und dann schaltet mein gehirn auf standby

[Punktezählerin84]

ich hoffe mir kann jemand bisschen helfen

ich musste für die schule eine wichtige präsentation machen und da alle mit ihren präsis schon so gut vorgelegt haben, will ich natürlich, dass meine auch ganz toll wird!

habe mir seeeeeeeehr viel mühe damit gegeben und will es jetzt nicht vermasseln..

mein problem:

ich kann sowas einfach nicht!
ich vergesse immer die hälfte (auch wenn ich mich bei dem thema auskenne), erzähle alles doppelt und dreifach und bringe das meiner meinung total unqualifiziert rüber
ich bin zwar so ein offener mensch und es liegt auch nicht daran, dass ich nicht umbedingt vor leuten reden kann, aber irgendwie... immer wenn ich sowas mache, denke ich mir im nachhinein "das hättest du noch sagen können, das wär noch wichtig gewesen... eigentlich haste nur mist erzählt und das voll dumm rübergebracht"

ich hoffe ihr versteht mich... auch wenn ich alles dazu weiss, ich finde es kommt so rüber, als hätte ich KEINEN PLAN davon was ich da eigentlich rede!

hat das jemand von euch auch?!

das größte problem ist ja, dass ich mich an den präsiverlauf halten muss... ich DARF einfach nichts vergessen was in der präsi vorkommt... und so oft auf den monitor gucken darf ich ja auch nicht... HILFE!!!

	Schlank im Schlaf Im Schlaf Abnehmen! Hier gibt es einen passenden Plan dazu!

[Apus]

Das Stichwort hast du selbst gegeben, "keinen Plan". Vielleicht solltest du dir vorher eben einen Plan machen, der etwas detaillierter ist wie die Präsentation und mit dem du das ganze dann üben kannst. 2-3x durchgespielt sitzt es dann häufig schon etwas besser.

Wenn du die Möglichkeit hast, wäre eine Art Skizzenpapier für dich persönlich auch ideal. Dort kannst du dann stichpunktartig alles aufschreibst was du unbedingt sagen musst und es während des Vortrags abarbeiten und ab und zu unauffällig einen Blick drauf werfen.

[moppeline]

erstmal: ganz ruhig bleiben! deine zuhörer wissen ja gar nicht, was du alles so sagen wolltest. selbst, wenn du ein paar sachen vergisst: so lange es für den zuhörer schlüssig ist, ist es kein beinbruch.
und wenn jemand doch eine frage hat, dann fällt dir spätestens dann ein, was du vergessen hast zu sagen.

ich mache mir zu einer powerpoint-präsentation auch immer kleine karteikarten, auf denen stichpunkthaft steht, was ich sagen möchte.
so kannst du deinen zuhörern zugewandt stehen und musst dich nicht dauernd zur leinwand umdrehen und du kannst dich frei im raum bewegen. auf den karten sollte nicht zu viel stehen, sie sollen ja nur als roter faden fungieren, falls du rauskommst. (also nicht alles draufschreiben und dann komplett ablesen, das kommt blöd)
bei uns an der uni machen das ganz viele so, dass sie ein thesenpapier haben, an dem sie sich orientieren, oder eben kleine karteikarten. ich nehme lieber karteikarten, weil ich das übersichtlicher finde. auf einem großen blatt papier schnell die stelle zu finden, an der ich mich gerade in der präsi befinde fällt mir nämlich schwer.

oft ist es so, dass man sich selbst viel schlechter einschätzt, als andere das tun. ich bin vor sowas immer ein reines nervenbündel, habe das gefühl, meine stimme würde zittern und ab und zu vergesse ich dann auch was. aber die dozenten und auch die studenten haben mir hinterher meist ein sehr positives feedback gegeben.

also: kopf hoch!
ich wünsch dir auf jeden fall gutes gelingen!

hi,

ja vieles wurde schon gesagt, was ich dir auch rate:

Mache dir einen (Zeit)Plan der Präsentation mit allen Punkten, die du ansprechen willst, so hast du alle Punkte schwarz auf weiss und weißt wieviel Zeit du dafür hast. Häufiger Fehler ist, das man sich an einzelnen Themen zu lange aufhält und dann am Ende gaaanz schnell werden muss. Beurteile dich nicht selbst, die Zuhörer sehen das meist anders. Nimm deinen Zeitplan oder Kärtchen, damit du die Punkte immer vor dir hast. Und übe die Präsentation zu Hause, kannst du alleine machen. Damit prägst du dir schon ein paar Formulierungen ein, die du später nutzen möchtest ... und siehst auch, wie du in etwa mit der Zeit hinkommst

Nie verzagen .. da mussten wir alle durch..

[Kieri]

Schnapp dir ne Freundin (oder deine Eltern/Geschwister) und übe den Vortrag vor diesem "Publikum". Und zwar richtig, also ohne unterbrechungen. Mach das zwei/dreimal, dann hast du den Ablauf drin.

Vergessen tut man immer was. Wenn dir während dem Vortrag einfällt, dass du vorher irgendwas vergessen hast, lass dich davon nicht aus der Ruhe bringen. Normalerweise kommt nach ner Präsentation ja noch die "Fragephase" da kannst du das dann einbringen. Aber spring dann nicht zig Folien zurück, um das zu erwähnen. Damit bringst du nicht nur dich selber aus dem Konzept, sondern auch deine Zuhörer durcheinander.

Für einen Zeitplan gilt die Faustregel: 1 Minute pro Folie.

[Punktezählerin84]

erstmal danke für die antworten!!!

Zitat von Apus Wenn du die Möglichkeit hast, wäre eine Art Skizzenpapier für dich persönlich auch ideal. Dort kannst du dann stichpunktartig alles aufschreibst was du unbedingt sagen musst und es während des Vortrags abarbeiten und ab und zu unauffällig einen Blick drauf werfen.

bei powerpoint kann man sich ja notizen machen... wenn man seinen laptop dann an einen beamer zum beispiel anschliesst, werden die einem auf dem laptop angezeigt... hab ich auch schon gemacht.

Zitat von moppeline erstmal: ganz ruhig bleiben! deine zuhörer wissen ja gar nicht, was du alles so sagen wolltest. selbst, wenn du ein paar sachen vergisst: so lange es für den zuhörer schlüssig ist, ist es kein beinbruch.

ist es laut unserem lehrer eben doch wenn auf einer folie zum beispiel 5 punkte aufgeschrieben sind und wir erzählen nur über vier und vergessen einen, dann ist es total schlimm

Zitat von TomTom und siehst auch, wie du in etwa mit der Zeit hinkommst

also das hab ich schonmal versucht und ich komm mit der zeit sehr gut hin. wir müssen ja so um die 20 minuten haben... ich dachte nicht, dass ich das hinbekommt, aber es waren sogar mehr als 20 minuten

Zitat von Kieri Schnapp dir ne Freundin (oder deine Eltern/Geschwister) und übe den Vortrag vor diesem "Publikum". Und zwar richtig, also ohne unterbrechungen. Mach das zwei/dreimal, dann hast du den Ablauf drin. Für einen Zeitplan gilt die Faustregel: 1 Minute pro Folie.

ja, den vortrag vor leuten machen, wollte ich auch noch.

das mit den 1 minute pro folie weiss ich zwar, aber da werd ich wohl ein wenig abweichen müssen

[Schlafmuetze]

Ganz ruhig....beneiden tut dich da vorne keiner...jeder weiss wie es ist, da vorne zu stehen...!!!!

Ich habe mir immer Karteikarten zurecht gelegt...habe mir alles notiert was ich sagen wollte, stichpunktartig...habe sie aber meist nicht gebraucht, weil ichs so oft durchgegangen bin, bis ichs auswendig konnte...!

[skin_natural]

zwischen den punkten kann man sich ja eselsbrücken bauen die man verwendet.
auch ganz wichtig: langsam sprechen, vielleicht auch eine frage an die zuhörerschaft stellen (wenns passt) - so erhältst du zeit um in gedanken schon einen punkt weiter zu sein. du musst immer versuchen wenn du sprichst schon in gedanken zu planen was du als nächstes sagen willst.

und kommt das ganze nur dir so vor oder ist es wirklich so? halt den vortrag mal vor kollegen und lass dir feedback geben.

lg
skin

[Jewels]

Ich kenn das Problem, mir hilft auch nur ein richtiger Plan.. Nicht auf dem Laptop, entweder ich nehme Moderationskarten oder, noch besser, ich mache mir eine handschriftliche Skizze auf einem oder 2 Blättern, mit vielen Pfeilen und allen wichtigen Punkten kurz aufgezählt.
Also


Thema
Übersicht:
1.
2.
3.
...
------------Punkt 1
------------Erklärung
------------------Unterpunkt 1
------------------Unterpunkt 2
...

-------------Punkt 2
-----------------teilt sich auf in

-----A--------------------B----------------------C

----A-Unterpunkte-------B-Unterpunkte-------C-Unterpunkte


usw, das ganze 2 mal überarbeiten und du hast die ganze Skizze am Ende im Kopf und verwechselst oder vergisst nichts mehr. Thesenpapiere sind einfach Übungssache, irgendwann hast du sie so übersichtlich, dass es für dich gar kein Problem mehr ist.
Wenn mir ne außergewöhnliche oder besonders gute Formulierung für irgendwas einfällt, schreib ich die zB auch einfach zu dem Punkt auf das Thesenpapier, vielleicht in ner anderen Farbe, brauch ich meistens aber nichtmal. Für einen persönlich wird das irgendwann total übersichtlich. Das nimmt einem vor allem auch die Nervosität.

hi,

schliesse mich den Vorrednerinnen an .. baue dir einen Zettel oder wenn ihr das nicht dürft, im Kopfe aus den Anfangsbuchstaben der Themen eine Eselsbrücke .. Letzteres mache ich auch