[Julena1983]

Boah seid ihr alle nett. Bei dem Profil geht mir die Hutschnur. Na GsD gibt es euch.

[Julena1983]

Zitat von Lailamietze Falls die Frage kommt, ja auch normalgewichtige und schlanke haben Bauch-und Hüftspeck.

Normalgewichtig mit nem BMI von 19? Das ist Grenze am Untergewicht und nicht NORMALgewicht.

Zitat von Julena1983 Boah seid ihr alle nett. Bei dem Profil geht mir die Hutschnur. Na GsD gibt es euch.

ich finds auch nicht so toll, aber mit meckern kommt man ja nicht weiter ^^ hört ja keiner drauf : D

[Julena1983]

Aber so tun als wäre alles Friede Freude Eierkuchen muss man auch nicht. Sehe ich nicht ein und besonders, weil so was im Forum nicht unterstützt wird. DANN noch Tipps zum Abnehmen geben, halte ich für einen großen Fehler. Ist meine bescheidende Meinung.

ja hast ja recht :/

so ich futter jetzt meinen blumenkohlauflauf, der sogar überraschend gut schmeckt, da ich nur was auf gut glück drauf gehauen habe : D

[Julena1983]

Zitat von SweetBlack ja hast ja recht :/ so ich futter jetzt meinen blumenkohlauflauf, der sogar überraschend gut schmeckt, da ich nur was auf gut glück drauf gehauen habe : D

Guten Appo

[Janina187]

Woah, ich find das auch unmoeglich.
BMI von 17???
Selbst wenn du einen von nur 15 haettest, wuerdest du noch immer den (nur im Kopf existierenden) Hueftspeck sehen.
Hoer auf abzunehmen und mache gezielt Sport um deinen Koeper zu definieren...

viele haben auch einfach nur einen blähbauch

[Trinity]

@Lailamietze:
Schonmal dran gedacht, dass dein Körper dir signalisiert, dass er nicht weiter runtergehn möchte????
Dann sind solche Fressanfälle wie in dem anderen Thread beschrieben doch nicht verwunderlich.
Du solltest lieber mit Sport versuchen deinen Körper zu festigen und dich nicht noch weiter kasteien; das geht nachher nur nach hinten los...

[Lailamietze]

Zitat von Trinity @Lailamietze: Schonmal dran gedacht, dass dein Körper dir signalisiert, dass er nicht weiter runtergehn möchte???? Dann sind solche Fressanfälle wie in dem anderen Thread beschrieben doch nicht verwunderlich. Du solltest lieber mit Sport versuchen deinen Körper zu festigen und dich nicht noch weiter kasteien; das geht nachher nur nach hinten los...

Ich denke mal dass Du mit dem letzten Satz den Jojo meinst. Das kann ich mir vorstellen, hab mir jetzt auch schon angewöhnt auf Arbeit was zu essen. Ist zwar erstmal nur was Kleines, aber ich muss mich auch erstmal wieder daran gewöhnen. Sport mache ich ja 2x die Woche, aber es bringt leider nichts.

Ich mache Kardio und Kraftsport.