Dinner Cancelling

[Robin]

@ Manolita: Herzlichen Glückwunsch!!!

So, ich glaub, jetzt hab ich fast alle smilies verwendet, die's gibt...

Ich freu mich wirklich ganz doll für dich! Du bist einfach der Hammer! Ich wünsch dir, dass du es einigermaßen halten kannst, trotz Besuch. Und nach einem solchen Erfolg, kann man ja auch ruhig mal etwas feiern, oder?

Wünsch deiner Katze gute Besserung und hoffe, dass es nicht so schlimm ist! Knuddel sie mal von mir!

Ich geh heute mal wieder trainieren, in der Hoffnung, dass es etwas bringt und lass mir gleich mal meinen Körperfettanteil messen. Das kann meine Waage nämlich nicht. Bin schon gespannt!

Ich wünsch euch allen einen schönen Tag!

Liebe Grüße, Robin

[densebluemchen]

Hey Manolita: Meinen herzlichsten Glückwunsch Ich kann es kaum glauben, wenn ich das lese Super gemacht!!!

[Manolita]

@ Schwimmreifen, Dankee für Dein liebes Lob)

Ich hab unter Kontrolle des Arztes abgenommen, also eigentlich war es fast immer nur Gespräch und neue Tipps für die Ernährung und manchmal auch Blutdruckkontrolle oder Blutentnahme wegen der Schilddrüse.

Das Witzige daran ist, ich war heute genau vor 11 Monaten zum ersten mal bei ihm zum Gespräch. Da bin ich hinterher total traurig und gedrückt raus und dachte, das schaff ich nie, mein ganzes Leben ist dahin, wenn ich die Ernährung so konsequent umstellen muss. Und nun ist es ganz normal geworden, ich kann es ehrlich gesagt oft selber kaum glauben Trotzdem hab ich die ganze Zeit immer viel genossen, bei Einladungen oder einfach mal so, wenn Gelüste da waren und jeden Samstag Mittag was Leckeres, meistens chinesisch. Das hat mich durchhalten lassen, weil ich immer und ewig eine Geniesserin bleiben will.

Woooow, ist ja cool mit dem Pool, will ich auuuuuch, hihi. Das wäre echt mein Traum, hier unter dem Haus hätte es mehr als genug Platz dafür, aber die anderen sind alle Eigentümer und haben das wohl nicht im Sinn. Wir als Mieter haben da ja nix zu melden, hihi.

Danke Dir, ja es ist immer eine Aufregung, wenn man mit den Süssen zum TA muss. Ich hab erst vor wenigen Wochen meinen über alles geliebten Kater mit nur 13 einschläfern lassen müssen Es tut immer noch schrecklich weh, seufz.

@ Robin, Dankeeeeschööööön)) Coole Auffahrt von allen Smilies, hihi.

Ja also wenn wir wirklich nach Rust gehen, feiere ich das mit allem Essen was ich finde, Pizza, Waffel mit Sahne, Croissants und so weiter, kicher. So ein Fresstag tut mir ab und zu richtig gut, ich mag zwar nicht mehr soviel wie früher, aber es geht doch noch einiges rein)

Danke für Deine gute Besserungswünsche, immer hat man was, gell? Mir wäre echt nicht langweilig ohne, seufz.

Dir wünsche ich für morgen einen grossen Erfolg, ich drück alle Daumen, die ich finden kann

@ densebluemchen, Dankeeee Dir Ich kann es auch kaum glauben, ehrlich gesagt, es geht noch nicht so recht in meinen Kopf, muss ich zugeben, hihi.

[Schwimmreifen]

Guten Morgen!

Na, seid Ihr auch so am Schwitzen wie ich? Ich nutze immer schon die frühen Morgenstunden, möglichst viel zu erledigen, weil je später der Tag, umso schlimmer die Temperaturen. Und da ich ab Mittag ohnehin bis am Abend in der Arbeit bin, wird es sowieso noch schweißtreibend genug. Also her mit meinen beiden Hunden und ein Ründchen marschiert. Die Armen, denen ist auch schon heiß.

Aber dafür hab ich gestern den Sport bleiben lassen, mir ist es einfach zu warm dafür. Wie hält Ihr es so mit der Bewegung an diesen "Hundstagen"?

@ Manolito: wie hätte denn die vom Arzt angeratene Ernährungsumstellung ausgeschaut, die die so unglücklich gemacht hat? Und Dein Mann mach solidarisch dabei mit. So ein Braver. Meiner gehört noch zu jenen, die sich wohl eher die Zähennägel bei lebendigem Leib abziehen lassen würden, als auf das wohlverdiente "Papperl" abends zu verzichten. Aber jeder soll machen, wie er es für richtig hält. Ist ja schon erwachsen, oder?

Ansonsten schaut es gut aus mit dem DC, heute werde ich dann mal auf die Waage steigen und gucken, was sich so getan hat in den letzten Tagen.

Ich wünsch Euch einen schönen Tag und passt gut auf Euch bei der Hitze auf!

Lg. schwimmreifen

[Manolita]

Morgen Schwimmreifen

Ja mir ist es auch viiiel zu heiss, dürfte echt mal ein wenig abkühlen.

Also ich war nur nach der ersten Beratung todtraurig, am anderen Tag hab ich dann trotzdem angefangen damit, lach. Normale Ernährungsumstellung, wie kein Zucker oder wenig, möglichst wenig leere und schlechte Kohlehydrate, viel Gemüse und Eiweiss. Etwas Obst. Alles ausgerichtet auf die Insulinkurve, ein wenig Glyxx usw, damit der Hunger nicht übermächtig wird. Und ich entgifte und entsäuere mich täglich mit natürlichen Mitteln wie Flohsamenschalen und Basenpulver. Laut meinem Arzt kann ein verschlackter Körper nur sehr schlecht abnehmen.

Also mein Mann isst schon Abends, aber eben ohne mich, ich gucke nicht immer zu, hihi. Er macht sich das auch selber, er muss ja essen, weil er nur knapp 60 Kilo wiegt und extrem schlank ist, sonst würde er aus dem Leim fallen. Manchmal bin ich schon neidisch, er isst soooviel Abends und dann noch eine Tafel Schoki und ein Eis usw. und ist immer gleich schlank.

Ich meine aber damit, dass ich es einfach grossartig von meinem Mann finde, dass er nicht verlangt, dass ich ihm Abends was koche, denn dann wäre es sicher sehr schwierig gewesen für mich mit DC.

[monig]

Hallo und einen guten Morgen zusammen

@Manolita, super ich freu mich sooooooooooo für Dich. Herzlichen Glückwunsch zu den 59,6kg. Hoffe doch ich schaffe es Dir die Woche zu den U60 zu folgen.
Wenn ich mir vorstelle was Du geschafft hast, fast unvorstellbar eigentlich.
Bin mal gespannt auf Dein anfeuern, hihihi. Nur zu kann ich immer brauchen, kicher.
Was macht den Euer Kätzchen? Hoffe es ist wirklich nur ne kleinichkeit.
Das kannst Du laut sagen. Bei der Hitze und dann läuft an dauernd die Nase und brennt vor lauter Naseputzen. Ist schon lästig. Heute geht es um einiges besser.
Hoffe der Kuchen hat geschmeckt, hhabe Dir zumindest gedanklich einen geschickt. Habe mir 2 minisrückchen gegönnt zu mittag und nachmittag. Dafür dann aber nichts mehr. Abends auf der Abschlußfeier von Sabrina hab ich dann auch keine Pizza gegessen. Und bin dann auch zeitig wieder heim, wegen meiner Nase.

@Saphia, schön das Du wieder mal reinschaust. Hoffe es klappt jetzt wieder gut mit DC bei Dir. Und schaust jetzt wieder öfter rein? Würde mich freuen.

@Schwimmreifen, freut mich wenn es ganz gut klappt bei Dir, hoffe es bleibt so. Dir geht es ähnlich wie mir. Ich mag die sachen auch so gern, aber wenn ich da nicht reduziere geht bei mir so gut wie garnichts mehr.
Bin mal gespannt was Deine Waage heute spricht. Hoffe sie belohnt Dich auch demetsprechend.
Oh einen Pool hätte ich auch gerne, schwärm. Denn die Freibäder sind ja so überfüllt, das da garnicht an schwimmen zu denken ist, leider.
Hast auch 2 Hunde hab ich gelesen. Gell, da kommt man automatisch raus. Hat man schon ein kleinen teil an bewegung.
Ja ich bin auch nur am schwitzen und versuche auch schon immer so bald wie möglich mit den Hunden raus zu gehen.
Ich kann mich sportlich leider auch nicht so toll aufraffen. Heute wäre meine Laufgruppe aber da Sabrina in der Schule übernachtet hat und um 9 Uhr dann heim durfte, wollte ich nicht weg. Was mir natürlich sehr recht ist, bei der temperatur.

@Robin, zu welchem training gehst Du denn da? Fittness oder sowas? Gehts eigentlich jetzt noch Joggen?
Gibt bei der Hitze acht auf Deinen Kreislauf, nicht das Dir wieder schwindelig wird, denn es hat ja jetzt schon wieder 27 grad im schatten seh ich gerade.

Ich muß mich jetzt mal an Bügeln machen, aber nur mit dem Ventilator daneben.
Wünsch Euch einen schönen Tag, liebe Grüße Moni

[Schwimmreifen]

Hallo Ihr Lieben!

@ manolita => ja, die Rücksichtnahme Deines Mannes ist wirklich sehr lobenswert. Ich denke mal, mein Mann würde das auch machen, aber ich muss dazu sagen, dass es mir nix ausmacht, wenn er neben mir schmaust und ich krieg nix. Das kann er aber sehr schlecht nachvollziehen, wie denn auch, wenn er einfach gerne isst.

Das mit den Flohsamen hab ich heute auch angefangen. Aber nachdem Flohsamen leider aus waren, hat man mir die Erdmandel als Schrot empfohlen und die Braunhirse. Die ist gut gegen Osteoporose, gut für die Bänder, Sehnen und Knochen. Haut und Haare sowieso. Die Erdmandel hat viel Eiweiß. Beide dämpfen das Hungergefühl. Ich bewundere Deine Ausdauer sehr - das ist das, was bei mir fehlt. Auf lange Sicht gesehen. Solange die Erfolge da sind, ist alles kein Problem, kommt die Durststrecke, dann geb ich gerne mal w.o...

@ monig => meine Waage war gut zu mir: 56,2 - um 1 kg weniger als letzten Donnerstag. Du hast Recht, mit den Wautschis kommt man automatisch in Bewegung, obwohl jetzt doch ein wenig gemächlicher. Das Schwimmen ist wirklich die einzige Wohltat momentan.

So, und jetzt werde ich in Richtung Arbeit marschieren.

Schönes Schwitzen! Schwimmreifen

[Manolita]

@ Moni, Dankeeeeeschööööööön, Knuddels)) Ehrlich gesagt ist es sogar für mich unvorstellbar, was ich da eigentlich gemacht habe, kicher Ich kann es oft selber nicht glauben und fühl mich im Spiegel fast fremd. Letztens hab ich aber mal auf meinen Schatten geguckt, weil Du ja davon geschrieben hattest und war ganz verblüfft, das sieht wirklich toll aus, lach.

Alsooooooooooo, hoppppphopppppppp los auf die U60 liebe Moni, los geht, ich feuer Dich jetzt an, mit Gebrüll und Geschrei und ich stehe an der Ziellinie, komm und folge mir, hihihi. War das gut???

Der Kuchen war suuperlecker und hat nicht zu Buche geschlagen, lach.

Jinny geht es wieder etwas besser, es ist wirklich eine Bindehautentzündung, das ist ja zum Glück nichts Tragisches, muss aber schon behandelt werden, Katzen sind extrem empfindlich auf Augenkrankheiten und könnten eins verlieren, wenn man einfach zuwartet. Wir müssen nun Salbe aufs Auge geben und sie hat gestern eine Spritze gekriegt.

Ich wünsch Dir weiterhin gute Besserung wegen der Allergie, echt lästig

@ Schwimmreifen. Also manchmal sitz ich schon daneben, aber ein ganzes Jahr hätt ich das nicht durchgehalten, zumal das Abendessen vorher unsere Hauptmahlzeit war, schön üppig und viel und ich hab immer sehr gern für uns was Leckeres gekocht. Das ist natürlich schon eine irre Umstellung gewesen und manchmal, wenn ich grosse Gelüste habe, würde mich das zugucken quälen. So bin ich froh, dass er mich so unterstützt. Immerhin hier, zum Sport konnte ich ihn leider nicht überreden, nicht mal laufen gehen will er, snief.

Klingt gut mit dem Erdmandel, hab ich zuvor noch nie gehört. Hauptsache gesund

Ich geh jetzt ein wenig in die Stadt, in die brütende Hitze

[densebluemchen]

Hallo zusammen,
mir ist heute irgendwie schwindelig. War heute schon früh unterewegs, habe auch schon viel erledigt, trinke auch schon den ganzen Tag. Aber mir ist ganz schummrig im Kopf

Meine Waage mag mich derzeit auch nicht, obwohl ich nicht viel esse. Vielleicht auch gerade deswegen!? Vielleicht sind es aber auch die Kohlenhydrate, die ich abends gegessen habe, das werde ich ab heute lassen!

Ich hoffe, euch geht es besser und euch macht die Hitze nicht so sehr zu schaffen!

[Robin]

Hallo zusammen!

@ monig: Ich war gestern im Fitness-Studio 50min auf'm Stepper. Hab mich jetzt zwar abgemeldet, weil's mir zu teuer ist, aber bis Ende September kann ich noch gehen. Joggen können wir im Moment ja nicht, weil mein Freund sich doch den Zeh angehauen hat. Aber wenn's wieder besser ist, gehen wir bestimmt wieder.

@ Manolita: Ja, so ab und zu leg ich auch so nen Fresstag ein. Ich ess einfach furchtbar gern und vor allem Süßes! Aber ich bin dann auch ganz froh, wenn ich danach wieder gemäßigter esse, denn meistens fühl ich mich nach einem solchen Tag gar nicht soo gut. Es war zwar lecker, aber gut tut es meinem Bauch nicht.
Heute hatte ich übrigens 52,1kg, nachdem ich gestern 52,7kg gewogen hab. Wahrscheinlich weil ich am Sonntag noch abens gegessen hab. Aber es war echt toll heute morgen die 1 zu sehen. War gestern auch wirklich diszipliniert und hab ja 50min auf'm Stepper verbracht, das hat was gebracht. Aber ich hab trotz Klimaanlage so abartig geschwitzt, dass ich noch nicht weiß, ob ich das diese Woche noch öfter machen will. Bei dem Wetter sollte man sich eigentlich nicht so sehr anstrengen, zumal ich ja auch nen empfindlichen Kreislauf hab. Schon doof diese Hitze!