Dinner Cancelling

[densebluemchen]

hallo sad,
der Hüttenkäse hat mich gestern auch fast zur Verzweifelung getrieben. Pur mag ich ihn gar nicht, das hab ich schon vor Wochen getestet. Bei Plus gibt es jetzt von Viva Vital welchen mit Gemüse drin, aber auch der konnte mich nicht wirklich überzeugen. Hab sage und schreiben 3 Löffelchen zum Frühstück gegessen, dann war ich satt!
Mit deinem Kreislauf hört sich aber nicht so gut an, kann es sein, dass du zu wenig gegessen hast?

[sad_wings_of_destiny]

Nee, ich glaub, das liegt nicht daran. Habe mich mittags gut satt gegessen und eben dann den Hüttenkäse gelöffelt. Habe eben zu meinem Mann gesagt, ich fühl mich, als ob ich brechen müsste. Ganz komisch also. Obwohl es ja schon ca. 4 Stunden her ist, als ich den gegessen hab...

Naja, nachdem es heute nicht mit dem TV geklappt hat (aber mooooooorgen *gg*), wird der Abend eh nichtlang und morgen früh isses sicher weg =)

Okey, dann werde ich mich Abends nur noch von Naturjoghurt,Gemüse,Obst oder auch manchmal Eiern ernähren

So, ich geh jetzt mal Crunches machen

[sad_wings_of_destiny]

Oh, bin ich froh - das lausige Gefühl ist weg.
Und da der TV ja aus ist, geh ich jetzt ins Bett =)

Hat durchaus Vorteile...so ohne TV Gerät - man geht früher ins Bett und ist morgens nicht so müde *chrchrchr*

Gute Nacht, ihr Lieben =)

[Manolita]

Hi Ihr Lieben

Messe war toll wie immer, Sonne satt, in den Hallen viel los und überall was probiert, hihi. Es gibt da eine Milchprodukte - Bio - Eier usw. - Halle, wo man an jedem Stand was probieren kann. Käse, Joghurt, Milchdrink, Kekse und und und. Da hab ich aber richtig reingehauen heute, hihi. Bin gespannt auf die Waage, wird sicher ziemlich was mehr sein.

Sport war heute natürlich gar nicht.

@ Sad, also ich drück weiter ganz feeest die Daumen.

Gute Frage mit dem Auflauf, da würde mich ein figurfreundliches Rezept auch mal sehr interessieren

Komisch, dass Dir Hüttenkäse so gar nicht schmeckt, schaade. Aber Eiweissschock gibt es meiner Ansicht nach nicht, das war nur Dein Kopf, weil Du es eklig fandest, lach. Da brauchen wir ne andere Idee für Dich, anstatt Hüttenkäse, hihi.

@ Milli, nochmal gaaaaaaaaaaaaaaaaanz doll schöne Ferien, ich vermiss Dich jetzt schon) Geniesse es und kommt gesund wieder.

@ Mia, lach, ich weiss nicht, ob das nur ein Ausnahmezustand war mit dem Sport. Mal gucken) Bin wirklich eine sehr unsportliche Person, aber ich hoffe mit damit Gutes zu tun Muss mich echt meeega überwinden, weil ich das Meiste ja auch alleine machen muss. Komm her zu mir, dann gehen wir Gemeinsam

@ Jojo, tut mir ganz doll leid wegen der Bewerbung

Nordsee ist doch super, ich liebe es da oben)

@ Big Bud, Ei als Letzes ist sehr gut und Eier sind gesünder als ihr Ruf. Guckst Du hier http://www.swr.de/grossmutter/gesund.../26/index.html

@ Dense, ich freu mich ganz doll, dass es bei Dir wieder vorwärts geht und drück superdoll die Daumen, dass Du jetzt wieder voll in der Spur bist - einfach nicht aufgeben

@ Moni, vermiss Dich richtig, dass Du momentan so wenig Zeit hast, hihi. Aber absolut verständlich auch. Drück Dir die Daumen für die Sa - Waage

[Manolita]

Sad und Dense, guckt doch bitte auch mal bei dem Link, den ich reinkopiert habe, vielleicht hilft Euch das, Eure Eiweisstage zu lieben, lach. Gibt ja noch anderes als Hüttenkäse. Wenns nur zur Qual wird, ist es nix. Sollte schon Spass machen und vor allem sättigen. Sonst würde ich mich da nicht durchbeissen, das führt nur zum aufgeben. Also Kopf muss auch mit

Danke@Manolita
Ich find Eier superlecker.
Dürfte ich eigentlich mehrere(4-5) pro Woche essen, wenn ich das Eigelb raustue?

[Manolita]

Huhu BigBud, ich esse seit einen Jahr jede Woche um die 8 Eier, also täglich eins und Sonntags auch mal zwei, lach. Manchmal auch Nachmittags noch eins, aber unregelmässig. Und immer MIT dem Eigelb, hat mir ja nicht geschadet

Und sogar mit ärztlicher Anordnung, mein Doc sagte dass ich mir damit absolut nur Gutes tue, wie Du in dem Link lesen kannst sind Eier eben viel gesünder als oft angenommen, auch vom Fettgehalt her.

Am Allergesündesten sind sie wohl als 3 Minuten - Eier gekocht. Aber ich esse sie auch oft hart.

Da bin ich aber froh, dann gibts Abends öfters mal ein weichgekochtes Ei, juhu.

[Manolita]

was ich noch schreiben wollte, wenn man allzudoll alle Fette vermeidet, geht das abnehmen sehr schlecht. Der Körper braucht ein gewisses Mass an gesunden Fetten. Die sollte man zwar in Fleisch vermeiden, also mageres Fleisch essen, sicher keine oder selten Sahne, fette Joghurts, usw.

Aber das Fett aus Eiern, Fisch wie Lachs, geräuchertem Fisch usw. ist sehr gesund und hilft beim abnehmen enorm. Ich gebe z.B. dem Frühstücks - Hüttenkäse ganz bewusst einen Löffel Rapsöl hinzu. Esse also täglich ein wenig pures Öl, weil ich sonst ja sehr fettarm esse. Spare auch bei Salatsauce nicht an Öl, nehme da aber niemals Fertigprodukte. Raps - und Olivenöl sind höchst gesund und braucht unser Körper.