Dinner Cancelling

[Candy]

Hallihallo ihr liebe DC-family,

wir haben heute wieder ein Geburtstagskind unter uns:

Liebe Angelheart,

hier nochmal herzliche Glückwünsche zu deinem 19. Geburtstag :foryou:

:hp: :hp: :hp:

wir haben schon länger nichts mehr von dir gehört, ich hoffe, dir geht es gut und du kannst deinen Geburtstag schön feiern?

Alles Gute für dich :b3:
:foryou: :foryou: :foryou: :foryou: :foryou:


Ab heute ziehe ich DC wieder voll durch, ich bin durch Fasching etwas 'durcheinander gekommen' , und die ganzen Kräppel haben mich leider zurückgeworfen.
Manolita, es ist einfach wahnsinn, wie super das mit deiner Abnahme im Moment klappt :tup:
Meinst du, dein neuer Power-Maxx hat da geholfen? Erzähle doch mal was von dem Gerät, bist du immer noch so begeistert davon - würdest du es nochmal kaufen, 'hilft' es bei der Abnahme? Fragen über Fragen
Einige von euch sind doch auch begeisterte Trampolin-Springer. Bei uns im Aldi ist so ein kleines Trampolin runtergesetzt auf 14,99 Euro, jetzt überlege ich, ob ich das kaufen soll - was meint ihr, 'bringt' das was?

Moni hat gefragt, was wir für Geräte zu Hause stehen haben, also ich habe ein Laufband, ein Hometrainer, einen Stepper, ein Chi-Energizer und Hanteln, und ich versuche, morgens immer 1 Stunde damit abwechselnd zu sporteln, (mal mehr - mal weniger). Was habt ihr so und was benutzt ihr auch? Was bringt am meisten?

Liebe Grüße
Candy

Zitat von monig Ach was ich noch fragen wollte. Was habt Ihr denn alles so für Geräde zuhause stehen? Würde mich mal interessieren. Grüßle Moni

Also ich habe einen Ergometer (Fahrrad) daheim. Aber eigentlich laufe ich viel, viel lieber, aber im Notfall bin ich froh, wenn ich es da habe oder mache es noch zusätzlich.

Liebe Grüsse
Tatze

Na wie geht euch?
Ich war am samstag im Kino und hab doch etwas Popkorn gegessen(meine beste Freundin setzt sich natürlich mit so was lecker richendem neben mich)aber egal.
Ich wiege mich nur noch 1 mal die Woche (Samstags)und das ist sehr befreiend.
So was hab ich noch gemacht ?Ach ja meine Harre abgeschnitten :cher:
erst waren sie über Schulterlang und jetzt kurz.Falls jemand von euch Germanys Next Top Model gesehen hat da hat sich die eine(Janina) auch die harre abgeschnitten und ich fand den Schnitt soooo toll und da hab ich sie mir abschneiden lassen.
So genug euch zu getextet.
Gruß
Alex

[jojo]

hallöli........


@Tatze...Glückwunsch...das die Lieblingshose wieder richtig passt...das fühlt sich toll an nicht...und das nach 2,3 kg Abnahme...das nenn ich einen Erfolg...weiter soooooooo...

@ Gurti....ich hab mich nach dem 5-tägigem Karnevaljedöns auch nicht gleich auf die Waage gestellt...*lach*...hatte mächtig Schiss...und so wurde erst mal 3 Tage gecancelt...und siehe da...es waren nur noch +500g...und damit konnte ich gut leben...
kann dich gut verstehen....
aber nu sündigen wir eine Woche nicht mehr, gelle.........ach...auch wenn´s schwer fällt, nicht...besonders nach so einem Fress-WE...muss ich mich doch immer wieder schwer beherrschen...(ich könnte mich da glatt in den Schnuggelschrank setzen....und die Türe hinter mir zumachen...*kicher*)...aber man ist ja vernünftig...und so trinke ich dann halt einen meeeegasüßen Tee...


@ Manolita...am Samstagabend gab es ja bei Freunden Kassler mit Kartoffelgratin...und ich kann es auch bestätigen, da ich etwas mehr gegessen habe als sonst ...es liegt einfach wie ein Stein im Magen..
das nächste Mal nehme ich wieder nur ein ¼ Fleisch, was ich ganz klein schneide u. unter den Salat menge...
so bekommt es mir zur Zeit am Besten...bin die großen Stücke absolut nicht mehr gewöhnt...

Eiderdaus...@Monig...en Hometrainer ohne Auspuff...*lach*...ob du da so das Fahrvergnügen bekommst....viel Spaß mit dem neuen Teil wünsche ich dir....

Sportprogramm...tja... am Anfang bin ich nur 20-30 min gelaufen ...bzw. gewalkt...5-6x die Woche...da bekommste, ob du willst oder nicht einen Rhythmus.....was ich dann nach und nach zeitlich etwas gesteigert habe...nach 8 Wochen wurde mir das aber zuviel...und ich habe auf 3-4x die Woche reduziert und dafür 45- 90 min (je nach Zeit) trainiert...in der Weihnachtszeit habe ich dann auch mal ganz ausgesetzt...
und gemerkt, dass mir tatsächlich das laufen fehlt...unglaublich..ich freue mich regelrecht jetzt drauf..
nun mache ich seit 4 Wochen Kraft u. Ausdauer im Wechsel jeden Tag...wobei ich einen Ruhetag in der Woche immer einlege...
die verschiedenen Muskelgruppen brauchen auch genügend Ruhe, damit sie aufbauen können....
zum Friseur gehe ich nu jetzt nicht wirklich zu den günstigen Mondzeiten...aber habe beobachtet, dass die Haare gut sitzen, wenn ich sie an Erdtagen schneiden lasse...

was aber absolut stimmt, ist, dass man jeden Freitag die Nagelpflege machen sollte...und an Steinbocktagen so richtig das volle Nagelpflege-Programm ...seitdem habe ich keine Probleme mehr mit meinen Nägeln, die früher doch oft eingerissen sind...

lg jojo

[Gurti]

Hallihallo!!!!

Ihr könnt sowas von froh sein,dass ihr mich heute früh ned ertragen musstet,normalerweise hab ich ja fast immer total gute laune,aber es gibt einfach so tage da steht man auf und is einfach schlecht drauf!!!!Heute ist so ein tag!!!!Dann wollt ich fotos vom we auf meinen pc laden und hab erst mal das usb kabel ewig ned gefunden,dann hatt ichs endlich,und es ging aber irgendwie ned...und dann ham mich auch noch meine eltern tierisch aufgeregt...musste dann in die fahrstunde,und weil ich seit 3 wochen keine stunde mehr hatte hab ich voll viel verlernt,und mein fahrlehrer war ziemlich stinkig!!!http://www.smilieportal.de/smilies/traurig/1/13.gif Meine laune hat sich dann allmählich gebessert,aber kaum war ich daheim hab ich mich so richtig mit meinen eltern gezofft!!!!Ganz komisch,denn normalerweise verstehn wir uns total super und ich hab mich seit jahren nimmer richtig mit ihnen gestritten....auf jeden fall hatt ich nen richtigen "zusammenbruch" mit tränen und allem drum und dran...http://www.smilieportal.de/smilies/traurig/2/33.gif
Normalerweise bin ich ja supergutmütig,aber ich hab ne typische stier-eigenschaft:ich fress alles in mich rein und lass echt alles über mich ergehen und ertrage alles...bis zu einem gewissen punkt,und wenn der erreicht ist,dann explodier ich ohne vorwarnung....und dann aber so richtig!!!!http://www.smilieportal.de/smilies/boese/1/18.gif So halt auch heut...aber irgendwann gehts einfach nimmer,dann muss das alles mal raus!!!!
Naja,mittlerweile gehts schon wieder,mein kleiner bruder hat mich ganz lieb getröstet,und wir haben gemeinsam bisschen über unsere eltern geschimpft,dann gings gleich besser...http://www.smilieportal.de/smilies/froehlich/1/15.gif

@ misseli: Ich bin fest entschlossen mich jetz erst mal zusammenzureißen....ich hoffe es klappt!!!!Aber ich bin ja stier,und wenn ich mir was wirklich vornehm,dann zieh ichs auch durch!!!!!
Kann ich gut verstehn,dass du so ungern allein bist,geht mir auch so...ich bins einfach gewöhnt,dass um mich rum was los is!!!!http://www.smilieportal.de/smilies/froehlich/1/21.gif Aber du schaffst das schon!!!!Bestimmt!!!!http://www.smilieportal.de/smilies/froehlich/1/25.gif

@ Tatze: Ich hab mich bis jetzt noch nicht auf die waage getraut und warte damit auch noch ein paar tage...das demotiviert mich sonst nur unnötig!!!!Ich werd jetzt einfach wieder 200 %ig durchstarten!!!!Ich hoffe deinem knie gehts bald wieder besser!!!!http://www.smilieportal.de/smilies/schilder/3/85.gifhttp://www.smilieportal.de/smilies/froehlich/1/28.gif Ist aber auch ein saudummes wetter!!!!

@ CocoMag: Ich hoffe dass du bald deine waage bekommst....sowas geht einem dann plötzlich total ab,gell????Wobei ich im moment ja froh bin wenn ich ned drauf muss...http://www.smilieportal.de/smilies/froehlich/1/7.gif Ich kann jetz auch echt langsam keinen schnee mehr sehen,ich finde es wird zeit für sonne und frühling!!!!!Aber man kann ja eh nix machen....hey,schneeschippen is doch auch frühsport!!!!

@ Jojo: Schön,dass bei dir das we so toll war,dann ist es ja auch echt nicht so schlimm,wenn du nicht abgenommen hast!!!!Das tun wir ja schließlich unter der woche schon,dann darfs am we ja mal stillstehen!!!!Und ich werde jetz echt erstmal ein paar wochen lang streng dc machen!!!!!Bin voll motiviert im moment!!!

@ Saphia: Erstnochmal ein ganz herzliches http://www.smilieportal.de/smilies/schilder/4/107.gif hier bei uns!!!!Viiiiel erfolg!!!Hey,super,dass du gesternb durchgehalten hast!!!Sowas kennen wir hier ja alle...aber wenn du soooo willensstark bist dann kann ja gar nix mehr schiefgehn!!!!http://www.smilieportal.de/smilies/schilder/4/95.gif Ach ja,meine waage macht sowas auch immer,wenn ich frühs draufsteig zeitgt sie erst mal was relativ hohes an,und wenn ich gleich danach noch paar mal draufsteige,dann bleibts gleich und is meistens drunter...ich stell mich dann einfach 3x direkt hintereinander drauf,und wenns 3x das gleiche anzeigt dann nehm ich das!!!

@ Tatze: http://www.smilieportal.de/smilies/schilder/2/46.gif dass deine lieblingshose wieder passt!!!!Toller wochenstart,oder???

@ Manolita: Ja,über das kompliment hab ich mich auch sehr gefreut!!!!Ich bin scho wieder ganz gut drin im dc-rhythmus....wird scho wieder!!!

@ Tigerlily: Ach,ich hätte auch gern sonnenschein,bei uns ist es trist und alles voller schnee!!!!Aber ich freu mich für dich!!!Hat sicher spaß gemacht das joggen oder??

@ monig: So nen hometrainer will ich auch schon voll lang....aber ich glaub da machen meine eltern ned mit....naja,muss halt mit meinem trampolin vorlieb nehmen....und hoffen dass das wetter bald besser wird dann geh ich wieder joggen!!!http://www.smilieportal.de/smilies/froehlich/1/18.gif

@ Monsterchen:Herzlich willkommen bei uns!!!!Und viiieeeel erfolg!!!

@ blacktears: Hey,kopf hoch,das hast du bestimmt bald wieder runter!!!!Nus nicht aufgeben!!!

@ Candy: Jaja,der fasching...danach is die fastenzeit immer nur zu berechtigt!!!!

@ Angelheart: http://www.smilieportal.de/smilies/schilder/4/112.gif Wär schön,wenn du mal wieder reinschaust!!!Wir vermissen dich!!!

@ iliiyarwen:Naja,bisschen popcorn is doch ned so schlimm....jetz einfach umso motivierter weitermachen!!!!

Ich sags euch,grad bin ich wieder überglücklich!!!!Hab vorher meinem freund ne sms geschrieben,dass ich mich eben mit meinen eltern gestritten hab,und ihn zum trösten gebraucht hätte!!!!Schreibt er mir grad:Bin zwischen 10 und 11 uhr bei dir"...Hat man da noch worte????Und das obwohl er heute abend noch fussballtraining hat und es schneit wie verrückt!!!!http://www.smilieportal.de/smilies/lieb/1/3.gif So,der tag is doch noch gerettet!!!!

[Saphia]

Hallo Ihr Lieben :cher:

so nun sitz ich wieder mal vorm PC ( mein letzter freier Tag bis Sonntag )

Tja - es ist nun 17:32 und ich trinke genüsslich meinen Tee ( Fastentee ) ohne Zuckerzusatz und ich muss sagen, von Tag zu Tag schmeckt mir Tee immer mehr.
War noch nie eine Teetrinkerin - egal wie das Wetter war / ist.
Wieder ein Punkt der mich stolz macht
Hab heute so an die 3l geschafft und das nur mit Wasser mit Geschmack und Tee - ohhhh und 1 Red Bull "sugarfree"
Verzichte jetzt ganz auf Eistee und so Zeug - auch meine Red Bull Dosis ( normales Red Bull ) hab ich drastisch reduziert.

Ich bin froh hier zu sein!!!!!! Danke nochmals für die "supernette" & "tolle" Aufnahme bei Euch :kiss:

@Gurti
danke auch Dir für deine Willkommenswünsche!!!
Tja wenn es nach dem ginge wie oft die Waage was angezeigt hat, hätte ich wahrscheinlich 109,3 nehmen dürfen - aber ich vergess mal den heutigen Tag und wiege mich morgen wieder
Tja willesnstark - ich hoffe das bleibt so - es ist jetzt meine erste "wirkliche" Diät .....
Will mich einfach verändern

Wirst sehen, morgen sieht der Tag wieder besser aus .....
Oje das kenn ich allzu gut - bin zwar nicht Stier - dafür Widder - also auch mit dem Kopf durch die Wand - und Streit mit den Eltern kommt doch in den besten Familien vor.
Ich wohne ja auch noch bei meinen Eltern - die Betonung liegt auf noch *lach - irgendwann im Mai beziehe ich endlich meine eigene Wohnung - freu mich echt schon ......

@Monig
ja wie eben auch schon erwähnt - ich vergess das heutige Ergebniss meiner "Waage-Studie" - und schau mal was morgen so erscheint.
Molke ist nichts für mich - bekomm ich nicht runter - auch reine Milch geht nicht
Ich halte mich jetzt an Joghurt und Joghurtdrinks.

Hey Super - ein Heimtrainer
Na da werden doch die Pfunde purzeln
Viel Spass damit und wenn Du den noch super "platzierst" - vorm TV oder so - dann wird Dir gar nicht auffallen - das Du neben dem fernsehen auch noch strampelst

@Manolita
ja danke nochmals - ich werds morgen in der Früh gleich ausprobieren
Darf man eigentlich Himbeeren essen oder haben die die gleiche Wirkung wie Weintrauben?
Ess zwar hie und da nen Apfel, aber das ist nicht so "mein Obst"

Hallo ihr lieben,also muss sagen nach meinem gestrigen Tief geht es mir heute nicht zu letzt durch eure tolle Unterstützung hier schon viel besser.Habe heute sehr wenig gegessen,ok zum Mittag gabs Pommes mit Putenschnitzel und salat,aber meine Pommes waren im Backofen nicht wie die vom Rest meiner Familie in der Friteuse,ne hab auch nicht so viel gegessen.Heute Nachmittag gabs dann für alle Vanilleeis mit Obst aber für mich nicht für mich gabs ne Banane und en apfel..Ja und das war es dann für heute.Trinke jetzt nur Noch wasser und tee.Denke mein dann wirklich erster DC Tag ist mir bislang ganz gut gelungen.So Mädels das war es jetzt dann erstmal von mir,muss meine kiddies Bett fertig machen.Bis später oder morgen mal.Schönen abend noch!

[Manolita]

Hi Ihrs

@ Angelheart, auch von mir aaaaalles Liebe zum Geburtstag :hp:

@ blacktears, hoffentlich ist das morgen wieder weg, ich drück die Daumen

@ Candy, ne der Power Maxx ist am abnehmen noch nicht beteiligt gewesen, hihi. Ich hab erst dreimal drauf trainiert. Der ist eigentlich auch mehr für bissel Muskelaufbau und Straffung, abnehmen tut man damit glaub nicht, hab jedenfalls noch nie was drüber gelesen. Aber wenn man es regelmässig macht, sollen die Muskeln gestärkt werden und Bauch usw. sollen straffer werden. Bin sehr gespannt.

Mir gefällt es aber sehr gut und erstaunlicherweise ist es wirklich etwas anstrengend, obwohl man ja quasi nur in verschiedenen Positionen drauf steht und die Muskeln anspannt.

Ein Laufband fänd ich auch cool, mein Arzt läuft z.B. auf so einem und hat dazu Hanteln in den Händen, um sich oben gleichzeitig auch zu trainieren, find ich auch noch eine gute Idee.

@ lillyarwen, ich glaub ein paar Popcorn sind sicher nicht so schlimm, hihi. Lieb ich auch total im Kino, irgendwie gehört es einfach dazu, ne?

Was hast Du denn geguckt?

@ Jojo, bei mir gibts dann am Donnerstag sowas ähnliches, Fleischkäse mit Kartoffelsalat und Brot, hihi. Aber ich werde wohl auch nicht soviel davon essen, sonst merk ich es dann die ganze Nacht. Eine Scheibe aber wohl doch, lach.

@ Gurti, ich bin heute auch ausnahmsweise nicht so toll gelaunt, hihi. Aber bei mir ist es wegen der Tante, die schafft mich heute und gestern total, snief.

Das freut mich, dass es Dir schon wieder besser geht, schick Dir ein bisschen Sonne fürs Gemüt :sun: Und wenn Dein Schatz da ist, kann es ja nur noch besser werden

@ Saphia, super, viel trinken ist ja immer gut. Ich hab vorher auch kaum Tee getrunken, aber der geht einfach immer besser runter, hihi.

Beeren in allen Varianten sind sehr gut, soviel ich weiss, vor allem auch dunkle Beeren. Lustig, Apfel war bisher auch nicht so meins, hihi. Auch jetzt ess ich nur einen im Tag, zuviel muss nicht sein

@ Janka, das freut mich sehr, dass es Dir heute viiiel besser geht, schöön.

Viel Glück, dass Du heute Abend gut hinter Dich kriegst und morgen eine super Belohnung auf der Waage erhältst

@Manolita,danke dass du dich für mich mit freust,aber denkst du das die waage einen dafür schon nach dem ersten Tag belohnt?Also dass glaub ich erst wenn ich es morgen früh sehe.Aber ich hab gar keinen Hunger im moment bin echt voll,ok Gelüste sind natürlich schon da aber die werden bleiben schliesslich hab ich bis jetzt ja fast immer abends was gefuttert. Aber damit ist jetzt wieder schluss,ab sofort wird gekänzelt was das Zeug hält.Zumindest bis Freitag ,denn da sind wir aufm Kindergeburtstag bei meinem kleinen neffen,er wird 3 da gibts dann Kuchen,aber ich denke dafür lass ich dann eben das Mittagessen ausfallen dann wird ein stückschen kuchen wohl drin sein.Oder??Esse ja auch nur ein kleines stückchen.Ja am Montag ist dann wieder Geburtstag die Tochter meiner Tante wird elf aber da lass ich dann auch da Mittagessen weg,ja und am Mittwoch dann muss ich ins KH.So bis dann ihr lieben,kriege grad noch Besuch.Schönen abend euch allen noch,bis dann,ciao!!!!!!!

[monig]

Hallole noch mal

So er ist zusammen gebaut, konnte aber noch nicht versuchen. Wrde ich jetzt dann machen.
War abr daür nachmittag ne schöne runde gassi, weil die Sonne sich mal ein wenig raus getraut hat. Aber kalt war es trotzdem sehr.

@Manolita, kann gut mit Dir fühlen. Wenn man die liebe rote Woche hat fühlt man sich leider immer nicht so toll. Hoffe es geht Dir bald wieder besser, hällt ja Gott sei dank nicht so lange an. Bei mir zumindest nicht.

@Janka79, das freut mich sehr das es Dir heute schon bisschen besser geht. Es ist schön wenn wir Dich ein wenig aufmundern konnten. Hoffe es hält noch, Dein Tag heute scheind ja schon mal gut zu laufen. Mach weiter so, prima.

@Saphia, genau streich es und mach morgen einen neuen versuch.
ja er steht schon vorm Fernseh, da wo das Trampolin stand. Nur mit dem Fernsehn war ein Horror.
Molke dachte ich auch immer -igitt. Doch jetzt mag ich sie ganz gern ab und zu. Mach sie ziemlich dünn und mit Wasser. Manche machen sie ja mit Milch.
Aber Du wirst schon noch rausfinden was bei Dir am besten ist.

@Gurti, tut mir leid, das Du heute so Zoff mit Deinen Eltern hattest. Aber Du hast schon recht, ab und zu muß der Dampf raus, mann kann nicht immer nur schlucken. Bin ich auch so. Ich sag ewig nichts aber wenn ich mal los geh, dann achtung.
Freut mich das Dein Freund noch kommt, dann hast ja einen schönnen abend zum ausgleich.

@jojo, ja die Yopper ist meine. Habe ich seit letzem Jahr, von meinen Göga zum Geburtstag bekommen. Habe ja letztes Jahr erst den Führerschein gemacht. (jaja ich weis, auf die alten Tage noch so verrückt, hihihihi genau, frechgrins).
Es ist komisch mit meiner Sportlerei. Ich gehe ja morgen wenn das Wetter mit macht wieder ins Laufen und da freu ich mich auch schon sehr drauf. Ich laufe auch sehr geren, aber überwinden muß ich mich immer. Ich habe immer keine lust alleine zu gehen, das ist mein größtes problem.
Aber Deinen beschreibung ist super. Ich will jetzt mit meinen Radl (Heimtrainer, hihi) versuchen jeden Tag mal ein wenig anzufangen. Hoffe ich schaffe es.

@lillyarwen, na welchen Film hast denn geschaut? Ein bisschen Popcorn ist bestimmt nicht so schlimm, denke ich.
Du warst ja anscheinend sehr mudig Deinen Haare schneiden zu lassen. Siehst jetzt bestimmt total anders aus,aber gut.

@Tatze, Du bist fleißig, noch zusätzlich zum Laufen. Mal sehn ob ich das auch schffe irgentwann mal

@Candy, Du hast ja ein halbes Fitness Stutio zuhause, das wahnsinn.
Ich habe ja auch ein Trampolin. Ab und zu geh ich mal drauf, aber es ist immer etwas blöd. Hab nicht die richtige Musik und Fersehn kann man nicht dabei. Deshalb mach ich meist 15 min. dann mag ich nicht mehr. Leider.......
Wünsch Dir viel erfolg beim weiter Canceln. Fasching war ne auszeit und jetzt gehts wieder weiter. Ist doch das schöne bei DC, da kann man sowas ohne schlechtem gewissen mal machen, finde ich.

@, mir gehts gut, hab schön gecancelt heute und normal gegessen.
Mach Dir nichts draus wenn es ein bisschen mehr war, ist bestimmt bald wieder weg. Viel Spaß auf dem Heimtrainer.

So jetzt muß ich aber wieder. Göga will auch an den PC und Tochter soll ins Bett.
Nachti zusammen bis morgen in aller frische Moni