Kann man mit Mathematik schlank werden?

[Scorn]

Was mir gerade die ganze Zeit im Kopf rumgeistert:

Ist es möglich mithilfe der Mathematik den Gewichtsverlust zu "planen"?

Folgendes Beispiel.


* Eine Frau wiegt 130 kg und hat 50% Fettanteil, sprich 65kg reines Fett.
*1g Fett = 9 Kcal => 1kg Fett = 9000 Kcal.


Sagen wir ihr Grundumsatz liegt bei 2200. Sie hält sich an ein Ernährungsprogramm dass ihr täglich 2000 Kcal gibt.

So hat sie täglich eine Differenz von 200 Kcal. Heißt das nun sie würde innerhalb von 45 Tagen 1kg abnehmen nur weil sie am Tag mal auf nen Joghurt oder so verzichtet?

Kann man das ganze überhaupt so betrachten?
Kann man es erweitern - eien Sportkomponente mit einbauen?

Lässt sich vielleicht ganz genau sagen wann man wodurch welches Gewicht erreichen kann?

[Lyra]

es gab hier mal einen link:

http://diaet.abnehmen-forum.com/rlin...men/start.html

(kann den nich optisch ansprechend verlinken )

meinst du sowas?

[pixienana]

Frag Mineralkerbe

[Dori]

Zitat von Scorn Was mir gerade die ganze Zeit im Kopf rumgeistert: Ist es möglich mithilfe der Mathematik den Gewichtsverlust zu "planen"? Folgendes Beispiel. * Eine Frau wiegt 130 kg und hat 50% Fettanteil, sprich 65kg reines Fett. *1g Fett = 9 Kcal => 1kg Fett = 9000 Kcal. Sagen wir ihr Grundumsatz liegt bei 2200. Sie hält sich an ein Ernährungsprogramm dass ihr täglich 2000 Kcal gibt. So hat sie täglich eine Differenz von 200 Kcal. Heißt das nun sie würde innerhalb von 45 Tagen 1kg abnehmen nur weil sie am Tag mal auf nen Joghurt oder so verzichtet? Kann man das ganze überhaupt so betrachten? Kann man es erweitern - eien Sportkomponente mit einbauen? Lässt sich vielleicht ganz genau sagen wann man wodurch welches Gewicht erreichen kann?

Das Prob dabei ist wohl das der Körper keine mathematische Komponente ist, sondern nur bedingt berechenbar. Und auch eben neben Fett noch der Wasserhaushalt mitspielt usw. der eben auch schwanken kann.

[hunger]

ich weiß, was du meinst. manchmal rechne ich genau umgekehrt ... jeden tag einen bestimmten riegel zusätzlich, sagen wir 200 kcal. macht dann im jahr diverse kilos, die sich schleichend bemerkbar machen.
natürlich reagiert jeder körper nicht unbedingt genau nach matheformeln. und alle einflüsse kannst du auch nicht berechnen. letztendlich wird aber die tendenz passen. und klar, mehr bewegung, mehr energieverbrauch, weniger gewicht oder zunahme ... je nachdem wie die bilanz ist.

[filmstreifen]

Ich glaube nicht, dass es sich so berechnen lässt.
Vielleicht kann man es grob umschlagen.
Aber wenn das zutreffen sollte, dann frage ich mich, warum meine Freundinnen so dermaßen dürre sind, obwohl sie jeden Tag Zimtschnecken, Schokoriegel, Döner o.ä. essen.

Vielleicht müsste man dem ganzen noch eine individuelle Stoffwechselberechnung hinzufügen.
Beim Überlegen, wie das aber gehen soll, versagt meine Logik.

[hunger]

wie gesagt, alle einflüsse kann man definitiv nicht reinrechnen, mit der berechnung wird man so einiges vernachlässigen müssen. die tendenz kann stimmen.

ps an filmstreifen:
wer weiß, was die dafür alles so nicht essen und erzählen dann immer: boah, hab heut sooooo dermaßen viel gefrühstückt und dabei war es nur nen joghurt und ein apfel. ich kenn sowas von meiner freundin und dann erzählt sie mir mit ihren 58 - 60 kg bei 1,69 wie viel sie die letzten wochen zugenommen hat.

[niccole]

Zitat von pixienana Frag Mineralkerbe

is der nicht in urlaub von uns?!

[guitar-_-me]

Zitat von niccole Zitat von pixienana Frag Mineralkerbe is der nicht in urlaub von uns?!

ja in den usa :'(

[niccole]

Zitat von guitar-_-me Zitat von niccole Zitat von pixienana Frag Mineralkerbe is der nicht in urlaub von uns?! ja in den usa :'(

hmm ja hab ichs doch richtig im kopf gehabt, wollt im seine ernährungstagebüchlein schauen aber naja... is halt nich