schlafen schlafen schlafen

[lizzy19]

zur Zeit könnte ich nur schlafen. Ich habe Semesterferien und eigentlich nichts zu tun außer lernen! Ich schlafe frühs bis um 9 oder 10 und könnte mich um 13 Uhr schon wieder hinlegen weil ich mich so schlapp fühle! Kennt ihr das? und wenn ja, was macht ihr dagegen? das ist wie eine krankheit! und ich weiß nicht, was ich dagegen machen soll! das schlimmste ist ja, ich kann, wenn ich mich 13 Uhr wieder hinlege und nicht gestört werde bis 17 Uhr locker schlafen...und mich um 22 Uhr wieder hinlegen ist das krankhaft??? Was kann ich tun, damit das weg geht? und bitte bitte sagt nicht, dass ich Kaffee trinken soll...ich hasse Kaffee

[Dakubusbraut]

Huhu

irgendwoher kenne ich das *gg* man fühlt sich als wäre der tag "eh schon vorbei" und dadurch (zumindest ich) fühlt man sich irgendwie schlapp. seit ich früh aufstehe, bin ich den ganzen tag fit und munter.

bei mir isses echt so, wenn ich mal lange schlafe, dann bin ich nach paar stunden wieder hundemüde.

versuchs doch mal, morgens 7 oder 8 aufstehn.

und vor allem danach gleich fenster auf, alle auf kipp oder je nach dem wie man mag auch ganz auf

Lg

[Shalana]

Es geht mir ganz genauso!!!

Ich bin den ganzen Tag nur müde, würde am liebsten nur pennen... wollte in den Semesterferien so viel lernen, aber mein Gehirn ist nur matsch

Bei mir könnte es vielleicht daran liegen, dass ich in meiner Klausurenphase so 3-4 Liter Cola Light am Tag getrunken habe und es jetzt nur noch so 1 Liter ist (also Koffeinentzug)

Es könnte auch an einem Eisenmangel liegen. Oder eben daran, dass man nicht rauskommt... mein Doc meinte nämlich, dass man durch langeweile müde werden kann und wenn zu viel Zeit daheim verbringt, dann wird man irgendwann notorisch müde...

Also raus gehen, Spaß haben, dann geht auch die Müdigkeit weg... aber sich erstmal dazu aufraffen ist die andere Sache...

[Stiff]

Ich war auch ständig müde und habe mich beim Doc durchchecken lassen. Bei mir war´s ein starker Eisenmangel und eine angehende Schilddrüsen-Unterfunktion.
Isst Du genug Vitamine und kommst Du genug an die frische Luft ?

Wünsch Dir gute Besserung !

[Leilani]

Mir gehts auch nicht anders... ich könnte nur pennen und wenn ich mich dann mal früh aufraffe, weil ich mir was vorgenommen habe will ich auch nur nochafs Sofa *g*

[Flirthase]

ich kenn das auch...

ich putze dann immer

[little_penguin]

puuuh, das scheint ja nicht nur mir so zu gehen Aber im ernst, ich habe auch eine leichte Schilddrüsenunterfunktion, die auch behandelt wird und damals bevor man sie entdeckt hat konnte ich auch nur schlafen,schlafen,schlafen wie der Thread ja heisst. Lass die wirklich mal checken, ob da alles ok ist.
Momentan ist mein Hirn auch oft Matsch, müsste echt viel tun und ich kann mich kaum aufraffen, bin auch oft müde und überhaupt nicht fit! Wenn ich etwas rausgehe, wirds meistens sofort besser. Dreh doch ein paar Runden und versuch dann was zu lernen, vielleicht hilfts dir ja auch.

[Angua]

das kenn ich auch
Im Moment steh ich auch meistens erst kurz vor Mittag auf und bin dann um 17 Uhr wieder total müde. Dafür kann ich dann aber abends vor 12 Uhr nicht einschlafen (meistens bin ich bis 2 Uhr oder noch länger wach).
Heute bin ich aber mit meinem Freund um halb sieben aufgestanden und kein bisschen müde!!! Ich sollte mir wohl wieder angewöhnen früher ins Bett zu gehen und dann auch morgens aufzustehen *seufz*

[Special]

Zuviel Schlaf macht doch auch müde? Also, ich kann immer nur 8 Std schlafen (wenn ich nicht gerade feiern war *hust). Einfach aurfraffen! =)

[julitschka]

wir gehen immer erst zwischen zwei und drei ins bett, stehen gegen halb zehn auf - und ich bin derzeit auch total schlapp!
denke, ab morgen wird es anders. heute bin ich bei einer freundin; da komme ich sicher auch nicht um zwölf in die federn.

aber danach gehe ich früher schlafen; vielleicht geht es mir besser, wenn ich um acht aus dem bett komme morgens.