[comearound]

Hallo

ich bin 19 Jahre alt, weiblich. 1,65 groß und wiege 91 kg.

Ich versuche seit ca. 3 Monaten abzunehmen. Anfangs liefs ganz gut an.. Hab so um die 4 kg runterbekommen.

Ich habe meine Ernährung umgestellt ( Esse viel Gemüse, Fisch) , keine Schokolade mehr , und mache regelmäßig 40 Min Sport auf dem Crosstrainer im Fitnessstudio.

Hinzu kommt, das mein Arzt mir geraten hat mir " Alli " zu kaufen . Frei Erhältlich in der Apotheke.
Das nehme ich seit 3 Wochen nun ein. Und habe kein stück abgenommen.

Es geht einfach nichts mehr voran. Ich nehme nicht mehr ab =(

Dabei ist es wirklich mein Wunsch und mein Ziel abzunehmen.

Vorallem wundert es mich sehr, dass ich nicht abnehme obwohl ich ja jeden Tag Sport mache auf dem Crosstrainer . Ich bin sehr enttäuscht.

Vorallem Von " Alli " hätte ich mir mehr erwartet... Es war sehr teuer , und wirklich gebracht hat es nichts. Oder wirkt es erst später ?

Dazu muss ich sagen das ich seit 5 Monaten das Verhütungsstäbchen im Arm habe... Aber bis jetzt noch keine wirklichen NEbenwirkungen feststellen konnte ( ich war zuvor bevor es eingesetzt wurde auch schon Übergewichtig ! )

Kann es trozdem sein das das Verhütungsstäbchen, die wirkung von Alli beschränkt , oder allgemein das das Stäbchen dran schuld ist das ich einfach nicht mehr abnehme?

Ich bin am verzweifeln... Ich gebe mir solche Mühe ,und jetzt habe ich sogar etwas zugenommen 1 kg ...

Musster erstmal zimlich weinen als ich das gesehen habe.

Gut das einzige was ich mache ist, wenn ich Heißhunger bekommen, dann knabber ich etwas an einem stück Kindercountry rum. Aber reicht sowas wirklich um zuzunehmen? !

ICh wäre sehr dankbar für ein paar Antworten , auch bezüglich Alli

Denn ich weiß nicht mehr weiter im Moment !
Aufgeben will ich nicht.

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[schneggiiii]

Hi

Erstmal find ichs schade und kann Dich verstehen, das Du so frustriert bist, ich hab das jahrelang gehabt, immer "Diät" gelebt und nix passierte. Im Mai bin ich endlich zu einer Ernährungsberaterin gegangen und mache seitdem Metabolic Typing (nicht verwechseln mit Matabolic Balance!!). Da wird ausgewertet, welche Nahrungsmittel Du gut oder nicht gut verträgst - bei mir wars mein vieles Gemüse, wo doch alle meinten, das ist so gesund und macht schlank .
Der Tipp mit den Tabletten von Deinem Doc find ich für den A... , also wirklich! Sowas kann großen Schaden anrichten. Und wenn er meint, Du kannst nur mit Tabletten abnehmen, soll er Dir welche verschreiben, die auch was bringen.
Vielleicht ist Dein Stoffwechsel auch so durcheinander!?
Bei mir wars zumindest so und ich esse jetzt mehr als früher und hab von Mitte/Ende Mai bis heute 8,9 Kilo weg *freu wie doof*. Und dabei mache ich Sport wie früher auch, nicht täglich, aber doch 2 bis 3 mal die Woche, wenn ichs schaffe.

Zu was auch immer Du Dich entscheidest, ich wünsch Dir viel Erfolg!!!

Hallo comearound,

kann dich auch gut verstehen. Ich habe mal eine Bioresonanz-Therapie gemacht, aber eigentlich um meine Allergien zu "bekämpfen" und nicht um abzunehmen. Dabei wurden auch die Nahrungsmittel, die ich nicht gut vertrage ausgewärtet. Und ich habe dann einiges abgenommen.

Vielleicht solltest du auch mal so wie schneggi eine andere Methode ausprobieren! Dass dein Arzt dir zu irgendwelchen Mittelchen rät finde ich auch arg. Würde mal behaupten, dass das kein guter Arzt ist...

Ich wünsche dir auch VIEL ERFOLG!!

Liebe Grüße

[PrinzessinS]

Ich kann dich verstehen...das kann echt frustrierend sein sich diät zu halten und nix passiert...also dieses Alli würde ich auch nciht nehmen..keine ahnung ob das wirkt oder nicht aber ich bin kein fan von sowas...und ansonsten kannst du vllt im fitness studio auch ein paar muskelaufbau übungen machen...als ich damals angefangen hab zum traininieren hat der trainer gesagt man sollte erstma muskelaufbau machen und dann den crosstrainer...damit man auch besser abnehmen kann...