das kann an vieles liegen...wenn du diät machst zurzeit kann es daran liegen...das der körper sich auf deine neue essensgewohnheit einstellen muss manche körper sind da sehr empfindlich und schalten daher auf nachtmodus um.....der körper denkt er hätte zu wenig energie....um es mal zu vereinfachen
eisenmangel könnte es natürlich auch sein...lass dir beim arzt blut abnehmen und untersuchen....dein eisenwert sollte zweischen 22-24 liegen hatte selbst jahrelang eisenmagel war nur am schlafen und essen....mein wert lag bei 17!!!!!
ich hatte damals aber extreme probleme mit meiner periode...ich hatte sie MONATE lang durchgehen!!!!
jetzt nimm ich die Pille und sogenannte eisenpreparate!!!