jaja das ist en diätforum aber ich muss das trotzdem grad mal loswerden
ich mampf grad ne packung merci..
denn nach 1,5 monaten disziplinierter diät und ernährungsumstellung.. darf ich das jetz mal
zweiter punkt ist dass mein gewicht seit zwei wochen festhängt.. deshalb mach ich heute seit langer zeit mal keinen sport, ess bissel mehr kcalos (jetz net unmengen) und trink kaffee (koffein soll doch gut fürn stoffwechsel sein habsch gelesen)
jaa...
und auf die gefahr hin dass ich morgen lecker zugenommen hab.. und das auch noch bei meinem duell eintragen werden muss und mich ganz shclimm schämen werd..
bin ich heute einfach froh schoki zu essen
basta..
morgen gibts wieder gaaanz gesundes essen...
gut heut ess ich auch gemüse aber naja^^
bitte keine komments dass man inner diät net gleich ne packung essen darf.. ich kann net nur en stück essen.. also ess ich lange nix und dann mal ne packung