Hallo ihr Lieben,
hab mal eine Frage an euch. Leider kann ich im Bereich Stoffwechsel nicht schreiben, weil ich irgendwie keine Rechte dazu habe, oder so.. Deshalb schreib ich mal hier, vllt. kann mich ja jmd verschieben
Bin Kalorienzählerin seit Jahren und mir ist seit ein paar Wochen aufgefallen, dass ich kein Sättigungsgefühl mehr habe. D.h wenn ich richtig reinhaue (naschen, grillen usw...) dann klar. dann ess ich bis mir schlecht ist. Aber so generell. wenn ich irgendwas (zwischendurch) esse, bin ich danach nicht satt. Hab eher ein Hunger bzw. leeres Gefühl. Das war noch nie so. Zumindest 1-2 Stunden war ich sonst gut gefüllt, wenn ich zwischendurch was gegessen hab. Bei Volllkorn oder so halt entsprechend länger. Aber egal was ich esse...
Hörnchen (was ja eigentlich KURZFRISTIG sehr sättigend ist) oder belegtes Brötchen, oder wie gerade Vollkorntoast mit Frischkäse... Egal was ich esse, ich hab danach noch mehr Hunger. (muss jetzt noch zwei Stunden in die Uni und dachte, ich ess 2Vollkorntoasts- die halten bis ich heimkomm- von wegen
((
Gestern aß ich z.B eine Pilzpfanne (dacht, ich probier mal Eißweiß statt KH) mit Ei und ganz viel Gemüse reingeschnippelt. Danach sogar noch nen Schokopudding.. Aber nichts hielt auch nur ne halbe Stunde an.. Das ist doch nicht normal!? Ich kenn das nicht sonst..
Bin 1,65 cm wiege 58 Kilo und nehme 1500 - 2000 Kalos zu mir.. Je nach Lust und Laune und ob ich abnehmen oder halten will...
2.Problem: Ich wache früh immer häufiger mit Hunger auf, dass mir der Magen richtig schmerzt. Und das EGAL, ob ich um 6 Uhr nur eiweißhaltig gegessen habe, oder um 22Uhr Schnitzel mit Pommes...
Was kann das sein? Können das Anzeichen auf ne Allergie oder so sein??
Habt ihr schonmal ähnliches erlebt?
Wäre euch für Antworten sehr dankbar
lg Steffi
Linear-Darstellung
