Dinner Cancelling

@Elenia... was denkst Du, wie oft ich schon im Bett lag und den Tränen nahe war, weil ich den ganze Tag gehungert hab und mir dann um 21 Uhr doch noch was "eingeworfen" hab.... Danach bereut man fast immer. Mach Dir keinen Kopf. Auch wenn es nochmals vorkommt, wenn Du dich im Griff hast, werden die Attacken weniger werden. Nur von alleine nicht. Du musst mithelfen und Willensstärke zeigen. Nicht für uns, nicht für deinen Mann.. nur FÜR DICH.

Drück dich mal lieb.. Tim

[Manolita]

Hi Ihrs

komme leider erst heute Abend oder morgen richtig zum schreiben, darum nur ein kurzes Lebenszeichen von mir.

Danke für Eure lieben Trostworte zu meinem gestrigen Frusttag. Klar weiss ich schon, dass es zwangsläufig irgendwann weitergeht, heute hat sich die Waage endlich mal wieder bewegt *freu*, aber ich bin halt auch nur ein Mensch, den es frustriert, wenn die Plakerei ne Weile zu nix führt, lach.

Heute gehts mir aber wieder etwas besser, Föhn ist auch weg, es regnet und ist kalt.

Ich wünsche Euch einen wunderbaren Tag und bis heute Abend,

[jojo]

wollte mich schnell mal melden....
für die guten Wünsche
war gestern beim Doc...habe Spritzchen & Salbe bekommen....mich hat tatsächlich die Hexe geschossen.......tse...ist aber schon wieder etwas besser...
soll allerdings in nächster Zeit nur leichte Spaziergänge machen...die Nervenaustrittspunkte sind noch sehr gereizt...also nix mehr 10km joggen...Mist....

@Gurti ... zur bestandenen theoretische Prüfung!!!

@CocoMag... ...sag ich da nur...welche Kleidergröße haste denn jetzt?

@scribblefax.... was sind denn sudoko????

@Tim... dass du diese Woche noch 4 hinter der 8 siehst..ich werde morgen mal fasten ..ist ja Neumond (entgiften)...viel esse ich zur Zeit eh nicht...trinke viel Tee...und habe die Wärmflasche umgeschnallt....(ein Bild für die Götter)...scheinbar soll nicht nur mein Mann, sondern auch ich ne Auszeit nehmen...na dann...machen wir es uns halt gemütlich...

@Monig...den Umfang hab ich auch am Anfang meiner Ernährungsumstellung gemessen...
Hier mal meine zum vergleichen
vom 27.7.05/jetzt (letzte Woche)
Brust: 102 /jetzt 95
U-Brustweite: 88,5 /jetzt 79
Taille: 91/ jetzt 75
Hüfte: 103/ jetzt 95
O-schenkel 61/ jetzt 54
das sind schon einige Zentimeter....*froi*....und die 38 bekomme ich nun wieder locker über meinen Hintern...

@Lillyarwen...so unfreiwillige Fastentage scheinen es in sich zu haben..boah 3 Weisheitszähne, du Arme...hoffe, dass du nu keine Schmerzen mehr hast...

@Elenia...wenn das Fleisch schwach wird...das kennt jeder von uns...
hier mal mein Trick der ersten Tage ...denn aller Anfang ist schwer....um genau diese Attacken zu vermeiden, habe ich ein sehr unvorteilhaftes Bild in den Kühlschrank gepappt... die Kinder haben sich zwar zuerst darüber amüsiert...aber dann haben sie mir auch geholfen nicht rückfällig zu werden...man muss nur darüber ehrlich sprechen...dann stehen die Kinder zu dir...und du wirst sehen, dass die Folgebilder immer attraktiver werden!!!!...und dann sagst du dir...ja...so will ich bleiben...

Manolita....schön das sich deine Waage ein bisschen nach unten bewegt hat...ich hatte ja auch schon mal 4 Wochen Stillstand...aber du weißt ja...*es jeht immer wigger*...hast du schon mal was von Refeedtagen gehört....angeblich sollen die auch etwas bringen...

liebe Grüße
jojo

[scribblefax]

hallo zusammen

wüsch euch einen schönen vormittag, auch wenns wetter nicht danach aussieht

@monig jaja meine füße. durch das, das ich leider von meiner mutter seite her mit krampfadern zu tun hab, kenn ich das sofort beim gehen, walken, stiegensteige. durch die durchbluttung die eher schlecht ist, tun meine füße halt gleich doppelt weh.
aber es hat sich gelohnt. 400g seit gestern

@gurti ja so spät, du sagst es. wir gehen zwar immer nur ca 60 bis 70 min, aber ich kann durch meine kids nicht früher, da meine dreijährige sich von niemanden ausser mir ins bett bringen läßt, und sie geht auch nicht vor 20 uhr ins bett. ausserdem sieht, bzw kennt micht dann keiner wenn ich im finstern durch die gegend stampf


so jetzt wittme ich mich wieder meiner hausarbeit, und dann such ich mir was zum mampfen

zum frühstück gabs kaffee, 1 1/2 volkornwekerl mit *****la und honig

bis später dann

scribblefax

In jeder Minute, die man mit Ärger verbringt, versäumt man 60 glückliche Sekunden

@Tim: Ich tue es nicht für die Anderen - die sind mir im Endeffekt schnurzpiepeegal. Ich tue es auch nicht für meinen Mann - der hat mir auch nie zu verstehen gegeben, daß ich unattraktiver geworden wäre.
Ich tue es NUR für MICH, schon von Anfang an.
Es ist gut zu wissen, daß es nicht nur mir so geht, trotzdem ist es frustrierend. Noch geht es für Heute, mal schauen, wie es heut Abend wird Danke fürs drücken :sun:

@jojo: Das hab ich mir auch schon überlegt, mit dem Foto. Bei mir ist es aber eigentlich nicht der Kühlschrank (gestern mal ausgenommen) normalerweise greife ich immer zu unseren Süßigkeitenvorat.

Elenia

I feel goooood... endlich nach 3 Wochen Gips, zum ersten mal wieder zu Fuß ins Büro gegangen, sind zwar nur 2,5 km in 20 Minuten (also vor der Fettverbrennung) aber deswegen verleg ich mein Büro nicht 10 km weiter weg Endlich mal wieder an der frischen Luft. Mal sehen, vielleicht walke ich heute abend den mittellangen Weg (9km durch den Wald) nach Hause, wenn das Wetter mitmacht. Freue mich schon, wenn ich endlich wieder den ganz langen Weg gehen kann (16 km durch Wald und Flur)

Zu Essen gab es heute, mit Reis gefüllte Paprika *leckerst* aber das wars dann auch für heute :shock:

An alle, die es heute schwer haben... Ich bin in Gedanken bei Euch...

Tim

[Candy]

Hallihallo,

Gurti, herzliche Glückwünsche zur bestandenen Prüfung
: :
und dann auch noch mit 0 Fehlerpunkten :fest: Wahnsinn :tup:
du bist jetzt bestimmt sehr erleichtert, nachdem du es hinter dir hast, nicht wahr? Wann hast du denn die praktische Prüfung?
Ich kenne das gar nicht, dass Theorie und Praxis an verschiedenen Tagen ist, bei uns ist das am gleichen Tag, so wie bei dir ist es aber auch nicht schlecht, da kann man sich erst mal auf das 'Eine' konzentrieren

Jojo, wie geht es dir jetzt? So ein Ärger mit deinem Hexenschuss aber auch, ich wünsche dir gute Besserung.
Toll, wieviel an Umfang du schon los bist - und Monig auch :re:
Super Idee von euch, eure Umfänge zu messen - darauf bin ich nicht gekommen, die Idee finde ich echt super

Manolita, wusste ich es doch, bei dir gehts bald wieder weiter abwärts, klasse, ich freu mich schon, wenn du um die 70 kg 'kreist' :zwin:

Tim, na prima, jetzt, wo der Gips ab ist, kannst du ja gleich mit joggen loslegen :run: (kleiner Scherz )
Wie schaffst du es nur, montags gar nichts zu essen? Wenn ich das versuche, wird mir irgendwann schlecht und dann muss ich 'sofort' was zu mir nehmen, sonst kippe ich um (wohl niedriger Blutdruck). Da hift auch Trinken nicht viel

Elenia, Recht so! Du machst das in erster Linie für dich! Dafür, dass du im Sommer tolle Shirts anziehen kannst, die T-Shirts und Tops IN die Hose stecken kannst und eine tolle Figur hast.
Kleine Rückschläge kommen bestimmt immer mal, aber wenn man dann nicht aufgibt und sagt: "Ach, jetzt ist es eh schon egal", kann man solche Fressanfälle wieder ausbügeln, man muss dann halt die nächsten Tage wieder hart bleiben.
Damit mir soetwas nicht passiert, versuche ich immer, nur die Woche über durchzuhalten, und freue mich auf Samstag, weil ich da wieder Naschen und 'zuschlagen' darf. Man kann sich dann Montag bis Freitag besser zusammenreißen, wenn man sich auf wochenends freut.

Findet ihr nicht auch, seitdem draußen die Sonne so schön scheint, ist man irgendwie viel motivierter, geht es euch auch so? :sun:
Liebe Grüße
Candy :flow:

[monig]

Hallo zusammen liebe DC ler

War heute morgen Joggen und hat nicht geregnet, Gott sei dank. Wenns trocken bleibt werd ich nachher noch ein wenig Inliner fahren.
Zu essen gab es bis jetzt 1 Thunfischsemmel zum Frühstück, aber erst nach dem laufen und vorhin zu Mittag Tortelinie Schinken Milchsoße mit Gemüse. Und später noch ein paar stückchen Ananas.

@Tim, Du bist ja auch sehr Motiviert. 16 km sind schon ein gewaltiges stück. Aber wenns Dir Spaß macht, gesund ist es auf jeden Fall.
Freut mich für Dich, das Du den Gips weg hast.

@scribblefax, he supi 400g weniger, freut mich. Das mit Deinen Füßen tut mir leid, hoffe es ist nicht jedesmal wenn Du etwas machst.
War ja auch bei einer Venenärztin weil ich (ja gott sei dank nur ) 1 Krampfader habe. Das erste mal bevor ich abgenommen hab, da wollte sie mich nach einem halben Jahr sehn. Auch weil die werte von den Messungen die sie gemacht hat nicht gepasst hat. Und siehs da seit ich abgenommen hab sind die werte OK und die Krampfader braucht man auch nichts machen solange sie nicht schmerzt oder sonst irgentwie stört.
Hoffe Du hast etwas gutes zu mampfen gefunden. Las es Dir schmecken.

@jojo, das ist aber nicht sehr erfreulich ,wenn Du Dir ne Hexe eingefangen hast. Fühlt sich bestimmt nicht so toll an. Hoffe es ist bald wieder OK. Schon Dich gut und sei vorsichtig. Kannst ja mal ein Bildchen machen mit dem Wärmfläschen und einstellen, wir wollen doch auch was zum grinsen............ .
Deine masse sind ja nicht schlecht, super. Ich hab gestern das erste mal ne 38 probiert und sie passte, nur gefallen hat sie mir nicht. Aber gefreut hab ich mich riesig. Denn meine ganzen neuen Hosen sind 40 oder eine 42 und jetzt geht ne 38, freu.
Ist ein tolles Gefühl, gell.

@Manolita, hoffe wir konnten Dich ein wenig aufbauen. Braucht mal ab und zu mal. Hoffe es geht jetzt endlich wieder besser bei Dir voran. Fühl Dich noch mal lieb geknuddelt.

@Elenia, mach Dich nicht zu sehr verrückt wegen gestern, das ging und geht uns allen mal so. Versuch es nur so weit wie möglich einzuschränken. Mir hat echt immer sehr gut ne warme Milch mit Sirup (mag keinen Honig) geholfen, wenn ich meinde ich hab Hunger oder ich brauch jetzt was. Schön heiß und langsam getrunken.
Du schaffst es auch noch, das in den Griff zu bekommen, bestimmt.

@Gurti, also wenn die tante zu besuch ist brauchst Dich über mehr auf der Waage nicht wundern, aber das weist Du ja sicher.
Das ist ja echt blöd wenn Du nicht früher einschlaffen kannst. Das habe ich auch öfter mal. Nehm gere mal so baldriantabletten, die helfen mir ganz gut. Sonst war es immer Milch mit Keksen (hat meinen Mutter auch schon immer gemacht) aber das geht ja nu nicht mehr. Nur wenn garnichts geht mit einschlaffen, steh ich auch und trink ein tässchen Milch (0,3%) . Hoffe es wird besser bei Dir, den wenn Du in Frankfurt bist, musst ja früher raus, oder?
Na wie war denn deinen Fahrstunde?

@lillyarwen, na so ein zwangsfastentag wirkt wunder. Möchte in aber trotzdem nicht haben. Freut mich das es schnell um war und es Dir wieder besser geht.

@CocoMag, meine güte bist Du Fit drauf, das ist ja wahnsinn. Aber wenn es Dir gut tut ist es doch klasse.
Freut mich das Dein Mann so stolz auf Dich ist, ist ein schönes Gefühl, denk ich mir.

@Candy, das mit dem umfangmessen hat ich auch mal im Internet gelesen und hab es dann versucht. Ist wirklich Motivierent wenn mal nichts vorwärts geht aber man nichts anders macht.
Stimmt, schönes Wetter Motiviert ungemein finde ich auch.

Wünsch Euch einen schönen nachmittag und bis heute abend denk ich mal. Grüßle Moni

[Gurti]

So,da bin ich wieder!!!!
Irgendwie gehts mir heute nicht soo toll,muss wohl an der tante liegen,denn ich hab bisschen bauchziehen und so....aber trotzdem suuupergute laune!!!!Und das obwohls schon den ganzen tag gießt wi aus kübeln....hab halt einfach ein sonniges gemüt!!!!!*lach*
Ich hab heute in einer woche praktisch,also am 4.4.,na wenn das kein glück bringt????Ist außerdem der geburtstag von meiner mam,das wäre doch ein schönes geschenk oder was meint ihr????Eine bestandene führerscheinprüfung????Na klar,das krieg ich doch hin!!!!Hab jetz noch jeden tag fahrstunde bis dann also noch 5 mal...passt scho,denk ich mal...ab morgen dann verschärft!!!!!Mein fahrlehrer hat mich gefragt ob ichs mir zutrau oder wir noch ne woche warten sollen,und ich hab dann gemeint ich will glei nächste woche...also selbst schuld...*grins*

Manolita,wir freuen uns auch über ein kurzes lebenszeichen von dir superdoll!!!!!*knuddel*Aber vermisst hab ich dich schon...Schön,dass es dir heute besser geht als gestern,lag bestimmt nur am wetter!!!!
Und toll dass deine waage kapiert hat dass sie gegen dich eh keine chance hat!!!!

Jojo,gut dass du beim arzt warst,auch wenn du jetz was nehmen musst oder so...und mit dem sport is natürlich blöd,aber damit is echt ned zu spaßen...mach dir ne gemütliche zeit bis es besser geht....hast dir eh verdient!!!!*grins*
Bei dir is ja auch superviel weg,wenn man sich so deine cm-angaben anguckt!!!!Glückwunsch!!!!Kleidergröße 38????Wow...aber bei mir dürfte es auch nimmer lang dauern bis die passt!!!!Einiges passt schon in 38,kommt halt drauf an wies so ausfällt...*lach*

scribblefax,wenn du so spät noch power hast is ja super!!!!Ich glaub da könnt ich mich nimmer aufraffen und wär viiieeel zu faul und müde....aber ist sicher gewöhnungssache!!!!Stimmt,da erkennt einen dann immerhin keiner mehr....ich hass das auch immer wenn ich joggen bin und leute treffe die ich kenn...

Elenia,ich drück alle daumen dass du heute stark bleibst!!!!!Bin sicher dass du es schaffst!!!!Wenn du schwach wirst geh einfach hier ins forum...*grins*....mach ich auch immer,hilft meistens ganz gut!!!!

Tim,suuuuuuper,dass du heute gleich zu fuß gegangen bist,kann mir vorstellen dass es dir danach so richtig gut ging!!!!Ganz toll!!!!Und dein essen hört sich ja verdammt lecker an,werd direkt neidisch...

Candy,danke für die glückwünsche!!!!!Bei uns ist es eigtl nie so dass beide prüfungen am selben tag sind,normalerweise macht man theorie auch viel früher als ich...meine freundin zum beispiel hat am montag theorie,und hatte aber noch keine einzige fahrstunde,die machts komplett getrennt...bei mir ist es eher schon extrem nah beinander!!!!Aber ich bin froh so wies ist...
Stimmt,bei sonne gehts einem gleich viel besser,leider scheint sie heute bei uns gar ned...nur regen den ganzen tag schon...und morgen wohl auch....macht aber gar nix,bin trotzdem supergut drauf!!!!

Bis grade eben hatt ich gar keinen hunger der is jetz zum glück noch gekommen,sonst hätte cih mir echt sorgen um micht gemacht....*lach*....jetz ess ich mal meinen obstsalat und dann guck ma mal was mein magen sagt...ob er sagt "satt und zufrieden" oder "HUNGER"!!!!!

[Gurti]

Monig,jetz waren wir wohl gleichzeitig!!!!!*lach*
Fahrstunde war ganz gut,mein fahrlehrer hat gemeint bis nächste woche sima fertig,und in ner woche hab ich den schein dann!!!!!*froi*
Ich weiß echt ned was ich machen soll wenn ich ned einschlafen kann,das nervt total....udn spätestens bis Frankfurt muss es echt besser werden denn da muss ich,wie du schon sagts,sicher früher raus.,...aber auch morgen schon da hab ich um 9 schon fahrstunde....ich versuchs heute nochmal,wenns ned besser wird probier ich vielleicht mal was mit baldrian oder so...danke für den tipp!!!!
Was ich dich mal fragen wollte,du wohnst doch in der nähe von rothenburg,oder?????Kennst du dann zufällig weikersheim????Da waren wir öfter mim orchester,finds da so wunderschön....hab auch da mal in der tauber gebadet,aber war eiskalt!!!!!*grins*Und eigtl viiieeeel zu flach zum baden...