...weil ich seit 4 Tagen rauchfrei bin!

Ja...ich habe seit Mittwoch keine einzige Zigarette mehr angerührt!

Und es war nicht so schwer wie beim ersten Mal...zumindest blieben mir diesmal die körperlichen Entzugserscheinungen erspart.

Ja, ich hoffe, ich kann das durchhalten...

[guitar-_-me]

nein du hoffst das nicht.. du WEISST das

toi toi toi =)

Dankeschön...

Ja, wenn nicht wieder was dazwischen kommt, dann schaffe ich das auch!

[Kaylena]

Hey, absoluten Glückwunsch!!!

4 Tage sind der erste Schritt zu immer.... Dein Körper braucht es nun nicht mehr, jetzt ist es nur noch der Wille! Wenn deine Diät klappt/geklappt hat dann ist das Rauchfreisein nur ein weiterer meilenstein der dein fester Wille schafft!
Ich drücke dir die Daumen!!!

LG
Kaylena

ich war frueher selbst starke raucherin (1,5 - 2 schachteln am tag) und bin nun seit ueber 3 jahren rauchfrei.
wenn ich das schaffe dann DU auch. meine daumen sind gedrueckt

[fussel]

Gratulation zu den ersten 4 Tagen!
Den rest schaffst du auch! Keine Frage!

Dankeschön!

Bin noch nicht wieder rückfällig geworden...war am Schluss dann auch bei 2 Schachteln am Tag ...aber besser ein Ende mit Schrecken, als ein Schreck ohne Ende...

[Tilli]

Hallo,

ich bin seit 15 Tagen rauchfrei. Wenn ich nicht zwischendurch 2 mal geraucht hätte, wäre ich schon seit dem 15.07. rauchfrei... aber ich nehms ganz genau!

Mit hilft übrigens www.rauchfrei-online.de schaut da mal rein. Ist kostenlos und man bekommt tolle Tipps und wird total motiviert.

Ich habe das Projekt "Nichtraucherin werden" auch gestartet, nachdem ich meine Kilos fast abgespeckt habe, die ich nach einem Jahr rauchfrei mal zugenommen habe. Jetzt schau ich auf die Kalorien und will nicht mehr rauchen.

Viel Erfolg bei deinem Projekt und allen anderen, die sich das auch überlegt haben und im Moment überlegen, wenn sie das lesen.

Lieben Gruß Simone

[Tilli]

Ich bin ja schon seit 16 Tagen rauchfrei! Genauer gesagt:



Heute ist Dienstag, 21. August 2007, 10:59 Uhr.

Sie rauchten Ihre letzte Zigarette am 04. August 2007 um 22:30 Uhr.
Damit sind Sie 16 Tage, 12 Stunden und 29 Minuten rauchfrei.


Se genau bekommt man das bei jeder Registrierung bei www.rauchfrei-online.de gesagt.

[Tilli]

Hallo,

ich bin seit 15 Tagen rauchfrei. Wenn ich nicht zwischendurch 2 mal geraucht hätte, wäre ich schon seit dem 15.07. rauchfrei... aber ich nehms ganz genau!

Mit hilft übrigens www.rauchfrei-online.de schaut da mal rein. Ist kostenlos und man bekommt tolle Tipps und wird total motiviert.

Ich habe das Projekt "Nichtraucherin werden" auch gestartet, nachdem ich meine Kilos fast abgespeckt habe, die ich nach einem Jahr rauchfrei mal zugenommen habe. Jetzt schau ich auf die Kalorien und will nicht mehr rauchen.

Viel Erfolg bei deinem Projekt und allen anderen, die sich das auch überlegt haben und im Moment überlegen, wenn sie das lesen.

Lieben Gruß Simone