Dinner Cancelling

[scribblefax]

@ manolita, waren wir gleichzeitig *ggg*

[Manolita]

Hihi, ja echt))

Genau, Quark ist bei Euch Topfen

Frikasee ist Fleisch mit Sauce, glaub ich, also ich weiss was es ist, kann es aber nicht besser beschreiben, lach. Bei uns sagt man Geschnetzeltes.

Die Thunfischfrage war zwar nicht an mich, aber da ich ja in Austria einkaufe... ich nehme immer den von Lidl im eigenen Saft, ist eine kleine Dose und liegt beim Öl in der Nähe. Mit gemischtem Salat, noch Mozarella mit rein und Sauce aus Balsamico und Rapsöl, suuperlecker. Find ihn dann gar nicht trocken.

Danke für Deine lieben Wünsche für den Zahnarzt morgen, wäre schöön.

Hey,
ich kaufe beim Edeka immer den im eigenen Saft. Mir schmeckt der in Olivenöl nicht und er hat im eigenen Saft auch noch weniger Fett.

Thunfisch-Filets Naturale ohne Öl (Saupiquet) 100g 107.00 kcal 0.80 gr Fett
Thunfisch-Filets in Olivenöl (Saupiquet) 100gr 194.00 kcal 10.00 gr Fett
Thunfisch-Filets in Sonnenblumenöl (Saupiquet) 100gr 194.00 kcal 10.00 gr Fett

Ich kauf die in Dosen und meist von billigeren Firmen, da sie genauso gut sind.


Oh mein Gott, ich hab heute nur 900 Kalorien zu mir genommen, ist mir gar nicht aufgefallen, bin pappsatt

@Manolita: Auch von mir viel Glück beim Zahnarzt

[scribblefax]

@manolita and bigbud

vielen dank für die erklärungen

manolita was sagst zu meinem essen heut??

scribblefax

[Manolita]

Total perfekt Scribblefax, ich möchte wetten, dass Du morgen eine schöne Belohnung auf der Waage sehen müsstest. Meine Däumchen sind superfest gedrückt)

[scribblefax]

vielen dank liebe manolita.

bin schon mega gespannt auf morgen, werd gleich in der früh berichten.
hab mich zwar jeden tag auf die waage gestellt, ausser mittwoch, mann wie doff von mir, aber ich rechne halt dann mal von do bis morgen zusammen, und werd mich hoffentlich mega freun können.

so und nun geh ich ins betterl

scribblefax

[Manolita]

ich bin auch suupergespannt, freu mich aber schon auf Jubel von Dir

Ich geh jetzt auch Betti, muss morgen früh raus wegen dem Umzug.

Nacht an Alle

[jojo]

nee, nee... ihr Schreibwütigen... da kann ich absolut nicht nicht mithalten
hoffe es geht euch allen gut, so einige Erkältungsvirchen fliegen ja schon wieder durch die Luft...

bei mir sind -400g weech, und das nachdem Mosel-WE und 2 Geburtstagsfeiern ... war selbst überrascht
cancele ja nicht wirklich zur Zeit, zuviele sozialen Kontakte, trinke aber wenn Alkohol nur trockenen Vino Rossohttp://smilie-land.de/t/t-v/trinken/trinken0023.gif)
und versuche eine negative Energiebilanz so pi mal Daume hinzukriegen...
oder ob meine Waage mich zur Freundin haben will *lach*?...
mein Wasseranteil hat sich weiter erhöht (46%) und mein Fettanteil um 0,5% verringert, nur die Mukis sind unverändert ...also ist nächste Woche was mehr Krafttraining angesagt und nur 2x Ausdauer...

wünsche euch ein super WE
die Sonne soll ja kräftig lachen

[densebluemchen]

Guten Morgen zusammen,

im Vergleich zu vergangenen Samstag habe ich Dank Eiweißtag 1,2 Kilo abgenommen. Gegenüber gestern hat sich nichts mehr geändert, habe noch imme 70,5 Kilo. Da müssten die U70 für die nächste Samstagswaage ja eigentlich ein Leichtes sein, wenn ich es weiterhin so gut schaffe!


@jojo: 400g Minus sind doch eine gute Bilanz Glückwunsch!


@scribblefax: So mach ich das jetzt auch: 1x in der Woche Eiweiß, 1x in der Woche KH, und 1x in der Woche was Süßes. Wobei ich das wohl ausweiten muss aber nur ein wenig!


@Moni: Noch habe ich den Tee nicht probiert, aber bin schon gespannt. Vielleicht kann ich ihn ja als Süßes-Ersatz nehmen. Das wär natürlich super! Jetzt schieb ich mir zwischendrin schon immer ein Sminth in den Mund. Schmeckt dann wie frisch Zähne geputzt, da hab ich dann auch nicht wirklich Appetit auf etwas Süßes.
Der Stollen hat übrigens nichts ausgemacht wie du siehst, brauchst also kein schlechtes Gewissen zu haben Außerdem bin ich ja für mich selbst verantwortlich, hätte ja auch widerstehen können.

@Manolita: Was sagt der Zahnarzt? Hast du alles gut überstanden?
Ich hab auch seit Wochen Zahnschmerzen, bin aber so feige. Muss eh dieses Jahr noch zur Kontrolle hin, dann werd ich ihn mal drauf ansprechen. Kann mittlerweile auf der rechten Seite gar nichts mehr kauen, denn wenn die Zähne in einer bestimmten Weise übereinanderstehen tuts weh!
Hoffe, du hast jetzt keine Schmerzen mehr!!

[scribblefax]

guten morgen ihr lieben

juhujuhujuhu

also mittwoch ??
donnerstag 99,1
freitag 98,4
heute 97,7
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sind seit do 1,4 kg weniger ,
hab ja wie gesagt am mittwoch vergessen mich auf die wagge zu stellen. also rechne ich erst seit do, obwohl ich am mittwoch wieder gestartet bin.


so muß nun noch einkaufen fahrn zum hofer, da ich ja abends besuch bekomm.


werd mich vorraussichtlich erst morgen wieder melden, ausser ich hab am nachmittag mal zeit

scribblefax