigte heute 63,2kg ich konnte es garnicht glauben. Ich denke das mein höchstgewicht vom Sonntag auch viel noch in meenem Körper untzerwegs war, denn sonst ginge es nicht so schnell abwärts. Doch was Konsequens ausmacht, das wissen wir ja alle, denke ich. Und ich bin die letzten Tage auch super brav. Muß aber die nächsten tage wieder mal was richtig süsses mit einbauen, sonst bekomme ich wieder einen Hipper(wie auch immer man das schreibt???? ). Wird warscheinlich ne süßspeise werden, wie Grieß- oder Reisbrei, hihihihi..
Nachher muß ich zum ersten mal von ich glaub 10 mal zum Desensibiliesiren. Wieder so lange pieken lassen, igitt, aber was macht man nicht alles.

@Manolita, mensch wenn ich mir so vorstelle welche strecken Du läufst, wahnsinnn finde ich. Stelle mir da vor ich müsste nach Rothenburg laufen, das sind 17 km.................. find ich echt ne supüer leistung.
Und das machst Du zur Zeit ja fast täglich. Hut ab.
Bin auch sehr froh das es so klappt , muß jetzt nur mal so bleiben bis ich am Ziel bin.
Hab ich jetzt nicht ganz kapiert. Du machst doch wenn ich richtig verstanden habe mehr oder weniger Nortig Walking---also schnelles gehen nnur ohne Stöcke. Oder stimmt das nicht? Ist aber bestimmt auch genauso effektiv wie mein langsames Joggen. Denn ich Jogge ja auch nur langsam also in fast normaler laufgeschwindichkeit. Aber egal haupsache wir tun was, oder....
Hätte gedacht, das es bei Dir leichter wäre mit halten. Weil Du ja sehr schnell, wie ich finde, abgenommen hast und immer wenig gegessen hast. Und wenn Du langsam steigerst mit essen, hätte ich gedacht das es dann so bleiben würde nur das Du nicht mehr abnimmst. Find ich echt blöd und es tut mir sehr leid, das es doch nicht so ist und es nicht einfach für Dich ist.
Hast recht, wenn Du die Fix sachen eh nicht mehr genommen hast, brauchst jetzt auch nicht wieder mit anfangen, ist bestimmt gescheiter.

@Kugelfischmama, ich danke Dir, ist super lieb von Dir. Da muß ich mich mal durcharbeiten. Sind viel Ineressante sachen dabei was ich beim überfliegen gesehn hab.
Mensch das tut mir echt leid wegen gestern und dem essen bei Dir. Ist ja wirklich sehr ärgerlich. Hoffe es geht Dir heute wieder gut.
Wow Koch finde ich klasse. Als Koch brauch mal ja auch Phantasie beim Kochen und Ideen, die fehlen mir leider total.
Hab gestern mal genau geschaut mit den Geschm....vers... Es gibt tazächlich schon einige Protukte wo keine drin sind. Finde es nur so besch... das die dann immer gleich um fast die hälfte teure sind.

So werd mich mal fertig machen und zum Doc fahren.
Wünsch Euch einen schönen Tag, es scheind ja wieder schön zu werden.
Liebe Grüße Moni