Hallöchen
Ja, eine ganz komische Frage von meiner Seite. Mein Darm spielt seit 8 Tagen total verrückt. Ich hab noch nie in meinem Leben solche Probleme gehabt. Mitte der Woche hätt ich fast ins Krankenhaus gemusst.
Inzwischen bin ich auf dem Weg der Besserung, aber es stimmt immer noch nicht alles. Wie kann ich meinem Darm helfen, das es schneller und vor allem gut verheilt?
Ich wär euch wirklich für Tipps dankbar.
Zur Zeit achte ich darauf möglichst wenig Säure in den Magen zu bekommen, also keine Orangen, Limo etc.
Ansonsten achte ich sehr stark darauf, das ich möglichst viele Ballastoffe zu mir nehme, trinke täglich 2l stilles Wasser und 1,5l Tee (natürlich ungesüßt).
Ja, sonst halt von jedem etwas essen. Milchprodukte usw.
Was kann ich denn noch machen?
Liebe Grüße