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28.10.2006, 20:08
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Spitzen Naschkatze
*Flatrateausnutzer*
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Registriert seit: 21.06.2005
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Beiträge: 851
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Hallo Ihr lieben
wollte mich nur mal schnell melden. Bin auch noch nicht zum nachlesen gekommmen, werd ich aber bestimmt noch tun. Nur Antwort für jeden schaff ich leider nicht.
Bei mir ist soweit alles Ok, vom essen ml abgesehen. Denn da ist der Wurm drin. Muß mir jetzt ein festes Ziel setzen wo ich wieder beginne und auch darauf achte es richtig zu machen,denn da ist glaube ich bei mir momentan der Hase im Pfeffer begraben, wie man bei uns so schön sagen würde. Denn ich mache glaube ich einfach etwas zu einseitig und bekomme dadurch immer so aussetzer, wo ich dann alles mögliche durcheinander esse. Das hatte ich nie, wenn ich aufgepasst hab da ich richtig und ausgewogen esse.
Sorry das ich Euch zur Zeit immer so mit meinen probs zuschütte, hoffe es ist bald wieder alles im Lod bei mir.
Ich möchte Euch aber allen mal ganz lieb danke sagen, denn ohne Euch wäre ich nie da wo ich schon angekommen bin. Und ich werde mit Euch auch den rest schaffen, wenn Ihr mich lasst  . Fühl Euch alle mal ganz lieb geknuddelt, ich brauch Euch.
Allen die wieder etwas abgenommen haben, herzlichen Glückwunsch. Und bei dennen wo es nicht so geklappt hat, sag ich mal.... Kopf hoch, das wird auch noch, ganz bestimmt.
Ganz liebe Grüße Moni
PS: Hoffe ich schaffe es ab morgen wieder mehr hier zu sein, die letzten beiden Tage waren etwas zu stressig.
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Lächle und Du bekommst ein lächeln zurück.
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28.10.2006, 22:07
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Naschkatzen Goldi
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Registriert seit: 03.11.2005
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Hi Ihrs
heute waren wir mal wieder beim Chinesen und hinterher 2 1/2 Stunden Radfahren, von Zuhause nach Arbon an den Bodensee und wieder zurück. Ging auch aufwärts diesmal schon viel besser, aber leider hatte ich schon die ganze Zeit etwas Kopfweh und durch die Anstrengung ist mir fast der Kopf geplatzt, seufz. Nur aufwärts war das so extrem, vermutlich wegen dem Blutanstieg in den Kopf, lach. Naja, hab dann öfter mal geschoben und Zuhause erst mal ne Tablette genommen. Jetzt ist es wieder gut und war trotzdem ein toller Ausflug. Das Wetter war sehr herbstlich, nicht so klar und leicht kühl, aber ganz nach meinem Geschmack.
@ Ayra, klingt gut Dein Plan, das kann bestimmt klappen. Machst Du dazu DC?
@ Samina und Dense, ich ddrück Euch für nächste Woche die Daumen, hoffentlich geht dann wieder was.
@ Erna, Dir auch ganz doll Daumen drück, vielleicht kriegste ja schon ne Belohnung wenn die blöde Tante wieder abgereist ist
@ Lauren, Willkommen  17 Uhr essen manche noch was Kleines, wenn sie am anderen Tag nicht so früh dran sind, ist absolut ok. Es soll eben einfach keine vollwertige Mahlzeit als Letztes mehr sein. Eher leichte Sachen, vorzugsweise Eiweiss wie Hüttenkäse, Quark oder Äpfel und so weiter.
@ Elyessa, supi, bei Dir läuft es ja schon wieder wie geschmiert  ) Bist ja ganz bald am Ziel, freu.
Gell, das ist echt so klasse von meinem Mann, ich hätte gar nicht damit gerechnet. Hab ja schon öfter mal was gesagt, aber wohl nie ganz so ernsthaft. Echt schön
Und was hast Du Dir wegen dem Fitness überlegt? Ich würds mitmachen, wenn mein Mann sich anmelden würde, hihi. Wäre doch toll zu Zweit? Bin gespannt.
In ein Bad krieg ich Meinen leider gar nicht, Thermal oder überhaupt Schwimmbad mag ich ja auch sehr, aber keine Chance. Dabei ist er gertenschlank, deswegen kanns also nicht sein.
@ Moni, einfach nur einen lieben Knuddel von mir, hoffe ganz doll, dass es bei Dir bald wieder so läuft wie Du willst.
Mir gehts im Moment ganz ähnlich mit dem Durcheinander und falsch, ich esse jeden Tag Zeug, auf das ich jetzt solange verzichtet habe. Zum Glück hat es bisher noch nix ausgemacht, es schwankt immer ein Kilo rauf und dann gleich wieder runter, wenn ich wieder bissel aufpasse. Muss einfach drauf achten, es nicht einreissen zu lassen
Darum kann ich es genau nachfühlen, was Du meinst und wünsche Dir sooo doll, dass Du wieder einen Klick kriegst. Können tust Du es ja eh, aber der Kopf muss wieder richtig wollen, gell? Ich denke es ist eben auch so schwierig, weil Du Dich schon total wohl fühlst und das auch absolut kannst, vielleicht ist 62 rum schlussendlich auch Dein Setpoint. Ich weiss Du willst es einfach gern mal ans vorgenommene Ziel schaffen, das wirst Du auch, aber möglicherweise will Dein Körper auch dann immer seinen Punkt wieder holen, ne? Bei mir scheint es auch die 55 zu sein, geht immer wieder darauf zurück, egal ob ich drunter oder drüber war.
Ich drück Dich.
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Liebe Grüsse von Manolita - Tany
ab 26.3.07 - Sport Duell - 479 von 1000 Std. gesportelt
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29.10.2006, 09:07
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Ist öfters hier...
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Guten Morgen Ihr Lieben!
Nach langer Zeit der Abstinenz habe ich mir die Zeit genommen, auch mal wieder reinzuschauen.
Entschuldigungsgründe gibt es zumindest einen - ich bin auf der Uni einfach total eingespannt. Die Vorbereitungen für das anstehende Diplom versauen mir momentan meinen Plan. Überall Deadlines, Prüfungstermine, Unmengen an Papier, das es zu "produzieren" gibt. Jeder will was, jeder braucht was und ich kann schauen wo ich bleibe...
Aber die Zeit läuft und irgendwann ist auch diese Sachen abgehackt, durchgestrichen und gehört der Vergangenheit an.
Was macht das Essen - kurz gesagt: zuviel, das Falsche und meilenweit von meiner gesunden Phase entfernt. Ich kriege immer noch meine Biokiste, deren Inhalt auch vertilgt wird, aber dazu schummelt sich halt Kuchen und Co. in Form von Schokolade als Nervenfutter. Wie zum Teufel soll Frau da abnehmen???? Aber ich bin schon wieder dabei, mich mental ein wenig mehr an die Kandarre zu nehmen. Mal schauen, vielleicht komm ich wieder in die richtige Richtung.
Ich habe gesehen, dass schon wieder Unmengen geschrieben wurden. Die Zeit zum Nachlesen nehme ich mir jetzt nicht. Aber ich hoffe, den Altgedienten geht es gut (monig, manolita, tigerlilly und Co.) all den neu dazugekommenen wünsche ich ganz tolle Erfolge und Durchhaltevermögen!
Verregnete Grüße vom Schwimmreifen!
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29.10.2006, 10:11
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Spitzen Naschkatze
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Guten Morgen ihr Lieben,
habe eben nur schnell die letzten Beiträge überflogen und festgestellt, das ich nicht die einzigste bin, bei der im Moment der Wurm drin ist :'(
Nachdem es am Freitag nicht so gut in der Werkstatt gelaufen ist, habe ich am Abend ordentlich Frustessen gemacht - die Quittung hab ich dann Samstag früh bekommen
Hoffe echt, das ich ab Morgen wieder die Kurve kriege. Werde die Woche auch gleich mit nem Eiweißtag starten, denn ich laß mich von der blöden Waage nicht unterkriegen...soooo!!!
Glückwunsch für alle, die diese Woche wieder etwas leichter geworden sind und allen, bei denen es im Moment auch nicht so richtig läuft - Kopf hoch, gemeinsam werden wir es schaffen!!!
Wünsche Euch allen noch nen schönen Sonntag...
LG mia
Ps: Hab jetzt mal mein Höchstgewicht in den Ticker eingetragen, dann sieht es nicht ganz so traurig aus, denn damit hab ich ja meine Diätkarriere begonnen - also nicht wundern 
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29.10.2006, 10:37
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Naschkatzen Goldi
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Ich wiege wieder 70kg *heul*
@mia: Du bist nicht die einzige *tröst* Ich hatte mich so gefreut, dass ich gestern endlich U70 war, wenn auch nur mit 69,8kg, aber immerhin. Habe mich gestern trotz eines Geburtstags zusammengerissen und über den Tag 2 Kakao getrunken, 100g Käse gegessen und 4 Scheiben Gurke, den Rest des Tages gab es dann nur eine Menge Wasser. Und was muss ich heute sehen?? die 70kg ist wieder da  Jetzt nur nicht die Beherrschung verlieren!! Einfach weiter machen....
@Schwimmreifen: Den Stress mit Diplomarbeit kenne ich. Ich stecke auch mitten drin. Der ganze Stress macht das Abnehmen wirklich nicht zu einer leichten Aufgabe. Greife ich Stresssituationen auch gerne auf Zucker in Form von Kuchen, SChokolade oder anderen Dingen zurück. Aber wie du schon sagst, irgendwann ist auch die Phase überstanden und es kommen wieder bessere Zeiten! Wünsche dir in jedem Fall viel Erfolg für dein Diplom!
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29.10.2006, 10:48
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Spitzen Naschkatze
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Guten Morgen ihr Lieben,
wir waren seit Freitagabend in Würzburg bei meiner Mutter. Mussten die Zisterne reinigen. Die war natürlich randvoll, also mussten erst mal 4 cbm abgepumpt werden. In der Zwischenzeit haben wir Pflaumenmus gemacht, den ich jetzt die Woche zum Frühstück aufs Brot mache und in meinen Hüttenkäse rühre. Mal schaun, ob das schmeckt! Bei meiner Mutter gab es gute Hausmannskost, Linsensuppe mit Spätzle! Und nachmittags dann Zwetschgenkuchen. Hab es trotzdem geschafft, ganze 200 g weniger auf der Waage zu haben, als vor dem Urlaub. Ich bin damit echt zufrieden.
Unsere Reise zum Bodensee wird aller Wahrscheinlichkeit nach vom 7. bis 10 Juni 2007 stattfinden, also an Fronleichnam. Christi Himmelfahrt im Mai ist bei meinem Mann schon verplant, wie ich erfahren habe.
@Sad: Ja ich schau jetzt schon! Und werde auch schon bald buchen, da diese langen Wochenenden immer schnell weg sind, was Ferienwohnungen betrifft. Sind halt Ferienwohnungfans.
Dein Apfelsinenquark kling zwar echt gut, aber auch nach viel Arbeit. Versteh ich das richtig, dass du noch die dünne Haut abmachst, die man normalerweise mitisst? Da hat man ja dann schon alle Kalorien verbraucht, bevor man mit Essen anfängt!
@Manolita: Danke fürs Daumendrücken, hat was gebracht. Also in Immenstaad haben wir vor ein paar Jahren schon mal Urlaub gemacht, deshalb kennen wir die Nordseite schon ganz gut. Damals haben wir auch mal Konstanz besucht und fanden es dort super. Deshalb will ich es nächstes Jahr mal dort probieren. Und mit Radwegen scheint es ja auf Schweizer Seite auch gut auszusehen. Das ist wichtig für meinen Mann. Wie ich schon oben geschrieben habe, wahrscheinlich 7. bis 10. Juni. Dein Hundertwasserhaus sollten wir dann auch schon mal einplanen *schnellmalplänchenerstellentu*.
Was hast du eigentlich mit deinem Mann gemacht? Gehirnwäsche, Hypnose? Freu mich arg für dich, dass er jetzt auch aktiv wird.
@Blümchen: Solltest vielleicht auch mal einen Hypnosekurs besuchen um deinen Freund zu bekehren, was Aktivität betrifft! Ohje, les gerade, dass die 6 wieder weg ist, aber doch nur ganz knapp. Hake es unter natürliche Schwankungen ab, es zählt eh nur die Samstagswaage!
@Monig: Blöd, dass du einfach nicht vorwärts kommst und der Wurm drin ist. Hast du schon mal versucht, dir einen richtigen Tagesplan aufzustellen, was du so essen willst. Bei mir klappt es dann normalerweise, dass ich mich daran halte und nicht zwischendrin noch einiges reinschiebe. Sollte halt schon ausgewogen sein. Vielleicht will dein Körper auch einfach nicht mehr hergeben, wie Manolita schon schrieb.
@Schwimmreifen: Wenn du wirklich so viel Stress hast, kannst du dir, denke ich, auch mal eine etwas ungesündere Phase leisten. Da brauchst du einfach Nervennahrung. Diese Zeit geht ja auch wieder vorbei, und dann kannst du dich wieder mehr deiner Biokiste widmen und das andere Zeug durch gesundes ersetzen.
Schönen Sonntag euch allen
LG
Milli
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29.10.2006, 13:29
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Ist öfters hier...
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Hallo Denseblümchen und Milli!
Erstmal Danke für die aufmunternden Worte - ja, ich hoffe auch sehr auf den Gemeinschaftsfaktor, der mich hoffentlich wieder nach vorne schleudern wird! Das hat bis jetzt immer geholfen.
@ Denseblümchen: Du Arme - willkommen im Club  Ich frage mich halt jetzt immer wieder, welch Teufel mich vor 4 Jahren geritten hat. Ob ich es nochmal wiedermachen würde? Ich bin mir nicht so sicher, aber wenn ich so sehe, wie meine MitstudentInnen langsam auf dem Zahnfleisch daherschleichen und einer nach dem anderen die Nerven wegschmeißt, dann greif ich doch gleich viel lieber zu Schokolde, Kuchen und Co. Oder? Wie kommst Du mit Deiner Arbeit voran? Ich habe Gott sei Dank gestern mein Exposè abgegeben und jetzt geht es an das Ausarbeiten des empirischen Teils - das lieb ich am meisten
@ Milli: Du sagst es, ich freu mich schon auf die Zeit, wo ich mich vollumfanglich auf meine Kochbücher stürzen werde und koche, bis zum Umfallen - lauter gesundes Zeugs, ist ja klar!
Ich wünsche Euch einen wunderschönen, wenn auch verregneten und stürmischen Sonntag!
Lg. der Schwimmreifen
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29.10.2006, 15:42
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Naschkatzen Goldi
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@Milli: Ich hoffe nur, dass ich die "natürlichen Schwankungen" im Rahmen halten kann! Montag beginnt ein neues Duell, in dem es heißt pro Woche 300 Gramm abzuspecken. Was meiner Meinung nach ja wirklich realistisch klingt. Aber bei mir weiß man nie so genau
Was die Hypnose angeht..müsst eich ihn da nicht zu dem Kurs schicken, dass man ihn bekehrt
@Schwimmreifen: Ich stehe noch ganz am Anfang meiner Arbeit. Muss auch noch eine zweite Hausarbeit parallel dazu fertigstellen. Alles nicht so einfach. Ich muss bis zum 30.11. meine Gliederung fertig haben, um dann mit der Ausarbeitung anfangen zu können. Am liebsten wäre ich damit dann im Januar, aller spätestens Februar fertig, damit ich pünktlich zum Semesterende mein Diplom in der Hand halte!!! Denn noch ein Semester kann ich mir beim besten Willen nicht leisten, weder finanziell, noch nervlich. Ich studiere seit nunmehr 5,5 Jahren (10 Semester Regelstudienzeit + einem Semester drüber), ich würde es NICHT noch einmal tun. Das ist so ziemlich das einzige, was ich in dieser Zeit gelernt habe!
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29.10.2006, 15:42
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Naschkatzen Goldi
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@Milli: Ich hoffe nur, dass ich die "natürlichen Schwankungen" im Rahmen halten kann! Montag beginnt ein neues Duell, in dem es heißt pro Woche 300 Gramm abzuspecken. Was meiner Meinung nach ja wirklich realistisch klingt. Aber bei mir weiß man nie so genau
Was die Hypnose angeht..müsst eich ihn da nicht zu dem Kurs schicken, dass man ihn bekehrt
@Schwimmreifen: Ich stehe noch ganz am Anfang meiner Arbeit. Muss auch noch eine zweite Hausarbeit parallel dazu fertigstellen. Alles nicht so einfach. Ich muss bis zum 30.11. meine Gliederung fertig haben, um dann mit der Ausarbeitung anfangen zu können. Am liebsten wäre ich damit dann im Januar, aller spätestens Februar fertig, damit ich pünktlich zum Semesterende mein Diplom in der Hand halte!!! Denn noch ein Semester kann ich mir beim besten Willen nicht leisten, weder finanziell, noch nervlich. Ich studiere seit nunmehr 5,5 Jahren (10 Semester Regelstudienzeit + einem Semester drüber), ich würde es NICHT noch einmal tun. Das ist so ziemlich das einzige, was ich in dieser Zeit gelernt habe!
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29.10.2006, 15:42
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Naschkatzen Goldi
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@Milli: Ich hoffe nur, dass ich die "natürlichen Schwankungen" im Rahmen halten kann! Montag beginnt ein neues Duell, in dem es heißt pro Woche 300 Gramm abzuspecken. Was meiner Meinung nach ja wirklich realistisch klingt. Aber bei mir weiß man nie so genau
Was die Hypnose angeht..müsst eich ihn da nicht zu dem Kurs schicken, dass man ihn bekehrt
@Schwimmreifen: Ich stehe noch ganz am Anfang meiner Arbeit. Muss auch noch eine zweite Hausarbeit parallel dazu fertigstellen. Alles nicht so einfach. Ich muss bis zum 30.11. meine Gliederung fertig haben, um dann mit der Ausarbeitung anfangen zu können. Am liebsten wäre ich damit dann im Januar, aller spätestens Februar fertig, damit ich pünktlich zum Semesterende mein Diplom in der Hand halte!!! Denn noch ein Semester kann ich mir beim besten Willen nicht leisten, weder finanziell, noch nervlich. Ich studiere seit nunmehr 5,5 Jahren (10 Semester Regelstudienzeit + einem Semester drüber), ich würde es NICHT noch einmal tun. Das ist so ziemlich das einzige, was ich in dieser Zeit gelernt habe!
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