Eure Todsünden???

Ihr Lieben,

ich würde gerne einmal wissen, was für Euch der Diät Breaker Nr.1 ist?
Wo werdet ihr am meisten schwach?
Was macht sich auf Eure Abnahme negativ bemerkbar (obwohl im Soll)?

Erzählt doch mal....

Hier meine Antworten:
Schokolade! Der gefährliche Klassiker! Und der Verwandte: Nutella.



Negativ merke ich sofort Alkohol.

LG Imke

[mineralkerbe]

- alkohol

- gras (bzw der daraus resultierende fressflash )

- das "ich kanns mir leisten"-gefühl

[Nezumi84]

bei mir ist immer das problem..vor und während der periode da hab ich lust auf:

- schokolade
- weiße mäuse (schaumzucker)

und ab und zu ne quatro-formagi-pizza *G*

[Bikini]

-griechisches Essen, insbesondere massig schwarze Oliven, Tzatziki, Lammfilet...

- Alkohol, um davon was in beabsichtigter Weise zu merken, braucht´s bei mir schon einiges an Bier, allerdings reicht schon ein Glas, um es zwei Tage später auf der Waage zu sehen...

-Chips, ganz fies sind die neuen fettreduzierten von Crunch**s....die schmecken so gar nicht wie fettreduziert, wodurch das schlechte Gewissen nicht so wirklich hart durchgreift und sich meist erst meldet, wenn die Tüte leer ist....

- zu gewissen Gelegenheiten auch Schokolade, obwohl ich dort eigentlich relativ standhaft bleiben kann....

- meine "Och nöööö, heute mal kein Sport!"-Einstellung, wenn ich nen anstrengenden Tag gehabt habe....

Lg, Bikini

[shouten]

Mein 'Diät-Breaker' ist der Gedanke 'Jetzt bin ich nicht mehr süchtig nach Zucker und hatte schon wochenlang kein Verlangen nach Süßigkeiten mehr, ich könnte doch ein kleines Stück probieren'.

Sobald ich trotz eigentlicher 'Zucker-Unlust' irgendwas Süßes esse (also nicht nur Pudding, Fruchtjoghurt oder so sondern eine richtige Zuckerbombe wie Schoki, Eis, Kuchen etc.) folgen Tage (bis manchmal gar Wochen) eines Fressflashs
Trotzdem bin ich immer wieder so blöd mir zu denken 'jetzt bin ich sicher so weit dass ich die Tafel Schoki nicht auf einen Sitz aufesse sondern ein paar Tage liegen lassen kann', und diesen Gedanken natürlich auch noch auszutesten trotz besseren Wissens dass es früher oder später schief geht

Negativ bemerkbar macht sich eigentlich nichts direkt, auch nicht Alkohol. Wenn ich nur nach der Waage gehen würde würde ich sagen 'Sport' aber genau aus dem Grund hab ich mir angewöhnt mehr auf meine Maße als auf mein Gewicht zu achten

[julitschka]

am ehesten sind es süßigkeiten; da aber nur chips und fruchtgummi. schokolade esse ich nicht so wahnsinnig gern ... wobei ritter sport schon toll ist, fällt mir jetzt ein.


tja, was ich dagegen mache, ist einfach: ich kaufe nichts.

[Dani]

Zitat von mineralkerbe - gras (bzw der daraus resultierende fressflash )

Dann lass mal brav die Finger davon


Hmm.. bei mir... Alkohol definitiv... Aber ich liebe meinen Eistee doch so...

[wildrose]

pizza!

ich hatte mal eine, die hatte mehr ww punkte als ich am tag überhaupt essen durfte

[WhiteColibri]

Schokolade und Alkohol, wobei bei Schokolade nur die Abnahme stoppt und bei Alkohol ich wieder zunehme, meistens zumindest

[julitschka]

alkohol verkneife ich mir während einer diät aber auch komplett. alles andere wäre blöd; eine woche ein kilo mehr herumzuschleppen, ist so frustrierend.