Dinner Cancelling

[Candy]

Hallöchen ihr Lieben,

stellt euch mal vor: Eben fährt so ein großes, gelbes Postauto vor, klingelt bei uns und bringt ein Päckchen von Amazon. So schön - so gut, kann ja mal passieren
Ich - natürlich üüüüberhaupt nicht neugierig - mache es gleich auf, weil ich wissen will, was mein allerliebster GöGa da bestellt hat. Es war das Buch von Dieter Grabbe - Schlank und fit mit Dinner Cancelling :shock: Hääääää?
Also er hat zwar schon mitbekommen, dass ich abends nichts mehr esse und ich habe ihm auch letzten Samstag, als wir in einem Einkaufszentrum shoppen waren, DinnerCancelling-Bücher gezeigt und gemeint, "Siehste, es gibt sogar mittlerweile Bücher darüber". Aber ich wollte das ja eigentlich gar nicht kaufen, weil wir hier im Forum uns ja täglich drüber unterhalten und auch schon viele Links dazu hatten. Naja, jedenfalls hatte er für sich was bei Amazon bestellt und für mich dann gleich dieses Buch mit. Das ist doch nett, nicht wahr? Jetzt bin ich mal gespannt, wie es ist, einige von euch haben das ja schon.

Felidae, stimmt, wir stehen ziemlich gleich zur Zeit Aber du hast schon einiges mehr geschafft - darf ich fragen, wie du so viel losgeworden bist?
Ich stand letztes Jahr auch schon bei 60 kg, dann kam der Urlaub und Weihnachten und schnell war ich wieder auf 64 kg, die einfach nicht mehr weggehen wollen...
Das mit den ausgepressten Zitronensaft in Wasser soll den Stoffwechsel ankurbeln. Ich trinke morgens und abends ein Glas Zitronenwasser, das schmeckt herrlich.

Denisemama, schön, dass du wieder da bist, ich hatte dich schon vermisst

Seid nicht böse, aber ich bin jetzt so neugierig auf das Buch, dass ich mir jetzt noch einen Tee mache und anfangen will, es zu lesen

Liebe Grüße
Candy

[Manolita]

Hi Ihrs

für den Moment bin ich nur kurz da

Misseli, Digitalwaagen spinnen manchmal, ich hatte auch schon so komische Schwankungen. Steh dann ein paar mal drauf und das Gewicht, dass es dann mehrmals anzeigt, nehme ich, lach. Schwankungen sind bei denen aber leider normal. Drum hab ich meine alte Waage ohne Digital auch noch behalten, um es dann da kontrollieren zu können.

Naja, wegen dem Kuss, ich würds nicht machen, wenn ich schon einen Partner hätte, aber das musste natürlich selber entscheiden, lach.

Klingt supi Gurti, ach ich möchte auch mal eine 38 anziehen können, das hat ich seit Kindheit nie mehr, lach.

Hi Tatze, herzlich Willkommen bei der Cancler Family Und gaanz viel Glück und Erfolg.

Für mich war es genau wie für Dich eine sehr grosse Umstellung, ich hab auch nie gefrühstückt und Abendessen war mit Mann zusammen die Hauptmahlzeit. Jetzt muss er leider immer alleine essen, lach. Aber er unterstützt mich da zum Glück voll.

Hey Candy, das ist echt superlieb von Deinem Männe, freut mich sehr

Nu bin ich weg, gucke vielleicht Nachts nochmal kurz rein und sonst morgen.

[Jack Bauer]

Hallo ihr Lieben!
Hab da auch noch einen kleinen Tipp. Vielleicht kennt ihr das ja auch schon oder es steht hier schon irgendwo im Forum geschrieben... Mal gucken!
Also, man soll abends vorn zu Bett gehen noch Magnesium zu sich nehmen. Also eine normale M- Brausetablette in Wasser auflösen und trinken. Das soll die Fettverbrennung über Nacht ankurbeln. Mache das auch erst seit 2 Tagen. Weiß selber noch nicht genau, ob es was bringt!!!

Wußtet ihr das schon??

Nicole

[monchi]

hallo ihr fleissigen canceller

mein abendessen beim italiener hat mir lediglich 200g plus eingebracht - lag aber wohl auch daran das ich davon bauchweh und durchfall bekommen hab - somit isses wohl eher durchgeflutscht

hab aber heut früh dieses typische "loch-im-bauch" gefühl gehabt das ich, wenn ich brav gecancelled hab nicht hab
deshalb is der tag heut auch nicht wirklich gut gelaufen - das letzte mal gegessen hab ich um 18 uhr und genascht hab ich heut auch

dafür war ich wieder 20 min. auf dem trampolin und hab meine bauch- und hantelübungen gemacht.

bin motiviert das der tag morgen wieder besser läuft
hab mir heut bei müller einen ayurvedischen gewürztee gekauft: ingwer-zitrone
ingwer soll ja, neben zitrone, auch ein fatburner sein und den stoffwechsel ankurbeln - also doppelt gemoppelt hihi hab mir grad einen großen becher voll gemacht (0,5l)

wünsch euch einen erfolgreichen dc-abend!!

lg, monchi

@Tatze: Herzlich willkommen!

@Candy: Das ist ja super, hast nen lieben Schatz! Ich hab das Buch auch und finde es ganz okay. Also das meißte wusste ich dann doch schon aus dem Internet, aber ich hab ganz gern nochmal son Buch zum "in die Hand nehmen"
Zu Deiner Frage: Das meise hab ich letzten Sommer abgenommen. Ich hatte ne Prüfungsphase und habe währenddessen nach WW gegessen und bin zusätzlich fast jeden Tag zum Fitness gerannt (kann man hier an der Uni umsonst machen, ist halt nur voll). Da sind die Pfunde nur so gepurzelt. Aber mit WW bin ich dann irgendwann nichtmehr weitergekommen und meine neue Hoffnung ist jetzt DC!
Außerdemwill ich nicht mein restliches Leben Punkte zählen und mich schlecht fühlen wenn ich zuviel esse. Da lieber regelmäßig Abendessen ausfallen lassen, das ist nicht schwer!

Ich glaub übrigens ich hab mir ne Erkältung eingefangen. Snief. Sowas blödes.

Hallo,

ist bei Euch auch so ein grauenhaftes Wetter? Regen, Regen, Regen, schrecklich aber muss ja auch so ein Wetter geben (nicht so sehr schimpfen, nicht dass Petrus noch Schlimmeres schickt ).

Freut mich, dass ich auch mal einen guten Tipp mit dem Strohhalm beisteuern konnte sonst hole ich mir ja immer nur den einen oder anderen

@Lotti1982: mit Magnesium habe ich das noch nicht gehört aber halte uns auf dem Laufenden, okay? Habe nur in der Schwangerschaft immer Mg genommen wegen Krämpfen und wenn ich Migräne bekomme hilft mir das auch. Wenn jetzt noch die Fettverbrennung dazukommt fange ich an Mg zu lieben!

@Candy: oh wie lieb von Deinem GöGa! Super, dass er dich so unterstützt! Meiner unterstützt mich zwar auch aber auf so eine Idee würde er glaube ich nicht kommen!

@monchi: vielleicht bist du ja so fettreiches Essen nicht mehr gewohnt? Dadurch dein Durchmarsch?

@Tatze: herzlich Willkommen und schönes Mit-Canceln! Nach ein paar Tage fällt es dir bestimmt leichter und immer schön trinken!

@Gurti: danke, geht wieder besser und heute hat sie meine Mutter auf Trab gehalten weil ich gearbeitet habe

@misseli: mh, klingt echt verlockend aber das musst du selbst wissen. Ich finde es deinem Freund gegenüber nicht so fair und ich persönlich würde es nicht machen. Kommt immer drauf an was Ihr für eine Beziehung habt und wie locker Ihr mit so was umgeht.

@Manolita: was für eine Pizza hattest du denn? Oh, vielleicht ganz viel Käse :food:

Habe heute ein Geleebrot und Obstteller zum Frühstück gegessen, heute Mittag ein Bismarck-Brötchen mit Zwiebeln (mein absolutes MUSS - ich liebe diese Brötchen mit lecker Fisch und mächtig Zwiebeln) und dann noch ein Mehrkornhörnchen und einen Apfel. War auch recht gut: habe heute schon 2 l Wasser getrunken und jetzt Tee. Bin mal gespannt, morgen ist ja Wiegetag und ich habe ein sehr gutes Gefühl - schonmal wegen meiner Erkältung, da habe ich einiges abgenommen.

So Ihr Lieben, schönen Abend noch und morgen einen schönen Tag!

Liebe Grüße

Hallo!
Tja, den 2. Abend hab ich auch so gut wie überstanden *freu* jetzt guck ich noch ein wenig, was es hier an Neuigkeiten gibt und dann geht es ab ins Bett.

@Alle: Danke für die netten Begrüssungen - ich habe mich sehr gefreut so herzlich aufgenommen zu werden

@Gurti: Vor einiger Zeit hatte ich hier noch gepostet, dass ich an den Gewohnheiten nichts ändern wollte, aber so schnell ändert man seine Einstellung und ich muss sagen, dass das Übergewicht ja auch von schlechten Gewohnheiten kommt, also wird es wohl für mich Zeit neue Wege zu gehen ...

@Manolita: Bei mir ist es ähnlich, allerdings bleiben meinem Mann und mir noch das Mittagessen, weil er immer nach Hause kommt. Den Abend akzeptiert er dann leichter, wenn er alleine isst.

@Lotti1982: Nein, davon habe ich noch nie was gehört. Halte uns doch mal auf dem Laufenden!

@Felidae: Vorsichtshalber schon mal gute Besserung für Dich!

@Denisemama: Bei uns ist es inzwischen mehr Schnee und durch den Wind sehr, sehr ungemütlich da draussen. Danke für den Tipp mit dem Trinken. Das klappt recht gut, seit ich meine Trinkfläschjen überall da hin stelle, wo ich mich aufhalte und am morgen werden sie dann wieder aufgefüllt.

Wünsche allen noch einen schönen Abend und bin mal gespannt, was die Waage morgen spricht

Guten Abend.
Alle so gut gelaunt und nur positives zu berichten werd ich doch mal was negatives einwerfen... also heute tat sich mal was - allerdings in die falsche Richtung, 700gr mehr drauf "angeblich" (kann man nicht immer trauen dieser Waage da *nach drüben zeig*). Aber hab mir gesagt wow ich habe Muskeln aufgebaut, hihi.
Naja kommt Zeit kommt Rat... ich glaube bei mir läuft im Mom einiges durcheinander, sicher auch weils recht stressig ist, dann ist das auch manchmal so, dass sich gar nix tuet oder verrückt spielt.

Freue mich aufs WE, da wird der Stress dann nur noch geordneter Stress sein und ich kann mir ein paar mehr Momente zum ausspannen nehmen.
Heute habe ich Müsli gefrühstückt, Mittags ne Salat und auch nochmal Müsli (is nicht so mit Kochen im Mom irgendwie, weil ich auch den Vorrat aufbrauchen muss, naja spätestens Morgen muss ich Kochen weil ich noch TK-Gemüse da habe im Eisfach was "weg"^^ muss), dann noch lecker schoki-Erdbeeren und doch noch nach 18 Uhr was: nen Optiwell Schoki-Pudding.
Selbst mit den ganzen Sachen, brauche ich auch nur 1+1 zusammenzählen und weiß das das eigentlich nicht ausreichen kann um meinen Tagesbedarf abzudecken (selbst auch wenn ich die Müsliriegel noch dazurechne), wenn ich dann noch mich sportlich dazu betätige naja... bin am überlegen ob ich nicht wieder auf dem besten Wege bin den Stoffwechsel hinunterzufahren o.ä., hätte nie gedacht das es nochmal zu hart werden würde...

Bis Morgen, hoffe ihr machts besser

Guten Morgen!

Ich bin mal wieder gegen 4 Uhr ausm Bett gefallen .... musste zur Toilette und kann dann nicht mehr einschlafen, also blieb ich wach.

@Toyomoto: Kopf hoch, am Essen kann es ja nicht liegen! Neuer Tag - neues Glück

Bei mir gab es gewichtsmässig keine Veränderung .... getrunken habe ich genug und mich mehr bewegt, also werde ich geduldig bis Samstag ausharren.

Wünsche allen einen guten Start in den neuen Tag!

[monig]

Hallo zusammen
irgentwie seit Ihr so fleißig mit schreiben, das man fast nicht nachkommt mit lesen. Wahnsinn, aber schöner wahnsinn, muß ich sagen.

Hätte mal einen frage an Euch. Habe in letzter Zeit immer ein problem. Wenn ich meinen letzte mahlzeit gegessen habe, habe ich immer einen so aufgeblähten Bauch. Das ist so unangenehm, wenn es zwickt, drückt und kneift.
Gestern hab ich zum beispiel 100 g Käse (light) und 1 Kohlrabi um 16 Uhr gegessen. Gleich daruaf war es so. Ich hatte das gefühl mein Bauch will platzen. Kennt Ihr das auch, oder wisst Ihr was ich dagegen machen kann? Kann aber nicht am Kohl liegen, denn es ist egal was ich esse.

Auf hilfe hoffende Grüße Moni