Tanzen und die Pfunde purzeln

[Susanne18]

Was haltet ihr davon stimmt es wirklich oder ist es wieder nur ein neuer Trend der nichts bringt !!

[Scorn]

Zitat von Susanne18 Was haltet ihr davon stimmt es wirklich oder ist es wieder nur ein neuer Trend der nichts bringt !!

Jede Form von Bewegung bringt etwas, wenn man dabei noch Spaß hat umso besser?

[mineralkerbe]

ein neuer trend? tanzen?

naja, du bewegst dich und verbrauchst dabei kalorien, genau wie beim joggen, radeln, schwimmen... automatisch nimmst du damit nicht ab. entscheidend ist, dass du über den tag gerechnet weniger kalorien aufnimmst als du verbrauchst. sport hilft dabei, wenn du trotzdem zuviel futterst gibts aber auch keine abnahme

[Jazzy_Soul]

Zitat von Susanne18 wieder nur ein neuer Trend

hehe mineralkerba hat schon recht

was ich dem noch hinzufügen wollte...
bewegung ist im allgemeinen nicht besonders im trend und kommts auch nicht so wirklich

ansonsten tanzen ist nicht schlecht!
wenn man mir die richtige musik gibt, tanze ich mehrere stunden am stück - also ein guter fettverbrenner und den mukkis tuts auch gut
achja nicht zu vergessen der geldbeutel wird nur gerne dünner, wenn man tanzen geht und denn muss man drauf achten, was man sich kauft...

[Susanne18]

Klar da habt ihr schon recht !! Ich esse nicht viel über den Tag verteilt , gehe auch meist wenn ich raus gehe sehr viel Tanzen aber naja gebracht hat es nicht viel

Ja, weil die meisten Menschen beim Tanzen kalorienreiche Coctails trinken.

[Anyanka]

Ich würde sowas machen wie "Dance for Fans" oder stinknormalen Jazzdance. Was Dir halt so liegt. Tanzen ist nicht nur gut für den Körper, sondern auch für die Seele.

Tanzen ist kein neuer Trend. Ich habe schon mit drei jahren im Kindergarten Ballettt gehabt und später Jazzdance. Hätte ich nur nie aufgeört dann wäre ich nun nicht so fett!

[Adara]

Aber hallo, ich halte Tanzen für mit das beste Mittel um abzunehmen. Meine Mutter hat auf Klassenfahrt in einer Woche mal gewaltig nur durch jeden Abend tanzen abgenommen

Tanzen ist auch mein Sport, ich liebe Tanzen und es ist mir völlig wurscht, wenn meine Kondition oder meine Füße nicht mehr können, das kann mich davon nicht abhalten.

Und was heißt neuer Trend? Der Mensch tanzt wahrscheinlich, seit er aufrecht stehen kann *g* Und Bewegen ist immer gut!

Tanz mal ne Stunde durch, dann hast du Hochleistungssport betrieben

[Susanne18]

Da hast du vieleicht recht Adara nur leider ist es kaum vorstellbar !! Durchs Tanzen gewaltig asbzunehen ohne es nun bös zu meinen !! Kar bei dem einen so bei dem anderen so 1!

ich geh supergern zappeln---->nachts zu minimal jeahh

und es ist allemal besser als vor dem fernseher zu hängen und das abendprogramm zu geniessen,nur der geldbeutel nimmt auch um einiges ab des stimmt!

trotzdem LET`S DANCE