Dinner Cancelling

[Manolita]

Corinna das hatte ich auch schonmal, vor allem als ich angefangen habe, gaanz viel Tee zu trinken. Warte mal ab, das wird sicher und hoffentlich schnell wieder weg gehen.

Ich hab diese Woche richtig viel abgenommen, nachdem erst nix mehr ging, bin echt happy. Gestern war ich nicht ganz brav, hab so kurz nach 18.00 Uhr ein wenig Käse und mageres Fleisch gegessen, ging aber trotzdem nach unten auf der Waage. Hab ich jetzt schon oft festgestellt, dass Eiweiss als letzte Nahrung bei mir einen grossen Effekt hat.

Bei Euch klingt es aber auch super, läuft ja echt gut Uns allen weiterhin soviel Erfolg

Hallo ihr cancler!

ich hab grad diesen thread entdeckt und mich über eure beiträge gefreut. :fest: gratulation an alle!

@rubinchen: du bist wirklich der hammer, was du abgenommen hast! bravo! würde mich schon lange interessieren wie denn die hochzeit war, auf die du so abgenommen hast....

ich bin auch seit etwa 2,5 Wochen am dinner canceln und hab schon fast 3 kilo runter, echt toll! ich hatte noch nie so gar keine probleme bei einer diät (hab mal glyx versucht, war mir aber zu schwierig, dann ww war mir auch zu umständlich mit dem punktezählen) aber dc ist wirklich super einfach

... und ich fühl mich viiel gesünder! :cher:

...und leichter! :ball:

FRAGE: Was macht ihr so für sport zum canceln dazu? ich geh wenn

möglich eine halbe stunde aufs minitrampolin, aber leider nicht jeden tag

...naja es hilft trotzdem!



ganz liebe grüsse

misseli

[Nachtfalter]

hallo ihr Lieben
Is ja klasse das der Thread hier son raschen Zuwachs bekommt!
Tjaja werden immer mehr die DC zu schätzen wissen *g*
Bei mit hat sich heute auch wieder fein was an der Waage getan..wieder 200gr weniger *froi*
Na so kann weiter gehen!!!
Wünsch hiermit allen DC. Anfängern nen super Start und allen Anderen guten Durchhaltevermögen!!!
Es wird immer leichter werden! (und nich nur das 'Nichtessen' hehe )

LG

[öpfelschnitzli]

Schön zu lesen, was ihr mit dieser Methode für Erfolge feiert! und erst jetzt wird mir so richtig bewusst, wieviel Erfolg mir das DC auch schon mal gebracht hat. Werde das DC wieder bewusst 2-3 x in meinen Wochenplan einbauen.

toitoitoi uns allen ! schnitzli

Hey Öpfelschnitz! Ganz liebi Grüess nach baasell!

schön hets ou mau öpper us dr schwiz drbi

Allen anderen auch noch viel erfolg!

Und eben, was macht ihr so an sport zum dinnercanceln hinzu? und wie wirkts? so :hau: oder so :cher: ?

Liebe grüsse
michèle

[Manolita]

ich bin auch aus der Schweiz

Leider bin ich nicht so sportbegeistert, mache einmal Nordic Walking pro Woche, wenn möglich einmal Aquafit und sonst geh ich einfach ab und zu zügig laufen, aber mehr bisher noch nicht. Ich weiss, sollte es noch steigern, seufz.

Sorry manolita hab ich garnich gesehen!

na dann noch besser!

woher bist du denn manolita?

[Manolita]

wohne bei St. Gallen

[Candy]

Hallöchen,

huch, es gibt auf einmal zwei 'dinner cancelling' Threads
komisch, komisch. Aber es scheint immer mehr zu geben, die damit Erfolge haben, klasse

Liebe Grüße
Candy

[monig]

Hallole zusammen
ich habe diesen thread gestern erst entdeckt und bis heute mal so langsam durchgelesen. Wenn Ihr nichts dagegen habt, werde ich mich hier auch öfter mal melden.
Mache auch schon ziemlich lange, aber unbewust DC. Habe vor gut 14 Tagen ein Büchlein dazu geschenkt bekommen und mich richtig reingelesen. Dabei wurde mir bewust das ich es intierekt schon länger mache.
Nur zu anfang habe ich zwischen 17 und 18 Uhr Warm mit meiner Familie das letzte mal gegessen.
Jetzt seit ca. 14 Tage esse ich nur noch Obst bis maximal 18 Uhr. Es klappt und das finde ich so toll. Und ich fühle mich wohl.
Esse den Tag über ziemlich normal würde ich sagen.

Jetzt kennt Ihr meine Storry ein bisschen. Hoffe ich darf ein bisschen bei Euch mit mischen.

Liebe Grüße und schönen Abend noch Moni