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  #1 (permalink)  
Alt 06.01.2010, 21:55
Frischling
  
Registriert seit: 06.01.2010
Beiträge: 66
Geschlecht:
Kalorienbedarf
hallo, ich habe gerade gelesen das ich einen kalorienbedarf von 1855 kcal hätte. Wie viele sollte ich den jetzt essen damit ich abnehme?
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  #2 (permalink)  
Alt 06.01.2010, 23:27
Frischling
  
Registriert seit: 19.05.2009
Beiträge: 71
Geschlecht:
Das kommt auf Deinen Gesamtgrundsatz an. Bist du im Beruf sehr gefordert oder eher nicht? Bist Du sportlich?
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  #3 (permalink)  
Alt 07.01.2010, 02:27
Frischling
  
Registriert seit: 06.01.2010
Beiträge: 66
Geschlecht:
naja beruflich habe ich nicht so eine schwere arbeit. und mit sport muß ich erst wieder anfangen
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  #4 (permalink)  
Alt 07.01.2010, 10:45
Wohnt hier
  
Registriert seit: 09.06.2009
Ort: A
Beiträge: 1.031
Geschlecht:
Rechne dir hiermit: Selbstgebaute Excel-Tabelle zur Grundumsatz- und Gesamtumsatzberechnung Grund- und Gesamtumsatz aus und esse dann den Mittelwert zw beiden Werten.
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