Guten Abend,

mal eine Frage, hat jemand Erfahrungen mit der Brot/Bröchten-Diät?
Ich habe vieles gutes gehört.

Filu

[MilkaAmavel]

ich kenn das gar nicht wie funktioniert das den?

Hallo,

hierbei handelt es sich um eine Monodiät, wo man nur Brot ohne irgendwas isst.

Ich würde euch raten, die Finger davon zu lassen! Es ist ungesund, der Erfolg wird wenn, nur von kurzer Dauer sein!

Es ist ungesund und von der Nährstoffverteilung brauche ich erst gar nicht anfangen...

Ernährt euch lieber gesund, dann habt ihr dauerhaft was von eurem Abnehmerfolg

Liebe Grüße

[sacred_angel85]

Zitat von Nette_Sie Hallo, hierbei handelt es sich um eine Monodiät, wo man nur Brot ohne irgendwas isst. Ich würde euch raten, die Finger davon zu lassen! Es ist ungesund, der Erfolg wird wenn, nur von kurzer Dauer sein! Es ist ungesund und von der Nährstoffverteilung brauche ich erst gar nicht anfangen... Ernährt euch lieber gesund, dann habt ihr dauerhaft was von eurem Abnehmerfolg Liebe Grüße

Hm,bei dem Namen dachte ich mir schon sowas,ist ja dann das gleiche,wie Reis/Kartoffel/sonstwas Diät...Ich kann mir nicht vorstellen,dass man darüber soviel gutes gehört haben kann...Ich meine,ich esse ja auch gerne Brot/Brötchen,aber NUR???Also gesund und ausgewogen ist doch wirklich was anderes...

[MilkaAmavel]

oh ja da würde ich dan auch abraten!

ich dachte das es vl sowas ist wo man einfach überall brötchen dazu essen soll

zb salat mit putenstreifen und brötchen mittag steak mit gemüse und brötchen...

naja

Danke ersteinmal für eure Antworten.

Brot bzw. Brötchen wäre das Hauptnahrungsmittel während einer Kurzdiät von vier Wochen. Einmal am Tag darf mal auch was anderes essen, z.B. beim Mittag.

Ich möchte es nicht unbedingt ausprobieren, bin der Meinung das ich meine fünf Kilo auch mit Sport und gesunder Ernährung schaffen kann.

Mich hat es einfach nur interessiert, ob jemand das schon mal gemacht hat

[Problemkind]

Wenn ich eins in Jahren des Rumhungerns und Vollhauens gelernt habe dann das, dass es einem der Körper immer böse heimzahlt, sofern man nicht ausgewogen lebt und ihm alle Nährstoffe zuführt, die er braucht.

Habe so viele Monodiäten gemacht, die zwar was brachten, aber eben nur kurzfristig und das immer unter massiven Störungen des persönlichen Wohlbefindens.

Gute Erfahrungen habe ich nur mit dieser Pulverkost gemacht, die alle wesentlichen Nährstoffe enthält, auch hochkalorischer Trinknahrung(während eines Praktikums im Krankenhaus lernte ich diese schätzen, optimale Nährstoffzusammensetzung, als Alleinnahrung möglich, selbst auf Dauer, und das bei kompletter Kontrolle über die zugeführte Energiemenge).

[sleepwalker1303]

Hallo,
ich bin zwar keine Fachfrau, möchte aber die Erfahrung meines Mannes zur "hochkalorischen Trinknahrung" weitergeben. Er hatte wegen seine Morbus Crohn eine sehr ausgeprägte Stenose und konnte keine "richtige" Nahrung zu sich nebmen.
Die Trinknahrung wurde ihm nicht im Krankenhaus gegeben, sondern als Nahrungsersatz für zu Hause verschrieben, im Krankenhaus lag er ausschließlich am Tropf.
Abgesehen davon, dass es sehr teuer ist und er sie hoffentlich nie mehr brauchen wird, kann man es innerhalb kürzester Zeit nicht mehr sehen und kriegt es trotz flüssiger Konsistenz nicht mehr wirklich runter. Selbst Geschmacksrichtungen, die man sonst echt mag (z.B. Schokolade) bringt einem nach einiger Zeit Brechreiz.
So etwas als Dauerlösung zu betrachten spricht wieder mal dafür, dass du es noch nie wirklich ausprobiert hast. Zwar gibt es verschiedene Geschmacksrichtungen, aber Leute, die die Nahrung nötig brauchen, lernen sie zu schätzen, aber sicher nicht zu lieben und sind froh, wenn sie wieder essen können.
Außerdem hat mein Mann trotz der berechneten Menge Trinknahrung abgenommen. Ich finde es also (wie so oft) nicht so dolle, so etwas hier zu empfehlen.

SleeP