Dinner Cancelling

[Manolita]

stimmt liebe Moni, bin auch schon wach, hihi. Konnte wirklich kaum schlafen diese Nacht, auch wegen Lochweh, aber eben auch wegen den vielen Gefühlen. Dann bin ich halt früh aufgestanden, hihi.

Ja die Zeit vergeht echt extrem, mir war nicht mal bewusst, dass mein Opa auch schon seit 17 Jahren nicht mehr da ist. Jetzt hab ich gar keine Grosseltern mehr, alle vier sind gestorben und mein Vater ja letztes Jahr.

Bei Dir ist gar niemand mehr und so früh schon die Mutter, das tut mir wirklich so doll leid, dieser endgültige Abschied ist zwar Lebenslauf, aber immer sehr schwer.

Ich kann es aber sehr gut verarbeiten, weil meine Oma ja gehen wollte, also "freu" ich mich mit ihr, wenn man das so sagen darf. Wir die hier bleiben sind ja da nur Statisten, wichtig ist, dass es ihr wieder gut geht und daran glaube ich ganz fest.

Stell Dir vor, von vorgestern auf gestern hab ich mir ja ein Kilo angegessen und gestern weiter Süsses und alles reingestopft, trotzdem ist wieder ein halbes Kilo weg. Das versteh ich jetzt auch nicht, muss ich wohl auch gar nicht. Ich hab mir überlegt, dass ich es nach und nach noch auf 54 oder gar 53 Kilo versuche und dann mal ein paar Tage viel mehr esse, einfach um zu gucken, ob es sich bei gut 55 einpendelt. Vielleicht ist das mein Setpoint, von dem Jojo oft geschrieben hat.

Knuddel Dich auch ganz lieb, bist Du zur Arbeit unterwegs?

[monig]

Schönen guten Morgen zusammen

ich bin ganz froh, denn es geht zwar langsam aber immer weiter abwärts. Mensch ich möchte so gern die 5 wieder sehn. Heute mach ich wieder eine KH Tag, mit morgens versch. Flakes, mittag Spagetti und nachmittag weis ich noch nicht. Gebt mir mal einen Tipp, bitte.
Hab ein wenig muffe vor morgen denn da sind zwei geburtstage u4nd auf beide muß ich hin. Und Arbeiten tu ich nachmittags auch, somit ist es erst Abends wo ich hin geh. Und ich weis nicht ob ich ums essen rum komme. Drückt mir die Daumen ich möcht mir nicht alles versauen .

@sad, und was ist bei Deinem KH Tag von gestern rausgekommen, ganzneugierigschau?

@Manolita, ne muß heute nicht erst morgen nachmittag wieder. Mensch sag blos Du hast immer noch lochweh? Ich dachte das wäre so ziemlich weg. Gute besserung dafür, hoffe sehr es ist bald wieder richtig verheilt und Du hast keine schmerzen mehr.
Ja ich habe leider nur noch meine Geschwister, doch dafür davon genug, kicher. Wir sind mit dreien davon viel zusammen, der größere von den Brüdern hat nur zu wenig Zeit.
Schnell noch eingefügt hihih.......

Ich muß jetzt mal was frühstücken und dann hoffe ich das ich mich überwinden kann ins laufen zu gehen.
Schönen Tag und lieb Grüße Moni

[Manolita]

schöööön liebe Moni, das freut mich sehr. Nachmittags würde ich nur einen Apfel essen oder sonstiges Obst ausser Trauben und Banane, wenn es geht. So mache ich es jedenfalls am Spaghettitag, hihi. Sonst hätt ich grad keine gute Idee.

Oh jee, ja ich drück ganz doll die Daumen. Wenn Du Dir da nix gönnen möchtest, schaffst Du das bestimmt, oder dass Du nur etwas nimmst, was nicht so reinhaut. Aber ist schon eine wahre Feuerprobe, versteh ich sehr gut.

[sad_wings_of_destiny]

Na ihr 2 Plaudertäschchen *g* =)

Manolita,ich habe eben Tränen in den Augen gehabt, Du hast das so toll beschrieben und ich musste an meine Omi denken........oh mannn...

Tja, den KH Tag habe ich wohl komplett falsch verstanden und auch falsch gemacht *jammer* Ich habe eben nicht ew-haltig am Morgen gegessen. Hmmm, sondern kh-haltig, Mist.

Auf jeden Fall sprang die Waage wieder auf 58,6, wobei Du da Recht hast, es ist schon ne schöne Zahl, aber 52 wäre doch viel schöner *lach* Und Du willst jetzt auf 53? Wow, das schaffst Du aber garantiert, das weiß ich...hach, Du nimmst so easy ab und ich pack´s einfach nicht =(

Die Nudeln waren Hartweizen, aber nicht al dente, sondern weich *grummel* wieder falsch, dann hatte ich Soße dazu, auch falsch *schreiii*

Naja, ich werd es schon nochmal versuchen, dann aber richtig und nicht mit so vielen Fehlern...

Kalli - lass Dich mal drücken =) Das macht doch nix, schau mal - ich bin auch so ne "Versagerin" und pack´s nicht - bekomm´s nicht auf die Reihe. Nix passiert, obwohl ich echt nicht sündige und die Schoki weglasse und so. Mach weiter, bitte =) Ich hab Dich so gern gelesen hier =)

Monig - grade biste offline gegangen - hab´s genauuuu gesehen *lach*
Nein, der KH Tag war´n Reinfall, weil ich ihn falsch gemacht hab =( Nun bin ich die 1 los (hatte mich sooo gefreut und war happy, ob ich wohl bald 57,x habe) und bin wieder bei 58,6 =(

So ein Käse......

[Manolita]

Och liebe Sad, lass Dich mal knuddeln, doofe Waage.

Also wegen dem Frühstück eiweisshaltig mach glaub aber nur ich das, hihi. Hab gelesen, dass Moni dann auch frühs schon KH isst und das klappt auch. Das müsstest Du rausfinden. Kann es nur sagen, wie es dann bei mir wirklich auf der Waage runterging nach so einem Tag. Das dürfen auch zwei Teller Spaghetti sein, aber eben ohne Sauce, vor allem nicht so Fertigsaucen, die haben ja Zucker drin. An dem Tag esse ich sonst keine KH, auch nicht Brot, vielleicht zum Frühstück ganz wenig Schoggi und eben Eiweiss.

Ich erkläre mal genau, wie ich die "Sauce" aus Gemüse mache, hihi. Ich nehme genug Olivenöl und dämpfe kleingeschnittene Coktailtomätchen länger darin an. Oder dasselbe mit ganz viel Champignons. Nach Belieben würzen. Dann nur noch unter die Nudeln mischen und reinlegen, das ist echt riesig fein. Am Nachmittag esse ich dann Apfel oder sonstiges Obst, oder auch ein Ei, wichtig ist nur, dass man quasi wie bei Trennkost einige Stunden vergehen lässt zwischen den KH und Eiweiss. Ich meine jetzt speziell an dem Tag mach ich das so.

Wegen dem al dente ist es so, weiche Nudeln setzen Zucker frei und werden von der glykämischen Last her genauso extrem wie Weissbrot, genauso verhalten sich wohl Eierteigwaren. Darum Hartweizen und schön bissfest. Sagt mein Doc, lach.

Ja ich versuch das mal ein wenig weiter runter, einfach nur, damit ich die 55 immer wieder hab, hihi. Jetzt pendle ich zwar auch von 55 auf 56 und zurück, aber 54 - 55 wär ja noch schöner, kicher. Mal sehen, aber ich kämpfe nicht drum, einfach nach und nach.

Danke Dir ganz lieb, ich wollte Dich aber nicht traurig machen, snief.

[jojo]

moin, moin.....

da ich es nicht weiß, ob ich es später noch schaffe hier reinzuschauen...
kann ich vermelden... trotz schlemmen -100g ... frau glaubt es kaum, früher hatte ich nach solch einer Woche mindestens ein Kilo drauf... also bin ich auf dem richtigen Weg und kann beruhigt nächste Woche in Urlaub fahren...

@Manolita... freue mich sehr für dich, dass du trotz Beerdigung einen harmonischen Tag hattest... das andere wird die Zeit bringen....
ist doch wunderschön, dass gutes *schlankes* Aussehen soviel bewirken kann... aber ich denke, es ist hauptsächlich auch deine Ausstrahlung, da du mit Recht Stolz auf dich sein kannst... und diese Zufriedenheit strahlst du auch nach außen aus...

so wünsche euch allen ein schönes WE
@alle
Glückwunsch an alle, die es geschafft haben etwas von ihrem Gewicht schmelzen zu lassen
und bei denen, wo es nicht geklappt hat... NICHT AUFGEBEN... auch ihr schafft es!!!!
wir lesen uns spätestens am 3. Nov. wieder
http://smilie-land.de/t/t-v/urlaub/urlaub0018.gif

[Manolita]

Winkeeee Jojo, wünsche Dir suuupertolle Urlaubstage, wohin gehts denn??

Ist ja klasse mit dem Gewicht, bald musst Du uns Deine Strategie erklären, spätestens wenn es nach dem Urlaub noch genauso ist, ja?

Ja Du hast recht, durch das erschlanken und weil es mir auch gesundheitlich so gut geht, fühle ich eine nie gekannte Stärke und Selbstvertrauen in mich. Ich mag mich jetzt einfach gern, auch im Spiegel und fühle mich wunderbar, das strahlt man bestimmt aus. Und so hab ich mich überhaupt nicht mehr klein gefühlt, sondern mindestens ebenbürtig. Ein sehr schönes Gefühl, musste auch erst 40 werden dafür, hihi.

[sad_wings_of_destiny]

Ja, einen schönen Urlaub Jojo =) Erhol Dich gut!

Nudeln ohne Soße... toll...klingt lecker *g*
Na, mal sehen, ob ich das gebacken kriege...
Werde heute mittags wieder Fisch machen.

Find es blöd, dass zwar überall EW, KH und Fett + kcal. draufstehen, aber kein Zucker. Hmmm.

Habe mir einen Fisch gekauft, der ist mit Senfsoße (glaub ich). Dazu mach ich mir nen Salat und bissl Gemüse. Und heut nachmittag gibt´s lecker Quark mit Orangen.

Jetzt werd ich aber erstmal bissl was tun *winke*

[Manolita]

Sad, eigentlich müsste bei Zutaten der Zucker stehen, ist glaub auch in D oft üblich, musst mal gucken. Nicht da wo Eiweiss und KH steht, sondern unter Zutaten. Eigentlich haben fast alle Fertigsachen Zucker drin, das ist ein Paradox, weil heutzutage alles fettarmer sein soll. Nun steht dann, sehr fettarm usw, aber da kein Fett den Geschmack beeinträchtigt, wird fröhlich gezuckert, ist echt wahr und fies. Mit dem Versprechen von wenig Fett wird man eben geködert und wundert sich hinterher über Heisshunger oder warum das Gewicht nicht runtergeht.

Sogar Fertiggemüse das vorgewürzt ist, beiinhaltet Zucker, Gemüsebrühe, Senf und und und. Du wirst Dich wundern, wenn Du mal überall draufguckst, hihi.

Hab mal im TV gesehen, dass z.B. fettarmer Joghurt zich Würfelzucker mehr drin hat als fetter Joghurt. Eben aus oben genannten Gründen. Gemein, ne?

Hihihi, ja gut, ich würde Dir gern versprechen, dass meine Variante noch tausendmal besser ist als mit Sauce, aber da Du auch HK nicht magst, kann alles passieren, kicherlaut)

[densebluemchen]

Hallo zusammen,

@manolita: *dasLetzteTränchenAusDemAugeWisch* Bei Beerdigungen werd ich immer ganz sentimental und du hast es wirklich schön beschrieben. Insofern man eine Beerdigung als schön bezeichnen darf, denke ich das war sie in jedem Fall. Nochmal was ganz anderes, als in so einer "Großstadt" wie bei uns. Hab aber auch erst 2 Beerdigungen mitgemacht *KlopfAufHolz*
VOr allem freut es mich, dass es mit deiner Mutter doch recht gut geklappt hat und du dich so wohl gefühlt hast in der Gesellschaft. Denke du hast auch keinen Grund dich zu verstecken, ganz im Gegenteil!!

@monig: Vergangene Woche hab ich nen Eiweißtag gemacht. War eine Qual, aber ich habe durchgehalten und anderntags dann nen Kh-Tag hinterher, wurde dafür mit einer Riesenabnahme belohnt! Diese Woche siehts mit Eiweiß nicht so gut aus bei mir. Ich ess zwar morgens immer brav viel Eiweiß, aber über den Tag verteilt kommen dann doch mehr KH's hinzu.

@jojo: Wünsche dir auch einen schönen Urlaub, wenn du wiederkommst, bin ich grad in Hamburg Freu mich auch schon drauf. Erhol dich gut und kommt gesund und munter wieder!


Ich war heute morgen wieder Walken, meine Wohnung sieht aus, als hätte eine Bombe eingeschlagen, weil ich dabei bin die Schränke auszumisten und umzuräumen, und jetzt fahr ich m it Mama nochmal nach Möbeln gucken