langsames essen es bringt

[USAMatt]

Hab heute in der Arbeit (McD) beobachtet wie sie nen Cheeseburger gegessen hat.
Also ja ganz langsam halt hat bestimmt so 30 mal gekaut (soll man ja auch) und die musste das nicht trainieren sonder ja das macht die immer so.

Habs dann auch mal so gemacht und dann merkt man erst wie die ganzen Sachen schmecken, wieviele Aromen dabei rauskommen und dass das Essen erst zu nem richtig Erlebnis macht und auch richtig Spaß macht.


Muss ich mir antrainieren.


Wollt ich einfach mal sagen

Matt

[Kameo]

muss ich auch mal probieren

[Tallulah]

Echt?
Ich hab das auch schon ausprobiert -
hab nur dann das Gefühl, dass ich mich so sehr auf das Kauen konzentriere, dass der Geschmack total verloren geht und ich nur noch Brei im Mund habe

Und ich merke, wie mein Kiefer weh tut (so eine Art Kiefermuskelkater)- eigentlich ein gutes Zeichen oder?
Vielleicht muss ich auch nur lange genug trainieren, bis ich mich nicht mehr auf das Kauen , sondern auf den Geschmack konzentrieren kann...

[unkraut666]

naja... langsamer kauen hilft manchmal auch schon

Gibt ja Leute die sagen, man soll jeden Bissen 2 Min lang kauen...naja... wem's gefällt


aber langsames genusssames Essen mit kleinen Bissen ist definitv besser als wenn man schnell und hastig isst

[Frank]

Zitat von USAMatt Hab heute in der Arbeit (McD) beobachtet wie sie nen Cheeseburger gegessen hat....

*dummfrag*: Wer ist "sie"?

LG

Frank

[Basilikum]

Zitat von Frank Zitat von USAMatt Hab heute in der Arbeit (McD) beobachtet wie sie nen Cheeseburger gegessen hat.... *dummfrag*: Wer ist "sie"? LG Frank

Genau das hab ich mich auch gefragt...Also??

[rebekka]

Ich habe den Tipp hier - kenne ich eh gut, vergesse ich aber immer wieder und schlinge mein Essen runter - gerade zur richtigen Zeit gelesen. Esse gerade eine Semmel und bin fleißug am kauen. Ist echt super!!!

Und wer "sie" ist interessiert mich natürlich auch!!!