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  #4661 (permalink)  
Alt 26.10.2006, 08:00
Spitzen Naschkatze
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Guten Morgen zusammen

@Milli, bist wieder da, klasse, hast richtig gefehlt. Freut mich das es schön war und würde mich auch über einen kleinen bericht freuen, wie es war.
Das Du gleich wieder voll einsteigst, Hut ab, bist halt doch ne richtige Sportskanone. Da trifft Dich die Samstagswaage bestimmt nicht, wie ich Dich kenne.
Ich glaub nicht das Du Dich da zuweit rausgelehnt hast. Würde mir auch sehr gut gefallen und wenn mein Göga nicht mit macht, müsste ich halt alleine. So wie manolita schon schreibt, wenn es rechtzeitig ausgemacht ist, wäre es bestimmt kein problem. Würde mich auch riesig freuen.

@samina, freu mich auch sehr für Dich, klasse. Nur weiter so und nicht aufgeben. Bin ich zwar ein schlechtes beispiel zur Zeit für, aber wird schon wieder.
Weiter so und Du erreichst Dein Ziel.
Wenn Eiweiß zum schluß dann wie manolita. Ei, Hüttenkäse oder bisschen Käse.

@Manolita, na Du machst einen richtig neidisch, mit Deinen erzählungen. Möchte man am liebsten dabei sein.... Wart nur wir schaffen es schon noch mal. Ich hoffe es doch sehr. Hab gerade bei Milli schon geschrieben, das es toll wäre wenn es klappen würde. Denn dieses Jahr wird es so wie es aussieht bei uns nichts mehr, leider. Und wie Du schon geschrieben hast, wenn es rechzeitig ausgemacht ist.....
Ja hast recht ich mach mich jetzt mal nicht verrückt. Fühle mich ja eigentlich vom Gewicht her relativ wohl und muß nichts erzwingen. Möchte halt mein gestecktes Ziel doch mal erreichen.
Ja meine Schester ist schon ne ganz liebe, das sie das für uns macht. Sabrina geht auch seit heute wieder in die Schule und es ist auch schon besser. Hoffe die Ferien jetzt dann tun ihr auch gut. Denn es ist schon auch sehr viel druck in der neuen Schule und es geht ganz anders zu. Da spielt schon auch das Psychische auch mit, bin ich 100% von überzeugt.
Naja wird schon hoffe ich wieder. Ist halb für mich immer blöd, möchte helfen und kann nichts tun, denn sie hat ofentsichtich nichts.
Sorry hab schon wieder ausgeschweift. Ist mein wunder punkt....
Ach ja wegen Flohsamen und Basenpulver. Basenpulver nehm ich noch jeden abend. Aber Flohsamenschallen nur wenn ich vormittags nicht arbeiten muß. Denn da muß ich doch ab und zu etwas schneller aufs stille Örtchen, dann geht das nicht, kicher. Aber sonst schon.
Heute soll ja ein super warmer Tag werden, was hast denn heute wieder vor????

Ich werd mich jetzt mal nach drausen begeben, unsere zwei wollen auch mal raus. Wünsch Euch einen schönen Tag. Liebe Grüße Moni
__________________
Lächle und Du bekommst ein lächeln zurück.


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  #4662 (permalink)  
Alt 26.10.2006, 09:46
Benutzerbild von sad_wings_of_destiny
Spitzen Naschkatze
 
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Guten Morgen =)

Milli - schön, dass Du wieder da bist, der Urlaub schön war und Du gleich direkt wieder "loslegst" =) So ein Treffen fänd ich auch gaaaaanz fein und der Bodensee (dt. Seite) ist ja auch nicht sooo weit weg =)
Mal sehen, ob das was zu machen wäre.

Und - wenn Du wieder "fit" bist, alles wieder in der Bahn und geregelt ist, würde ich mich auch freuen, wenn Du bissl was erzählst *neugier*

Manolita - 54,5 klingt ja echt sooooooo schön - fast wie Musik *lach* Zumindest in meinen Ohren 8 km - so weit könnte ich nicht laufen, glaub ich. Ich hab es aber auch noch nie versucht. Naja. Bin sehr lauffaul *hihi* Nachher muss ich einkaufen, mal sehen, ob ich das zu Fuß mache oder doch das Auto nehme. Es sind immerhin 1000 Meter *ggg*

Samina - suuuuuuper =) Mach weiter so!!!

Monig - ich hoffe, ihr beide seid bald wieder richtig fit...das tut einem echt leid, wenn man es so liest. Fühl Dich gedrückt =)


Gestern war ich ja beim Griechen und die Karte war soooo verlockend *lach*
Ich hab Scheinefilet in Metaxasoße mit Pommes und Reis gegessen. Es war einfach lecker! Allerdings hat heute die Waage die bittere Wahrheit gezeigt...gestern hatte ich ja 57,8 und heute eben 58,7 - naja, das geht auch wieder weg. Heute Abend esse ich maximal nen Salat, aber sicher nix Warmes. Hatte auch nen richtig schweren, vollen Bauch, als ich ins Bett ging. Und das hält noch immer an. Habe heute nur 1 Tasse Kaffee getrunken und 800 ml Leitungswasser. Hunger habe ich noch keinen.

Nachher muss ich noch rasch einkaufen, sonst hab ich nix zum Mittagessen =) Melde mich aber sicher später nochmal. Heute ist nämlich unser straffer Donnerstag. Schule bis 13:10, dann schnell Hausaufgaben, 14:30 zum Kunstkurs bis 16:00 und um 16:45 zum Kinderturnen...*schnauf* Gegen 18 Uhr ist dann die Wanne dran und dann gehen die Kids halb 8 schlafen, ich um 20:00 zum Elterstammtisch. Was ne Hetzerei *hihi*

Und da werd ich alles zu Fuß gehen...*mir vorgenommen habe*

Bis später ihr Lieben =)
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Liebe Grüße von Sad

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  #4663 (permalink)  
Alt 26.10.2006, 10:47
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Naschkatzen Goldi
 
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Hi Ihr Lieben

heute ist schon wieder so tolles Wetter, zum drauf beissen Viel werde ich aber nicht machen heute, muss noch auf die Post und Geld holen und Abends geh ich dann ja mit der Schwägerin essen.

@ Moni, ich hoffe es auch gaanz doll, dass wir uns bald wiedersehen und wenn es eben dieses Jahr nicht mehr klappt, ganz sicher nächstes. So ein Treffen wäre echt klasse, ich würd mich total freuen)

Ja ich versteh Dich gut, einfach mal das Ziel sehen, gell? Aber es ist eben auch gut, dass Du Dich so schon sehr wohl fühlst, das kannst Du aber ganz ehrlich auch. Siehst ja wirklich absolut klasse aus. So hast Du keinen grossen Druck auf das Ziel hin, lass Dir einfach noch ein wenig Zeit, der Punkt kommt sicher ganz bald wieder wo Du einfach drauf los steuerst. Ich bin mir da sowas von sicher bei Dir.

Deinen Erzählungen nach glaub ich bei Sabrina wirklich auch nur an psychischen Druck. Organisch war ja alles zum Glück ok, ne? Die heutige Schule kann Kinder schon total fertig machen, die Kameraden vor allem, oder? Ich hoffe ganz doll, dass sie sich in den Ferien wieder super erholen kann.

@ Sad, die Waage springt auf so ein Essen schon gewaltig an, gell? Aber wenn Du heute Abend brav bist, setzt das eh nicht an. Vor allem hast Du es ja genossen, was am Wichtigsten ist Werde ich heute Abend auch tun, lach.

Wäre ganz toll, wenn das mit dem Treffen zustande käme

Hab ich früher wie gesagt auch nie gemacht mit dem laufen, hihi. Aber mit einem Ziel vor Augen wie die Stadt, geht das tiptop. Ist zwar leider fast alles der Hauptstrasse nach, aber macht ja nix.

Uii, da hast Du ja heute was vor, lach. Ja genau, alles zu Fuss, dann ist der Grieche morgen ganz sicher weg)
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Liebe Grüsse von Manolita - Tany



ab 26.3.07 - Sport Duell - 479 von 1000 Std. gesportelt
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  #4664 (permalink)  
Alt 26.10.2006, 12:44
Benutzerbild von sad_wings_of_destiny
Spitzen Naschkatze
 
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War zu Fuß einkaufen, meine Kleine freut sich ja auch, wenn sie mal im Buggy rumgeschoben wird =) Und da hab ich lauuuuter schöne Sachen mitgenommen. Wurst, Semmeln (*gg*), Quark, Obst, Eier, Gemüse, Fleisch usw.

Gegessen habe ich bisher noch nix. Aber jetzt drückt sich der "kleine Hunger" gegen die Bauchwand und klopft =) Habe aber heute gar keine Ahnung, was ich kochen soll, hmmm...

Na Manolita, ich hoffe ja, dass es morgen wieder im 7er Bereich ist *g*
Wäre schön. Mal schauen....
__________________
Liebe Grüße von Sad

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  #4665 (permalink)  
Alt 26.10.2006, 13:10
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Braaaaav Sad, bin sehr stolz auf Dich))))

Ich drück Dir die Daumen für die 7 morgen und dass Du Deinen Hunger mit was Gesundem stillst grade, lach.
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Liebe Grüsse von Manolita - Tany



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  #4666 (permalink)  
Alt 26.10.2006, 13:22
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Spitzen Naschkatze
 
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Hallo ihr Lieben,

im Moment schaffe ich es leider nicht so oft hier zu schreiben, da ja bei uns Ferien sind und wir narürlich das tolle Wetter ausnutzen. Aber ich versuch halt so oft es geht bei Euch reinzuschauen...

Ich habe am Dienstag und Mittwoch Eiweißtage gemacht und auch super durchgehalten, aber heute Früh hatte ich dann doch nur 300g weniger auf der Waage. War dann doch etwas enttäuscht, weil ich dachte, das nach zwei Eiweißtagen mehr geht. Naja, heut gibt es Kohlenhydrate

Heute Mittag gab es bei uns Nudeln, für die Kids mit leckerer Soße und für mich ohne. Hab mir eine Zucchini kleingeschnitten mit Olivenöl angebraten schön gewürzt und dann die Nudeln untergemischt *lecker*.
Manolita, das war echt ein super Tip - hätte echt nicht gedacht, das mir das schmeckt - DANKE!!!

Sorry, wenn ich heute keinem antworte, mache ich aber das nöchste mal ganz bestimmt wieder *schwör*

So jetzt werden wir noch ne Runde raus gehen und das schöne Wetter genießen, bevor ich dann nachher zur Arbeit muß.

Morgen werde ich mich garnicht melden können, weil ich ganz früh zu meinen Eltern fahre. Habe dort morgen mit meinem Auto nen Termin in der Werkstatt (TÜV) und meine Eltern haben ja leider keinen Computer

Wünsche Euch allen noch nen supi tollen Tag...

LG mia
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  #4667 (permalink)  
Alt 26.10.2006, 14:39
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Hallo zusammen,
ich bin auch mal wieder bei euch

Ich hatte gestern einen schlimmen Abend. Hatte soooooo einen Kohldampf!! Und voll den Rappel - hatte Lust auf Süßes. Hab mir dann um 18h die Zähne geputzt und gegen 20h bin ich auf der Couch eingeschlafen. Das hat mich gerettet, sonst wär ich wohl noch schwach geworden.
Meine Waage hat es mir heute morgen gedankt *freu*
Drückt mir mal die Däumchen für meine Samstagswaage. U70 ist angesagt und dann aber auch endlich halten!!!!

Ist bei euch auch so super tolles Wetter?? War heute morgen walken und hab geschiwtzt ohne Ende, grad war ich auch noch mal ein paar Sachen BEsorgen...meine Güte.... ist ja fast Frühling da draußen. Dabei liebe ich den Herbst so sehr, wenn die Blätter fallen und es langsam kühler wird. Lediglich die tiefstehende Sonne nervt!

@manolita: Meine Güte, du bist ja nur noch unterwegs Also zu Fuß meine ich. aber das gibt stramme Waden und strafft das Bindegewebe Die freudige Erfahrung durfte ich jetzt auch endlich machen (nach 66km Walking)!

@sad: *sabber*sabber*lechz* Grieche....*schwärm* Das liest sich richtig lecker. Ich glaub da wär ich auch schwach geworden. Warum bist du überhaupt zum Griechen rein gegangen?? Aber heute warst du ja schon sportlich, dann wird dir die Waage diesen Ausrutscher bestimmt rasch verzeihen

@moni: Oh man, ist deine Schulter noch immer nicht besser? So richtig kommst du auch nicht zur Ruhe, oder? 'Haste zusätzlich zu dem Strom schonmal ein Wärmekissen versucht? das tut auch ganz gut.
Und was dein Gewicht angeht, lass dich nicht runter ziehen! Wenn es momentan nicht weiter abwärts will, dann halt doch erstmal! Und dann gehts irgendwann auch wieder ratz fatz runter Du weißt doch wie fies die blöden Kilos manchmal sein können.
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  #4668 (permalink)  
Alt 26.10.2006, 14:55
Benutzerbild von sad_wings_of_destiny
Spitzen Naschkatze
 
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So, die Kinder sind im Kunstkurs, die Kleine macht lieb heia und ich habe ne Stunde für mich *freu*

Mia - 300g mal 3, macht fast 1 Kilo *lach*
Das wird schon, glaub mir. Ich hatte auch so nen langen Stopp =)

Denseblümchen - priiima, dass Du gestern eisern warst (ok, eingeschlafen )
Aber, es hat sich ja gelohnt, gell? Am Samstag schaffste bestimmt die U70. Mach doch morgen nen EW Tag, ich mach heute einen und ebenfalls morgen, damit ich am Sonntag nen neues Gewicht in den Ticker schreiben kann....aber eins ohne 58...=) Beim Griechen war ich, weil wir Elternstammtisch hatten. Viele Mütter, alle reden....naja....ich geh da echt gerne hin =) Heute ist nochmals, aber von meiner großen Tochter.

Manolita - es gab Fisch in Senfsoße, dazu Blumenkohl in Gemüsebrühe gegart. Die Senfsoße war etwa 2 Löffel von der Menge. Das war ein Schlemmerfilet (?) von Iglo, aber hat nur 105 kcal auf 100g. 12g EW, 2g KH und ich glaube es waren 4g Fett oder so. Die Menge, die ich hatte waren 150g. Also sehr brav, wie ich finde =) Auf der Packung stand jedoch 250g, aber irgendwie ist alles geschrumpft *lach*

Laut Diättagebuch bin ich momentan z.B. bei ziemlich genau 250 kcal, 10g Fett, 31g EW und 10g KH. Nachher mach ich mir noch ein Quärkchen und dann is Schluss. Werde heute Abend nen feinen Kakao trinken und nix essen. Hab ja gestern geschlemmt - das war sooo fein =) und am Samstag geh ich ja auch nochmal *hihi*

Eine Frau gestern (sehr schlank) hatte gestern nur 1 Glas Wasser....mhhhh. Vielleicht hat sie ja zu Hause gegessen? Naja, ich mach das eben heut =)
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Liebe Grüße von Sad

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  #4669 (permalink)  
Alt 26.10.2006, 14:55
Spitzen Naschkatze
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Hallole

@sad, super der anfang ist gemacht. Alles zu Fuss und lauter gute sache Eingekauft. Dann hast ja genug Ideen was Du machen kannst.
Du hast ja ganz schönen stress heute. Ein Termin nach dem anderen, aber Du machst das schon und zu Fuss ist es dann noch schöner.
Genau haupsache es hat geschmecckt gestern und heute dann Salat, dann ist es bestimmt nicht so schlimm.

@Manolita, stimmt ich werd es bestimmt noch erreichen, muß mir einfach ein bisschen mehr Zeit geben.
Na ich glaube ein tag wo Du mal ein bisschen langsammer machst, schadet bestimmt nicht, frechgrins***. Wünsch Dir heute abend viel Spaß und las es Dir schmecken.

@mia, kompliment Du hast es wenigstens geschafft zwei Eiweißtage zu machen. Sei nicht enttäuscht, das es nur 300g sind. Wird schon noch.
Wünsch Euch noch schöne Ferien und genies es ein bisschen.

@densebluemchen, klasse, das wenn ich auch sagen könnte in letzter zeit. Kann leider nicht nein sagen. Freu mich riesig für Dich das Du gestern so toll durchgehalten hast und auch den erfolg hast.
Das klappt bestimmt mit den U7, drück Dir ganz fest die Daumen.
Ne leider immer noch nicht so ganz weg. Hab immer so Wärmepflaster drauf, das tut sehr gut.

So jetzt muß ich aber mal noch ein bisschen was tun, sonst verkommt mein Haushalt total. Ich wünsch Euch einen schönen sonnigen Tag heute noch. Grüßle Moni
__________________
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  #4670 (permalink)  
Alt 26.10.2006, 15:01
Spitzen Naschkatze
 
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Hallo zusammen,

erst mal ganz lieben Dank für die tolle Begrüßung. Bei uns ist heute auch Traumwetter, eigentlich unvorstellbar für Ende Oktober. Aber leider musste ich morgens arbeiten. Mal sehn, ob ich nachher noch mal an die frische Luft komme.

Also unser Urlaub hat ein wenig chaotisch angefangen, da wir erst so gegen 19.30 h in Orlando gelandet sind und es stockdunkel war bis wir dann so gegen 21.30 h mit dem Mietwagen los konnten. Außerdem hatten wir nicht unbedingt das optimale Kartenmaterial dabei, so dass wir dann fast zwei Stunden durch Orlando geirrt sind, bis wir nach mehrmaligem Nachfragen an Tankstellen dann am Hotel ankamen. Auf direktem Weg wären es ca. 30 Minuten gewesen. Jedenfalls waren wir fix und fertig, da das ganze nach deutscher Zeit ja so etwa 5.30 h morgens gewesen wäre. Nach ausgiebigem Frühstück am Morgen haben wir dann als allererstes eine gescheite Straßenkarte gekauft. Dann ging bis Urlaubsende auch alles gut. Am nächsten Tag sind wir dann nach St. Pete Beach bei St. Petersburg gefahren, das liegt am Golf von Mexiko. Temperaturen hatten wir immer so zwischen 25 und 30 Grad C. Und das Meer war auch angenehm warm. Strand war traumhaft, kilometerlang, ganz feiner weißer Sand und fast menschenleer. Dort ist im Oktober wohl nicht gerade Hauptsaison – zum Glück. Hab mal ein Foto von meinen beiden „Kleinen“ und mir am Strand eingestellt.

Dann waren wir noch des öfteren in verschiedenen Outlet-Malls (so eine Art Fabrikverkauf von Markensachen) shoppen. Weniger für mich (will ja mich ja noch um ein bis zwei Größen verschlanken) als für die Kids. Die haben böse zugeschlagen, aber die Sachen sind da auch erheblich billiger. Mein Mann war auch eher bescheiden. Jedenfalls haben wir am Schluss noch einen Koffer kaufen müssen!

Am Ende des Urlaubs haben wir dann wieder in dem Hotel in Orlando genächtigt und uns das sogenannte „Historische Zentrum“ angeschaut. Das gefiel uns bei unserem Besuch vor 15 Jahren nämlich ganz toll. Die Enttäuschung war aber groß, da dieses „Historische Zentrum“ eine Großbaustelle war. Die schönen, verhältnismäßig alten Häuser sind ziemlich heruntergekommen. Um Micky Maus und Co haben wir aber einen großen Bogen gemacht, da hatten unsere Kids zum Glück auch keine Lust mehr drauf. War in Orlando dann mit drückend schwülen 35 Grad auch viel zu heiß.

@Manolita, bin auch schon gespannt auf die Samstagswaage. Glaube aber schon, dass ich ein Plus zu verzeichnen habe, da die eine Jeans doch ein wenig straffer sitzt, meine ich zumindest. Hab aber noch zwei Tage Zeit, um das wieder auszubügeln.
Hui, da bin ich aber froh, wenn du dich auf ein Treffen freuen würdest. Hab im Nachhinein nämlich Bedenken bekommen, dass ich da jetzt so einfach ohne Rückfrage drauf los geschrieben habe. Dachte aber auch, dass eine frühzeitige Ankündigung nicht schaden kann.

Wie du das so schreibst: „Bin wieder 8 km in die Stadt gelaufen.“ So als wär es zum Zigarettenautomaten um die Ecke. Das könnte ich mir jetzt für mich überhaupt nicht vorstellen. Das ist doch schon eine Menge Holz! Und sehr bewundernswert. Freut mich riesig für dich, dass du jetzt so einen Spaß daran hast.

@Monig: Mönsch, bei dir läuft’s wohl gerade nicht so gut. Aber das wirdschon wieder, Kopf hoch. Hattest ja doch schon öfter mal solche Phasen, die du auch wieder überstanden hast.
Da bin ich aber froh, dass ich mich nicht zu weit rausgelehnt habe und du auch Gefallen an so einem Treffen finden könntest. Würde mich riesig freuen, wenn das klappt. Müssen uns dann halt rechtzeitig für eines dieser Wochenenden entscheiden. Mein Göga und ich müssten uns dann auch rechtzeitig um eine Ferienwohnung kümmern. Aber zum Treffen würd ich ihn dann eher nicht mitnehmen. Ohne Anhang lässt sich nämlich finde ich besser plaudern!

@Sad: Schööön, dass dich so ein Treffen auch reizen würde. Wohnst glaube ich irgendwo im Münchner Raum, wenn ich das so richtig mitbekommen habe! Das ist ja nun wirklich nicht soooo weit entfernt. Manolita würde das sicher zu Fuß machen.
Hast heute ja wirklich einen ziemlich stressigen Tag zu überstehen. Wünsch dir, dass alles gut klappt und du gut über die Runden kommst.

@Mia: in zwei Tagen 300 g sind doch o.k. Auch wenn es etwas harte Eiweißtage waren. Über die ganze Woche gesehen kommen sicher noch ein paar hundert Gramm dazu. Darfst dir glaube ich die Ziele nicht zu hoch stecken! Mit 500 bis 1000 g in einer Woche soll man wirklich zufrieden sein. Sicher darf es auch mal etwas mehr sein, dafür ist es in anderen Wochen dann halt wieder weniger.

@Blümchen: Super, dass du den gestrigen Abend so gut überstanden hast. Da hast du dem kleinen Hunger aber ganz schön eins ausgewischt. Da wird die Waage am Samstag wohl oder übel endlich mal die 6 vorne rausrücken müssen. Gib’s ihr!!!
66 km Walking - unfassbar. Hier schießen die Sportskanonen ja nur so aus dem Boden.

Liebe Grüße

Milli
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