Hi Ihr Lieben
ich habs geschafft und mich auf 57 Kilo genascht, seufz. Also heute noch ein wenig sündigen, aber DC und morgen dann wieder rigoros, auch mit Bewegung. Ich hab mich seit Donnerstag nicht mehr bewegt und nur genascht und geschleckt, echt schlimm. Jetzt wollte ich ein wenig laufen gehen, bin aber noch am überlegen, ich kann mich einfach nicht aufraffen.
@ Willkommen an salida del sol und meeresrauschen, gaaaaanz viel Glück Euch Beiden. Lasst Euch nicht beeirren von unserem momentanen Naschanfällen, das ist auch echt ganz selten, bisher klappte das abnehmen bei uns allen wunderbar. Wir schieben es auf den Vollmond, das Novemberwetter und so, hihi. Ab morgen gehts aber mit vollem Elan wieder weiter.
@ Erna, bei mir ist das komischerweise umgekehrt, ich hab morgens so irre Lust auf Süsses. Abends kann ich es normalerweise gut lassen, ausser gestern, seufz. Aber nach dem aufstehen hab ich immer total Lust drauf.
Also sollte ich beim laufen ins Licht gucken und mit offenem Mund durch die Gegend laufen? Kicher. Lustige Vorstellung, aber wenns hilft
Ich denke auch wie Du, mein Doc würde mir wohl auch nur von Bewegung reden, hihi. Stimmt natürlich auch, ich hoffe nächste Woche krieg ich meinen Bewegungsdrang wieder. Das mit dem Hometrainer versteh ich absolut, ging mir ja genauso, ist einfach nicht so meins. Dann doch lieber laufen gehen. Einfach schade, dass Du und Ihr alle so weit weg wohnt, ich muss es immer wieder sagen, wir würden uns sicher total anspornen gegenseitig.
@ Mia, schön dass Du wieder da bist, freu
Zum Glück hast Du gehalten, das ist ja auch sehr wichtig, wenn man mal ne Weile viel schlemmt. Gehört einfach zum Leben, gell? Dann kanns jetzt auch mit Elan weitergehen
Es ist bestimmt das Wetter und der Mond, anders kann ich mir das auch nicht erklären, wie ein Schalter. Ich will gar nicht, aber dauernd greife ich zu Schoggi und Co. Das nervt mich ehrlich gesagt grade selber, hatte es ja so gut im Griff. Aber am morgen werde ich das wieder haben, bestimmt.
Der Ottofilm wär auch nix für mich, hihi.
@ Milli, echt der Hammer, ich mein wenn es sogar uns Beiden so geht, wo wir es ja gut im Griff hatten, muss echt was in der Luft liegen.
Ich drück Dir ganz fest die Daumen für die Unterrundung
Phu ja, die Vorweihnachtszeit macht mir jetzt schon zu schaffen, letzte Weihnachten hab ich auf alles verzichtet, wenn ich 10 Kekse über die ganze Zeit hatte, ist es echt viel. Und jetzt? 10 in 5 Minuten oder so, schimpf. Ich gucke mir in den Läden alles ganz genau an, was da an Süssem liegt und könnte alles mitnehmen, das hat mir wie gesagt voriges Jahr null imponiert. Verrückt.
Ich hab irgendwie das Gefühl, dass mein Körper sich grad was zurückholen will, dem passt das nicht so ganz, dass ich ihm soviele Kilos geklaut habe, lach. Aber ICH gewinne, soooo, hoffe er hat es gehört
Bald ist es bei Dir ja auch soweit mit dem halten, dann können wir uns ein wenig gegenseitig unterstützen und anschubsen, hihi. Das was Du alles geschrieben hast, seh ich absolut auch so. Abnehmen ist zwar sauschwer, aber immer noch etwas einfacher als halten. Eben wegen der Motivation und dem Ziel. Kaum hab ich die 55 Kilos gehabt, hat sich da was umgeschaltet "jetzt darfst Du wieder". Gleichzeitig etwas Furcht, in ein Jojo zu fallen, das ist wirklich eine Gratwanderung. Aber wäre echt gelacht, wenn wir das nicht auch noch packen würden, oder? Mit etwas auf und ab, aber halt eben nie mehr das alte Muster.
Ja ich weiss genau was Du meinst, auch das mit dem Effekt - abnehmen oder halten, es ist für die Seele völlig was anderes.
Ähm, sehr gut, ich hab natürlich Lebkuchen gegessen heute, schäm. Hätte besser auch Schoggi mit Vollkornbrot genommen, klappt es bei Dir bis jetzt?
@ Big Bud, auch von mir
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