20 Kilo in 3 Monaten

Na gut, nicht in ganz drei Monaten, genaugenommen ist es schon 3 Monate und 2 Tage her, dass ich den Entschluss gefasst habe, abzunehmen.

Das trübt aber nicht die Freude, diese Schallmauer erreicht zu haben, insbesondere da es nicht über eine Diät, sondern über eine Ernährungsumstellung geklappt hat.

Naja, vielmehr kann und will ich jetzt gar nicht mehr schreiben, ist langsam spät, ich hoffe ihr freut euch ein wenig mit mir. Außerdem wünsche ich euch natürlich ähnliche Erfolge!

[Mona36]

Hallo,

ich gratuliere Dir zu Deiner Leistung !
Du bist auf dem richtigen Weg !
Weiter so !

Liebe Grüße
Mona36

schön das du 20 kg abgenommen hast. meinen glückwunsch hast du.
ich persönlich finde nur, dass diese 20 kg zu schnell weg sind. dein körper kann sich doch so schnell nicht umstellen!!???!! wie sieht deine haut aus?? hängt sie?? mich würde interessieren, wie du das halten möchtest. friss nix? würde mich drüber freuen, wenn du uns mehr zu deinem "erfolg" schreibst.

LG Dany

[Morena]

Ich freue mich riesig für dich anonym...??

Super, dass du es auf dem gesundem Weg geschafft hast, das ist sehr motivierend!!!

Viel Erfolg beim Halten... oder nimmst du noch weiter ab *gleich mal ins Profil schauen geht*

LG

Eva

[Morena]

Erm... sorry....

Weiterhin viel Erfolg bei deiner Abnahme!!!

LG

Eva

Zitat von trudi ich persönlich finde nur, dass diese 20 kg zu schnell weg sind. dein körper kann sich doch so schnell nicht umstellen!!???!! wie sieht deine haut aus?? hängt sie?? mich würde interessieren, wie du das halten möchtest. friss nix? würde mich drüber freuen, wenn du uns mehr zu deinem "erfolg" schreibst.

Ich hab ja schon geschrieben, dass ich keine Diät mache, sondern meine Ernährung umgestellt habe. Ich habe vorher einfach viel zu viel gegessen, oft einfach aus Langeweile.
Die Menge, die ich jetzt esse, kann ich auch dauerhaft problemlos halten.

Zu der Haut: Die ist noch straff. Da kann ich echt nur froh über mein Bindegewebe sein. Inzwischen fällt das Gewicht auch nicht mehr so schnell wie am Anfang, ich hoffe mal, dass das auch weiterhin gut geht.

Zitat von Eva Jayden Erm... sorry.... Weiterhin viel Erfolg bei deiner Abnahme!!!

Naja, du konntest ja nicht ahnen, dass ich soo fett bin

Das habe ich auch gemacht! Also keine richtige Diät sondern anstatt mich mit Scheiß vollzufressen 3 feste Mahlzeiten und dazwischen gesundes Obst/Gemüse und seit 4 Monaten 15kg weg!!!

ich denk mal am anfang ist so ein schneller verlust bei relativ hohem übergewicht auch normal und nichst beunruhigendes. ich gratulier dir zu deinem erfolg!