Dinner Cancelling

[Manolita]

Willkommen Josiemausi, das ist ja echt toll, dass sich heute soviele entschlossen haben, DC für sich zu probieren Wünsche auch Dir ganz viel Glück, Erfolg und Freude dabei.

Tigerlily, ich glaube, das kannst Du schaffen, grade mit dem Hinblick auf Deinen Männe und seine grossen Augen, wenn er Dich sieht) Wenn Du die ganzen 5 Wochen wirklich nur auf gesund gehst und wenig "sündigst", dazu DC, kann das bestimmt hinhauen, ich drück Dir jedenfalls ganz fest die Daumen Ich würd einfach gucken, dass Du nicht zuwenig isst, sondern Mittags schön zuschlägst bei Gemüse, Salat und Fleisch oder Fisch, damit der Stoffwechsel nicht stoppt.

Molly ich knabbere auch grad an einem Apfel, lach. Und Bambustee hab ich mir auch grade gebrüht.

Schönen Abend

Hallo ihr lieben!

Ich find die Runde hier echt so nett, ich freu mich immer wenn hier wieder so viel steht.

Gestern Abend war ich zum Essen eingeladen und hab es mir so richtig schmecken lassen. Und heute morgen, wiedernix. Das Gewicht war wie die ganze Woche bisher. (Bin so ein täglich wieger... )

Cocomag, voll lieb von Dir, danke! :kiss:

Find DC so spitze! Und, ich weiß nicht ob ichs nicht schonmal geschrieben habe, endlich kann ich das Essen wieder genießen. Und ab 16 Uhr ess ich halt nix mehr. Duch diese ganzen Diäten hatte ich eigentlich immer ein schlechtes Gewissen wenn ich irgendwas gegessen habe. Aber jetzt ess ich morgens und mittags normal und genieße so richtig. Echt toll! *freufreu*

Guten Abend.
Erstmal ein Hallo an alle Neueinsteiger molly75, Josie :nas:
@molly75 Na da bin ich mal gespannt wie dein Abend gelaufen ist.

Habe mir gerade nach dem ätzenden Spülen (knapp 1.20 Stunden, naja aber muss ja gemacht werden...) ne warme Molke gemacht, nicht nur gegen Hunger sondern es soll ja wohl auch die Abnahme ankurbeln.
War mal wieder schön Abends was essen zu "können", aber ab heut Abend ist ja wieder DC angesagt
Mal guggen was das kommende Woche so gibt, da muss ich mal meine Vorräte aufbrauchen, da es auch finanziell im Mom. nicht so toll ausschaut. Evtl. Morgen mal den ein oder anderen Salat mitnehmen beim Einkauf (die haben da schon so fertig frisch zubereitete, fehlt nur noch die kcal-arme Soße dazu, aber die habe ich ja am FR schon gekauft^^).

Machts gut und nen guten Start in die neue DC-Woche,
ciao.

Oh, das ist aber lieb, dass ihr mich nicht gleich für verrückt erklärt!
Ich setze mir jetzt erstmal 5 kg als Ziel, wenn's dann nur 3 oder 4 sind, werde ich es auch verkraften!
Manolita, recht hast du, ich muss mittags genug essen. Aber das kriege ich schon hin, es schmeckt ja so gut Wichtig ist auch, dass ich mich zum Sport aufraffe, wenn meine Freundin mal nicht mitkommt. Ich kriege dann immer so schlecht den Hintern hoch...
Dann starten wir mal durch in eine hoffentlich erfolgreiche DC-Woche!

[monchi]

hey leute

meine ersten 3 DC tage sind geschafft und ich fühl mich gut
wie gut ich damit abnehme wird sich nächsten samstag zeigen aber ich bin ganz optimistisch da ichs ja schon öfters praktiziert hab.

bis auf dienstag werd ich die ganze woche canceln - dienstag geh ich mit einer kollegin essen um 17 uhr, is schon lang ausgemacht und wurde schon 2mal verschoben, drum freu ich mich schon drauf.
werd dafür das mittagessen ausfallen lassen und dann abends auch nicht die dicke salamipizza essen sondern was mit nicht ganz soviel fett - je nach hunger, vielleicht auch nur ne suppe oder so

lg, monchi

:sun: Einen wunderschönen Guten Morgen Euch allen :cher:

Ich habe leider etwas zugenommen, die letzten 2 Tage, was allerdings nicht so schlimm ist halt ´ne Frauengeschichte
Was nur komisch ist, sonst habe ich in dieser Zeit fast 2 Kilo mehr gewogen, und diesmal sind es nur 800 Gramm. Ich scheine wohl durch meinen hohen Teegenuss nicht soviel Wasser eingelagert zu haben :cher:
Aber ich werde trotzdem täglich auf die Waage gehen

@jasmin: am Anfang hab ich auch noch zu kontrolle meine kcal gezählt, was ich jetzt aber nicht mehr tue. Ich höre einfach auf mein hungergefühl, und das ist meist nicht sehr groß, da ich viel tee trinke und hin und wieder einen Apfel verdrücke. Wenn´s hoch kommt, dann liege ich täglich auch nur bei 900 kcal, je nachdem, was es bei uns zum Mittag gibt.
Das scheint wohl ganz normal zu sein, wenn man auf viel Obst, Salat und Gemüse umsteigt.
Ich mache mir da keine Sorgen mehr drum; Hauptsache ich fühl mich gut :cher:

@Manolita: : gern geschehen So schnell wird aber ein solcher Abend bei mir nicht mehr anstehen

@molly: Ich hab die ersten 3 Tage aufgeschrieben, zur Kontrolle, hatte danach einfach keine lust mehr, da man sich ja bei DC nichts verbietet , und ich koche auch für die Familie, esse das Gleiche wie sie, mache mir aber mehr Gemüse dabei, oder einen großen Salat, und reduziere die anderen fetteren Sachen, das klappt ganz gut :tup:

@tigerlilly: Dein angepeiltes Ziel wäre schon realistisch und machbar, ist aber auch gut, wenn Du mit 3 oder 4 Kilo zufrieden bist, das ist ein guter Ansatz :tup: Ich wünsch Dir viel Erfolg :tup:

@josiemausi: auch von mir ein Herzlich Willkommen :cher: und viel Spaß und Erfolg bei uns :

@felidae: gern geschehen :gf: das mit dem "Essen geniessen" hab ich auch schon bemerkt, und es gibt wirklich kein "schlechtes Gewissen".
Und das mit dem abnehmen bei Dir wird auch noch kommen, versprochen :tup:

@toyomoto: Das mit der Molke ist ne gute Idee, vielleicht so ab und zu, wenn man doch mal "Hunger" verspürt, und zum ankurbeln :gf: werd ich mal im Hinterkopf behalten die Idee.

@monchi: 17 Uhr Essen gehen, ist doch für DC ne tolle Zeit. Ess doch einfach Mittags nur Obst oder ähnliches. Dann brauchst Du nächsten tag nur darauf zu achten, daß Du 14 Stunden zwischen Deinem "essen gehen" und Frühstück hast. Dann liegst Du doch noch voll im Plan :sun: Ansonsten viel Spaß mit Deiner Kollegin


So, ich hoffe, ich habe niemanden vergessen wenn doch, bitte melden

Corinna

Hi, ich bins nochmal (man kann ja leider nicht editieren)

Sag mal Manolita, wo hast Du denn den Bambustee her?
Und, wie schmeckt der, und wonach?????

Corinna

hey ihr lieben...
aus der traum *g* hab mich heute morgen auf die waage gestellt und die zeigte mir wieder 900 gramm mehr an. ich weiß aber leider auch woran es liegt. zu viele süßigkeiten über das wochenende verschlungen, besonders sonntag abends, außerdem viel zu wenig getrunken gestern und auch viel zu wenig auf die toilette gegangen, falls ihr versteht was ich meine. aber ich lasse mich nicht unterkriegen sondern mache dieses mal weiter und weiß ja ab nächstem wochenende besser bescheid was cih zu tun habe und was nicht. grummel* ärgerlich, dass ich schon wieder von neuem anfangen muss. komisch das ich mich aber trotzdem schlank fühle. vielleicht ist es ja auch nur eine wassereinlagerung.
euch allen einen schönen tag!

[Candy]

Hallihallo und schönen guten Morgen :sun:

ohweh, es wäre alles so wunderbar, gäbe es das Wochenende nicht
Die ganze Woche super durchgehalten mit DC und auch klasse abgenommen, tja und dann kam der Samstag bei Freunden - ach menno, warum nur müssen die immer so leckere Sachen auffahren? Schließlich kann man ja bei sehr guten Freunden nicht sagen: "Nein, ich esse nichts", wenn man zum Essen eingeladen ist. *grummelgrummel*.

Aber jetzt startet einen neue Woche und ab heute gehts weiter mit DC und ich hoffe, dass nur heute morgen die Waage so böse war und bis zum Samstag alles wieder gut ist.

Ach Angeheart - wir können uns da glaube ich wieder die Hand geben :gf: aber du machst das mit dem Zitronenwasser auch weiter, nicht wahr? Ich nämlich auch, und ich denke, das bringt auch so einiges.

Liebe Grüße und eine erfolgreiche DC-Woche wünscht euch allen
Candy :flow:

Halli hallo und guten morgen alle zusammen,

man merkt es schon ich habe richtig gute Laune.
Gestern abend ist es richtig gut gelaufen und den apfel hab ich auch nicht gegessen.
Ha,
ich bin ja wirklich gespannt was die waage am samstag spricht.
Habe mich ja versuchsweise draufgestellt und trotz meinem Gummibärchenanfall am Samstag zeigt sie mir was schönes an..... grins.
Naja nach 2 Tagen kann man das ja eigentlich noch nicht so sehen, aber ich freu mich trotzdem.
Wünsch euch allen einen schönen Tag....