[Applechen]

hallo,hab seit dienstag angefangen mit der kohlsuppendiät.
Ja ichw eiß ist wiederlich anche inigerzeit und viele sprechen davon,das diese nichts bringt und man nur wasser evrliert und danach der jojoeffekt reinhaut.
Ich ahbe diese diät letztes jahr etwa 10tage gemacht und 8kilo verloren und mich toll gefühlt und auch wieder in alte scahen gepasst und es war einfach wunderbar.
Ich ahbe natürlich viel sport nebenbei gemacht.
Möchte es nun nochmal porbieren und danach emine ernährung umstellen und aufjedenfall weiter sport machen .
hat nun jemand lust mitzumachen vllt für ein paar atge oder eine woche ?
Icch weiß,dass es letztesmal wunderbar geklappt hat.

[Franny]

Am besten du gehts mal zu Duelle, Sport und Quasseltreffs und stellst deine Frage dort nochmal. Dort findest du bestimmt jemanden der mitmacht!

[Applechen]

bin jetzt eh fertig damit

[bakita]

Zitat von Applechen hallo,hab seit dienstag angefangen mit der kohlsuppendiät. Ja ichw eiß ist wiederlich anche inigerzeit und viele sprechen davon,das diese nichts bringt und man nur wasser evrliert und danach der jojoeffekt reinhaut. Ich ahbe diese diät letztes jahr etwa 10tage gemacht und 8kilo verloren und mich toll gefühlt und auch wieder in alte scahen gepasst und es war einfach wunderbar. Ich ahbe natürlich viel sport nebenbei gemacht. Möchte es nun nochmal porbieren und danach emine ernährung umstellen und aufjedenfall weiter sport machen . hat nun jemand lust mitzumachen vllt für ein paar atge oder eine woche ? Icch weiß,dass es letztesmal wunderbar geklappt hat.

Aus der Tatsache das Du es jetzt noch einmal machst, lese ich das der Jojo-Effekt danach zugeschlagen hat?!?

[bakita]

Ach und wenn´s so widerlich ist, warum fängst Du dann nicht gleich mit der Ernährungsumstellung an??????

[Applechen]

jop,danach hab ich die ernährung nicht umgestellt,leider.
weil mich "schnelle" erfolge anspornen,ich brauch erst nen gutes erlebnis um durchzuhalten. habe nun auch angefangen meine ernährung umzustellen