Ich mache auch ML, aber momentan nicht zu 100%...der Schluderjan hat sich wieder eingeschlichen...
Werde wohl in ner Woche auch nochmal neu starten, denn Sonntag ist Vollmond und da klappt das immer besser wie wenn ich einfach so anfange...
Wie haste denn deine ersten beiden Entlastungstage überstanden...??? Bei mir ist immer der 3. Tag besonders hart, aber da freut man sich am nächsten Morgen noch mehr auf ein leckeres Frühstück...
Drücke Dir jedenfall's ganz feste die Daumen für nen erfolgreichen Start mit ML...
Freut mich das doch eine da ist. Können uns ja ein wenig austauschen.
Habe heute meinen dritten Endlastungstag und er fällt mir nicht so leicht. Wollte Buttermichtag machen, aber geht nicht so, habe umgeschmissen. Hoffe es ist trotzem noch im rahmen.
Morgen esse ich dann mal genau nach meinem Plan den ich bekommen habe. Mal sehn ob es reicht, habe inmmer sehr viel gegessen, leider.
Liebe Grüße Moni
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Lächle und Du bekommst ein lächeln zurück.
Hallo,
mit großer Neugier habe ich hier gelesen, dass es nun auch Metabolic Light gibt. Ich mache Metabolic Balance und ich kenne Metabolic Typing aber was ist ML?
Könnt ihr mich kurz informieren????
genau kann ich es auch nicht erklären, bei interesse kann ich Euch die HP schicken wo es genauer beschrieben ist. Aber meiner meinung nach ist es einfach eine etwas leichtere form von MB. Etwas mehr erlaubt und eine etwas langsamere abnahme, aber dafür bin ich sicher ist es leichter durchzuziehen.
Denn mann will sich ja weiterhin so ernähren und mit zu viel verboten ist das denke ich schlecht.
Liebe Grüße Moni
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