Hallo liebe Kätzchen
ich hoffe ihr seid Alle gut ins Jahr 2010 gerutscht mit guten Vorsätzen und habt Weihnachten ohne große Gewichtszunahmen gemeistert.
Wie ihr seht, bin ich auch wieder aktiv auf dieser Seite und habe meinen Vorsatz gepackt, dass ich wieder ein paar Kilo's abnehme sowie das ich mehr für meinen kaputten Rücken tun werde.
Nun meine Frage:
Eine Freundin von mir hat mal eine ärztlich-betreute Diät gemacht, die sich Bodymed nennt. Sie meinte zu mir, dass sie morgens und abends die Mahlzeiten durch Shakes ersetzt hat und somit 25 kg abgenommen hat. Mensch super dachte ich, das mach ich auch. Sie sagte mir, dass ich Eiweiß-Shakes kaufen soll - egal welche, hauptsache es steht drauf, dass es für Muskelaufbau ist.
Muskelaufbau Shakes für die Gewichtsabnahme???? Hm, kam mir etwas seltsam vor, aber ich habs dann doch gekauft. Später, als ich zu Hause an kam, kam die selbe Frage von meinem Freunde und er meinte, es wäre Schwachsinn damit abzunehmen. Meine Mutter stellte heute morgen übrigens selbige Frage und sagte mir das selbe, wie mein Freund.
Nun bin ich verunsichert... Der Shake den ich gekauft habe ist von "Champ Sports Line" und heißt "Muscle Protein 90 Shake - Muskelaufbau und Regeneration" auf der Seite der Dose steht "Pulver mit 86% Eiweiß zur Herstellung eines proteinreichen Drinks mit Vitaminen und Mineralstoffen. Diätisches Lebensmittel für intensive Muskelanstrengung, vorallem für Sportler."
Hmmm...?

Hat jemand Erfahrung o.ä. mit solchen Drinks?
Würde mich über Antworten sehr, sehr freuen!!
Viele Grüße
eure Ladykittycat
