Hi, bei mir ist das voll schlimm, ich will immer essen und zähl oft die Zeit bis zur nächsten Mahlzeit. Nur wenn ich abgelenkt bin, nicht, aber sobald ich anfange mich zu langweilen hab ich das Bedürfnis, was zu essen, egal ob ich schon satt bin oder grade erst was hatte...habt ihr das auch? Lg

Kanns bei mir manchmal geben, aber eigentlich nur wenn meine Hauptmahlzeiten spärlich ausfallen. Isst du dich denn wirklich satt pro Mahlzeit?

Ja, satt bin ich fast immer...

Und wenn du dir geregelte Zwischenmahlzeiten einplanst? Also z. B..... 12 Uhr Mittagessen, dann bereitest du dir für 15:00 Uhr einen Yogurt mit Früchten vor? Dann musst du nicht ständig daran denken, da du ja schon was vorbereitet hast?!
Vielleicht machst du das zwar schon...

[brown-eyez]

Nachmittags gehts mir auch so ..Keine Ahnung woran das liegt. Seitdem ich mein Abendessen gegen 17-18Uhr schon esse gehts, weil ich mir dann denke "bald gibts wieder was!"..

[cherry pie]

Bei mir war das auch mal so, dass ich alle 5-10 Minuten in die Küche gerannt bin, um mir was zu Essen zu machen, jetzt hab ich mich aber an 3 Mahlzeiten am Tag gewöhnt und halt die Pausen dazwichen auch immer gut aus!

Ja, genau so gehts mir auch... das heißt nicht, dass ich ständig was esse, nö, ich warte bloß immer aufs essen (wenn mir langweilig ist)...und das nervt mich total...

Ja! Schrecklich ist das! Vor allem wenn das so ist wie heute,habe mein geplantes Essen für heute gegessen und könnte jetzt schon wieder was essen.

Gut dass ich nicht die einzige bin Ich versuchs dann mit Wasser und Obst und Gemüse

[mandelmaus]

@ Lucy: Vielleicht isst Du einfach zu wenig und der Körper will mehr Nahrung?
Laut Deinem BMI hast Du beinahe Untergewicht.