wir gehen ja immer joggen,und heute war ich eigtl.überhaupt net motiviert.Wollten gestern abend joggen,aber da war ich echt platt und hab meinen freund gefragt ob wir das net auf Montag verschieben können.
So und eben sind wa los..und auf der strecke gehts so leicht bergauf,und der Weg is sandig

Doppeltes Hinderniss
Hab diese kleine Steigung bis jetzt net gemeistert,weil ich entweder zu hektisch angefangen habe zu atmen ,oder meine Waden so brannten das ich gedacht habe,das ich gleich net mehr laufen kann
Jedesmal hab ich mich geärgert und gegen den Berg gekämpft,abe rmein Freund meinte das des total falsch is,und ich mich nachher zu sehr verkrampfe wenn ich es aus Trotz schaffen will.
Eben meinte er dann(als der bergauf Abschnitt kam),ich solle ganz locker bleiben und ganz easy laufen und mir keinen Stress machen.
Und ich hab ihn geschafft

Mein freund war richtig stolz auf mich und hat mich gelobt.war zwar echt kurz vorm kotzen(Tomate & Mozarella lassen grüssen),und hätte net gedacht das ich den rest der strecke noch schaffe..aber ich habs geschafft
Ich freu mich grad echt dolle.So,jetzt schnell duschen und ab inne heia
