Ja, ich kenne das auch.
Hatte zunächst auch erst die Einstellung: "Ach, ist doch nicht schlimm. Hier kannst Dich ja mal gehen lassen."
Aber wenn diverse Veranstaltungen sogut wie jede Woche stattfinden (bei mir auch-- ich hab eine riiiiesen Verwandtschaft), dann wirkt sich das schon auf die Figur aus
Und ja, Verzicht ist echt schwierig. Ich finde es sogar noch viel schlimmer nur ein einziges Stück Torte zu nehmen- wenn die Auswahl zwischen 10 Leckerein getroffen werden muss ... und finde es auch übel nach einem Gläschen Sekt aufzuhören, gerade wenn die Stimmung steigt und die Flasche immer wieder die Runde macht.
Zu Silverster durfte ich wegen einer Sache nichts fettiges anrühren und auch kein Alkohol trinken.
Da habe ich eben Vanillequark mit Fruchtstücken gegessen- oder später am Abend Coke Zero getrunken.
Das ging auch gut ... aber ohne passende Begründung (d.h. fernab von einer Diät), macht man sich damit zum Deppen.