Diät Abnehmen - Naschkatzen

bittersweet_angel · #1 (**permalink**) 21.03.2007, 19:25

hallo ihr lieben!

also ich werde es nochmals wagen und euch mit meinen blöden fragen auf den geist gehen-bin halt noch ziemlich unerfaahren....

habe hier auch einen thread über eine freundin, die fast nichst mehr ist.....wir wollen uns einigen....

jetzt meine frage:

sind 600 kal am tag halbwegs okay(meine, bevor sie sich nur von obst ernährt)

und kann sport dazu beitragen, dass sie gut abnimmt (so dass sie nicht immer schneller und schnelkler will , wie bei ES...ect...)

also ich mein, kann sie es, obwohl es nicht ihr GU ist, trotzdem so schaffen?

denn alles ist mir lieber als das ich sie irgendwann im KH besuchen kann.....

hauptsache sie nimmt "normal " ab und hört mit dem scheiß auf.........

ich hoffe, ich bin jetzt nicht zu kompliziert.....

bitte helft mir irgendwie-jede meinung ist mir wichtig!

danke im voraus......

glg jenny

Shinigami · #2 (**permalink**) 21.03.2007, 19:28

ob nun nur obst oder 600 kalorien am tag, das ist genauso "dumm"...dazu noch sport...da landet sie früher oder später sowieso im krankenhaus...

Kata77 · #3 (**permalink**) 21.03.2007, 19:30

Ist das wirklich eine Freundin, oder geht es da um dich?
Wie auch immer 600kcal am Tag und dazu Sport?!?!? Das ist irr! Das ist viel zu wenig, wenn 600kcal beim Sport verbrannt werden, dann ist es sozusagen Nulldiät!
MM kann siedann gleich auch gar nichts mehr essen, der schuss geht nach hinten los, das ist der Anfang einer Essstörung!

Mohnblume · #4 (**permalink**) 21.03.2007, 19:36

So nimmt sie nicht gesund ab, 600kcal sind viel zu wenig, Sport wird die Abnahme noch beschleunigen, sollte sie dadurch nicht in eine ES rutschen wird sie danach dann auch noch mit dem niedlichen JOJO Bekanntschaft machen. Und bei 600kcal könnt ich mir auch vorstellen, dass sie irgendwelche Mangelerscheinungen bekommt wegen Vitaminen und Mineralien...

bittersweet_angel · #5 (**permalink**) 21.03.2007, 20:33

nono..... hier gehts wirklich um eine freundin....!!!

ich hab mich schon damit abgefunden, dass ich bis juli keine 20 kg schaffe, aber ich schau halt wie viel ichs schaffe, und bin damit zufrieden!

nein, wir sind zusammen aufs abnehmen gekommen, und sie übertreibts wirklich extrem....wenn ich sie zu hause frage(wir wohnen zusammen) ob sie schon was gegessen hat sagt sie"spinnst du?hm...okay ein brot aber das wars für heute....sogar mit käse....und falls ich noch was esse und mir schlecht wird, k*** ichs halt wieder aus..." Deswegn ham wir uns heut auch gestritten.......weil ich ihr gesagt hab, wie dumm ich das find............

ja welchen vorschlag könnt ich ihr sonst machen, den sie vl noch einsieht????

habt ihr ne idee???

glg

Kata77 · #6 (**permalink**) 21.03.2007, 20:39

sorry, wollte dir nichtzu nahe treten!! Hmm, ich hab leider nicht wirklich einen Tipp, weil ich glaube, sie will das alles jetzt gar nicht hören...
Macht vielleicht aus, dass ihr einmal abends oder so gemeinsam was gesundes, fettarmes aber leckeres kocht und gemeinsam esst!?! Dann kommt sie zwar wahrscheinlich nciht auf mehr kcal, weil sie den restlichen tag nichts oder wenig isst, aber du bekommst mit, dass sie wenigstens etwas isst! viel erfolg!

niccole · #7 (**permalink**) 21.03.2007, 20:46

Zitat:

Zitat von Kata77

MM kann siedann gleich auch gar nichts mehr essen, der schuss geht nach hinten los, das ist der Anfang einer Essstörung!

mMn is das schon ne ES

lg / nicole

bittersweet_angel · #8 (**permalink**) 21.03.2007, 20:47

danke!!!

nein, ich hab das schon richtig verstanden-hätte das gleiche gefragt, denn das ist so ein richtiges "bilderbuch-klischee" !!!

ja das ist ein bisschen kompliziert-vor allem wegen dem streit jetzt....

und sie ist ziemlich,...hm....wie soll ich sagen.... verschlossen....
deshalb mach ich mir umso mehr sorgen.........

weiß nicht recht........

jetzt zu einer frage von mir: ist es schlimm , wenn ich mal ein paar tage unter meinem GU esse, denn ich hab mom nicht so viel hunger( auch ein bissschen krank ect....) ??????

danke im voraus

glg
Jenny

PS: auch wenn sie in ne ES rutscht-ich kann e nix dagegen machen,......
auf micht hört sie ganz sicher nicht......schade eigentlich......

bittersweet_angel · #9 (**permalink**) 21.03.2007, 21:13

hm....ist die nachricht jetzt da oder nicht??? ich seh sie nicht....das ist jetz nur ein versuch

Mohnblume · #10 (**permalink**) 21.03.2007, 21:41

Is im Prinzip nicht schlimm, wenn man krank ist, haben die meisten Leute weniger Hunger als sonst. Aber allzu lang würd ich das dann auch nicht machen, weil Du über kurz oder lang den Stoffwechsel kaputt machst. Am besten ist es, zu variieren, mal ein bisschen drunter, mal drüber, halt nicht immer Standardprogramm fahren.