Heyho, hat jemand von Euch das Galileo Spezial: Foodchek "Iss Dich schlank" gesehn die Tage?
Ich fands super gut gemacht, das meisste wusst ich zwar eh schon aber nicht das zb Calcium dabei hilft das der Körper das Fett nicht so gut verwerten kann (so oder so ähnlich
)
Was mich nur irritierte...die haben ja so 2 Frauen bei Ihren täglichen Essgewohnheiten beobachtet und dann am Ende analysiert wieviel zu viele Kalorien sie aufgenommen hatten, und da sollte ne normale durchschnittsgewichtige frau nur so um die 1.200kcal zu sich nehmen..mhmhmh, hat mich mal wieder was irritiert...weil eig dacht ich immer das is zu wenig.
Meine Mum zum Beispiel is im Moment in Kur und Sie macht da auch ne 1.200kcal unter ärtzlicher Aufsicht...
Hier jedenfalls nochmal nen Link zu den Themen aus der Sendung:
http://www.prosieben.de/wissen/foodc...artikel/39344/
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