Hallo,
Das ist ganz einfach: Entweder antwortest du einfach auf einen Beitrag, in dem jemand einen Duellpartner sucht oder du erstellst selbst einen neuen Beitrag in dem du dich auf die Suche machst.
Ich bin in folgendem Duell:
http://diaet.abnehmen-forum.com/topi...kg-%3B%29.html
Im Moment klappt es leider bei mir mit dem abnehmen nicht so, aber sonst haben wir es so gemacht, dass wir uns 1 mal in der woche gewogen haben und das dann mitgeteilt haben. ansonsten unterhalten wir uns einfach nur so, motivieren uns, loben uns usw *g*
Wenn du Lust hast, schreib einfach mal in unserem Duell - kannst gerne mitmachen. Wir sind momentan eh nur zu zweit, ein paar, die dabei waren, melden sich zur Zeit leider nicht
Wo bist du zu Hause? Suche nämlich wem aus Wien, der mit mir gemeinsam Sport usw. machen will.
LG
Marion